• 我的订阅
  • 头条热搜
番茄营养丰富,对老年人有哪有哪些益处?科普小知识
...南美洲的亚马孙河流域,现在世界各地都有种植。番茄是人们日常生活中经常食用的一种蔬菜,它营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质、糖分、蛋白质等多种营养成分,老人常吃可以增强体质,延缓衰老,因此多吃番茄有很多...……更多
幽门螺旋杆菌最怕的4样食物,坚持食用一个月,预防口臭
...,通过排出肠胃垃圾的方式来缓解口臭问题。现如今由于人们的饮食习惯不健康以及食品卫生问题的严峻,所以胃不好的人群越来越多,尤其是被幽门螺旋杆菌感染的人群也越来越多。所以养胃在养生中占的比重也越来越重,所...……更多
避免肠道长息肉,生活中我们应该怎么做?建议参考下
...老王付出了多大的努力,为了事业,老王很少顾及自己的身体健康,没到中年就开始发福,逐渐变得没有当初的风度翩翩的“少年样”,因为工作已经透支了他的身体,加上平日里经常为了工作经常熬夜,犒劳自己的员工下馆子...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
...一些,可以直接冲服。还可以帮助缓解干燥,对于大家的身体有帮助,因此在秋天的时候应该多吃一些。2、小米大家一年四季都可以喝小米粥,因为它能够调理肠胃。而且非常的容易消化,对于胃肠黏膜没有刺激。所以很多人...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...到的一种食材,近几年伴随着养生保健的观念深入人心,人们也渐渐发现了山楂的养生价值。山楂的味道吃起来酸酸的,能够起到健脾开胃的效果,并且在养生方面还可以把山楂晾晒成山楂干,用来泡水喝。适当饮用山楂干泡水...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,建议多吃
如今上肠胃疾病的发病率也是越来越高,严重影响人们健康,而且对于胃病患者来说,在早期往往也会出现胃部疼痛以及嗳气、反酸,甚至恶心、呕吐等症状,给人们的生活造成了极大的影响,所以在生活中要注重对于胃部的...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
...前,早在过去的时候我国就已经出现了酿酒术,并且古代人们也形成了饮酒庆祝的习惯。现如今喝酒这件事情仍然是非常盛行的,只是现在的酒类饮品跟我国古代的白酒相比,早就发生了较大的变化。有些人酒瘾比较大,他们坚...……更多
水煮蛋吃多了会引起胃炎?医生建议:这3种食物可多吃,帮助养胃
...又营养的食物,因其富含蛋白质、维生素和矿物质而深受人们喜爱,经常作为早餐桌上的常客出现。然而,近年来有一种观点开始流传:水煮蛋吃多了会引起胃炎。这一说法让许多人开始担心起自己的饮食习惯。那么,这一观点...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。4.预防高血压人们吃了蒸南瓜以后能吸收大量的膳食纤维和果胶,这些物质可净化血液,能清理血液中的甘油三酯和胆固醇,并能提高血小板活性,可防止血小板凝结成块,能防止人类...……更多
蒲公英泡水喝,能够有效的为人体起到杀菌消炎的功效
...人都患有胃病,胃病是一种常见的消化道疾病,但是由于人们在平时的生活中不注意良好的生活习惯和饮食规律造成的。如果人在患上胃病之后就要及时的进行治疗,如果我们得不到及时的治疗,可能就会容易使人患上胃癌,对...……更多
20%的人死亡是因为不会吃饭?一文分析下
...概率。第三,饮食过于清淡虽说吃些清淡的饮食能够减轻身体负担,可如若每天三餐只吃咸菜米饭的话,根本达不到好的效果。从科学的角度来说,每日将脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维合理的搭配在三餐中才能使机体获取更...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择不吃晚餐。那么,晚餐到底吃还是不吃?不吃晚餐对身体有什么影响呢?让我们一起通过熊先生的故事来寻找答案。01长期不吃晚饭,真的可以减肥吗?长期不吃晚饭可以减少热量和体内脂肪的摄入,从而帮助减肥,但是这...……更多
为什么胃病迅速增多?医生说:这4件事做多了,胃病不请自来
...会不请自来。1.心理压力过大随着生活节奏的不断加快,人们的压力似乎也增加了许多,对于中年人来说,往往需要面对来自家庭、事业、人际交往等多方面的的负担,于是很容易使自己长期处于高压、焦虑、抑郁等情绪状态中...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...粥,当中的营养成分非常容易被人体消化吸收,能够帮助身体快速恢复体力、消除疲劳、强健肠胃,是价格亲民的滋补食品,因此很多人大病初愈时,家里人都会给他们煮粥。但是有的患者喝了粥后觉得暖和舒服,有的反而觉得...……更多
胃炎,不能吃玉米?一文解答疑惑
...如果没有得到及时的调理也有可能会出现胃癌的情况,对身体不利建议,还是要仔细观察。01胃炎向胃癌发展,会有哪些征兆?1.黑便如果患者未食用过异常食物,饮食与平常相同,而出现了无法解释的黑便,则需要警惕。建议...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...的衣服。若是胃部受寒了,那么胃部就会疼痛,特别影响人们的生活。2.自我按摩适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿胃脘部,两手相叠,于上腹部按顺、逆时针方向,分别揉摩各30~50次,能提高胃肠动...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
随着人们生活质量的不断变化,大家的生活习惯和饮食习惯也发生了翻天覆地的改变,但是受到现代饮食多样化的相关影响,我国胃部疾病的患者人数处于一个逐渐增多的状态。胃部疾病的高危诱发阶段,大约都是25岁到35岁的...……更多
怎样才能排出“赖着不走”的粪便?了解下
...是有很多清肠润便的产品中含有泻药成分,对身体有害,人们摄入食物之后,食物进入胃部与胃酸混合,然后小肠吸收食物中的营养进入大肠,食物残渣中的水分被吸收,然后形成粪便,通过直肠排出。那么粪便真的会在肠道中...……更多
科学饮水预防春燥
...康饮水保证充足饮水。同年龄、身体活动和环境温度下,人们对水的需要量也不一样。一般情况下,在温和气候下,轻体力活动的成年人每日饮水1500至1700毫升,也就是7至8杯水。不同年龄段饮水推荐量不同。每个人的饮水量要...……更多
几块钱一瓶的甲硝唑,却能轻轻松松摆平生活中这3种常见的疾病
...科疾病找上门来时帮助摆平疾病的困扰。2.口腔疾病随着人们对口腔健康的重视,越来越多的口腔问题和口腔疾病,逐渐开始出现在大众的视野之中,而且随着人们饮食的不断丰富,不良的饮食习惯,同样也使得口腔疾病成为目...……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情
...了。长时间保持这种饮食习惯,会造成营养收入单一,使身体容易出现问题,而有些人还容易患上糖尿病。糖尿病的出现和饮食有很大的关系,尤其是面条当中含有大量的碳水,所以有些人认为长时间吃面条对身体健康不利,今...……更多
胃病的早期症状,别再不当回事
...不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。2.腹部疼痛 身体上腹部不适或疼痛是胃病的常见症状之一,特别是在进食之后,人体胃部负担加重,就会感觉到上腹部有明显的疼痛不适感,可能会出现持续性的隐痛或者钝痛症状。3....……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个更不健康?看完从此不纠结
...,有营养满足所需,然后提前晚餐时间早点睡觉。并不是人们所想的晚上不吃饭,拼命熬夜,让自己饿得前胸贴后背,长时间感受饥饿,对人体情绪非常不利,很多人方法不对,以为单纯不吃晚饭,最终饿的是出现胃溃疡,胃痛...……更多
肠癌是“拖”出来的吗?建议:身体若有这5个异常,请尽早筛查
...的”等。那么,肠癌真的是由于拖延不治而招致的吗?当身体呈现哪些征兆时,我们应该警觉并及时承受检查呢?本文将为您揭开肠癌的神秘面纱,带您理解这一疾病的真实相貌。肠癌是忽然呈现的吗?肠癌并非忽然呈现,而是...……更多
无论生不生病,提高免疫力是正事,这5件事要尽量做好
现在人们每天都奔波在巨大的社会压力之下,这样的生活方式根本不容我们有时间生病,所以一旦身体出现问题,很多人都是直接选择西药这种直接快速的治疗方式。确实,一般西药能够在最短的时间内让身体不适快速缓解,...……更多
医生:这4种人或真的应该“滴酒不沾”,千万要重视
...,在我国古代的时候就已经出现了酿酒术,并且那个时候人们也形成了喝酒庆祝的习惯。在中国历史文化的发展过程中,或许有一些文化和习俗已经被抛弃了,然而喝酒这件事情却仍然非常盛行,并且发展到如今也有被发扬光大...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...当人体摄入之后,不但能够使皮肤状态更好,还能够缓解身体的疲劳感。但对于胃部经常反酸的朋友而言,平日里最好少吃柠檬,因为柠檬当中含有一定量的果酸,人体一旦大量摄入,就可能对肠胃健康造成更大的损伤。2.山楂...……更多
除了养胃外,平时适量吃玉米对身体还有以下3个好处
...胃不好的朋友来说,若是食用太多水煮玉米,就会影响到身体的正常消化与吸收。除了养胃外,平时适量吃玉米对身体还有以下3个好处。1.控制血糖玉米中含有一种名为不饱和脂肪酸的物质,这种物质能够起到预防动脉粥样硬化...……更多
养胃就是养健康,每天坚持吃点它,养胃灭菌,胃或许“报答”你!
...对胃部造成严重的损害,导致各种肠胃疾病的发生,影响身体的健康,相信很多人都听说过,胃靠三分治七分养,在平时一定要注意合理饮食,尽量常吃一些有助于养胃的食物,所以,胃靠3分治7分养,常吃5种食物,养胃又护胃...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈...……更多
更多关于健康的资讯:
夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00