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喝猕猴桃山楂汁改善食欲
类别：健康 发布时间：2024-03-27 02:24:00 来源：每日看点快看
本文转自：今晚报
很多人患上感冒后，短期内会出现食欲下降等不适。给大家推荐一款解馋又开胃的猕猴桃山楂汁。
具体做法是：准备猕猴桃、鲜山楂各2个。将猕猴桃洗净去皮切块，鲜山楂洗净切开去核，然后将两者放入榨汁机，加凉开水适量，一起榨汁即可。此果汁味道酸甜，喜欢稍微甜一点的，可加入适量蜂蜜。
其中，猕猴桃有解热、健胃的功效，山楂有消食健胃的功效。因为山楂酸度较高，空腹饮用可能对胃有刺激，因此宜饭后饮用。
谭汉添（摘自《广州日报》）
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快照生成时间：2024-03-27 06:45:04
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