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夏天就馋这道菜,汤汁多才下饭!没食欲时炖一锅,咬一口满嘴爆汁
关注我的朋友应该发现,我热衷于分享一些有汤有水的炖菜吃法。冬天吃热乎乎的很有暖意,夏天吃汤汁多才下饭,能助你找回好食欲。关键是这些炖菜做起来比较简单,食材也很容易找。比如今天这道炖菜,主要的食材就是...……更多
鲜毛豆和它太绝配,一盘都是高蛋白!炒一炒再蒸一蒸,鲜香无敌了
...锅来,满屋飘香,看着就让人食欲满满。吃的时候拌匀,一口鲜香无敌,满嘴留香,用来下饭太完美,这个夏天值得品尝这道菜的鲜美,快快试一试。 ——阿胡的烹饪窍门——再简单的菜肴也有烹饪小技巧:毛豆米的白膜不要...……更多
夏天流汗多,多吃吃这个菜!有汤有菜一锅出,唤醒好胃口、特鲜爽
...,到了饭前就想来点有汤有菜的开胃菜,恰巧我就喜欢这一口,我也陆续分享了很多这种菜的吃法,今天再用冬瓜+毛豆+香菇为大家分享一道有汤有菜一锅出的下饭菜。今天菜肴的关键就是这冬瓜、毛豆和香菇!绝对是夏季要常...……更多
夏天流汗多消耗大,建议多吃2绿2白2红,高钾高蛋白好处多
...元素也都有,简直就是个营养小宝库,多样又均衡,吃上一口就能感觉到满满的能量!一说到夏天,那怎么能不提冬瓜呢?这冬瓜啊,简直就是夏天的救星!水分特别多,一吃就能给身体补补水。而且啊,它还是高钾低钠的好食...……更多
七月,鲜毛豆跟它搭配太绝了!吃一次,满屋咸香,至今念念不忘!
...合。咸肉的醇厚与毛豆的清新、茭白的脆嫩相互交织,每一口都是对味蕾的极致挑逗。毛豆富含植物蛋白与膳食纤维,是健康饮食的优选;茭白则以其独特的清香与脆爽口感著称,为这道菜增添了一抹清新之风。而咸肉的加入,...……更多
分享毛豆的5种做法,简单快手,大人孩子都爱吃
...一炒就香,再撒上点蒜蓉,哎呀,那味道真是绝了!吃上一口,毛豆的鲜嫩加上蒜蓉的香浓,简直是人间美味啊!不论是下酒还是当小吃,都是极好的选择。不信你试试看,保证你吃了还想吃!说起蒜蓉毛豆啊,那可真是一道让...……更多
拿捏老公的胃,没有一个不下饭!家常美食大放送,让他回味无穷!
...煮出的汤汁醇厚鲜美。鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,每一口都能品尝到食材的原汁原味。这道菜不仅美味可口,还能滋补身体,是老公劳累一天后最好的慰劳。接下来是豆芽炒牛肉,这道菜色香味俱佳,清爽可口。豆芽的爽脆...……更多
龙人居水煮鱼,让我念念不忘的美食圣地!
...的外皮酥脆得让人惊叹,而里面的鸡肉却是嫩滑多汁。每一口都是满满的幸福感,真的是太好吃了!然后是话梅西红柿,这道菜真的是超出了我的预期。酸酸甜甜的口感让人欲罢不能,那些小西红柿还能爆汁呢!而且所有的西红...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...成的,经过精细的调味和烧煮,鱼肉鲜嫩,口感细腻,每一口都是新鲜的味道。豆角的清脆爽口,既可以解油腻,又可以丰富晚餐的营养。周六:西红柿炒蛋+鱼香肉丝+白灼菜心西红柿的酸甜与鸡蛋的鲜香完美融合,真是让人垂...……更多
入秋后吃炖菜,还是最馋这道菜,香而不腻,又下饭又解馋,
...汁收浓后即可关火上桌了,太香了!五花肉这样做,吃上一口就让人回味无穷,一口接一口根本停不下嘴,如果喜欢你也试试吧, ……更多
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
...清甜、皮蛋的香滑、花生米的酥脆,再加上苦菊的微苦,一口下去,多种口感交织在一起,令人食欲大增。尤其是在夏天,这道菜既能解暑,又能增进食欲,是一道非常不错的凉拌菜肴。 菜谱二:苦菊拌核桃仁原料:苦菊200克...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
洋葱酥卤肉饭用料五花肉一斤;洋葱一个;油菜两颗;鸡蛋4颗;葱适量;姜适量;蒜适量;八角两个;冰糖适量;食盐适量;老抽适量;绍兴黄酒或者加饭酒适量;香菇适量做法用料牛排;盐;黑胡椒粉;油;黄油可选;红酒...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...风中,一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑,配上滑嫩的紫菜,回味无穷。做这道汤的过程中,锅中飘散出虾的鲜香味,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。关上冰冷的冰箱门,一顿家常的温暖饭菜,仿佛如...……更多
夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉
夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉这菜物美价廉,2元1把,碰上它我从不错过,比肉都好吃,包馅最香,老人孩子都爱吃。夏天瘦身就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,低热低脂肪,含有的膳...……更多
它俩这搭配一试就会爱上,去火解燥特养人!老公说比吃肉还过瘾!
你可能想不到,它俩这搭配任谁尝一口都拍手叫好!秋天气候干燥太需要这样的清新味道了,清热去火解燥,还特养人,难怪老公说比吃肉还过瘾~进入10月中旬以来,早晚温差变化较大,越来越干燥了,孩子爸最近的应酬也比...……更多
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
...美味!用新鲜的红薯叶做皮,包裹着香气四溢的馅料,每一口都是满满的幸福感。无论是早餐还是午餐,都能带给你满满的能量。这款包子不仅好吃,而且红薯叶的营养价值也很高,是健康又美味的选择。赶紧动手试试吧,让家...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...喝点啥?来试试西瓜莴苣汁吧!这玩意儿特别解渴,喝上一口,整个人都凉快了。西瓜嘛,水分多得很,喝了能马上给身体补水,还有电解质哦。莴苣也厉害,维生素和矿物质全都有,夏天吃它准没错,能帮你降火去燥。再加点...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...的过程中,家中弥漫着浓浓的牛腩香,让人垂涎欲滴。每一口鲜烫的汤汁,都是对家人呵护的细致关怀。懒懒的午后,一碗西红柿土豆炖牛腩暖胃提神,满满的幸福感油然而生。 酸甜可口的糖醋排骨 糖醋排骨是一道口感酸甜...……更多
湖北女子晒分手晚餐,走红朋友圈,他再也没机会嫌弃饭菜了
...肉与鹌鹑蛋完美结合,烧得入味鲜美,真是太好吃了!每一口都能品尝到五花肉的鲜嫩和鹌鹑蛋的香浓,让人回味无穷。如果你还没尝试过这道菜,那可真是太可惜了!赶紧试试看吧,相信你也会爱上它的。这道菜真是绝了,五...……更多
“夏补钾,身不乏”,这个高钾蔬菜使劲吃!
...、白糖、生抽、老抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅啦。一口下去,毛豆的清香和牛肉的鲜嫩完美结合,特别满足!赶紧做起来吧。三、茭白毛豆炒河虾茭白毛豆炒河虾是一道色香味俱全的家常菜,它将新鲜的蔬菜与河虾的鲜美...……更多
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
...真是无法用言语形容。每一道菜都承载着我们的心意,每一口都是爱的传递。在这个深秋,让我们一起动手,为孩子们准备更多美味佳肴,让他们在每一餐中都能感受到我们的关怀与温暖。欢迎大家在评论区分享你们为孩子准备...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...辅料。以肉搭配滋补又鲜美,直接素炒清香又鲜嫩,吃上一口满嘴留香,让人回味无穷,是一种及其美味的绿色菜肴。更值得一提的是,蒜苗里面含有大量的铜元素,我们知道铜对于人体来说是必不可少的一种微量元素,而且身...……更多
天热不想吃饭,先煮这一碗汤!以为寡淡没油水,没想到鲜到不够喝
...锅了。一道非常简单的、但是很鲜美的素汤就此诞生。尝一口酸鲜开胃、清淡爽口,冬瓜软嫩,笋干脆嫩,只要这个素汤在手就能干掉一锅米饭,且三伏天吃更清爽解暑,感兴趣的一定要试一试这个吃法。 ——阿胡小贴士——...……更多
鲜毛豆和它绝配!天热没食欲来一锅,好吃的没话说、超级解馋
这毛豆是个好东西,炎热的天气里人们都爱这一口,北方人喜欢带壳水煮凉拌,南方人则更喜欢剥壳后炒着吃,可以吃出很多花样来,如毛豆蒸肉饼、毛豆炒手捏菜、毛豆雪菜烧笋丝、毛豆烧河鲜、甚至是用来包饺子等等都是...……更多
伏天使劲吃它,一口18种氨基酸!记得和毛豆炒鲜美升级口口生香
...后的香味极为相似,相融合后更是香浓,口感脆嫩爽口,一口就开胃,配上三碗米饭也不够吃,营养更好,好菜助你安心度夏。 ——阿胡的烹饪窍门——再简单的菜肴也有烹饪小技巧:此菜作用调料不多,一个蚝油和一个松茸...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...莴笋的脆嫩以及木耳的口感丰富相互融合,营养丰富。这道菜不仅外观诱人,而且口感独特,是一道适合家庭日常烹饪的美食。土豆土豆是一种常见且富含钾元素的食材,口感细腻且味道浓郁。通过制作肉末土豆泥,将土豆蒸熟...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...馨。鸡肉丸Q弹可口,番茄清甜可口,金针菇爽滑鲜美,一口下肚,满满的幸福感充斥着每一个味蕾。 2、毛豆炒鸡丁,颜色鲜艳,香气扑鼻。咬一口,鸡肉鲜嫩多汁,毛豆爽脆可口,搭配的玉米粒和胡萝卜更是增添了菜品的口...……更多
孩子好动流汗多,除了营养补钾也要跟上,蒸一盘,太受欢迎了
...强体力,腿脚有劲,提升整体健康水平。所以最近在蒸这道菜的时候,我会给加入一些豆子,孩子也吃得津津有味,身体更健康。关注我的朋友都知道,我家儿子特别喜欢吃我做的蒸肉酱,这一吃就是十几年,工作时候午餐在外...……更多
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
...长,这样可以保持蔬菜的脆爽口感。这半个月来,多吃几道菜,不但可以满足味蕾的需求,而且可以有效地补充人体所需的营养,使人在炎炎夏日里依然健康、舒适。鸡胸肉炒毛豆、西红柿炒鸡蛋、青豆腐炒肉、芹菜黑木耳炒腰...……更多
牛腩怎么做好吃,搭配西红柿烧,色泽红亮软烂入味开胃又下饭
西红柿烧牛腩,这道菜色香味俱全,既营养又美味,深受人们喜爱。牛腩的肉质鲜嫩,富含蛋白质和多种营养成分,经过精心烹制,肉质酥烂,口感醇厚。而西红柿的酸甜口感,既能中和牛腩的油腻,又能为整道菜增添一丝清...……更多
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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