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五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
...大开的时候,能马上享用的菜肴简直太棒啦!给大家分享五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心,解馋又满足。无论老少,都会爱上这些菜!【┄【虾仁豆腐汤】┄】〖食材小集合〗有虾、水嫩豆腐、鲜...……更多
三伏天少吃大鱼大肉,多吃五道素菜,清淡少油营养丰富,清爽度夏
...毒降温。接下来,为大家介绍三伏天少吃大鱼大肉,多吃五道素菜,清淡少油营养丰富,清爽度夏,快来看看吧。一、清炒黄瓜准备食材:黄瓜、大蒜做法步骤:1、首先将黄瓜彻底清洗,切除两端不新鲜的部分,随后将其切成...……更多
泡椒猪肝做法绝了,辣香四溢,嫩滑入味,让人一口接一口停不下来
...光。今天,我想分享给大家这道让我念念不忘的泡椒猪肝做法,希望你们也能感受到这份来自家的味道。泡椒猪肝的用料猪肝:250克泡椒:4个泡姜:50克蒜头:20克青椒:1个生抽:20克盐:10克料酒:10克糖:5克生粉(玉米淀粉...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...碗汁中,搅拌开来,再加入面条,翻拌均匀就可以了。第五道:蚝油生菜材料:生菜两颗,大蒜,蚝油,生抽,胡椒粉,玉米淀粉,清水。 步骤:1.准备生菜,切掉根部,放入清水加盐浸泡20分钟。再清洗干净备用。2.碗中加入...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...炒猪肝食材:猪肝,菠菜、料酒,淀粉,糖,盐,生抽。做法:1、猪肝切片用料酒、淀粉、盐、生抽和胡椒上浆。菠菜洗净捞起待用。2、炒锅烧热,放油放入猪肝用筷子轻轻划散捞出。3、锅烧热放少许油放入菠菜,猪肝略炒。...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
一、干锅黑椒大虾所需材料:1.大虾-250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法:1.将大虾清洗干净,剪去虾须和虾枪,去掉虾尖以及虾线,清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里,加入适量的料酒以及生...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...备菜,好吃又下饭,做法简单不费事!今天我要分享的是五道地道家常菜,让你的家宴变得更加丰盛美味!让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽爽的素菜,简直...……更多
五道美味羊头肉做法大公开:舌尖上的美食之旅
羊头肉,这道在很多地方被视为冬季必备的美食,以其独特的风味和丰富的营养深受人们喜爱。今天,我们就来学习以下五种美味的羊头肉烹饪方法,让你在家也能轻松享受这份来自草原的美食。一、红烧羊头肉材料:新鲜羊...……更多
青椒炒猪肝的做法:这道菜不仅营养丰富,而且味道鲜美
...少许(用于上色)料酒适量白糖少许淀粉适量食用油适量做法步骤1.处理猪肝:猪肝洗净后切成薄片,厚度约34毫米。将切好的猪肝放入碗中,加入适量的盐、料酒、少许生抽和淀粉,抓匀腌制10-15分钟。2.准备辅料:青椒洗净去...……更多
猪肝可以做成什么好吃的美食?猪肝华丽变身!解锁N种美味吃法!
猪肝美食大赏:惊艳味蕾的做法,您试过几种?每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊猪肝可以做成什么好吃的美食?猪肝,这食材可能有些人爱得深沉,有些人却避之不及。其实,只要做法得...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...口腹之欲,又能增进家人之间的感情。今天,我就来分享五道经典家常菜谱,简单易学,让你轻松成为家庭美食大师!一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先,我们来尝试一下凉拌玉米鸡蛋虾仁,这是一道清爽可口的开胃凉菜。食材准备:...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...到浓稠。最后将蒜蓉汁浇在生菜上,就可以上桌了。以上五道菜清爽解油腻,非常不错,记得过年端上桌。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
无论贫富,多吃4种食物,“天然叶酸”,提高免疫力,强身健体
...无论穷富要多吃,强身健体,提高免疫力。一、菠菜推荐做法:【菠菜拌鸡蛋丝】准备菠菜、鸡蛋、蒜瓣、生抽、蚝油、白糖、香油、食盐、食用油。1、2个鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌成鸡蛋液。菠菜摘洗干净,切成小段...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...煲粥食用的方法较为常见,如果没胃口,还可以选择清蒸做法。另外,山药还有一个特别的好处,那就是它含有一种名为黏液蛋白的物质,这种物质能帮助滋养皮肤,让你的皮肤看起来更加光滑有弹性。而且,山药还对女性的健...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...,多吃高钙菜,使骨骼健康得到全面的保障。一、枸杞叶猪肝汤:枸杞叶猪肝汤是一道具有补血、滋阴、养肝的汤品。枸杞叶富含丰富的维生素和矿物质,尤其是钙质的含量较高,对于骨骼健康非常有益。猪肝是一种优质的动物...……更多
冬笋美食探秘,五道美味让你爱不释口!
...富含营养的健康食材,更是烹饪的瑰宝。本文将为您介绍五道美味冬笋的制作方法,让您在寒冷的冬天也能品味到暖心美味。1.清炖冬笋鸡汤食材:冬笋:500克鸡肉:适量枸杞:适量姜片:适量料酒、盐:适量做法:冬笋去皮,...……更多
三款猪肝美食厨师长用心分享细节,让美味制作变得简单,先收藏
...、增强免力等有很好的效果。在烹饪方面,猪肝也有多种做法,可以炒、煮、烤等多种方式。下面介绍三款猪肝美食的制作工艺和烹饪细节,以及注意事项。一、卤猪肝卤猪肝是一道经典的猪肝菜品,口感鲜嫩,味道浓郁。制作...……更多
这4种菜被称为“天然护眼冠军”,比胡萝卜有用,常吃眼睛不干涩
...的适应能力和抗疲劳能力,对改善视力有一定帮助。推荐做法:鸡蛋炒虾皮材料:2-3个鸡蛋;适量虾皮(约30克);适量葱姜蒜末;适量食用油;少许盐;少许生抽(可选)步骤: 1.虾皮用清水浸泡约10分钟至软化,然后沥干水...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...苔炒肉食材:蒜苔、瘦肉、白玉菇、蒜末、小米辣 具体做法:1.瘦肉清洗一遍,切成肉丝放入碗中,加入半勺老抽、1勺淀粉、料酒抓拌均匀,腌制10分钟。2.蒜苔清洗干净,切成段,白玉菇清洗干净,切成段,一起放入锅中焯水...……更多
立春别忘咬春,5种“降火菜”助你通肠胃,开春更健康
...一、说起菠菜,这可是个好东西啊!推荐菜谱:【菠菜炒猪肝】材料准备啊,咱们得要菠菜、猪肝,再来点姜片、葱段、蒜片提提味。调料嘛,少不了生抽、料酒来去腥增香,再来点白糖、盐、味精调调味。最后别忘了准备点菜...……更多
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
...受料理的乐趣。即使是厨艺小白,也可以通过简单易学的做法,变身为家庭中的厨艺达人。下面介绍的五款家常快手菜,做法简单,风味美妙,即使是新手也能轻松驾驭,为家人带来一顿丰盛的美食盛宴。一、麻婆豆腐材料:嫩...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
...脏,保持青春美丽。接下来,为您介绍 6 种养肝美食及其做法,让您在享受美味的同时,轻松养肝抗衰老。一、猪肝枸杞汤材料:猪肝 200 克、枸杞 20 克、生姜 3 片、料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉适量做法:1. 猪肝洗净切片,...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...:适量;盐:适量;食用油:适量;青葱(可选):适量做法:1.准备山药:将山药去皮,洗净,切成小块备用。2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。3.炒山药:在锅中加入适量的食用油,烧热后放入山药块,翻炒片刻。...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...用了,非常不错的补血菜,体质差的人要经常吃呀。以上五道补血菜,常换着吃,驱寒暖身增强免疫力,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
它是补血第一名,吃1次它,胜过吃5斤红枣,2块钱能炒一大盘
...食材:猪肝、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、植物油具体做法:猪肝切片,用料酒和少许生抽腌制片刻。姜切片,葱切段备用。锅中加油热后,先下姜片爆香,再加入猪肝快速翻炒。猪肝变色后,加入葱段,调入适量盐和生抽,...……更多
五道创意西瓜皮美食,让夏天也变得酸甜可口
西瓜的红润的果肉让人满心欢喜,但你知道吗?吃完瓜肉后的西瓜皮其实也是美食的宝藏!今天,就让我们一起解锁五种西瓜皮的美味做法,让你在享受西瓜的同时,也不浪费任何一丝美味。一、凉拌西瓜皮**材料**:西瓜皮、...……更多
5道“天然叶酸”美食,每天吃点,强筋骨补肝肾,身体强健少生病
...菜还含有大量的抗氧化剂,有助于增强免疫力。 食材与做法:主要食材:苋菜200克。辅料:蒜末、酱油、醋、香油等适量。做法:将苋菜洗净,焯水后沥干,加入蒜末和调味料拌匀即可。2.手撕包菜包菜是一种低热量、高纤维...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...于身体健康,还寓意着新的一年能够“财源滚滚”。推荐做法:芹菜炒虾仁材料:200克新鲜虾仁;200克芹菜;2片姜;2颗蒜瓣;1汤匙料酒;1茶匙盐;适量食用油;少量胡椒粉(可选)步骤:1.准备食材:虾仁去壳去肠泡水洗净,...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...菜1把,花生米,葱姜蒜,盐,生抽,醋,香油,辣椒油做法:1新鲜菠菜择干净,去掉老叶,去掉泥土,放水里清洗几遍2锅里烧水,水沸后,放进菠菜,加入一点油,可以保持菠菜的绿色和脆嫩3煮沸后,捞起,过凉水,沥干水...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...对食材的尊重与对味觉的探索。今天,我将带领大家领略五道风味独特的菜品,通过专业的烹饪手法和细致的调味,让味蕾在美食的海洋中尽情畅游。推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴...……更多
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脑梗来临,颈部先知?脖子有这4种症状,或许是身体在求救
脑梗,医学上称为脑梗死或脑中风,是由于脑部血液供应障碍,导致脑组织缺血、缺氧而坏死,进而引发一系列神经功能缺损的症状。它的发病率高
2024-12-03 08:53:00
老年人喝茶等于伤身体?懂这5个秘诀,茶既养生又补气
茶,这一源自中国的古老饮品,已经成为全球数十亿人日常生活中不可或缺的一部分。它是一种饮料,更是一种文化,一种生活方式。许多人每天都会喝上几杯茶
2024-12-03 08:54:00
每天吃维生素,对肝脏有影响吗?建议:5种维生素别乱吃
维生素是一类人体必需的营养素,对身体健康至关重要,目前已知的维生素有13种,分别为维生素A、B1、B2、B3、B5、B6
2024-12-03 08:56:00
宫腔镜术后内膜“失灵”?“雌激素治疗新攻略”请收好!
面对宫腔镜手术后,内膜对雌激素不再“感冒”的难题,许多患者感到困惑与无助。别担心,今天我们就来聊聊如何应对这一挑战,让你的内膜重新找回对雌激素的敏感
2024-12-03 08:56:00
身体一旦出现这3个信号,千万不能忽视,多半是肝脏出了问题
1.肠胃问题:不知道从什么时候开始,好像变成了“十人九胃病”,越来越多的人有肠胃问题,很多人觉得胃病肯定是忙工作忙出来的
2024-12-03 08:56:00
血管“变硬”或许与早餐有关,建议大家了解
血管对于人体来说,是至关重要的存在,它是血液得以正常流通的通道,由心脏所迸发出来的血液通常会经大动脉流动到身体各处的毛细血管
2024-12-03 08:57:00
糖尿病饮食禁忌大反转!米饭和面条谁才是真凶?这就给你说清楚
回答这个问题之前,我们需要了解糖尿病与碳水化合物之间的关系。糖尿病是一种代谢紊乱疾病,主要特征是血糖水平长期升高。而碳水化合物是影响血糖水平的主要营养素之一
2024-12-03 08:58:00
冠心病患者,“低压”不要低于这一标准!血压低,两大原因需留意
我们都知道,冠心病是一种常见的心脏疾病,也是一种心血管疾病。这种疾病的发病率较高,且有年轻化的趋势。一旦患上冠心病,就需要长期服药
2024-12-03 08:58:00
这3种表现,是在提醒你甘油三酯高,要注意降血脂防血栓
导语:当身体出现三种异常表现的时候,就是在提醒你体内的甘油三酯含量过高了,必须要马上注意降血脂,只有这样才能够避免一系列心脑血管疾病
2024-12-03 08:59:00
尿酸“结晶”,身体会有这3个表现,若一个没有,值得恭喜
导语:嘌呤经过一系列的代谢,最终产物即为尿酸。而尿酸,又与人体的物质循环,器官功能息息相关。正常的尿酸会促进身体的正常运转
2024-12-03 09:01:00
提醒糖尿病人:少吃3种早餐,常吃2种早餐,或利于控好血糖
糖尿病之所以让人们感到恐惧,原因在于它对身体健康影响重大。糖尿病是以多食、多饮、多尿和消瘦为主要症状的一种终身代谢性疾病
2024-12-03 09:02:00
小心6个错误的控糖方式,血糖不降反升!你中招了吗
1、饭要少吃,主食越少越好?纠错:主食通常是指米饭,米饭中含有大量的碳水化合物,而碳水化合物是人体必需的营养素,如果经常严格限制主食
2024-12-03 09:02:00
早起有3大表现,说明血糖已升高!做好2件事预防
平时多观察身体变化,有某些疾病信号发出引起重视,其中要警惕起来的就是血糖高。长时间处于高糖状态下,可能会加速糖尿病到来
2024-12-03 09:02:00
早餐为什么不能吃大米粥?不仅是米粥,这2物,要嘴下留情
俗话说得好,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,这句话脍炙人口,耳熟能详,也是老一辈人给年轻人的忠告。早上是人体最重要的时刻
2024-12-03 09:03:00
胎停育后多久可以再怀孕?再次备孕时需要注意什么?
近期,有许多网友留言,有过胎停史,想要再备孕,应该要注意哪些方面的相关问题。那么,胎停育后多久可以再怀孕?再次怀孕前需要注意哪些事项呢
2024-12-03 09:03:00