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大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...鱼放入,中小火慢慢将鱼两面煎至微黄,表皮微微焦香。不用将鱼取出,直接在锅中放入葱段、姜片、干辣椒和大料煸炒出香味。加入适量料酒烹锅,去腥增香。3:倒入生抽、老抽,翻煎鱼身使颜色均匀。加入适量白糖,小火...……更多
...位正在卸菜的蔬菜商户介绍说:“冬瓜来自河北、河南,南瓜是四川、重庆的,洋葱是甘肃的,因为价格便宜,卖得相当可以。”据了解,每年这个时节,太原市的农产品批发市场都要对土豆、白菜、大葱等冬储菜提前进行储存...……更多
想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
“在我们的日常生活中,饮食对于我们的健康有着重要的影响。然而,有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量,给我们的健康带来风险。其中,地瓜作为一种营养丰富的食物,近年来备受争议。那么,地瓜是否真的是...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...更要在饮食方面注意补充足够的蛋白质,这对于促进人体健康发展,稳定病情有一定的作用。常见的肉类包括有鸡、鸭、牛肉等;海鲜类食物中的蛋白质含量更为丰富,可多吃鲈鱼、黄鱼、草鱼、虾类、海参等。胃癌患者在病情...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...它不仅能够提供能量,还有助于增强免疫系统、维护眼睛健康、降低血压,对于预防慢性疾病有一定的作用。虽然地瓜非常好吃,吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌,不当食用可能会带来不适。 1.不能生吃红薯地瓜...……更多
冬瓜能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康
...常高,含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质等,对人体健康有着重要的作用。而且,冬瓜还有一项特殊的功效,就是能够降低血脂,使血管变得强壮如牛。冬瓜的降血脂功效主要来自于它所含有的一种特殊物质——冬瓜皂苷。...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...鸡蛋油要多放些,炒出来好吃,又香又软。 鸡蛋成熟后不用刷锅,也不用再放油,直接倒入西红柿丁。炒出汤汁后,放些洋葱丁炒出香味,然后加入2碗清水烧开。另外一锅的水也烧开了,面团醒好之后剪成这样子,大小随意,...……更多
第二届马兰吃会暨龙年开运·胶东春节大宴圆满结束
...参赛者:胡美芳)荣获一等奖! 运用食用红曲、米粉、南瓜等对花饽饽进行造型和上色,美观松软可口,兼具实用性和观赏性。《地瓜面海菜小包》(参赛者:袁青华)荣获二等奖。地瓜面海菜小包,选用当地“蜂蜜罐”地瓜...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...切成滚刀块;生姜切成薄片;大蒜切成碎末。4、锅烧热,先不用放油,将五花肉放入进去,煸炒出油脂,油出来后,放入生姜末和豆瓣酱炒出红油。5、等到锅中炒出红油之后,再加入一勺蚝油调味,接着下入浸泡软的黄花菜和青...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...雪梨、金桔和红枣,这三种食材自身都是带有点甜味的,不用另外加冰糖或者蜂蜜了,食材的多少根据人口数量来准备,我用了一个雪梨、几个金桔和适量的红枣。2、雪梨和金桔放在流动的清水下面冲洗干净,因为不去皮,所...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...的关爱,尤其是肝脏这一默默承受着重负的器官。肝脏的健康对于我们来说至关重要,它不仅是我们体内的化学工厂,更是维持生命活动不可或缺的守护者。在寻找天然的护肝良方时,我们不必远行千里,因为大自然已经在我们...……更多
朴实花生我最爱
...抢着吃起来。吃完一大盆水煮花生,小肚子溜圆,晚饭也不用吃了。现在,看到菜市场有新收的生花生,我就会买回家洗净,学着妈妈的方法,用水煮了吃。吃着水煮花生,我就会想起快乐的童年。吃不完的花生,妈妈会晾晒在...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...大火,以免肉丸散开。-如果喜欢口感更清淡的汤,可以不用加入过多调料,保留原汁原味。这道冬瓜肉丸汤既简单又美味,营养丰富,适合全家人一同品尝。在寒冷冬日里,一碗热腾腾的汤汁暖胃也温暖了心,赶快动手试试吧...……更多
蔬菜中的“叶黄素”,农村到处是,用眼过度多吃它,预防视力衰退
...,不然吃的话容易剌嘴,影响口感。南瓜须是可以吃的,不用丢掉。然后把它分成一段一段的放到漏篮里,接下来用流动的清水边洗边搓揉,这样可以把叶子上的白色绒毛搓软。现在水也开了,先加入食用油和一小勺食用盐,然...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...不仅增加了汤的口感和营养价值,还使得这道汤更加美味健康。在做法上,我建议大家可以根据个人口味和喜好进行适当调整。比如,可以加入一些枸杞或红枣,增加汤的甜味和营养价值;或者在炖煮过程中加入一些姜片或葱段...……更多
...,农户们也好像吃下了定心丸。“好啊,以后种植地瓜再也不用担心卖不出去了。”必须要说的是,虽然,即墨是传统地瓜产区,可是,近年来,随着市场波动明显,地瓜的种植面积也缩小了不少。农户们说,虽然种植地瓜有时候经济效益会...……更多
种好一地菜 带富一村人
...各类蔬菜,其中以种植豆角、毛节瓜、茄子、黑皮冬瓜、南瓜等各种短期时令蔬菜为主,目前,村民年人均可支配收入超1.95万元,成了名副其实的“蔬菜致富村”。“我们村蔬菜种植面积达3500亩,种植面积10亩以上的种植大户...……更多
粉团里的乡思
...老家,我们是当主食吃的,中餐或晚餐,煮上一大锅,也不用再炒菜,一人一大碗,香气诱人,呼噜呼噜下肚,简单饱腹。老家人煮地瓜粉团,是少不了巴浪鱼干的,用现在的话说,巴浪鱼干是粉团的“灵魂”。把巴浪鱼干去除...……更多
火锅丸子到底是用什么做的?添加剂多吗?建议了解丸子的真面目!
...锅丸子成分的好奇。作为一名退休教师,张阿姨一直注重健康饮食。火锅丸子,这个看似简单的火锅配料,其实隐藏着许多我们未曾知晓的秘密。是什么成分使它们如此美味?它们含有的添加剂会对我们的健康产生哪些影响?这...……更多
中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助身体排毒,还能够延缓衰老
...地瓜叶,心里就充满了感慨。它们如此低调,却为我们的健康默默付出。你可能还不知道,地瓜叶中含有丰富的维生素和矿物质,对于护眼、通便、降压都有着不可思议的效果。尤其是对于中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助...……更多
“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃
...有清有补,用清淡的饮食慢慢调整身体。“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃,平安度秋!1【炒玉米粒】详细做法:1、玉米剥成颗粒,然后洗净,水煮一下,水开捞出。焯水是为了防止干炒的时候容易糊或...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...导致体内盐分不足的。” 周末无盐瘦身法3个规则—1、不用含盐的调味料不使用含有食盐、酱油、味噌等盐分的调味料,用醋、柑橘类、香料等无盐的调味料来调味。像火腿、香肠、鱼糕等加工食品都含有食盐,所以不要吃。2...……更多
秋收时节好“丰”景 武南幼儿园童趣园开展秋收节活动
...银杏叶、橘子皮、柚子皮等自然材料动手创意美工作品!南瓜娃娃、稻草人、萝卜印章、创意柚子帽......,激发了孩子们的创造力和想象力。看,有了扭扭棒的辅助,小朋友们刹时天马行空起来,将小小的南瓜装饰成一个个可爱...……更多
...万可别小看了这简简单单的粥,其中还包含着不少的营养健康“大学问”。首先,粥大都是以米、面、杂粮为原料,符合《中国居民膳食指南》中“谷类为主,粗细搭配”的原则。做粥时,小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米...……更多
列车大厨老徐和他的“定制菜谱”(众生相)
...、切菜、备料的工作,他和老徐已经配合了3年,默契到不用吩咐就能备齐所有餐料。他说,在他合作过的6位大厨里,老徐是最难“伺候”的一位。“老徐有规矩,餐厅卫生最关键,别人只擦锅,他连锅底都刷得能当镜子照。”...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...冬瓜还有降脂减肥的功效,能够帮助人们控制体重,塑造健康身材。同时,冬瓜还具有美容养颜的作用,多吃冬瓜能使皮肤光滑细腻,延缓衰老,冬瓜的食用方法多种多样,既可炒食,也可做汤,其中,冬瓜排骨汤是许多人喜爱...……更多
...弘扬东平历史文化。”尚福勇说。“来来来,洪波农场的南瓜,蒸着吃、煮着吃,怎么都好吃,快来呀!”农场主姜洪波扯起了嗓子,摊位前挤满了人。“我管理了200多个大棚,面积1200亩,主要种南瓜和地瓜。咱都是订单式的...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
导语:“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜,一次买35斤晒干随吃随取,炖肉真香!大家好我是傻姐美食,记得小时候奶奶经常晒一些干菜,把每个应季的蔬菜都会晒个遍,这样吃起来不仅方便,而且还不会坏。...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
导语:冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病天气越来越冷了,稍不注意孩子就会生病,家长要多关注,除了及时添加衣服保暖外,还要在饮食上多调整。俗话说,“冬天喝5汤,不用医生帮”!建议...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...,不仅对于老人小孩特别适用,对于每个人来说都是一种健康的食材选择。人体灭火器:冬瓜冬瓜是一种常见且营养丰富的蔬菜,不仅价格亲民,而且具有天然的清热利水的功效。它的口感清爽、味道甘甜,被誉为“人体灭火器...……更多
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中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
本文转自:人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》(2024年12月03日第 09 版)日前,《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
2024-12-03 06:01:00
提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
2024-12-03 06:01:00
瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
热情开朗小俞,一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”,俗称“牛皮癣”,这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
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银发助餐点,用心办“食”事
银发助餐点,用心办“食”事老年人乐享“舌尖上的幸福”南报网讯(记者马道军)红烧狮子头、肉末粉丝、炒包菜,再配上一碗青菜汤
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了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
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“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
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天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
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泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
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冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
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打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
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