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水果烂了不能吃?这样“一刀切”,水果表示很受伤,不妨看看

类别:健康 发布时间:2023-05-30 05:20:00 来源:小肆说健康

大家爱吃水果吗?吃水果必定面临一个问题,那就是水果烂了到底能不能吃?一般分为两派,“勤俭节约”派认为切掉坏掉的地方可以继续吃,而“及时行乐”派认为,水果烂了说明有霉菌,不能拿健康来冒险,扔掉就是最好的处理办法。如果吃了烂了的水果会怎么样?水果烂了到底应该怎么处理?想要了解更多的相关拓展知识点,不妨搜索一下“水果烂了”看看。

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其实,对于水果烂了这种事情大家也不用太极端,要学会“辩证”地看待这个问题。有的人吃烂了的水果没事,“生龙活虎”的,没有任何影响,但有的人吃烂了的水果就上吐下泻,腹痛恶心,出现急性胃肠炎或是食物中毒,严重的时候还可能会休克。为什么同样都是吃烂了的水果,结果相差这么大?难道有人天生“铜墙铁壁”?

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如何解释这种现象呢?我们试着透过现象看本质,或许能够找到答案。

水果烂了一般分为三种情况,机械伤害损伤、低温冻伤以及腐烂。

第一种是机械伤害损伤,我们平时吃的苹果、橘子、葡萄、梨、桃子等等水果,它们都不是同一时间成熟上市,而且每个地区优势水果都不一样,试问谁不想吃吐鲁番的葡萄,海南的芒果简直甜到人的心尖儿上,山东烟台的苹果又脆又大又甜。

如何能让我们第一时间就能享受美味,水果们“跋山涉水”必定少不了,在采摘、运输过程中,这么多水果一起,磕磕碰碰也是正常的,水果“挂彩”就会造成细胞破损,使得细胞质溶出,导致水果变色和变软,属于机械伤害损伤,不影响正常食用,这种“烂了”的水果是可以把坏掉的地方切除,然后再吃的。需注意,此时的水果比较“脆弱”,要尽快吃,不然细菌滋生后容易霉变,那时就不能吃了。

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第二种是低温冻伤,为了保持水果的新鲜,还有延长水果的保质期,许多商家会选择低温储藏运输,一般就是用有保鲜车厢的车来运输水果。这种方式虽然很不错,但是总会有一小部分水果“负重前行”,它们可能因为比较“脆弱”,或是与冰块直接接触,出现低温冻伤,导致水果里面的酶活性紊乱,使得其中的细胞被冻伤,从而出现水果“烂了”的情况。其实这种“烂”并不是真的烂了,而是冻伤,使得卖相和口感都有点差,但是如果没有细菌繁殖的情况,老规矩,切掉坏的再吃就可以了。不过有一点要注意,如果已经没霉变了,那是万万不能吃的,赶紧扔掉才是上策。

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最后一种是霉变,可能是病原微生物引起的霉变,这是最常见的形式。如果水果买太久,或是储藏的方式不正确,可能会造成细菌大量滋生,不断积累毒素,比如黄曲霉毒素、青霉素等,导致水果发霉、腐烂。此外,如果水果受“外伤”或是冻伤没有及时处理,也会产生毒素而发霉、腐烂。出现这种情况只有一个字,“跑”,因为不管水果是腐烂一部分还是全腐烂,都是不能吃的。

特别是腐烂一部分的水果,千万不要抱有侥幸心理,因为这些毒素是肉眼看不见的,如果出现腐烂现象,说明这个水果已经被细菌“拿下”,就算肉眼看起来正常,实际上已经“支离破碎”,不仅没有口感,更没有营养,吃了没有好处,还会影响身体健康,轻则急性胃肠炎警告,重则晕倒警告。

平时你是怎么处理烂了的水果呢?你是“勤俭节约”派,还是“及时行乐”派?

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快照生成时间:2023-05-30 09:45:45

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