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...远离病毒？今天我为大家推荐4种抗菌菜，除了具有杀菌功效外，它们的味道虽然有些冲，但相比起药物，通过多食用这些“杀菌菜”，可以助您的免疫力倍增。1、洋葱洋葱是一种常见的杀菌蔬菜，它的其中一种成分——有机硫...……更多
2024-03-17 06:14:00免疫力,免疫,感冒,味道,苦瓜,洋葱
...春季第一菜”，其性温味辛，具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜，可促进阳气生发，增强免疫力。推荐菜品：韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜炒鸡蛋食材：鸡蛋 2-3个，韭菜 1小把，盐 适量，食用油 适量，料酒 1茶匙...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...右，此时加入切好的芥菜，继续炖煮10-15分钟，让芥菜的鲜味融入汤中。6.根据个人口味加入适量的食盐进行调味，还可加入枸杞增添营养和色彩，稍微煮一会儿，让味道融合。7.最后，确认芥菜熟透且牛肉入口即化，汤汁醇厚时...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...，是一种特别适合伴有便秘的前列腺炎患者食用的水果。丝瓜粥，适用于湿热型的前列腺炎综合征，主要表现为小便短赤、尿道灼热和滴白等。鲜嫩丝瓜一条，上好白米50克，白糖少许。温馨提示：前列腺疾病是很多男性朋友的...……更多
2023-11-04 21:26:00前列腺,前列,不好,男人,食品,前列
...作饺子馅时，加入适量的食盐和蚝油不仅可以增加馅料的鲜味，还可以提升茄子的风味。而花生油的加入则可以使馅料更加滋润，口感更加丰富。在包饺子的过程中，除了在手上沾些面粉，还可以在饺子皮上加上一些花纹或者装...……更多
2023-12-01 14:09:00蒸饺,茄子,饺子,口味,需求,制作
...疮、肿毒等病症。螺壳也可入药，有散结、敛疮、止痛等功效，可用于湿疹、胃痛及小儿惊风等症。作为现在的“顶流”美食，日常烹饪前，怎么清洗最为安全呢？在吃螺前，最重要的、也是影响口感关键的一步是养螺。可以将...……更多
2024-04-13 06:19:00鲜味,满口,螺蛳,韭菜,清水,香油
...产业园内，万亩蔬菜大棚映入眼帘。一座正在开花挂果的丝瓜棚内，技术人员正指导育瓜知识，他告诉记者：“仅丝瓜我们种植了70多亩，现在主要卖往湖南等地，价格可以达到8元每斤。这都是我们今年打响的富硒品牌，不然按...……更多
2024-01-11 22:53:00于都,江西,振兴,乡村,于都,潭头
...作为一种时令蔬菜，不仅味道鲜美，而且具有安神助眠的功效，被誉为“助眠菜”。因此，秋季多给家人吃油麦菜，对于提升睡眠质量有一定的帮助。油麦菜的叶片鲜嫩，富含维生素和膳食纤维。这些营养物质不仅有助于身体的...……更多
2023-11-01 12:12:00贴士,作息,养生,食物,油麦,瘦肉
...成为了被誉为“养肾猛将”的代表，有着让人惊喜的养肾功效。在寻找健康食材的过程中，我们发现了许多对肾脏有益的食物，生蚝就是其中之一。与大家熟知的韭菜不同，生蚝是一种富含锌元素的海鲜，具备多方面的营养价值...……更多
2023-11-26 12:15:00美的,具有一,益处,菜肴,一道,味道
...抗癌菜”，而且它还具有“降压、补血、通便、护眼”等功效，所以中老年人要多吃木耳菜，而现在正是吃木耳菜最佳的时候，如果再也不吃就过季了，接下来我就分享木耳菜最好吃的3种做法给大家。第一种：上汤木耳菜【原...……更多
2023-11-14 21:26:00食物,抗癌,有利,木耳,鸡精,食盐
...果”，最适合失眠的时候吃。为什么莲米具有很好的失眠功效呢，这是因为研究发现，莲子中含有丰富的“莲心碱、异莲心碱”等营养物质，这2种物质不仅可以镇静安神，而且还能降火，特别适合失眠的人食用。每当我失眠时...……更多
2023-10-21 16:01:00莲蓬,镇静,莲蓬,莲米,生抽,食盐
...为一种珍贵的食材，不仅美味可口，而且具有天然的补血功效。每天食用一次藕尖，不仅可以满足女性朋友的口腹之欲，还能够补充身体所需的营养物质，提高气血水平，保持良好的精神状态。同时，藕尖还能够延缓衰老过程，...……更多
2023-11-28 12:16:00容光,延缓衰老,衰老,鸡精,生抽,牛肉
...是一道常见的补钾菜品。菠菜具有清热解毒、补血滋阴的功效，常食用有助于改善睡眠质量。食材：菠菜：适量；蒜瓣：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.将菠菜洗净，去掉根部，切成段备用。蒜瓣切成蒜末备用。2.锅中...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...有食材放到一起，先加入2勺油拌匀，目的是锁住食材的鲜味和水分，然后再加盐、蚝油、花椒粉、香油和鸡精，搅拌均匀即可，闻着味都老香啦！6.这时面也就醒发好了，取出揉一揉，揉匀后再搓成长条，分成大小均等的小面剂...……更多
2023-11-13 20:41:00免疫,全身,茼蒿,饺子,豆腐,胡萝卜
嫩鲜味美的椒盐鸡翅，解馋好吃又下饭，家人看了流口水椒盐鸡翅，一道让人回味无穷的美食，其香脆的口感和鲜美的鸡肉滋味深受广大食客们的喜爱。这道菜的主料为鸡翅，经过腌制和烹调后，外酥里嫩，味道美妙。下面，...……更多
2023-10-22 20:32:00流口,椒盐,鲜味,美的,鸡翅,家人
...含维生素C和膳食纤维，具有良好的清热化痰、止咳平喘功效，常吃可以改善气色，提高免疫力。糖醋白萝卜
材料：白萝卜1个，白糖适量，白醋适量，盐少许。做法：白萝卜洗净去皮，切片或切丝；在萝卜中加入少量盐拌匀，...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
...暂的几天里，母亲总会想办法找些偏方给我治疗，比如用丝瓜花蒸鸡蛋羹。一大早，母亲就到院子里吊着的丝瓜上摘下新鲜的花朵。丝瓜花很嫩，还带着露水。母亲把丝瓜花洗净切碎，与鸡蛋调匀，放在甑子里和米饭同蒸。米饭...……更多
2023-11-14 10:40:00头条,大赛,母亲,苦胆,医生,偏方
...含有丰富的钙、蛋白质，它可以起到补血、增强免疫力的功效，而猪蹄具有美白养颜的功效，莲藕具有“消暑、降燥”的功效，将这3样食材搭配在一起炖汤喝，具有“补虚、消暑、降燥”！就是因为每年出伏后，我经常炖这汤...……更多
2023-10-21 16:04:00猪蹄,猪蹄,莲藕,鸡精,秋燥,食盐
...一鲜”，食用后，具有润肠通便，刮油解腻，降脂降压等功效。除此之外，春笋还有很好的寓意，破土而出的春笋，沐浴在春雨中，代表着一种欢乐的心情和旺盛的生命力。春笋不断的向上生长，有着节节高升的美好寓意。春笋...……更多
2024-03-22 13:12:00财气,马上,老人,螺蛳,香椿,春笋
...种，龙乐豪院士还特意到山东东营与一根近2米长的航天丝瓜合影。出生于农村的龙乐豪对农业很有感情，对上过太空的农业种子格外关注。昌吉的航天西瓜、于都的航天大豆、东营的航天丝瓜，他都深入到种植地里查看，还品...……更多
2024-04-24 04:38:00种子,航天,育种,火箭,长征,中国
...的盐进行调味，如果喜欢，可以加入少许鸡精或味精增加鲜味。最后将炖好的冬苋菜和豆腐连同汤汁一起倒入盘中或碗中，即可食用。 ……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...一年能收获一次，为充分利用土地，该村采取“羊肚菌+丝瓜+菠菜”的轮作模式种植，大大提高了经济效益。“3月份羊肚菌收获结束后，及时旋耕整地，4月份适时移栽蔬菜秧苗，大概7月份收获，8月中旬开始种丝瓜，摘完丝瓜，...……更多
2024-01-23 07:18:00羊肚菌,羊肚,乡村,羊肚菌,羊肚,正华
...的吃法就是和大蒜叶一起炒，大蒜叶的香味和糯米血肠的鲜味结合在一起，能使这道菜又鲜又好吃，而且这道菜还不贵，10块钱就能炒一大盆呢！接下来我就把这道糯米血肠炒大蒜叶的做法分享给大家。
【所需食材】：糯米血...……更多
2023-11-24 15:04:00红枣,血肠,糯米,大蒜,鸡精,蒜苗
...味加入适量的盐调味，如果喜欢，可以加入少许鸡精增加鲜味。8.撒上葱花，再煮一两分钟，让葱花的香味融入汤中。9.关火，撒上一些白胡椒粉提香，即可出锅装盘。芹菜苗拌馓子主要食材：芹菜苗1把，馓子适量，大蒜3个，生...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...，使皮肤一直保持水嫩光滑，从而起到延缓皮肤的衰老的功效呢。而在自然界中，很多食物都含有丰富的胶原蛋白，比如银耳、猪蹄、猪皮、燕窝等等食物都含有一定量的胶原蛋白，而今天老胡给大家推荐的这种食物，它的胶原...……更多
2023-11-14 22:22:00做法,鸡精,食盐,红椒,中放,蛋白
...生素等营养成分，经常食用有强壮骨骼，美容养颜等食疗功效。推荐食谱：【红烧猪蹄】1.准备处理好的生猪蹄二斤左右，生姜一块切成姜片，小葱一根切成段，和姜片放在一起，再放入两粒八角，几粒花椒，几个红干椒，几片...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
...种富含生物活性物质的食材，具有清热解毒、利尿消肿的功效，有助于调节血压、降血糖，保护心脏健康。凉拌苦菊不仅口感清爽，而且营养丰富，是夏季养生的理想选择。食材：苦菊200克；大蒜2瓣；生姜1小块；食用油适量；...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...与青豆烹饪而成，口感绵软爽口，淋上酱油提香；扇贝烧丝瓜，扇贝肉与甜玉米粒搭配，鲜美可口。这样的搭配简单家常，适合全家享用。扩写：米饭作为亚洲人主食的代表，口感绵软香甜，与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。...……更多
2024-03-20 13:33:00免疫力,免疫,晚餐,尖椒,晚餐,肉丝
...做法：1、青萝卜洗净后改刀切成丝，然后放进碗中加入食盐抓匀，腌制一段时间杀出水分，再用清水洗净，攥干水分备用。用食盐腌制后的青萝卜炒出来不仅少了辛辣味，口感也会更清脆。2、热锅凉油，把油烧热，下入姜蒜末...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...肠道健康、缓解疲劳。山药中的黏液蛋白具有一定的养颜功效，能够维护皮肤弹性，延缓衰老。在熬夜的情况下，食用适量的山药有助于提供持久的能量，同时增强免疫。推荐食谱：山药炖排骨准备食材：山药、排骨、姜片、葱...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
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本文转自：人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子，村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日，江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
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随着年龄的增长，人们的血管弹性逐渐减弱，代谢功能也大幅下降，这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病
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35岁的刘大哥是一个上班族，由于生活的压力，常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛，但是并没有放在心上
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