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精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...食材:包心菜叶、红彩椒(用于点缀,没有可以不放)、肉馅、猪肉糜、洋葱g)、胡萝卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖‍做法:1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软,捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎,用食用...……更多
水果玉米喜丰收 联农带农增收忙
...转自:闽南日报隆冬时节,云霄县荷中村“太阳花七号”水果玉米喜迎丰收,农户们抢抓晴好天气,加紧采收,供给周边市场。这一玉米新品种口感更加醇香软糯,市场售价是普通玉米的两倍,每亩产量约3000斤,亩均可助农增...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...。此外,在我们的饮食中添加一些含水量丰富的食物,如水果和蔬菜,也可以增加水分的摄入,达到保持身体水分平衡的效果。 冬季水果选择丰富,推荐百香果 在冬季,一些水果的产季也正好到来,这为我们提供了更多的选...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...里加入姜片、酱油和适量的温水,然后将抓拌均匀的山药肉馅揉成山药肉丸放入。4、最后起锅烧水,水烧开之后,将准备好的山药肉丸上蒸锅蒸煮二十五分钟左右,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。七、萝卜酿肉所需...……更多
要想饺子吃的油润多汁,就要学会正确调制饺子馅的做法
...以适当的放一些蚝油,因为蚝油是一种增鲜的调料,1斤肉馅,放5-6ml的蚝油,能有效增加肉馅的鲜味。虽然蚝油的增鲜效果好,但是不能大量放,因为蚝油放太多,会压住食材本身的鲜香味呢! 【2不放】一不放:料酒为什么拌...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...可避免饺子皮在包制过程中破裂。在另一个大碗中,把牛肉馅放入,随后添加姜末、大葱末、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒粉、香油、白胡椒粉和芝麻油。如果你偏好更为柔滑的口感,可以额外加入一个鸡蛋并搅拌均匀。3.顺着...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...般来说,不加油、盐、糖的饮品是健康饮品,例如红茶、水果茶、大麦茶、玉米汁、不加糖的豆浆等。过年期间,也可以自制饮品。例如,用纯净水冲泡茶叶后,加入切开的小青柠,再放入枣片、桂圆、葡萄干等辅料;还可以尝...……更多
草莓,春天的宠儿
...续成熟,直至秋天,成为采摘高峰,或外销,或冷藏。啥东西都不能久放,水果亦是如此。因此,春天,从初春的春寒料峭,到仲春的草木萌动,再到阳春的百花绽放,尽管不缺水果,但并不飘香,倒是那红艳艳的草莓,正好赶...……更多
药食同源治疗肾脏病
...白虎汤之称。用西瓜肉捣汁,每服100~200毫升,日2~3次。玉米须水玉米须功能利水消肿、利胆降压。用玉米须30克(鲜品用60克)水煎代茶饮。白茅根粥白茅根功能清热除烦、凉血利尿。用白茅根60克(鲜品120克),加水适量,煎1...……更多
各地年货市场纷纷“热”起来 “菜篮子”供应充足购销两旺
...放假,买回家给家里人分一分,尝一尝,然后他这边好多东西,非常好。 湖北:市场供应充足 满足消费需求在湖北武汉的一家连锁超市内,记者看到新鲜蔬菜、水果、肉品、粮油等商品准备充足,不少人在选购。武汉市民 吴...……更多
痛风可以吃玉米吗
...一,所以患者一定养成健康的饮食方式。那么痛风可以吃玉米吗?一起来看看吧。痛风可以吃玉米吗痛风可以吃玉米。痛风主要由于血尿酸过高而引起的关节肿痛,而血尿酸过高的主要原因是吃了含高嘌呤的食物所致,比如动物...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...摄入量。6.柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿和花椰菜:这些水果和蔬菜富含维生素C,可以帮助身体更好地吸收钙质。老年人可以多吃这些富含维生素C的食物,以提高钙质的吸收率。7.蔬菜、水果和全谷类食物:这些食物富含膳食纤...……更多
春节回老家送礼,难倒大城市的年轻人
...硬通货”,也基本不会出错;找同一个年龄层共同喜欢的东西,也是个办法;最佳状态当然是,跟家人多交流,了解他们的真实需求,礼物送得恰到好处。抱怨归抱怨,一年一度的春节,是中国人最盛大的节日。年轻人愿意借此...……更多
有哪些北方人到南方以后才知道的水果,有的连听都没听过!
水果是十分有营养的东西,味道也很好,经常食用水果对自己的身体也是比较好的,要说哪些水果是北方人到了南方以后才知道的有比较的少,因为现在的物流行业也比较的发达,所以各地的东西也都是差不多的都能够看见,...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...等绿色蔬菜,再适当食用柚子、苹果、木瓜等含糖量少的水果。春节期间,“四高”人群除了平衡饮食,不要抽烟、饮酒,还可以通过合理运动、多喝水来控制病情发展。“运动有利于尿酸排出,每周3至5次为宜,每次不要少于3...……更多
介绍几种我们在减肥时,应该注意的水果雷区
...果,但实际上这是不是喝的。首先,山楂味道偏酸,酸的东西会让人感觉到饥饿,就会想要去吃东西。其次,虽然山楂酸,但他的含糖量却很高,甚至可以跟米饭相比,因此,多吃山楂不仅促进消化,还能带来较高的热量。所以...……更多
田野风光无限好
...获得积分,可以到‘道德超市’兑换日用品。”刚兑换完东西的村民张丽高兴地说。自从有了“道德超市”,水磨头村将文明行为进行量化,村民爱护环境、勤劳致富、遵纪守法、移风易俗、孝老爱亲的热情更高了,向上、向善...……更多
老年人科学食补必修课
...健康的关键。张大辉提醒,老年人应多食全谷类、蔬菜、水果、瘦肉和低脂奶制品。全谷类食物能为人体提供丰富的纤维,有助于维持饱腹感,稳定血糖。而蔬菜和水果富含维生素和矿物质,对维护免疫系统和身体健康至关重要...……更多
独具“丽江味儿”的年货
...不住停留一会儿,与同行的人议论一番。“现在的超市,东西越来越齐全了,自家不养猪都可以在超市里面买,方便多了。”“我家老家他们准备了,猪头就不买了,但这个吹肝倒是可以买一个拿回去给家里人尝尝,我们老家不...……更多
...为不利于生长发育;买牛奶的时候要看配料表……以前买东西都挑包装漂亮的,没想到买东西还有这么多的学问。随后,工作人员带我们来到水产类商品区,我看到一个池子里有七、八条大鱼,好几条鱼已经漂在水上,气若游丝...……更多
...已经全面上市,如果跟不上潮流,衣服就没有人买,吃的东西呢也是如此,但是吃的东西,很多都是通过网络来传播的,平常不喜欢出门宅在家里的人,通过一部手机就能了解到全世界各种美味的小吃。也有些小吃,通过明星的...……更多
锌是“男人加油站”,男人常吃4种高锌食物,强健身体,温暖过冬
...出过凉,过凉后的萝卜丝攥干水分,然后用刀剁碎。3.猪肉馅中加入葱姜末、十三香、胡椒粉、一品鲜酱油、蚝油和盐搅拌均匀。4.把剁好的萝卜丝加入到肉馅中,淋上用花椒粒炸香的花椒油,把萝卜丝和肉馅一起搅拌均匀。5.面...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
...。玉米健康饮食的重要性,营养均衡的搭配 尽管吃十斤水果不如吃一斤玉米,在中老年人的健康管理中起着重要的作用,但我们也不能忽视其他食物的重要性。在日常生活中,中老年人应该合理搭配各种食物,形成营养均衡的...……更多
霜打菜分外甜 来尝鲜!
...” 产自山东的霜打青萝卜是典型代表,它既是蔬菜也是水果,皮薄肉厚,水多无渣,又脆又甜,还带一丝爽口的微辣,非常适合生吃,而且卡路里很低,健身一族嘴馋的时候千万不要错过。冬日滋补,想找一款萝卜炖汤,高山...……更多
传统口味居C位 新式产品成爆款
...汤圆,寄寓人们对新年的美好祝愿。近日,不少老字号、超市里的汤圆迎来一年一度的销售高峰。记者走访发现,相比线下传统口味汤圆稳居消费市场C位,健康好看的“高颜值”汤圆则让不少年轻消费者愿意掏钱一试。“任选3...……更多
...食,家长该如何选择呢?医生提醒,首先要优选奶制品、水果、蔬菜、坚果。少吃高盐、高糖、高脂及可能含反式脂肪酸的食品,如膨化食品、油炸食品、糖果甜点、冰激凌等。最好能不喝或少喝含糖饮料。零食应尽量选择新鲜...……更多
自带“青霉素”的6种野菜,建议每周吃2次,消炎杀菌增强免疫力
...皮20张做法:1、将山麻楂洗净,焯水后切碎。五花肉剁成肉馅。韭菜洗净切碎。葱和姜切成末。2、在肉馅中加入料酒、黄豆酱、花椒粉、鸡精和盐。搅拌均匀后,加入花生油继续搅拌,让肉馅更加入味。3、将切碎的山麻楂和韭...……更多
网友:终于明白南方人为什么觉得饺子不好吃了,我却笑死在评论区
...比来看这个尺寸确实不小当小编打开图片后发现.......这东西在我们北方叫“菜角”,里面通常是韭菜鸡蛋粉条馅的 大部分早餐摊都会有售~北方当然也会吃白米饭,只是天天吃不会腻吗......小编所在的公司为了方便,一年四季...……更多
我是选调生 我在村 | 离泥土越近越安心
...“小帮手”。我通过调研发现,岩脚社区有马铃薯、精品水果、七彩花田、烤烟、大豆玉米套种、人工菌和中药材等具有发展潜力的产业。由于之前没有发展壮大村集体经济工作经验,于是我打算从基础做起,主动参与精品水果...……更多
冬至时节吃饺子!推荐朋友们用这个馅料,美味新鲜又好吃
...饺子,朋友们吃了都会觉得十分新鲜又好吃。香菇玉米鸡肉馅饺子所需食材:鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料:生抽老抽,蚝油,盐,胡椒粉,食用油,香油相关做法:1.先把鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00