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一、干锅黑椒大虾所需材料：1.大虾-250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法：1.将大虾清洗干净，剪去虾须和虾枪，去掉虾尖以及虾线，清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...口腹之欲，又能增进家人之间的感情。今天，我就来分享五道经典家常菜谱，简单易学，让你轻松成为家庭美食大师！一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先，我们来尝试一下凉拌玉米鸡蛋虾仁，这是一道清爽可口的开胃凉菜。食材准备：...……更多
2024-07-21 10:49:00五道,大公,菜谱,家常,篇文章,美食
...碗汁中，搅拌开来，再加入面条，翻拌均匀就可以了。第五道：蚝油生菜材料：生菜两颗，大蒜，蚝油，生抽，胡椒粉，玉米淀粉，清水。
步骤：1.准备生菜，切掉根部，放入清水加盐浸泡20分钟。再清洗干净备用。2.碗中加入...……更多
2023-12-06 20:08:00做法,小吃,好评,得了,一致,美食
...还能为全家提供丰富的营养，受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴，简单易做，口感丰富，特别适合孩子，他们总是能吃一大碗饭，既营养又美味。每一道菜都散发着浓浓的家庭幸福气息，成为了家庭聚餐时的不可...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...备菜，好吃又下饭，做法简单不费事！今天我要分享的是五道地道家常菜，让你的家宴变得更加丰盛美味！让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧！地三鲜地三鲜，清爽爽的素菜，简直...……更多
2024-04-20 10:45:00做法,妈妈,藕片,青椒,生抽,香菇
【小炒黄牛肉】食材准备如下：准备适量牛肉，以及香菜、蒜末、小米辣和泡椒，还有姜片若干。腌制调料包括生抽、老抽提鲜调色，蚝油增味，白胡椒粉去腥，以及适量的油以润滑口感。炒菜所需的调料多样，包括提鲜的生...……更多
2024-05-20 06:32:00五道,香辣,快手,家常菜,家常,味道
...美食也该跟着季节变换味蕾节奏。今天小编就为大家推荐五道开胃又简单的春季菜肴，让你在春日里享受美食的滋味，让味蕾跳动起来！1. 虾仁炒芹菜春天的芹菜爽脆多汁，虾仁鲜美可口，两者的完美搭配，让这道菜成为开胃的...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...选择一些低脂低卡的美食来帮助身体恢复了！快来看看这五道简单又健康的菜谱，让我们一同健康起来吧！南瓜蒸蛋今日分享一道简单又营养的家常菜，南瓜蒸蛋，色香味俱佳，营养丰富，适合家庭日常食用哦！快来跟着我一起...……更多
2024-04-20 11:29:00补救,过后,生抽,茼蒿,口感,木耳
...大开的时候，能马上享用的菜肴简直太棒啦！给大家分享五道特别适合夏天的美食，不仅做法简单，还能让大家吃得开心，解馋又满足。无论老少，都会爱上这些菜！【┄【虾仁豆腐汤】┄】〖食材小集合〗有虾、水嫩豆腐、鲜...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...富含营养的健康食材，更是烹饪的瑰宝。本文将为您介绍五道美味冬笋的制作方法，让您在寒冷的冬天也能品味到暖心美味。1.清炖冬笋鸡汤食材：冬笋：500克鸡肉：适量枸杞：适量姜片：适量料酒、盐：适量做法：冬笋去皮，...……更多
2024-07-21 11:00:00五道,冬笋,美味,美食,冬笋,美味
秋葵炒鱿鱼食材准备：秋葵、鱿鱼、生姜、大蒜、盐、酱油、食用油。制作步骤：1.秋葵去头尾洗净切段，鱿鱼清洗干净备用。2.生姜和大蒜切末备好。3.热锅冷油，加入姜末和大蒜爆香。4.加入鱿鱼翻炒至变色。5.加入秋葵翻炒...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...6放进锅里烧热，倒进豆腐块，翻炒均匀即可出锅了。第五道：地三鲜地三鲜出自于东北菜，由于好吃美味，现在全国各地都在吃这道菜。这道菜是由茄子、土豆和青椒一起制作的。烹饪好的美食，涵盖多种食材的营养，让三味...……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
...春天是女性呵护身心的佳季，合理饮食可助抗衰老。推荐五道美味碱性菜肴：清炒儿菜、胡萝卜炒白玉菇、芦蒿炒豆丝、黄瓜炒肉丝和西红柿鸡蛋面，品味春天的味道，享受生活的美好。春天，万物复苏，正是女性朋友们呵护身...……更多
2024-05-06 14:42:00抗衰老,碱性,秘籍,食物,减肥,女性
...排、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中少油下入牛排粒，小火煎到表面金黄...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
【锡纸烤豆腐！】要说做这道菜啊，真是简单又方便。你只需准备好一份调料，再拿上一块嫩滑的内酯豆腐，往烤架或者烤箱里一放，坐等个10到20分钟，搞定！这速度，简直了，轻松就能享受到美味。材料：豆腐一盒（内脂豆...……更多
2024-05-20 06:24:00五道,一人,家常,美味,做法,生抽
...断生，加盐、白胡椒粉、鸡精调味，就可以出锅了。以上五道家常菜，3菜2汤，都好吃营养高，赶紧给孩子多安排，养脾胃，强免疫，长个子。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...油菜、茄汁焖豆、彩椒、盐、生抽、蚝油、香油。【具体做法】1、水开之后加入一勺盐和一勺食用油，青菜焯水。2、烫好的青菜过凉水，这样青菜口感清脆。3、青菜挤干水分切碎，加入切碎的彩椒和茄汁焖豆。4、加入生抽、...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...给孩子准备一些营养丰富的家常菜，既下饭又健康。以下五道菜品，包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡，是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材：荷兰豆：适量；胡萝卜：适量；鸡蛋：适...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...）加入盐和味精调味，菜熟了之后撒蒜末，即可出锅。第五道：剁椒金针菇材料：金针菇500克，剁辣椒，1汤匙，油30ml，蒸鱼豉油10ml，小葱1根步骤：1）金针菇洗净沥干水分，然后剪掉金针菇根部；2）放入盘中，上面铺上辣椒碎...……更多
2024-02-23 06:46:00五道,大厨,素菜,做法,麻酱,金针菇
...对食材的尊重与对味觉的探索。今天，我将带领大家领略五道风味独特的菜品，通过专业的烹饪手法和细致的调味，让味蕾在美食的海洋中尽情畅游。推荐几道特色美食，做法超级简单易学，好吃又实惠，自己在家就能做，感兴...……更多
2024-04-23 17:23:00易学,实惠,做法,特色,美食,推荐
...调整调料。快来尝试这道凉爽开胃的凉拌土豆丝吧，简单做法，美味可口，家庭聚餐必备！洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋，简单易做，营养丰富，下面跟着我一起来做吧！采买清单：鸡蛋3个、洋葱1个、葱花适量、盐适量、生抽适量、...……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，把豆腐煎至两面金黄；豆腐煎好后盛出备用3、锅留底...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...放入葱花点缀。香嫩好吃，富含营养，要经常吃呀。以上五道菜都比较清淡，富含蛋白质，适合孩子，快动手制作吧，助孩子安稳过冬。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。菠菜...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...春季养生食材，调理身体，迎接新的一季。今天就来分享五道春季菜品，让你吃出春天的味道，调养身体，迎接春暖花开的日子。春笋炒肉丝春笋，是春季独有的美味蔬菜之一，口感鲜嫩，清香可口。搭配嫩肉丝，简单炒制，不...……更多
2024-04-20 10:30:00春菜,时机,生抽,芦蒿,口感,平菇
...食材准备：鲈鱼、姜片、葱段、小米辣、葱丝、红椒丝。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后剁成小块备用，接着取蒸盘，盘底铺上姜片和葱段，再将鲈鱼铺在姜葱上。2.起锅烧水，水烧开之后，把准备好鲈鱼上蒸锅蒸煮八分钟左...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
...玉子豆腐、两个鸡蛋、六个摘洗干净的大虾仁、一把葱花做法：1、玉子豆腐切块，围着盘子摆一圈2、鸡蛋打入量杯中，加入六蛋壳清水，少许盐，搅拌均匀，撇去浮沫3、把蛋液倒入盘子中间，上面盖盘子或者保鲜膜防止水蒸汽...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...穷，是春季餐桌上不可或缺的美味佳肴。豆芽的四种美味做法：一、豆芽猪血汤食材：豆芽：适量；猪血：适量；猪骨：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；鸡精（可选）：适量；食用油：适量做法：
1...……更多
2024-03-21 13:11:00活体,蔬菜,做法,豆芽,生抽,鸡精
...香菇和芡汁放进盘内，稍微摆下盘，就可以上桌了。以上五道素菜精美又好吃，无论是自家人吃还是待客都很不错，赶紧收藏起来吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...、姜、蒜、干红辣椒、料酒、鸡精、盐、生抽、食用油。做法如下：1. 将猪血洗净切块，白菜洗净切段，五花肉洗净切片，粉条提前用开水泡软备用。2. 热锅凉油，放入葱姜蒜和干红辣椒爆炒，加入五花肉煸炒至出油，倒入适量...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
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现代生活中，长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
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张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺，原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说：“看看丹丹姐的汗
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夏天高温炎热，人体容易出汗，这不仅会带走水分，还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
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三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期，此时我们需要特别注重饮食的选择，以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
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夏天的热度可不只是太阳的炙烤，三伏天一到，养生更要讲究策略！在这个汗水比雨水还勤快的季节里，我们的饮食选择直接影响着健康状况
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七月是盛夏时节，此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感，还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
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