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... 编者按 我国60岁以上的人群“三高”患病比率达到50%，高血压、高血糖、高血脂的慢性病患者日常饮食该如何调整？如何通过饮食来控制“三高”？近日，国家卫生健康委发布了多个“成人慢性病食养指南”，其中包括：《成...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...的沉甸甸的石块。之前她认为遥不可及的病症，比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语，现在却意外地出现在她的健康检查报告中。张阿姨坐在医院的长凳上，心情极为沉重。她实在无法理解，明明总是觉得自己的身体...……更多
2024-05-27 10:50:00好事,倒是,老人,身体,检查,最好
...顿饭一碗白米饭配酱制品就轻轻松松消磨了。荤食虽然是高血压、高血脂、高血糖等病症的元凶，但营养专家、中医還是建议老人“要吃荤”。控盐低油并不等于节食减肥口味淡就是指控制油和盐，并并不是节食减肥。假如过度...……更多
2023-02-01 20:36:00中医,老人,营养,建议,专家,成分
...活质量，降低心血管病风险。控制心血管病危险因素长期高血压可导致血管硬化，增加冠心病和心力衰竭风险。血压水平与心血管事件风险之间正相关，正常高血压的相对风险为1.35，1级高血压为1.92，2级高血压为3.15，降低血压...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
...惯——特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道，他们日常喜爱的一些饮品，实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶：高血压患者的隐形威胁高血压患者常被告知注意饮食，但不常提...……更多
2024-02-28 10:06:00浓茶,高血压,血压,医生,血压,高血压
本文转自：南京晨报高血压，这个看似普通的词汇，实际上却是威胁人类健康的“隐形杀手”。高血压不仅会导致心脑血管疾病，如脑卒中、心肌梗死等，还会对肾脏、眼睛等器官造成损害，更严重的还会影响生活质量。千万...……更多
2024-06-04 05:35:00高血压,杀手,高血压,血压,朱建,患者
鲁网10月7日讯2023年10月8日是第26个全国高血压日今年的活动主题是“健康生活，理想血压”高血压病是一种世界性的常见病和多发病。如果发现不及时或治疗不当，容易引发心肌梗死、心力衰竭、脑卒中及慢性肾脏病等并发症...……更多
2023-10-07 17:11:00平度市,平度,第三人,民医院,健康生活,高血压
...。高盐饮食会伤害心脏，主要原因是高盐饮食很容易诱发高血压，高血压一旦形成，就可能导致供应心脏的血管出现动脉硬化，进而导致心脏疾病的发生。2、每天摄入过量的糖很多人特别爱吃甜品，几乎是无糖不欢。冰激凌、...……更多
2023-10-26 06:48:00天都,心脏,心脏,糖尿,运动,糖尿病
高血压是现在众多慢性疾病的一种，一旦得上高血压，不仅难以治愈，还需要长期服药，如果控制不好，就有可能出现并发症，对身体造成严重的伤害。俗话说“是药三分毒”，虽然高血压需要长期服用，但是药吃多了对身体...……更多
2024-12-01 08:23:00发物,素食,高血压,血压,血压,高血压
导语：高血压是在医学上比较常见到的慢性代谢疾病，同时也是典型的三高之一，主要是因为身体的血液循环动脉高压升高所导致的，血管内壁的压力增大，使人出现一些不良的反应，在平时的生活中也要调整饮食的习惯和生...……更多
2023-03-10 22:03:00血压,高血压,花生,血管,身体,遗传
大家都知道吃盐多了对身体不好，尤其是高血压患者，应该严格的低盐低脂饮食，很多患者都知道每天食盐摄入量不超过5克，但是5克究竟有多少？是不是我每天炒菜放盐的量不超过5克就是低盐饮食了，我们今天来科普一下这...……更多
2024-11-28 08:52:00直观,高血压,患者,标准,食盐,一平
...现，她的眼底竟然大量出血及渗出，而幕后的元凶竟然是高血压。3月12日，眼科专家提醒，除了会引起心血管疾病外，约70%的高血压患者还会出现眼底的血管病变和视网膜病变，因而高血压患者也需定期前往专业的眼科医院进行...……更多
2024-03-13 13:24:00眼底,血压,女子,高血压,视网,杨兰
...在密切的因果关系，控制血压，先要明确血压水平。一般高血压患者，应将血压控制在<140/90mmHg，能耐受者可进一步降低至<130/80mmHg。心血管风险高危者、糖尿病患者、慢性肾脏病伴有蛋白尿的患者则应将血压控制在<130/80m...……更多
2023-11-08 14:37:00气温,杀手,男子,疾病,心血管,心血
本文转自：沈阳日报三月的沈阳，乍暖还寒，对高血压患者来说，忽冷忽热的气温变化，很容易刺激血管收缩，造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
2024-03-18 03:21:00健康管理,时节,高血压,患者,健康,管理
高血压是慢性病其中的一种，在我们身边，很多人都患有高血压，高血压一般老年人患病居多，但是随着生活水平的提高高血压也逐渐开始年轻化了，究竟是什么原因引起的高血压？血管内的血液对血管壁的压力就是血压，是...……更多
2023-01-30 21:47:00天一,诱因,血压,高血压,血压,体重
...起炎症，增加中风风险。高盐食品食用过多的盐分会导致高血压，这是中风的主要风险因素。高盐食品包括许多加工食品和快餐。高血压可损害血管壁，导致血管变窄，增加中风的风险。改善饮食习惯以降低中风风险：向健康转...……更多
2024-03-11 09:56:00中风,炎症,食物,风险,研究,中风
如果出现了高血压的情况，一定要及时进行调理和改善，如果血压持续升高而没有得到控制的话，可能会造成非常严重的后果，甚至会诱发并发症。现实生活中，人们对于高血压也感觉到非常害怕，并且当被告知患上高血压的...……更多
2023-01-17 21:09:00都安,素食,血压,医生,建议,血压
...有哪些呢？1、高盐饮食饮食上摄入过多的盐分，可诱发高血压。相关的研究证明，高血压与阳痿之间有密切的关系，这是因为高血压可导致动脉狭窄，加速动脉硬化，从而影响性器官的勃起，影响性能力。2、吸烟烟草中的尼古...……更多
2023-05-19 22:00:00元凶,雄风,能力,可导,男性,影响
由于夏季天气炎热湿度大，高血压患者平时如果不注意保健的话很容易出现一些并发症，那么高血压夏天如何做保健工作呢？对此我们也专门询问了权威人士，下面就让他们教高血压患者夏季正确的保健方法吧！高血压夏天如...……更多
2023-02-21 23:07:00高血压,保健,患者,方法,高血压,血压
...摄入量便成为了其中之一的做法。人们听说盐吃多会导致高血压等慢性疾病的产生，所以在日常生活中人们刻意的减少盐份的食用。可现在如果有人跟你说，越吃盐越长寿，那大家的做法又是怎样的呢？盐是人们生活中不可缺少...……更多
2024-05-26 16:53:00太清,越长,寿命,真相,国家,研究
...持在120/80mmHg附近，考虑到当前情况，我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而为了保持良好健康，我们仍然建议成年人将血压控制在110/70mmHg左右，尽量避免超过130/80mmHg。2、血脂血脂指标包括总胆固醇和甘油三酯等...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
...断深化，而当血管硬化到一定程度后，身体就可能会出现高血压、高血脂、心脑病等病情，因此，人们往往需要引起足够的重视。而对于动脉粥样硬化来说，尽早预防才是关键，而日常记好4件事，或就能好好保养血管，预防动...……更多
2023-11-14 17:01:00动脉,血管,保养,血管,动脉,钠盐
...的食物，为了保护身体健康，建议能不吃就别吃，尤其是高血压、糖尿病患者，更需要多加注意！1、高盐分食物高盐分饮食可能是脑梗死的重要危险因素之一，摄入过多的盐分会导致体内水分潴留，增加血压，进而加剧心血管...……更多
2024-04-28 11:17:00加速器,食物,身体,食物,咖啡因,胆固醇
相信大家对于高血压应该有所耳闻，就算是自己或身边的人没有患高血压，可能或多或少也听说过。高血压作为一种慢性心血管疾病，近几年患病人群越来越多，也让人们感觉到担忧不已，如果被告知患上了高血压，一定要及...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
...些成分有助于降低血液中的胆固醇含量，从而可能对缓解高血压症状有积极作用。近期的研究表明，经常食用西红柿，特别是每天摄入超过110克的西红柿，可以显著降低高血压的风险，与每天摄入较少的人相比，高血压风险降低...……更多
2024-06-20 06:11:00西红,江苏,西红柿,男子,结果,西红
...是人对自然环境变化的一种适应过程。对此，医生也建议高血压患者在日常生活中做到下面几点：1.控制钠盐摄入：摄入过多钠盐，高血压风险随之增加，每人食盐摄入量不超过5g/日。2.控制体重：超重和肥胖者更难控制血压，...……更多
2023-10-24 17:40:00阿婆,杭州,病因,心理,阿婆,冠心
...问题已经相当严重。现有研究已经表明，吃盐过量是导致高血压、心脏病的重要原因。据统计，如果每日摄入8克盐，高血压的发病率在10%以上，而每日摄入30克盐，高血压发病率竟然达到了50%。目前我国全国上下已经有两亿人得...……更多
2023-10-27 14:11:00文化,历史,盐分,钠盐,隋文帝,蚩尤
...生活的慢性疾病之一。而更令人担忧的是，糖尿病往往与高血压如影随形，两者相互作用，加剧了心血管疾病的风险。今天，我们就来聊聊作为糖尿病患者，如何有效预防高血压，守护好自己的健康。一、认识糖尿病与高血压的...……更多
2024-09-24 11:01:00糖尿,高血压,糖尿病,得了,糖尿,糖尿病
...：鲁中晨报夜尿次数频繁就医发现蛋白尿专家表示:多年高血压患者要警惕肾脏病73岁的赵大伯(化名)近来夜尿次数不断增多,有时甚至每隔一个小时都要去趟卫生间,频繁起夜让他根本睡不好觉。起初他以为是前列腺出了问题,后来...……更多
2023-11-30 07:44:00蛋白尿,就医,蛋白,次数,肾脏,肾病
高血压现状高血压，这个名字听起来可能有点儿医学书籍上才会出现的术语，但实际上它离我们每一个人都非常近。高血压患者数量更是居世界首位。这不仅是一个健康的警钟，更是一个社会问题。高血压往往被视为心脑血管...……更多
2024-05-09 10:06:00血压,黄金时间,测量,黄金,时间,血压
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中医认为，黑在五行中属水，在五脏中属肾。肾为先天之本，居五脏之首。肾藏精，是纳气生血的源泉，为肾加油，才能在寒冬抵御寒冷
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冬天洗澡就是在“洗命”？大家有没有想过，每天习以为常的洗澡，竟然可能是在慢性自杀？尤其是在瑟瑟发抖的冬天，以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者常受失眠困扰，这是帕金森病常见症状之一，给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
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乙肝，这个名字对大家来说并不陌生。然而，提及乙肝病毒感染后的具体症状，多数人仅仅知晓其会引发炎症，导致慢性肝炎。实际上
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导读：俗话说：“寒冬不补，一年受苦”，在每年12-1月份，是一年中最严寒的时候，此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物，来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
时间过得飞快，转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪，它也是冬季的第三个节气，大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
都说男人是家里的顶梁柱，但是随着年龄的增长，身体素质也越来越不如以前，很多男人一过40岁后，就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
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2024-12-04 14:04:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
本文转自：人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致，在他们眼中，秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
本文转自：人民网-湖南频道“不比排场比孝顺，不讲阔气讲爱心，不搞攀比除陋习。”连日来，浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
本文转自：人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳，走进湖南省沅陵县盘古乡，一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
65岁王阿姨，时髦洋气，爱好跳舞，喜欢参加各种艺术活动，性格爽快，平时有喝酒的习惯，吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
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