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...切好的西葫芦片，翻炒均匀，让西葫芦片充分吸收牛肉的鲜味。4.调味：加入适量生抽、盐、白胡椒粉调味，翻炒均匀。5.收汁：炒至牛肉熟透、西葫芦软烂，最后加热一会儿收汁。6.装盘：将炒好的西葫芦牛肉装盘，撒上一些葱...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...抵抗力、减肥健美、清热解毒、保护心血管、通便消肿等功效。而竹笋是有名的减肥名将，含有丰富的膳食纤维和多种酶类物质、维生素，微量元素、多种氨基酸等，具有刮油解腻、减肥美体、降血脂、抗疲劳，助消化、促进新...……更多
2024-03-22 13:58:00鸭汤,鲜味,拌饭,鸡汤,竹笋,三鲜
...的作用，有助于防止细胞的氧化损伤。推荐食谱：白玉菇丝瓜鸡蛋汤1.将白玉菇洗净，焯一下水，然后捞出，将丝瓜洗净，去皮，切成薄片，鸡蛋加盐，打散鸡蛋备用。2.热锅少加一点油，放入葱姜炒香，放入丝瓜，翻炒均匀，...……更多
2023-10-25 19:27:00抵抗力,抵抗,尝试,身体,基础,健康
...3道用菌菇类食材制作的美食菜谱。推荐食谱一:【白玉菇丝瓜汤】材料准备：白玉菇、丝瓜、鸡蛋、葱、姜片、盐、香油、食用油制作步骤：1.将白玉菇用清水冲洗干净，切成适当的长度。丝瓜去皮，切成小块。碗内打入3个鸡蛋...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...水后的排骨，大火烧开后转小火慢炖约30分钟，让排骨的鲜味渗透到汤中。4、待排骨炖至半熟时，加入胡萝卜和玉米，继续小火慢炖约25分钟，直到食材熟透。5、在食材熟透后，加入适量的盐进行调味，撒上葱花进行点缀。经过...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...分，有益于女性美容养颜，也有助于男性壮健体魄。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤所需食材：丝瓜、扇贝、鸡蛋、鸡高汤、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、食用油详细做法：1.将丝瓜洗净去皮，滚刀切块，扇贝洗净蒸熟，将扇贝肉取出...……更多
2023-10-24 21:29:00美味可口,养生,美味,成分,营养,枸杞
...来敷眼对淡化黑眼圈有一定的效果。去黑眼圈的小妙招1.丝瓜泥敷眼首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形...……更多
2024-04-08 14:02:00黑眼圈,柠檬,黑眼圈,柠檬,皮肤,黑色素
...素，适合全家人食用，尤其适合儿童和孕妇。三、小河虾丝瓜汤：小河虾是一种常见的淡水虾类，富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于促进骨骼生长发育。瓜类中的丝瓜则是一种清热利水的食材，能够帮助清除体内的毒素，...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...康的减脂之旅吧，迎接一个更加轻盈、自信的夏天！一：丝瓜鸡蛋汤丝瓜鸡蛋汤是一道简单却极为营养的家常汤品，它将丝瓜的清爽与鸡蛋的滋补完美结合。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维，能够有效促进肠道蠕动，帮助身体排...……更多
2024-03-24 06:27:00帮助,丝瓜,身体,豆腐,冬瓜汤,冬瓜
...拌莴笋是否应该加入糖？一些人认为，糖可以增添菜肴的鲜味，使口感更加丰富；而另一些人则认为，糖会改变莴笋的原味，使其失去本身的清新感。实际上，糖的用量应当适度，既能增添风味，又不影响莴笋本身的味道。总的...……更多
2024-04-16 11:09:00莴笋,美味可口,美味,莴笋,调料,用量
...黄花菜、芥菜、大白菜和菠菜；另外有三种瓜可以多吃：丝瓜、苦瓜和南瓜。四种菜最好是煮熟了以后加醋、酱油、麻油拌着吃；三种瓜，除了南瓜可以蒸着吃以外，剩下的最好是煲汤吃。吃了丝瓜以后，把丝瓜络留着熬水，熬...……更多
2023-01-06 22:58:00养生,饮食,山药,菠菜,薯蓣,丝瓜
...抵肠胃，奔五脏六腑去了。粗羹在日常的餐桌，还有一碗丝瓜蚬子汤。有次采访，午餐时，有一碗丝瓜蚬子汤。蚬子与丝瓜合煮，虽是粗羹，却是妙物，青绿丝瓜切成细条，有韭菜的撮合，丝瓜、韭菜提香，再加上蚬子的鲜，惹...……更多
2023-01-08 10:09:00周身,山芋,蚬子,疙瘩汤,丝瓜,青菜
...容易造成腹泻发烧的欠佳病症出現。2、大白菜不可以和丝瓜配搭在一起吃，由于大白菜里边带有比较丰富的维他命，会被丝瓜里边的溶解酶毁坏，那样营养成分就沒有那麼高。3、大白菜不可以和牛肝羊肝配搭在一起吃，一样会...……更多
2023-01-12 16:23:00大白菜,大白,做法,大白菜,大白,饺子馅
...，不需要考虑其他任何问题。油焖大虾、肉沫豆腐、清炒丝瓜油焖大虾，大虾鲜嫩多汁，每一口都是海洋的味道，选用新鲜的大虾，用适量的油、姜蒜爆香，再加入大虾翻炒，最后加入调味料焖煮片刻即可开吃。肉沫豆腐，豆腐...……更多
2024-02-26 20:31:00伙食,女子,结婚,网友,朋友,空心菜
...料汁：在一个小碗里，加入生抽、胡椒粉、蚝油，以增加鲜味。再加入白糖和鸡精调味，接着加入一小勺玉米淀粉，并倒入足够的小碗清水，搅拌均匀至料汁充分融合。2、当锅中的油热后，把五花肉放进锅中，炒至熟透并散发...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...后把它调的味道，放入食盐、鸡精，少了几粒白糖，增加鲜味，然后快速的把它拌匀。最后放入炒的鸡蛋花，再次把它拌炒一下，出锅之前淋上几滴香油，把它拌开，这样就可以出锅了，把它装入盘中，这样一道好吃的菠菜就做...……更多
2023-10-24 18:02:00天然,切成,菠菜,食盐,南瓜,备用
...宣讲活动,现场500余名师生参加活动。宣讲中,梁渤海以《丝瓜瓤子疗枪伤,横刀立马斩阎罗——记梁从学将军二三事》为题,采取图文并茂的形式,重点讲述了革命战争年代,梁从学将军英勇善战、不怕牺牲,从放牛娃到当上红军师长...……更多
2024-04-18 10:18:00渤海,之子,爱国,开国,爱国主义,中将
...些营养物质组合搭配起来，具有“排毒、润肺、养肝”等功效呢。接下来我就分享苜蓿2种最好吃的做法给大家。第一种：凉拌苜蓿
【原材料准备】：苜蓿500克、干辣椒5克、蒜末5克、食盐、生抽、鸡精、食用油适量。【凉拌苜...……更多
2024-02-29 10:59:00三养,野草,苜蓿,牛肉,生抽,蒜末
...润肺，化痰止咳，祛湿利尿，助眠，降燥，降低胆固醇等功效。油麦菜种植起来非常简单，适应性很强，成活后长势旺盛，生长迅速，吃起来鲜嫩清香，它可以炒着吃、凉拌着吃，蒸着吃都很出彩。今天给大家分享油麦菜的5种...……更多
2024-03-22 13:54:00莴笋,生菜,老少,全身,做法,营养
...他们健康成长，迎接更加灿烂的春天吧！
推荐食谱一：丝瓜鸡蛋汤丝瓜含有丰富的维生素和矿物质，能够清热解毒，美容养颜。鸡蛋则是高质量的蛋白质来源，对孩子的成长发育非常有益。这道汤既简单易做，又营养丰富，非...……更多
2024-03-30 10:22:00安康,孩子,营养,孩子,营养,姜片
...来更多的享受。海带
海带富含碘元素，具有清热润肺的功效，非常适合春季食用。将海带放入开水中焯烫后，切丝备用。配以芝麻、蒜末等调料，翻炒出香味后，再加入酱油、香醋、芝麻香油搅拌均匀。这道酸辣可口的海带丝...……更多
2024-03-17 16:28:00精神,建议,菜品,西红,口感,老年人
...洗去，也可以用温水洗净面部后敷上也可以盖上色斑。3.丝瓜+蜂蜜将丝瓜放在室外晾晒风干，然后将它研磨成粉末状，之后每天早上和晚上加入少量的蜂蜜，以及适当的温水搅拌到糊状，之后涂在脸上，十分钟后洗净脸庞即可。...……更多
2024-04-11 09:03:00芦荟,硼砂,面部,丝瓜,温水,茄子
...助抑制结节生长，有利于保养乳房，呵护女性健康。3、丝瓜乳腺结节的形成往往与经络不通有关，而丝瓜具有通经活络的作用，有助于疏通人体经络，从而起到散结通乳的效果。不仅如此，丝瓜还具有抑制恶性细胞活性的作用...……更多
2023-01-07 12:00:00结节,乳腺,结节,乳腺,无花,香菇
...经常食用有降低血压、益肝清热、凉血利尿、防止便秘等功效。尤其适宜中老年人食用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-10-30 09:40:00糖尿,食谱,糖尿病,蒜末,花生油,食盐
...选公示名单，包括湖南叁农绿色蔬菜基地、华亿庄园白关丝瓜基地、阳雀湖白关丝瓜基地等。今年10月底，省农业农村厅办公室发出申报省级优质农产品生产基地的通知，经企业自愿申报、县级审查推荐、市州核查推荐、省级专...……更多
2023-12-28 07:38:00农产,农产品,生产基地,基地,生产,基地
...郁肉香，此时添加干贝，虾仁干，葱姜，把干贝，虾仁的鲜味炒出来，烹入料酒爆香去腥，淋入生抽激发鲜味，冲入高汤。4、文火煮沸后，调入蚝油，紫菜，盐，味精，白胡椒，煮制一分钟，放入海蛎继续熬煮三分钟，海蛎熟...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...C和纤维素，具有美容养颜、滋润肠道、促进新陈代谢的功效。粉丝软嫩爽滑，富含蛋白质和淀粉，能够提供能量和饱腹感。花生米的香脆口感和鸡蛋的香味增加了菜品的层次感和口感。蒜末和香菜末的加入，提升了菜品的风味...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...入煎蛋，加入适量的盐调味，即可食用。推荐食谱二：【丝瓜扇贝鸡蛋汤】准备食材：丝瓜、扇贝、鸡蛋、葱、盐、香油、食用油做法如下：1.将丝瓜去皮，切成滚刀块，浸泡在水中，防止氧化；扇贝清洗干净后，上锅蒸熟，取...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...莲子百合粥是一道清淡养胃的粥品，莲子具有滋阴润肺的功效，百合清香可口，对于脾胃虚弱的宝宝有益。这款粥适合作为早餐或宵夜，既可口又容易被小宝宝接受。所需食材：大米100克；莲子50克；百合30克；冰糖适量步骤：1....……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...冬季节食用茭白可以起到补虚健体的作用，还具有解毒的功效。此外，茭白富含多种营养物质，有助于养颜美容。
推荐做法：茭白炒肉丝。首先，将茭白削去根部外皮，切成细丝，红椒和青椒也切成细丝备用。然后，将猪里脊...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
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今天推荐一道独特的汤品，它以其别具一格的清香和丰富的营养价值，吸引着无数食客来尝试。这道汤品不仅融合了传统炖汤的精髓，更巧妙地利用了榴莲皮这一看似平凡却充满惊喜的食材
2024-07-09 13:52:00
在众多的家常菜中，牛肉粒炒豌豆以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了许多人餐桌上的宠儿。这道菜将牛肉的鲜香与豌豆的清甜完美结合
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夏日的阳光总是那么耀眼，洒在大地上，仿佛连空气都闪烁着金色的光芒。在这样的季节里，人们总是寻找着各种方式来驱散酷暑，寻找一丝清凉与甜蜜
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随着夏日脚步悄然来临，我家的餐桌也有三道备受欢迎的佳肴推荐给大家。这三道菜，不仅荤素搭配得当，而且色香味俱佳，让人垂涎欲滴
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在炎炎夏日，一碗清爽的汤品总能给味蕾带来一丝丝凉意，让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。今天，我要向大家介绍的，正是一款集颜值
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在繁忙的日常生活中，一道色香味俱佳的家常菜总能为家人带来满满的幸福感。今天，我要向大家介绍的就是这样一道深受欢迎的佳肴——蒜末蒸排骨土豆
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蛋鸡肝脏发黑可能是由多种原因导致的，以下是可能的原因及其相关解释：1.生理因素与饮食因素：当蛋鸡食用过多含有铁元素的食物
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炎炎烈日下，人们总是渴望一道既能满足味蕾，又能带来清爽感的美食。今天，我要向大家介绍的这道“小米蒸肉丸”，就是这样一道色香味俱佳的家常佳肴
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当热气腾腾的馒头包子与闷热的天气格格不入时，一款清新脱俗的美食总能带给人们一丝清凉与愉悦。今天，我要向大家介绍的，正是一款结合了传统与现代
2024-07-09 14:17:00