胃炎，不能吃玉米？一文解答疑惑

我们都知道，胃病的发生与日常的饮食有很大的关联。生活中饮食不健康或存在不合理饮食习惯的人群，患上胃病的几率要高于其他有合理饮食习惯的人群，所以想要远离胃病的话，在饮食方面一定要多多注意。

胃作为人体重要的消化吸收器官，如果一旦肠胃功能受到损伤，就会影响正常的消化吸收，导致人体缺乏引起的营养物质，这样就会影响到自身的健康。

尤其是胃炎，如果没有得到及时的调理也有可能会出现胃癌的情况，对身体不利建议，还是要仔细观察。

01胃炎向胃癌发展，会有哪些征兆？

1.黑便

如果患者未食用过异常食物，饮食与平常相同，而出现了无法解释的黑便，则需要警惕。

建议患者到医院进行大便潜血试验，若结果持续呈阳性，并且发生严重贫血，则可能说明胃炎正在发展为胃癌。

2.体重骤降

胃病患者的消化能力减弱，容易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这属于正常现象。

但如果在短期内体重快速下降，有明显消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，就可能是癌变的信号。

3.胃痛性质发生改变

普通胃炎疼痛时具有一定的规律性，比如胃溃疡疾病，一般会在饭后30分钟到2小时左右，出现强烈的腹痛感，正常痛感至持续在下次进餐前。

当你发现胃炎病发时，疼痛感持续的时间比较长，并且属于无规律性的疼痛，需要特别注意胃炎是否已经出现癌变的情况了，需要立刻就医检查。

4.烧心反酸反复出现

烧心指发生在胸骨下部附近，也就是常说的心窝处的烧灼感，主要是由于胃中食物跑到食管导致的。

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质跑到食管后会腐蚀食管黏膜，导致烧心。反酸是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

02胃炎，不能吃玉米？

在一般情况下，如果患者患有胃炎是不建议食用玉米的。玉米属于一种粗纤维食物，粗纤维食物是极不容易被消化和吸收的。

胃炎急性期的病人，胃黏膜充血、水肿或糜烂、出血，需要进食清淡、柔软、易消化的食物。进食玉米后会增加胃肠道负担，胃酸分泌增加，加重腹胀、腹痛、消化不良等胃肠道症状。

然而慢性胃炎患者又需要补充营养，玉米中含有丰富的烟酸、维生素E、锌等微量元素，所以可少量食用煮得比较烂的玉米，还要根据自己的消化功能来掌握进食量。

03医生：少3味，吃4黄，或对胃好

【少3味】

1.咸味

很多人比较爱吃一些腌制的小咸菜，非常的美味下饭，但是在腌制过程中会加入大量的食盐，所以盐分含量相对较高，不仅会刺激血管，导致血压升高。

而且也会对胃部造成极大的损伤，增加胃部癌变的风险，所以生活中要注重控制好盐分的摄入量，像一些过咸的食物也是最好少吃。

2.辣味

虽然控制少量食用辛辣的食物，可以在一定程度上缓解胃部的不适，但是为了保证胃部的健康，建议还是尽量避免吃辛辣的食物。

辛辣的食物容易刺激胃粘膜，造成胃酸分泌激增，那更容易损伤胃部的粘膜屏障，会严重影响胃部不适的人群健康，因此要尽量避免食用。

3.甜味

甜食在消化时会转化为酸性物质，不仅会导致胃酸分泌过多，同时还会对胃腺造成刺激，因此不适合胃不好的人吃。

甜食的性质比较滋腻，经常吃甜食会导致身体存在壅滞气机表现，同时影响到胃内的食物消化，尤其本身有消化不良现象的人，还会因此导致病情加重。

【吃4黄】

1.小米粥

小米用来煮粥比较适宜，不仅容易消化，还有各类营养物质可以提供，里面的氨基酸、维生素、微量元素含量丰富，是增强体质可以选择的食材。

另外很多人胃部功能降低，胃口也会下降，消化速度缓慢，小米粥清淡，容易消化，适合胃不好的人常吃。

2.木瓜

不少女性想要通过吃木瓜来丰胸，让事业线更加挺翘。其实木瓜除此功效之外，对肠胃的养护作用是十分强大的，只不过被大多数人所忽略掉了而已。

木瓜中含有丰富的木瓜素，进入人体内可以提高蛋白质的分解效率，帮助人体更好的吸收利用蛋白质，改善因为肠胃炎诱发的消化不良等症状，缓解腹痛、腹胀、烧心、反酸等不适现象。

3.花生

花生当中的不饱和脂肪酸的含量非常多，可以促进人体的消化吸收，而且花生还可以起到补血益气的作用。

平时常吃些花生可以起到养胃健胃的目的，每天保持吃8~10颗花生，可以有效的减缓胃酸的出现，但注意不要吃太多，否则会导致肥胖的情况出现。

4.南瓜

南瓜也是养胃良品，含有大量的碳水化合物以及果胶，对胃肠粘膜保护作用显著，而且能促进这些已破损黏膜的自我修复。

南瓜自身食物特征也决定了它很好消化，大大减轻胃病患者负担，无疑是这类人饮食的最佳选择之一，好消化又能修补胃部毛病，一举两得，相对比较合适的吃法就是煮成南瓜粥。

04延伸——胃镜能查出胃癌吗？

胃癌的筛查和诊断方法相对较多，胃镜就是相对常见的一种方法，主要是通过口腔进入食道和肠胃，这样能够观察胃部的表现，是相对比较直观准确的一种检查方法。

胃癌主要指胃黏膜和黏膜上皮出现异型增生，甚至浸润，突破至黏膜下肌层，甚至为浆膜层，表现为肿瘤细胞浸润、增殖甚至转移，此时内镜下可能会有相对比较特异的表现。

早期胃癌可通过胃镜发现黏膜有充血、水肿、隆起，而后进行放大或者机械检查，可见黏膜、血管、腺管改变。

中晚期胃癌内镜下可见隆起性病变，黏膜比较脆，甚至有菜花样改变，内镜下便可诊断为占位性病变。

如果病理检查能进一步证实为胃癌，则内镜下诊断胃癌便基本成立。