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慢熬一粥慰人生
...不断积累。后来,我在林徽因的书里看到这样两句话:“人生好比粥一锅,煎熬滚煮耐琢磨。宜疾宜徐看火候,酸甜苦辣自张罗。”我忽然明白,原来父亲给我讲的熬粥,熬的实则是人生。人生如粥,若想熬出至味,免不了时间...……更多
慢熬出靓汤
...砂锅里汤的动静——咕咚咕咚,那声音厚重而沉稳,如同人生的步伐,一步一个脚印,踏踏实实。热气在砂锅周围弥漫开来,与灯光相融,朦胧成厨房独特的浪漫。那是一种家的味道,一种爱的味道,一种岁月静好的味道。我的...……更多
中药一般熬多长时间最好
...这样才能够使药物的药效发挥更好,煎中药的容器一般用砂锅。熬中药的注意事项1.煎药的火候煎煮中药有“武火、文火”之分,急火煎之为“武火”,慢火煎之为“文火”。一般先武后文,即开始用大火,煎沸后改用文火。不...……更多
中药煎服是门大学问 中医专家为您划重点
...、方法、顺序、时间都有讲究。煎药工具怎么选?最好用砂锅、陶罐,搪瓷,不锈钢亦可。铁锅在煎煮山楂、五倍子等中药时,会生成不溶于水的鞣酸铁。中药汤剂的质量与选用的煎药器具有密切的关系。现在仍是以砂锅为好,...……更多
汤药煎煮的正确方法
...。李时珍《本草纲目》中提到:“凡煎药,忌铜铁器。”砂锅是从古沿用至今的传统器具,现在应用广泛的紫砂药壶,不但保留砂锅的优点,而且加热速度更快、清洗更方便。二、如何提前漂洗、浸泡中药?有些患者常会像洗菜...……更多
健康问太和 | 如何正确煎煮中药?
...的细节。煎药前,选择适当的煎药器具是关键,最好使用砂锅、搪瓷锅、瓦罐等保温性能好的器皿,避免使用铝和塑料制品。在煎煮前,需要将饮片浸泡在冷水中一段时间,一般不少于30分钟,同时加水量要适当,一般为饮片重...……更多
中药用药护理
...方法是确保疗效的关键。1. 煎药器具。煎药器具以带盖的砂锅、瓷罐为佳,可用搪瓷类、不锈钢、瓦罐、玻璃器皿。煎药忌用铁、铜、铝等金属器具。2. 药物浸泡。煎药前药物宜用冷水浸泡,一般浸泡30—60分钟为宜,煎药前不...……更多
...米500克,洗净沥干;食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升,先放盐、调料及石斛,待盐溶化后,放入花生米。开火,先武火煮沸,改文火续煮约1.5小时,待花生米入口粉面时即成。每餐食用花生米20~30粒,有养...……更多
春之味:腌笃鲜
...难也不难,就是将咸五花肉、新鲜五花肉,加上春笋放在砂锅用小火慢慢炖,要笃出咸肉的咸味,炖出鲜肉的香味。特别是春笋上市,腌笃鲜中加几片竹笋,更是咸中有鲜,鲜中透香,回味无穷。这是江南水乡春天的味道。要烧...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
中年是一个人生中非常重要的阶段,也是身体开始有所变化、需要更加关注健康的时期。在这个阶段,合理的饮食对于维持身体健康至关重要。有些食物不仅提供了丰富的营养,而且易于消化吸收,能够为中年人提供充足的能...……更多
炖莲藕汤是秋天喝汤的不错选择,它不仅健康营养,而且口感细腻
...用大火焯水去腥味,然后再用温水冲洗干净。接下来,用砂锅炖上40分钟左右,直到排骨差不多熟透和香味出来。然后将浸泡过的莲藕加入砂锅中继续炖上20分钟,最后加入适量的盐进行调味,搅拌均匀即可。炖莲藕汤的细节技...……更多
介绍一款砂锅焖鳜鱼,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食
介绍一款砂锅焖鳜鱼,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食砂锅焖鳜鱼,一道色香味俱佳的江南美食。鳜鱼肉质细嫩,口感鲜美,搭配丰富的调料和砂锅慢炖,让这道菜散发出诱人的香气。食材及调料:鳜鱼1-2条生姜15克大葱20...……更多
她作为一个外婆,却在离婚后另嫁他人
每个人都有自己的人生轨迹,有些人的生活曲折而充满辛酸,如表姐李玉凤。她作为一个外婆,却在离婚后另嫁他人,引发了人们的关注和讨论。在这篇文章中,我们将探讨表姐的经历以及她离婚后是否需要继续生育的问题,...……更多
中年“一锅粥”
本文转自:今晚报人生智慧中年“一锅粥”如果用食物比喻人到中年,我觉得,一锅粥最为贴切。走过沸水烹煮、朝气蓬勃的少年时代,未到文火细煲、稳重休闲的垂暮之年,进入人生的转型期,从生理到心理,讲沉着、讲豁...……更多
...8.将所有材料装入瓷罐里,加满水;9.放入加了适量水的砂锅里,盖上盖子,大火烧开,小火煨3个小时左右,砂锅也要盖盖子哟;10.根据咸淡酌情加调料出锅。 三、萝卜丝鲫鱼汤食材:鲫鱼4条,萝卜半个,小葱香菜一把,姜一...……更多
黄葛树丨陈小林:热热乎乎砂锅菜
热热乎乎砂锅菜文/陈小林连续降温,开启了腊月的“冷冻模式”,热热乎乎的砂锅端上桌,立马寒气顿消,暖意从唇齿一直流到全身。用砂锅烹菜,在我国至少已有3000多年历史。这种用陶土和粗砂烧制成的土头土脑宝贝儿,保...……更多
赵久芳关坝米粉
...内招牌产品为红油臊子米粉,此外,店内还有重庆小面和砂锅米线等常见美食。其中,重庆小面主打煳辣味,有牛肉面、肥肠面、炸酱面、臊子面,还有三鲜砂锅、酸萝卜老鸭汤砂锅等。 ……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...菜,一碗香气四溢的药膳羊肉汤就制作完成了。方法二:砂锅慢炖法材料准备:羊肉切块,红枣去核,黄芪、党参等中药材洗净备用。砂锅是炖汤的好选择,能够更好地保持汤的原汁原味。焯水处理:与方法一相同,通过焯水去...……更多
...块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅,先用大火煮沸,再用小火炖煮1.5小时,调入精盐即成。功效:补五脏、益中气。2、首乌煲鸡蛋 鸡蛋2个,何首乌30克,山楂15克,陈皮6克,酱油、八角、精盐、白糖...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...些清水或高汤,让菜肴更加鲜美可口。可以在炖煮时使用砂锅或者电炖盅,这样可以更好地保持温度和口感,让白菜炖豆腐的口感更加嫩滑。3、调味提香的独特技巧除了选材与火候,调味也是烹制白菜炖豆腐时不可或缺的一环...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...片、瑶柱片、花菇、虾米、鸽蛋烫熟,捞出备用。6.取一砂锅,依次放入各种炖好的海味和煮熟的配料。7.倒入鸡汤、肉汤、鲍汁,加盖炖煮30分钟至香味四溢。8.最后加入燕窝、鹿茸、鸡蛋、鱼肚,烹饪片刻即可。温馨提示:(1)...……更多
...一样道理,水分很容易挥发,而且不易控制温度。砂锅煎药最适宜在家自行煎煮中药时,最好选择砂锅,用炭火或煤气灶点燃的明火加热,也可以选择专业煮药器具熬中药,让药效得到最大的发挥。砂锅的主要成...……更多
2022-12-15 10:52中药
掌握正确煎服方法,更好地发挥中药药效
...正确煎服中药,需从科学选择煎药器具做起。通常而言,砂锅是最好的煎药器具,因为其材质较为稳定,不会和药物成分产生化学反应,整体传热也较为均匀,若家中没有砂锅,也可选取搪瓷锅、不锈钢锅来煎煮中药,这些器具...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...烧开后捞出洗净去腥。然后把“十全料包”和鸡一起放入砂锅(汤锅)内,大火烧开转文火炖1小时,调味即可食用。冬天天气寒冷,羊肉便是冬天绝佳的驱寒强身的美食。尤其是羊肉汤,冬日里喝一碗羊肉汤,有促进血液循环...……更多
这家砂锅店让济南土著都疯狂,人均50吃到爽!
...,我要为大家揭秘的,正是一家让济南土著都为之疯狂的砂锅店!这家砂锅店位于济南的繁华地段,虽然店面不大,但每天前来光顾的食客却络绎不绝。一走进店里,就能感受到那股锅气十足的诱人香味,仿佛在向你诉说着这里...……更多
扬州狮子头是淮扬代表菜品,富春清炖蟹粉狮子头是中国名菜
...肉丸,太小不能叫狮子头,太大吃不掉。烧制狮子头选用砂锅最佳,传热慢散热也慢,用来烧狮子头刚好能起到文火细炖的要求。狮子头装盘后,青菜心用开水烫熟捞起加入,既作点缀,又是荤素搭配,且能解腻。 ……更多
红烧肉怎么做好吃:揭秘传统烹饪技巧,让你轻松掌握美味秘诀!
...,笋干的鲜美与五花肉的醇香交织,相得益彰。方法三:砂锅红烧肉砂锅炖煮能够更好地保持肉质的鲜嫩和汤汁的浓郁。先将五花肉与香料一同炒制,使其表面微黄,香味四溢。冰糖炒制糖色,与五花肉一同翻炒,使糖色均匀裹...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...一样,伴随孩子们的每一天,成就他们未来健康、坚强的人生征程。家长们,让我们携手为孩子们奠定一个健康而美好的明天。 ……更多
这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
...有助提高身体抗病力,快吃起来~ 1.人参粥取人参3克,置砂锅内,加水文火慢煮20分钟,再加粳米100克煮至粥稠,放入适量冰糖调味服食。适合于病后体虚或畏寒食滞、便溏泄泻的老年人食用。经常食用人参粥,对心脑血管疾病...……更多
人生如烹调
本文转自:京九晚报人生如烹调。煎炒烹炸,蒸熘炖烤,哪一样都得经历;甜酸苦辣,咸涩浓淡,哪一味都不能少。民以食为天。年复一年,日复一日,人们都在精心或粗糙地烹煮自己的菜肴。备用的食材大体差不多,高明厨...……更多
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“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
肝脏对于人体来说是非常庞大的代谢器官,同时也是特别重要的内脏器官。它的作用对于人体健康来说无比重要。针对于饮食健康的问题越来越严重
2024-08-02 13:54:00
“大肚腩”影响健康,该如何减掉?教你5个妙招,不妨看看!
常坐办公室少走动、多饭局应酬、运动不足等会使脂肪在下半身堆积,是养成大肚腩的不良习惯,此外也不排除有遗传因素影响。而经研究发现
2024-08-02 12:16:00
感染脚气,瘙痒难耐?这多半与3个因素有关,需尽早避开!
有过集体住宿经历的人应该知道,如果同寝有人的脚气大是怎样无奈又辛酸的体验,说出来怕伤人自尊,不说的话自己又忍得难受,实在是一种煎熬
2024-08-02 12:16:00
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!在日常生活中,很多人都会遇到脚跟干裂、脱皮的问题,不仅影响美观
2024-08-02 12:20:00
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题。藿香正气水,那可是家喻户晓的中药制剂。除了其传统的药用功效外
2024-08-02 12:21:00
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!每次串钥匙时,繁琐又伤指甲,在无指甲的情况下更感到束手无策,别担心
2024-08-02 12:22:00
三伏天,建议:中老年人多吃它,清热祛湿又解暑,还能补充津液
三伏天,天气炎热,人也容易感觉昏昏沉沉,吃东西没胃口,浑身出汗还容易口干舌燥。这里建议来一碗清甜爽口的冬瓜汤,一口下去简直了太舒服了
2024-08-02 12:50:00
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
夏日家常营养汤少不了丝瓜汤,营养丰富之余,清润解暑清热,滋肤,还能改善代谢、护保老人小孩脑健康。今天跟大家分享6种丝瓜搭配
2024-08-02 12:50:00
这菜男人吃了强身,女人吃了补气血,营养美味,老少皆宜
小时候最不喜欢吃的就是鸭血了,因为有股难闻的味道,而且也不好看。结婚后老婆特别爱吃鸭血,久而久之我也喜欢上了鸭血,每周我家都要做上一次
2024-08-02 12:51:00
夏天就馋这菜,下酒又下饭!
我发现自己越来越爱吃鸡胗了,脆脆的口感,越嚼越香。每次去市场,我都忍不住要买些新鲜的鸡胗回来,鸡胗不仅好吃,还特别有营养
2024-08-02 12:52:00
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
这是我们北方家庭,尤其是农村家庭夏天餐桌上最重要的一个菜,豆橛子(豇豆)。在豆橛子大量上市的季节,几乎顿顿都离不开。豇豆的营养价值很高
2024-08-02 12:52:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
老周今年 50 多岁,一直被高血压困扰。最近医生给他开了降压药,可老周却犯了愁。 “这药到底该啥时候吃啊?老周回家后,看着手里的降压药
2024-08-02 13:55:00
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
尿酸高,是体内嘌呤物质代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多的代谢性疾病。很多人提到痛风就会瑟瑟发抖,主要是经历过的人,才会真正理解那种“痛”不如死的感受
2024-08-02 13:56:00
三伏天这菜使劲吃,全身是宝,一清热下火,二健脾祛湿,三补气血
三伏天气温高,湿度大,人们容易感到疲乏、烦躁,还容易出现食欲不振、消化不良等问题。中医认为,三伏天是一年中最适合养生的时节
2024-08-02 13:56:00
“4甜”伤肝,要少吃,“3苦”护肝,要常吃,建议肝不好的人了解
导语:人们常说”肝不好,未老人先倒“,肝脏这个器官到底有多重要呢?相信肝脏疾病患者或许有着最深的感受和想法。我们国家每年新发肝癌的病例
2024-08-02 13:57:00