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关于大蒜的吃法是有讲究的,注意好以下几点
大蒜是厨房中常见的调味品,从营养的角度上来看,大蒜当中含有蛋白质,碳水化合物,维生素b6,铁、钾、磷等微量元素。大蒜还是很好的养生食材,其中含有的大蒜多糖除了能够抗病毒抗氧化之外,还可以增加肠道益生菌。其中的酚酸、黄酮、黄酮醇等多酚类化合物有很强的功能性,可以预防癌症……更多
大家都被“8小时睡眠论”忽悠了?分析下
51岁的李先生天刚亮就来公园下棋,却发现朋友早早地坐在了石椅上,原来是朋友上了年纪之后睡眠时间明显少了,基本上每天会睡6个小时。李先生却告诉朋友,如果睡不够8个小时对身体不好,坚持8小时睡眠非常有必要,可能很多人都听说过8小时睡眠论,但也有人觉得这是忽悠人。01长期睡眠不足……更多
长期吃酸菜的人,得癌的风险会更高吗?一文分析下
酸菜是很多家庭餐桌上的常客,它和羊肉烧,或者和鱼肉做成酸菜鱼,是很多人爱吃的。尤其在东北地区,可以说酸菜是家家户户必备的一道菜。但是很多人却不敢吃酸菜,有的人是因为酸菜的制作过程很辣眼,有的人是因为听说经常吃酸菜会致癌,所以选择不吃。那么长期吃酸菜的人,得癌的风险会更高吗……更多
预防胰腺癌,做到以下几点,一起学习下
李先生是一位高才生,刚满30岁就当上了企业高管,在半年前,李先生去外地出差,因为工作原因,参加了三顿饭局,回到酒店后就开始狂吐不已。回到家之后恶心的症状并没有消退,还出现了肚子痛的问题,以为是过于疲惫引起了生理反应,所以就没有在意,但有一天,李先生突然全身无力……更多
食用色素到底会不会致癌?一文揭开真相
食用色素到底安不安全,会不会致癌?为什么那么多食物里面都有色素?色素的真相到底是什么?想要了解更多相关的拓展知识点,搜索一下“色素”试一试。就像鲜艳的蘑菇大多都有毒一样,很多人看到被色素染得五颜六色的食物就容易产生怀疑,觉得这些食物也不安全,但事实真的是这样吗……更多
红薯长黑斑,有毒没毒,到底能不能吃?科普小知识
红薯长黑斑不能吃!切掉黑斑就可以吃!红薯长黑斑到底能不能吃?这个问题大家争论不休,有人说吃了身体不舒服,有人说吃了根本不影响。那么,如此“黑化”的红薯到底能不能吃?为什么有人吃了不舒服,而有人却没事?那些人是“超人”吗?想要了解更多的相关拓展知识点,不妨搜索一下“红薯长黑斑”看看……更多
水果烂了不能吃?这样“一刀切”,水果表示很受伤,不妨看看
大家爱吃水果吗?吃水果必定面临一个问题,那就是水果烂了到底能不能吃?一般分为两派,“勤俭节约”派认为切掉坏掉的地方可以继续吃,而“及时行乐”派认为,水果烂了说明有霉菌,不能拿健康来冒险,扔掉就是最好的处理办法。如果吃了烂了的水果会怎么样?水果烂了到底应该怎么处理……更多
酱油里的苯甲酸钠会致癌?分析下
你知道吗?酱油里含有的苯甲酸钠可能会致癌!明明苯被列为一类致癌物,为什么苯甲酸钠还应用这么广?想要了解更多相关的拓展知识点,搜索一下“苯甲酸钠”试一试。我们几乎每天都在吃酱油,但你注意过酱油的配料吗?很多酱油配料中都会跟着苯甲酸钠这个名字。一看到“苯”这个字大家可能都会有些害怕……更多
又大又白的泡鸡爪,真的是科技与狠活吗?不妨看看
一些喜欢吃泡鸡爪的朋友会不会注意到,我们在网上会刷到一些关于泡鸡爪的视频,视频里的博主拿着那种又大又白的泡鸡爪,说这是用双氧水或二氧化氯泡出来的,然后又拿了一包包装好的泡鸡爪来告诉我们:要看颜色区分泡鸡爪,那些发白的泡鸡爪都不要买,因为那都是科技与狠活,其中的双氧水是检测不到的……更多
别再给你孩子喝红牛了!能“夺命”的功能饮料
你还在给你的孩子喝红牛吗?赶紧停止!不要再用这种功能饮料来害你的孩子了!功能饮料里面有什么?为什么小孩子不能喝?为什么连成年人都不能多喝?想要了解更多相关的拓展知识点,搜索一下“功能饮料”试一试。二十年前,红牛的一句“累了,困了,喝红牛”打开了中国市场,成为中国家喻户晓的一种饮料……更多
为何纯牛奶不能添加丙二醇?一文解答
你喝的牛奶里可能添加了丙二醇,这种牛奶往往又香又醇,喝过以后就再也不想喝其它纯牛奶了。那么这种牛奶真的健康吗?丙二醇到底是什么东西?对人体会产生什么影响?前段时间某知名品牌的纯牛奶里被检测出含有丙二醇,还因此上了热搜。丙二醇一种有机化合物,因为其中含有微量毒素……更多
0防腐剂饮料就真的更健康吗?一文解答
不久之前,酱油中的防腐剂被冲上了热搜,于是大家都开始质疑防腐剂的安全性,甚至还把家里的含苯甲酸钠的酱油给倒掉了。但也有理智的网友通过数据以及官方检测报告得出,虽然苯甲酸钠这些防腐剂具有一定的毒性,但是在国标要求下,是不会有健康隐患的。然而随着市面上的一些0防腐剂饮料的出现……更多
三招教你如何购买纯牛奶,喝得安心不踩坑
怎么买到好的纯牛奶?为了孩子的健康成长,很多人的家里都会准备一些纯牛奶。但你真的买对了吗?面对这么多的牛奶,我们应该如如何选择呢?我来教你,只需要记住三个点,简单又实用,学会再买不踩坑,喝得健康还少走弯路。你是否遇到过这种情况,走进超市,面对琳琅满目的纯牛奶……更多
这四种鱼不能吃!大胆揭秘,看完你还敢吃吗
相信不少朋友都爱吃鱼。鱼肉确实鲜美又有营养,还有人觉得啊,吃鱼能够明目,益智,可以说吃鱼肉啊,好处是大大滴有。可是你一定不知道,挑鱼也是有讲究的,只按自己喜欢和什么鱼便宜就买就太疏忽了!因为你很有可能被商家骗了!鱼肉可不能随便吃,就比如说有些鱼生存环境恶劣,肉质非常不好……更多
中国吃了几百年的猪油,怎么就不健康了,分析下
相信在每个人的家里,都有一个全国同款的放猪油的搪瓷缸,家里的老人很喜欢用里面的猪油炒菜,认为吃猪油更健康营养。但根据最新的医学研究表明,长期食用猪油可能会造成心脑血管疾病,这主要是因为猪油中所含的饱和脂肪酸较高,因此不建议长期食用。那么有人就会说了,咱们中国人吃了几百年的猪油了……更多
调和油到底还能不能买?质量真的比花生油差吗?一文解答
现在的大部分年轻人,做菜技能基本为零,整天不是在餐厅就是外卖,但这也不怪他们,因为现在关于食品问题的信息那么多,就连去超市买油,都有阿姨在旁边说:“超市里的油不要买,都是调和油,人工勾兑出来的,不如花生油健康。”还没开始做菜,食材的选用都不让人放心,那么调和油的质量到底如何……更多
“酒精浓度越高,消毒效果就越好?一文解答
说起医用酒精,想必大家都不陌生,特别是疫情期间,大家用的次数真的很频繁,酒精准备得也是相当多,走到哪里都想拿出酒精喷一喷,只求病毒离自己远一点。但是你真的会用酒精吗?酒精的度数是越高越好吗?酒精怎样消毒效果才最好呢?很多人对酒精消毒的认识都存在一个误区,那就是“酒精的度数越高……更多
这街边2元一根的烤肠里究竟是啥?一文分析下
文街边两元一根的烤肠你喜不喜欢吃?不管你喜不喜欢吃啊,很多小孩子看到了那可是走不动道啊,这街边2元一根的烤肠里究竟是啥?居然能受到这么多人的喜爱,这里面到底有没有肉?要说起路边摊的扛把子,那非得是烤肠啊,两元一根,便宜又实惠,那是深受大众喜欢啊。不过咱们在享受美食的同时……更多
深度剖析烤肠,里面到底是淀粉多还是肉多?一文解答
两块钱一根的火腿肠真的都是肉做的吗?有人说里面加了太多淀粉,有人说里面就根本没肉,究竟哪种说法更准确,咱们又应该如何去判断呢?咱们以火腿肠来举例,根据国家标准《火腿肠》的规定,猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等都可以作为火腿肠的主要原料,至于具体吃的是啥就要看商家的选择了……更多
市面上的馄饨皮、饺子皮都是科技与狠活吗?了解下
饺子皮、馄饨皮其实暗藏玄机,有99%的人都不知道的秘密,有的饺子皮放了几天后,一碰就碎掉了干掉了,或者放冰箱里就因为水汽粘在一起了。而有的饺子皮随便放几天,照样还是很柔韧。难道说市面上的馄饨皮、饺子皮都是科技与狠活吗?自己买回家包的饺子也不能放心吃了吗?大家有没有自己在家包饺子的经历呢……更多
葡萄表面的白霜是什么?有什么作用?可以吃吗?科普小知识
大家在超市购买葡萄时,会发现很多葡萄表面都泛着一层白霜,洗起来很滑腻。有人说葡萄表面的是农药,一定要洗干净后再吃,否则可能会中毒。但是有些人或许不在意,而有些人则担忧白霜是农药残留,所以看到葡萄上有白乎乎的东西就很纠结。那么,这种葡萄皮上的白霜到底是什么?究竟可不可以吃呢……更多
这四种问题蔬菜,对人体影响可不小,你是否也买到过?建议看看
这四种问题蔬菜,对人体影响可不小,你是否也买到过?现在有些商家为了自己的利益,选择昧着良心赚钱,做着一些所谓“潜规则”的行为,就使得我们生活中的一些蔬菜可能会存在各种问题,吃了影响健康,连农户和商家自己都不吃。那么哪些蔬菜可能存在问题呢?我们应该怎么找出它们呢……更多
晚上到底能不能吃苹果?对身体健康真的有影响吗?一文解答
大家都知道苹果的营养价值非常高,它含有多种营养元素,像维生素、矿物质以及膳食纤维等,对人体的健康非常有利。因此有:“一天一个苹果,疾病远离我”的说法。苹果是人们一年到头最常吃的水果,不过我们总能听到晚上吃苹果是毒苹果的说法,这是真的吗?也有人说晚上吃苹果等于吃毒……更多
粗粮饼干营养又健康?别再被骗了
近年来,粗粮饼干在食品界异军突起,以其升糖指数较低,饱腹感较强,富含营养物质和有益身体健康的名声大火,深受人们的喜爱。但是市面上大多粗粮饼干都是披着羊皮的狼,看似营养健康实则高油高糖危害人体,十个粗粮饼干里九个都是名“负”其实。粗粮饼干就是我们比较常见的粗粮食物……更多
汉堡搭配物丰富,味道又好,为什么被称作垃圾食品?一文解答
不知道大家有没有想过这样一个问题:父母希望我们饮食丰富,一日三餐里不仅要有肉蛋奶,还要有各种瓜果蔬菜,饮食丰富才能身体倍棒儿。但是一到汉堡这里态度就来了个1800大转变,那是垃圾食品,最好不要吃。不少人疑惑,汉堡有肉有菜,搭配丰富,而且味美诱人,怎么就变成垃圾食品了……更多
健康养生方法?伪科学?低盐饮食是否可行?一文解答
食用盐早已被定义为生活必需品,没有放盐的料理寡然无味。食用盐的主要成分就是氯化钠,严格意义上讲也属于是化学产品。其实我们身边化学物质随处可见,并不一定是化学产品就会对身体产生危害。其实身体每天也需要很多元素的补充,大家最熟悉的应该就是钙元素、铁元素、锌元素以及钠元素等……更多
喉咙若出现这5个信号,最好别忽视
肺是身体内最重要的呼吸器官,又有“五脏之华盖”的称呼。因为肺部与外界直接相通,容易受伤,所以肺又被称之为“娇脏”,也有“养生先养肺”的说法。因为肺部疾病不容易被发现,很多人出现肺部疾病后,容易跟普通的感冒相混淆,无法得到有效治疗,所以导致病情越来越严重,。其实不管哪一种疾病……更多
专家提醒:这种皮肤病易复发,长期规范化诊疗是关键
本文转自:封面新闻封面新闻记者 宁芝 实习生 李甜炎热夏季,因为害怕别人异样的眼光,有的皮肤病患者再热也只敢套长袖,例如银屑病,这种病是什么?如何防治?近日,成都市第二人民医院皮肤科主任医师林昭春教授对此进行了解答。成都市第二人民医院皮肤科主任医师林昭春教授林昭春教授介绍……更多
江西大余花卉获消费者青睐
本文转自:中国绿色时报本报讯 为扭转一些常规花卉品种利润空间日渐萎缩趋势,近年来,江西省赣州市大余县广大花企、花农对花卉市场研究分析,通过科技手段改变花卉形态、色调、花期,在常变常新中获得消费者持久的青睐。大余县花企通过改变传统的花形,将大花型变小、小花型变大……更多
种下油茶树 致富加满“油”
本文转自:玉林日报北流沙垌镇:种下油茶树 致富加满“油”近日,在北流市沙垌镇油茶产业试点村雷冲村,10多名村民正在山坡上栽种油茶苗,他们有的扶苗、有的培土、有的运苗,一片繁忙的劳动景象。近年来,该镇把油茶种植与产业发展相结合,通过“以点带面、以面促点”的典型示范……更多
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咳不出咽不下?连花清咳帮你通畅呼吸
喉咙里总像堵着一团黏糊糊的东西,用力咳却难以排出,使劲咽唾沫又咽不下去……这种“咳不出、咽不下”的感受,其实就是痰堵在气道里的典型表现
2026-01-29 17:20:00
关节肿痛反复发作,是许多有痛风经历者最直接的困扰。然而,临床实践表明,超过一半的患者因在管理过程中陷入常见误区,导致治疗失败
2026-01-29 17:21:00
狂犬病暴露后预防,贵在及时与有效。面对同样有效的多种已上市狂犬病疫苗,孕妇、老年人、儿童等特殊群体该如何做出更个体化、更审慎的选择
2026-01-29 17:22:00
武汉美莱朴一飞研创“3D生物鼻”,以技术创新重塑自然美学!
由武汉美莱整形外科院长朴一飞医生领衔研发的“3D生物鼻”综合美鼻方案在武汉美莱医疗美容医院正式发布。该技术融合多项独创专利
2026-01-29 17:22:00
凤冈:腊味飘香迎新春 产销两旺年味浓
多彩贵州网讯 随着春节脚步临近,浓浓的年味在凤冈弥漫开来。当地腊肉加工坊迎来产销旺季,工人们正忙碌地制作腊肉、香肠等传统年味“硬菜”
2026-01-29 15:35:00
派特灵被发现联合治疗价值 学术研究提示中西医协同新思路
近年来,宫颈上皮内瘤变(CIN)作为宫颈癌密切相关的前期病变,日益受到公众关注。其中,LEEP刀宫颈锥切术是诊治该病变的主要方法之一
2026-01-29 15:36:00
告别扎针烦恼!小小“创可贴”,全天候精准守护血糖
江南时报讯 “这个持续葡萄糖监测真是‘糖友’福音!”近日,在苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心住院调整血糖的张先生感慨道
2026-01-29 15:50:00
寒假抓早矫关键期!北京和风口腔王浩儿牙早矫:矫正下巴后缩、地包天,助力孩子发育
寒假黄金窗口期已至,儿童颌骨发育进入关键干预阶段,下巴后缩、地包天等颌面问题,越早矫治,效果越佳,既能规避成年后复杂手术
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“降尿酸药吃了不少,为何关节仍会不时作痛,甚至影响重要的旅行计划?”下面将跟随一位痛风患者的真实经历,揭示痛风治疗的关键盲区——不仅要管理尿酸水平
2026-01-29 16:11:00
源起云南四大名医流派传承,BIOTAYO 百态有方以古方焕新守安康
当高压作息、饮食失衡成为当代人的生活常态,亚健康困扰日益普遍,传统草本养生如何适配现代生活节奏,成为很多人关注的话题。BIOTAYO百态有方
2026-01-29 16:10:00
文荟苑社区开展“以食暖冬,以味连心”主题活动
江南时报讯 为增加辖区居民的文化生活,进一步增进邻里情感交流,1月28日,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区开展“以食暖冬
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一个冷知识:巴西松子不是巴西产的记者 方玉倩 摄春节将至,大家陆陆续续开始准备年货,街头巷尾的炒货店变得热闹起来。坚果里的瓜子
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