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本文转自：京九晚报在日月湖畔健身的市民本报融媒体记者 魏文慧 摄虽然近日天气寒冷，但商丘市民强身健体的热情却没有“降温”。无论是居民小区还是公园广场，到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
本文转自：承德日报节后掀起健身热 运动甩脂要科学□ 本报记者 牛四光春节期间，饭桌上的美味佳肴让许多市民感觉又胖了。近日，记者走访了市区多处健身场所了解到，春节假期结束后，不少市民制定了瘦身计划，逐渐掀...……更多
2024-03-01 10:22:00健身热,健身,运动,科学,健身,运动
本文转自：包头日报公园内打乒乓球的市民。市民在健身房里跳操。
□文/图 记者 李楷谨随着天气渐渐回暖，一股“运动风”席卷包头，在公园里，可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门；在健身房内，热爱运动...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
本文转自：解放日报广场舞之外，老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家，适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家，老人在运动时的身体...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
... 1月3日清晨，在翠屏山公园里，不少市民或散步，或利用健身器材锻炼；在桂中水城边的空地上，老年人们“组团”舞剑、打太极拳，广场舞爱好者则三五成群地跳着舞……一个个跃动的身影，点燃了冬日健身的激情，大家积极...……更多
2024-01-05 06:43:00体魄,市民,运动,翠屏,健身,水城
...文转自：兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛
从深秋到初冬，由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月...……更多
2023-11-24 02:49:00兰州,活力,理念,健康,全民健身,健身
本文转自：张家口日报健身器械,你真的会用吗·医生提醒：使用不当会引起意外损伤健身器械不合理的使用 吕慧 摄本报讯（记者 吕慧 通讯员 屈海洋）不握扶手飞速踩椭圆机踏板、太空漫步机上一手插兜“健步如飞”、智能扭...……更多
2024-04-13 07:55:00健身器械,器械,健身,健身器械,健身,器械
...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园，市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄
球馆里逐...……更多
2023-01-20 06:47:00领地,健身,运动,快乐,健身,运动
...文转自：沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目，你选对了吗？■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑，于游园中健身器材上训练，玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚，健身的人们让狮城充满...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...，市民代表参观了六大健康功能区域，体验专门的适老化健身设施，进行个人体质健康评估测试，获取个人健康报告。测试后，运动健康师现场进行健康指导，为市民代表解读测试报告并普及健康相关知识。为了能更好地倾听民...……更多
2023-10-17 16:52:00体育局,开放日,长者,市民,开放,运动
... 苏弼坤 摄春节假期，市民游客在海口世纪公园运动场地健身。 本报记者 杨鹤 摄健身房内，运动爱好者尽情挥洒汗水，向目标前进；海口湾畔，市民骑自行车，饱览一路美景；西海岸蔚蓝海面上，游客畅享帆板运动的速度与激...……更多
2024-02-27 08:22:00热辣,海口,全民健身,全民,健身,海口
...动门诊了！体卫融合精准服务让成都市民受益成都市全民健身中心供图本报记者 刘昕彤在成都第一骨科医院青羊新城院区，走出3楼电梯，成都市运动促进健康服务中心的招牌就映入眼帘。正值下午上班时间，中心内人来人往，...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...的雷公坳文化体育产业园东区，看见许多市民在这里运动健身。“过来，我们在这里！”在网球馆内，张言静一手拿着网球拍，另一只手挥动着向不远处的好友打招呼。“平时学习都很繁重，没有时间练球，只能利用假期时间来...……更多
2023-01-19 07:05:00健身,市民,运动,生活,马术,产业园
本文转自：西安日报西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日，2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动，来自我市长乐坊...……更多
2024-04-01 04:23:00八段锦,八段,古城,市民,爱上,更多
...。入冬以来，气温随寒流的侵袭愈发走低，但寒风挡不住健身爱好者们“冬练”的热情，广场舞、太极、篮球、乒乓球……丰富多彩的运动项目，让冬季的宿城“活力四射”。12月18日上午8点，在宿城运粮河东岸，“快乐吧”广...……更多
2023-12-20 10:58:00市民,健身,太极,健身,篮球,运动
...徽频道伴随着清晨的第一缕阳光，国庆假期的天长市全民健身中心内，20余名退役老兵和跑步爱好者正为接下来的健康跑活动充分热身，伸展身体。当天，“老兵跑团”的成员们以健康快乐跑的方式，祝福伟大的祖国繁荣昌盛、...……更多
2023-10-11 10:23:00天长,体魄,安徽,国庆,健身,运动
...家门口也能锻炼身体。从清晨到傍晚，从公园绿道到小区健身房，遍布合肥市蜀山区的“15分钟健身圈”，让居民在家门口享受运动的快乐。“体育+”城市公园 尽享家门口的运动乐趣“绿色城区”是蜀山金字招牌。大蜀山、天...……更多
2024-04-15 16:08:00蜀山,合肥,健身,运动,快乐,蜀山
...在追逐一个皮球，带孩子的爷爷奶奶们在一旁唠家常。“健身设施一年比一年多，我们老百姓锻炼越来越方便。”看着球场内奔跑的孩子，才退休不久的熊女士感慨。兴达社区文体广场足球场内，家长带着孩子锻炼。 记者孙笑...……更多
2023-01-08 20:43:00全民健身,全民,设施,健身,市民,健身
...育中心的晚间、周末时段常常“一位难求”，折射出体育健身全民化、专业化、产业化趋势——一幅青岛体育健身“热力图”■进入冬季，国信体育中心羽毛球馆仍旧“热力十足”。 王 雷 摄□青岛日报/观海新闻记者 许诺在篮...……更多
2024-01-04 06:27:00青岛,体育健身,健身,体育,健身,国信
...有趣、有益、有聊，快乐周末 快乐消夏！近年来，各类健身运动越来越受群众青睐，并逐渐成为日常生活方式。结合我国第15个“全民健身日”和全国首个“体育宣传周”，河南省体育彩票管理中心在今年8月起开展“迈开步 动...……更多
2023-10-10 10:30:00全民健身,河南,体彩,运动会,全民,理念
...会场活动在滨江公园双亭广场举行，其间同步开展了全民健身系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等八个板块的活动，为市民、游客增添了浓浓的年味。启动仪式上，...……更多
2024-02-20 06:59:00年味,大年,市民,活动,体育,健身
本文转自：泰州日报家门口“健身圈”让居民“近”享运动快乐本报讯（通讯员 陈茜）从大型健身公园到小区里的健身小径，从跳舞的欢乐广场到专业的篮球场、足球场……如今，从任何一个居民小区出来，不用走太远，市民...……更多
2024-04-04 00:59:00家门,居民,健身,运动,快乐,健身
构建更高水平的全民健身公共服务体系，是顺应人民对高品质生活期待的内在要求，也是推动全体人民共同富裕取得更为明显的实质性进展的重要内容。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于构建更高水平的全民健身公共...……更多
2024-04-12 17:47:00全民健身,全民,场地,设施,健身,健身
本文转自：济南日报完善健身公共服务体系 提升百姓运动幸福指数市体育局：让群众体育走进千家万户长清区2023和美乡村篮球赛。济南市体质达人联赛融汇城社区专场。“锻炼环境更怡人了！体育设施更先进了！赛事活动更丰...……更多
2023-11-09 11:46:00千家,体育局,群众体育,体育,群众,体育
...练习柔力球近日，在七星关区南山体育公园，市民们或在健身步道上散步，或体验智能健身房的多功能训练器，一旁的篮球场上，篮球爱好者们三五成群，进行着比赛……一个个跃动的身影，展现了市民冬日健身的激情，凸显冬...……更多
2023-12-21 06:47:00健身,健身,杨平,毕节,设施,市民
...：金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛随着人们健身意识的提高，健身锻炼已经成为老年人日常生活的必要组成部分。不过，由于老年人身体机能不断退化，并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际，记者采访了...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
...赤脚跑马拉松,“运动老人”频登热搜背后,是老年人体育健身产业的巨大潜力。根据市场研究机构的数据显示,我国老年人健身器械市场规模已经超过1000亿元,每年以15%的速度增长。据第七次全国人口普查数据统计,青岛市常住人口...……更多
2023-10-24 00:34:00健身,数字,产业,技术,社区,健身
...王慕晨）中秋国庆“双节”期间，市体育中心处处洋溢着健身的热烈气氛，没有外出游玩的市民尽情在这里燃烧卡路里，在运动中度过充满活力的节假日。为丰富广大市民的节日文化体育生活，鼓励市民参与全民健身运动，助力...……更多
2023-10-08 00:53:00健身热,健身,运动,时尚,人流量,体育中心
本文转自：湖州日报释放“后亚运”体育红利我市全民健身热持续升温记者 张钰苑 本报讯 杭州亚运会日前圆满落幕，市民被家门口浓浓的“亚运味”所浸润，“后亚运”时代正带动新一轮的运动风潮。不分昼夜、无论年龄，...……更多
2023-10-19 07:08:00健身热,全民,健身,体育,健身,运动
...验沈思怡午休时间，金融白领在写字楼下的外滩金融都市健身中心打篮球黄浦滨江滑板极限公园全景青少年在黄浦滨江滑板极限公园感受滑板运动的乐趣
总高度超51米的攀岩墙 本版图片均资料图片 本报记者 沈思怡拥有吉尼斯...……更多
2024-04-22 05:57:00潮流,体验,运动,体育,时尚,黄浦
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胃不好主要的9大表现情况胃胀属于胀病之一。引起胃胀的原因有各种各样，如，生活作息不规律，饮食不卫生等。恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感
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失眠与肝火的关系失眠是现代人常见的健康问题，而中医理论认为，肝火旺盛往往是导致失眠的重要原因之一。肝火不仅影响情绪，还可能导致身体不适
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“突击锻炼造成的运动伤害，成了新型的‘节日病’。这两天来做康复治疗的患者不少。”刚刚过去的国庆长假，大家忙着出游、聚会
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健胃清肠的美味选择：四道菜让你焕发光彩现代人由于饮食不规律，常常面临肠胃问题。而保持健康的肠胃不仅有助于消化，还能提升我们的整体健康和美容效果
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国庆健康记建议中老年人少节俭，推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康
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推荐糖醋排骨、蒸豆腐排骨、西红柿鸡蛋面、黄瓜粥和红枣山楂雪梨汤等开胃菜谱，适合宝宝食用，营养美味。烹饪时采用蒸煮方式，保持食物新鲜营养
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在临床上，切除胆囊是一种较为常见的外科手术，目的是为了对胆囊息肉、胆囊隆起性病、胆囊炎胆囊结石等各种各样的良性疾病。但由于胆囊也是人体很重要的组成部分
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运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用，但每个年龄段的人存在病理、生理等差异，所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
2024-10-09 11:44:00
对于患有肝脏疾病的患者而言，日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足，摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取，其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
2024-10-09 11:45:00