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胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
...康。所以山楂想要不伤胃,尽量少量吃,或者煮熟了吃。猕猴桃近些年很受欢迎,因为维生素C含量高,被称为“水果之王”,含有丰富的膳食纤维,帮助消化的同时降低胆固醇,可以说猕猴桃所含的营养素在所有水果中是屈指...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...结石,会引起胃溃疡,胃出血甚至胃壁坏死和穿孔。2、猕猴桃 猕猴桃被称为维C之王,其中含有丰富的维生素C作为抗氧化物,能够清除自由基,起到延缓衰老,提高免疫力的作用,但是吃多了猕猴桃也会导致胃部受损,出现腹...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...这种情况下,就极有可能对胃黏膜造成更大的损伤。 3.猕猴桃猕猴桃的性质偏寒,对于胃不好的朋友来说,长期大量食用可能会损伤脾胃当中的阳气,从而使人产生腹痛或腹泻等症状。更重要的是,猕猴桃当中含有丰富的维生...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。2、猕猴桃:猕猴桃被称为水果中的维生素之王,维生素C的含量非常高,止咳、利尿、通乳,女性在坐月子期间吃一些猕猴桃还可以增强免疫力和抵抗力。不过猕猴桃本身性冷...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...化的发生。富含叶绿素的食物有小白菜、小油菜、韭菜、猕猴桃等。图片来源:pixabay常见深色蔬果营养大比拼-深绿色蔬果:油菜、菠菜、韭菜、芹菜、空心菜、莴苣叶、油麦菜、西兰花、茼蒿、萝卜缨、生菜、青椒、猕猴桃等...……更多
胃疼不能吃什么东西
...等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。3.猕猴桃猕猴桃性寒,味甘酸。《开宝本草》中指出:“冷脾胃。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。4.油腻食物含脂肪过高的食物,比如油炸...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...常吃水果要注意有选择地吃,这几种水果建议尽量少吃。猕猴桃:东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师表示,猕猴桃属于寒性的水果,大量食用容易损伤脾胃阳气,诱发腹痛、腹泻症状出现。 山楂:哈尔滨医科大...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...体要是有消化不良的问题,尽量就不要再吃柿子了。三、猕猴桃猕猴桃营养很是丰富,里面含有维生素C以及果胶,这些成分会直接刺激到胃酸的分泌,这样只会加重胃病。此外,猕猴桃属于寒性水果,食用过多可能会导致脾胃...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。可以作为强力抗氧化剂及抗突变物质,其低热量且含有丰富的植物化学物质。很多人都爱吃,一不小心还会吃很多。但是吃太多对身体也不好,下面我们就来看看一天吃几个猕猴...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...:西红柿200克、鸡蛋50克、油5克、玉米淀粉8-10克、盐2克猕猴桃:100克营养小贴士:1、大米紫米饭可替换为其它杂粮饭如大米燕麦饭、大米糙米饭,可以周末一次性多做些,分装成小份冷冻起来,也可以买现成的方便米饭,都微...……更多
产妇可吃什么水果
...宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。2.猕猴桃猕猴桃是一种营养价值很高的水果,其中含有非常多的维生素C,不仅能给身体补充维生素,对产妇而言,还有很好的通乳效果。特别是剖腹产的女性,坐月子吃些猕...……更多
喝猕猴桃山楂汁改善食欲
...内会出现食欲下降等不适。给大家推荐一款解馋又开胃的猕猴桃山楂汁。具体做法是:准备猕猴桃、鲜山楂各2个。将猕猴桃洗净去皮切块,鲜山楂洗净切开去核,然后将两者放入榨汁机,加凉开水适量,一起榨汁即可。此果汁...……更多
怀孕吃哪些水果好
...适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状4、猕猴桃:猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。 ……更多
...如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点醋,醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。2、苦味...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...待这件事情。医生:胃不好的人,4种水果真的不建议吃猕猴桃:猕猴桃吃起来酸酸甜甜的,而且其中含有丰富的维生素C,要有“维生素C之王”的美誉,但是对于那些微博功能不太好的人而言,吃猕猴桃的时候你一定要特别谨慎...……更多
孕妇能不能吃山楂
...够促进宫缩,增加流产风险。适合孕妇吃的酸性水果1、猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王,猕猴桃中富含丰富的维生素C,营养价值极高,食用一点的猕猴桃,就可以补充一天所需要的维生素C。2、杨桃孕妇们吃杨桃就能够有效...……更多
想要肝脏好,冬天来临时不妨多吃这几种水果!
...减轻胆囊与肝脏的负担,对于肝脏来说是非常有帮助的。猕猴桃猕猴桃的味道香甜可口,因为含有丰富的营养元素,所以被人称为“超级水果”。猕猴桃当中含有丰富的维生素C和维生素E,还有人体所必须的氨基酸以及矿物质。...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...能!五种水果是“癌症克星”,便宜好吃还能防癌! 1.猕猴桃猕猴桃可谓是水果中的珍品,猕猴桃中的维生素寒凉是苹果的三倍,更是葡萄的六十倍,由此可见猕猴桃中的营养素寒凉是非常高的。有相关的研究表明,猕猴桃中...……更多
...富含维生素、矿物质的水果、蔬菜,如梨、苹果、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等,以满足身体消耗所需要的营养供给。要适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物,可使体内湿热之邪从小便排出,另能调理脾胃功能,为...……更多
养胃的水果有哪些
...而且富含纤维素,吃苹果不仅养胃还可以帮助消化。2、猕猴桃。猕猴桃营养丰富,含有丙氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸以及钙、铁等矿物质,即可以给身体补充充足的营养又养胃。3、菠萝。菠萝可以改善血液循环、...……更多
吃什么不长胖
...脂肪和水分,起到减肥的作用。吃什么水果不会长胖1、猕猴桃:猕猴桃当中含有一种蛋白质分解酵素,能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸,减少脂肪囤积的机会。而且猕猴桃中的赖氨酸、甲硫胺基酸是...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
猕猴桃又被称为是奇异果,是日常生活里非常常见的一种水果,由于其中的维生素c含量很高,所以很多人都把猕猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值,但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...,也会给胃部带来不良刺激,引起胃炎、反酸等发生。3.猕猴桃猕猴桃内的果胶和维生素含量丰富,摄入过量容易导致胃部负担加重,进而让胃酸分泌增加,引起反酸、烧心症状出现。4.鲜枣鲜枣的水分含量不高,且枣皮较为坚...……更多
猕猴桃一天最多吃几个
猕猴桃称水果中之王,它果实含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富是众人所知,具有多重功效和作用,那么猕猴桃一天最多吃几个呢?一起来看看吧。猕猴桃一天最多吃几个猕猴桃一天吃2~3个为宜,并且需分开食用。吃多了会损伤...……更多
营养专家说每天吃三种以上水果,可以满足身体对多种营养物质需求
...物质、微量元素,这些营养提供对免疫能力增强有帮助。猕猴桃,又名奇异果,猕猴桃的营养价值丰富,其中含有维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪,人食用猕猴桃有利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智的...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特。然而,就像任何一种食物一样,猕猴桃并非适合所有人群。以下六类人应该尽量减少对猕猴桃的食用,听从专家的建议。一、过敏体质者猕猴桃含有丰富的蛋白质、钙、钾...……更多
...会使身体负担过重。而一些酸味水果,比如橙子、柚子、猕猴桃、山楂等就有促消化、解油腻的效果,尤其是柚子。在月饼吃多时,喝杯柚子汁可以很好地祛火。另外,这个时节一定要少吃瓜类水果了。白露过后,早晚温差大,...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...高了,吃啥水果有助降血糖?7种水果,常吃有益健康1、猕猴桃猕猴桃是一种典型的碱性食品,富含矿物质。它能清除体内代谢的酸性残留物,有助于调节人体内的酸碱平衡。猕猴桃中也含有铬元素,可以降低血糖。它能刺激胰...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...、红枣、西红柿等红色食物补心;青菜、青枣、牛油果、猕猴桃等绿色果蔬可养肝;南瓜、柑橘、香蕉、玉米等黄色食物可益脾。但要注意的是,蔬果虽然益处多多,但也不能随意、无节制地摄入。钦丹萍建议,有些水果富含糖...……更多
驻村好干部 共拓振兴路
...体经济“消薄”;另一方面入户走访,了解情况。“软枣猕猴桃没卖完就烂了,山楂一斤才几毛钱。”看着把愁闷写在脸上的村民,杨晓磊决心带大家冲破困境。他多方寻求外力支持,积极争取了20万元帮扶资金,用于软枣猕猴...……更多
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7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
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记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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