• 我的订阅
  • 健康
为你盘点8条应该了解的妇科常识,建议多学习下
导语:俗话常说,做女人难,一点也不假,不仅是在职场上,会受到其实,在生活中,也总是被施以更多的压力,这让广发女性多余的精力去关心自己,以致最后患上妇科疾病,今天本文就为广大女性做一次科普,男性朋友也可以学习下。先说一个真实的经历,之前有一位30多岁的女性小丽(化名)……更多
女人45岁之后,体重越轻越好吗?一文参考下
导语:“千金难买老来瘦”这句俗语,不知道大家是否听说过。有些女性在听到这句话后,都会觉得年龄增长之后,体重轻一些是好事。那么对于45岁之后的女性来说,真的是体重越轻越好吗?其实并不是这样的,本文就告诉大家标准,只要能在标准范围内,身体或不会太差。对于不少45岁后的女性来说……更多
备孕期如何补充维生素D?3种方法比较好,建议参考
导语:由于人们对健康的关注度日益提高,很多人开始从宝宝出生之前就开始做准备。在备孕期间,也选择补充叶酸等方式来保证优生优育,保护宝宝和自己的健康。但你知道吗?在备孕期间,除了补充叶酸外,1种维生素的补充也一样重要。在备孕期间,不少女性会坚持补充叶酸,希望做好怀孕的准备……更多
2022-12-19 21:33:00维生素,参考,建议,方法
除了吃药是否还有其他方式可以补充维生素D呢?一文学习下
维生素D是人体不可或缺的元素之一,它的作用在于可以促进人体的钙吸收,尤其是对于孩子来说,定期地摄入这种营养物质有助于孩子的健康成长有积极的作用。01维生素D到底是什么呢?它其实属于一种类固醇激素,对人体的作用很大,可以用于提高钙磷的吸收,尤其是小朋友,经常补充维生素D有助于小朋友的成长……更多
2022-12-19 21:34:00一文,维生素,方式,学习
什么样的乳腺增生会有癌变可能?一文了解下
乳腺增生和乳腺结节,是近些年来,女性疾病中的常客了,确诊病率一直是上升的趋势,在查出这两种疾病时,多数女性因为不了解,会将它们与乳腺癌相提并论,就会很担心。特别是乳腺内查出增生的人,会更加的慌张,害怕自己离乳腺癌不远了,就想着是不是要趁早切除增生。到底两者之间的距离有多远……更多
教你如何自查乳腺,分3个步骤,不妨借鉴下
导语:根据数据显示,乳腺癌已经代替肺癌,成为全球第一大癌。全球女性乳腺癌发病率达到了24.2%,占据女性恶性肿瘤发病率榜的首位。单单是2020年,全球就新增了226万名乳腺癌患者,而我国也新增了41万乳腺癌患者。乳腺癌也因此被称为“粉红杀手”。前段时间,有朋友说总觉得胸部疼痛……更多
2022-12-19 21:35:00自查,乳腺,步骤
孩子不爱吃饭,可分为三种情况,父母多注意
最近一女士找到了我,和我说:“医生,我家孩子最近不肯吃饭怎么办?”据女士所说,她的女儿本身就比较瘦,现在每天都不肯吃饭,就算是买她平时爱吃的食物,也吃不了几口,现在看上去感觉更瘦了。对此,女士非常担心,不知道该怎么办才好。今天,医生就来和大家说一说不同情况的调理方法……更多
2022-12-19 21:36:00父母,情况,孩子
医生教你几招,帮你对症调理,度过更年期,建议收藏试试
导语:随着女性年龄增长,有的人开始出现失眠多梦、烦躁焦虑、情绪易怒、身体潮热等表现。在外人眼中,这样的女性一定是更年期到了。更年期是一个卵巢逐渐衰退后,女性必经的一个时期。正确看待更年期,才能顺利地度过更年期。罗女士刚过完自己的50岁生日,原本应该高兴起来。但总觉得自己心里堵得慌……更多
2022-12-19 21:37:00医生,建议
两类饮食对乳腺癌有影响,女性朋友要重视
说起乳腺癌,不少女性都是非常避讳的,因为作为一种恶性肿瘤,乳腺癌在女性群体中的发病率还是比较高的。在世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布的最新数据中,显示全球乳腺癌新发病例高达226万例,而肺癌则是220万例,也就是说,乳腺癌已经取代肺癌,成为全球第一大癌……更多
更年期是“多事之秋”,怎么优雅地度过?不妨多学习下
导语:一提到更年期,基本没什么人对它有好印象、已经度过更年期的女性,希望永远不会再遇到更年期,还没迎来更年期的女性,心心念念晚一来,而正在更年期内的女性,却不知该怎么做才是正确的。在文章开始之前,一定要先跟各位女性讲明一点,就是不要担忧、畏惧甚至仇视更年期,因为这只是人生中的一个正常的阶段而已……更多
2022-12-19 19:48:00之秋,优雅,学习
黄体在人体内的作用,早了解早受益
导语:黄体破裂是比较常见的妇科疾病之一,高发人群为卵巢功能旺盛的青年女性。黄体破裂会引起突发性下腹疼痛,并且会导致腹腔出血,需要及时就医,否则可能引起休克甚至死亡。前两天,医院急诊送来一位女孩,不过二十出头,刚刚到大学报道。据了解,这位女生是第一天来到新学校……更多
2022-12-19 19:31:00人体,作用
下面几种食物推荐给大家,能够有效补充黄体酮,不妨参考下
对于女性朋友来说,黄体酮是一种非常重要的生长激素,并且还是维持女性卵巢生长发育的必备激素。同时还能够调节女性的正常代谢,因此对于女性来说,黄体酮的重要性不言而喻。黄体酮是人体激素的一种,也叫黄体激素或者孕酮激素,其分子结构是C21H30O2,主要来自于卵巢,属于卵巢分泌而出的含有生物活性的激素……更多
2022-12-19 19:58:00黄体酮,食物,参考,推荐
女性抗老不要省,4种食物多吃点,不妨收藏试试
导语:你是从什么时候感觉到自己衰老的?是看到脸上多了条皱纹,还是发现爬不动楼梯的时候?是发现再也咬不动的美食,还是发现迟钝听不清的时候?每个人的答案都不一样。但是无论如何,我们都希望衰老可以晚一点到来。对于女性来说,衰老一直都是不愿面对的,哪怕衰老是我们最终的结局……更多
2022-12-19 19:32:00食物,女性
面对子宫肌瘤,4个问题要事先了解清楚
导语:女性的子宫位于盆骨腔中央,是月经产生的地方,也是新生命诞生的地方。对女性而言,保护子宫健康也就是保护身体。但近年来,有不少女性都查出了子宫肌瘤这种病。在子宫平滑肌组织中产生的良性肿瘤,都可以称之为子宫肌瘤。但很多人面对子宫肌瘤还是忍不住的担心。“子宫肌瘤……更多
糖尿病会造成哪些影响?服用二甲双胍是该注意什么?一文了解清楚
导语:高血糖作为三高的一种,危害性非常大,尤其是对于中老年人而言,他们更是高血糖的高发人群。如果血糖没有得到及时有效的控制的话,就会导致糖尿病的出现。并且糖尿病作为一种终身疾病,只能通过药物和饮食来起到控制的作用。目前我国糖尿病的换病人数已经超过1亿,联合国更是将11月14日定位联合国糖尿病日……更多
医生提醒,对于女性来说,这三个部位最好远离按摩
现代人越来越注重养生,注重身体的舒适,按摩就是一个放松的好方法,身体哪里不舒服时自己敲打敲打,肌肉紧张时按摩一下,方便舒适,而且还有很多提供按摩或推拿的医院或机构,按摩一下身体轻松不少,但医生提醒,对于女性来说,这三个部位最好远离按摩。一、争议最大的:胸部对于胸部的按摩具有很大的争议……更多
吃鸡蛋也要吃的科学,下面教你如何吃,不妨参考下
提到鸡蛋,很多土生土长的农村人都表示,自家养的土鸡蛋煮出来蛋黄都是黄亮亮的,营养更加丰富。卖的时候,也能卖出好价钱。不少人的生活水准提高了,每天也能坚持达到1-2个鸡蛋,尤其是家里有孩子和老人,鸡蛋消耗得就更快了。每天用鸡蛋做早餐,相信是不少人家里的饮食习惯……更多
2022-12-19 19:16:00鸡蛋,参考,科学
孩子恶心呕吐,吃不下饭?记得按揉4个穴位,建议收藏试试
做家长的,总归是希望孩子长高一点,形象好一点,将来也方便找工作,找对象,但是偏偏有的小孩,非常挑食,这也不想吃那也不想吃,最后营养不良,身形干瘪,把家长气得够呛。还有的小孩,经常恶心呕吐,吃不下饭,也是让家长非常焦急。01孩子恶心呕吐,吃不下饭?其实,不少孩子都出现过这些问题……更多
更年期女性,生活中多吃几类食物,或助你身体康健
对于女性而言,更年期是一个几乎无法逃避的话题,更年期所带来的不仅仅是情绪上的影响,对于我们的身体而言,进入更年期也意味着我们的身体进入另一个阶段,此时我们身体中各样营养物质的流失会加快,体内雌性激素分泌不足,还很容易导致一些疾病的发生,因此,平稳度过更年期不仅仅是对于情绪的控制……更多
女性睡前常做6件事,或能改善肌肤,延缓衰老,建议参考
睡眠,可以帮助我们休养生息,可以让身体器官开启自愈功能,继而使得我们的健康机能更加完善。不仅如此,睡眠还有帮助排毒,加速代谢等效果,尤其是对女性而言,相反如果长期保持错误的睡眠状态,或者遵从不健康的睡眠习惯,对于女性健康的打击也是存在的。如何才能保证健康且正确的睡眠?想必很多女性朋友都知道要保证睡眠时间……更多
月经“不干不净”怎么调?一文学习下
对于女性而言,子宫和卵巢处于体腔内部,我们很难从身体的外界表现来判断其具体的健康状况,尤其对于子宫而言。而月经的本质,其实就是子宫内膜代谢脱落的过程。从月经的生理情况,或许也能一定程度判断子宫的健康状态。而月经的健康与否,又大抵与女性本身日常的健康生活,亦或是全面饮食脱不开关系……更多
2022-12-19 19:41:00一文,月经,学习
近两年总出现月经缩短,周期紊乱,是不是快要绝经了?不妨参考下
导语:女性的健康问题会通过月经表现出来。在12岁左右,女性出现月经,表明生理成熟,卵巢功能逐渐发育完全。而到了45岁左右,月经逐渐消失,超过1年以上不来月经,也可能是绝经了。为了健康着想,女性也该了解自己的月经变化代表了什么。“医生,最近几年我的月经周期总是不太正常……更多
2022-12-19 19:40:00紊乱,月经,周期,参考
即将进入绝经期,女性该如何调理?不妨参考下方法
导语:一些女性因为痛经深受困扰,每次来大姨妈的时候都会痛的死去活来,当时就会想,要是赶紧摆脱大姨妈就好了。但到了45岁往后,一些女性又会觉得有月经挺好的,不然更早进入绝经期,岂不是自己很快就要老了?在中年女性群体中,绝经并不是什么稀罕事。随着人们生理器官的逐渐衰老……更多
2022-12-19 19:39:00参考,女性,方法
卫生巾和卫生棉条各有优劣?使用时要注意哪些?一文参考下
对于女性来说,月经几乎会陪伴我们三十年以上,几乎每个月女性都会迎来一次“大姨妈”,在这个特殊时间,卫生巾是我们的必需品,近年来,随着贸易的发展,卫生棉条也渐渐走入我们的视野当中。卫生巾和卫生棉条没有谁好谁坏首先明确一点,卫生巾和卫生棉条并没有绝对的优劣之分,主要依靠自己的喜好和个人体质来定……更多
厕纸放进垃圾桶是错误的,原因有三点,建议了解下
厕纸在生活中是必不可少的,每天都需要,离开了它感觉寸步难行,之前就有新闻报道过,新冠疫情的时候,超市里除了食物,还有厕纸被一抢而空,可见对于人们来说,是多么的重要。我们每天上厕所之后,都会用到厕纸,但是用完之后不能乱扔,并且对于一个家庭来说,卫生也是非常重要的……更多
女性白头发变多,是怎么回事?不一定是老了,不妨了解下
导语:衰老会给人体带来很大变化,机体衰退,肌肉流失,皱纹横生,这些都是衰老的象征,也有的人认为白头发才是衰老最明显的标志,但其实,出现白头发,并不一定是老了,又不好年轻人都会长白头发。女性对于衰老是非常抵制的,毕竟我们都希望自己能够保持青春靓丽。当头上冒出白头发……更多
2022-12-19 19:56:00白头发,回事,女性
有些女人总显年轻,背后离不开这4大好习惯
我们都说“岁月催人老”,“岁月是把杀猪刀”会公平地在每个人身上刻下衰老的痕迹,但是你不得不承认,有些人虽然年龄不小,也一直在衰老着,但无论从面庞,亦或是身材来看,就好像比同龄人年轻好几岁一样,这时候再看一看自己,往往让人又羡慕,又无奈。还请各位女同胞们不要丧气……更多
2022-12-19 19:21:00大好,背后,女人
女性加速衰老的3大负面行为已公布,看看自己有没有中招
导语:衰老,应该是每个女性最不愿意提起的话题,衰老意味着身体健康折损,行动不便等等,最重要的,女性衰老,往往意味着荣华不再,变得没有以前漂亮了。但终归而言,随着年龄的增长,衰老的情况不可避免,我们能做的就是尽量延缓她的脚步,给美丽的自己争取时间。女性在什么年龄就会意识到衰老?根据新西兰一项根据人类健康的大型研究数据显示……更多
2022-12-19 19:43:00衰老,行为,女性
红糖姜茶可以缓解痛经吗?一文揭开真相
今天对于小徐来说是一个特殊时期,“大姨妈”造访,而且前两天刚刚吃了较多的冷饮,早上起来就感觉到小腹传来的一阵阵抽痛,但生活还是要继续,“打工人,打工魂”,气温26摄氏度,小徐带上暖宝宝和红糖姜茶,进入了办公室。冲泡红糖姜茶的气味吸引了小徐的同事,同事问小徐“红糖姜茶早就辟谣说没用了……更多
2022-12-19 19:13:00一文,痛经,红糖,真相
关于山药的小知识,大家快来了解一下
医食同源,很多时候我们生活中的常见食材也有着自己独特的功效,秋天已经来了,《本草纲目》记载,山药“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”,虽然可能山药很难达到医书中的功效,但对于秋季进补,山药确实是个不错的小帮手。01山药的食补价值我国食用山药的历史已达三千年以上……更多
2022-12-19 19:42:00山药,知识
更多关于健康的资讯:
不少2型糖尿病患者伴随超重或肥胖的情况。肥胖是该疾病发病的重要危险因素,也是造成病情持续发展、诱发糖尿病并发症的重要推手
2026-03-21 04:59:00
孕期产检是保障母婴健康的核心环节,通过系统化的医学监测,可及时发现并干预潜在风险。本文结合临床指南与最新研究,从时间节点
2026-03-21 04:59:00
脑动脉瘤这个名字听起来有些陌生,但却是一种不少见且可能危及生命的脑血管疾病。简单来说,脑动脉瘤就是脑部血管壁某个部位变薄
2026-03-21 04:59:00
儿童体检是保障孩子健康成长的重要防线。从新生儿的第一声啼哭到学龄期的活泼身影,每一次体检都是对生命成长轨迹的精准记录。本文将从体检必要性
2026-03-21 04:59:00
慢性病是威胁居民健康的“隐形杀手”,而基层随访作为慢性病管理的“最后一公里”,正通过中西医结合的创新模式,为患者筑起健康防线
2026-03-21 04:59:00
近年来,中青年脑血管病风险攀升,高血压、不良饮食等六大因素正成为重要诱因。一、高血压中青年群体中,高血压控制不良的情况较为多见
2026-03-21 04:59:00
“医生,心电图检查前需要注意什么?”心电图检查是临床最常用的检查手段之一,但一些人不知道检查前的小细节,影响了结果的准确性
2026-03-21 04:59:00
提到血栓,不少人会想到中老年人或术后患者,却忽略了长途旅行中“一动不动”的自己。肺血栓这个听起来有点“严肃”的疾病,其实特别爱“盯梢”长途旅行里的久坐族
2026-03-21 04:59:00
每次术前访视患者,几乎都会被问到同一个问题:“医生,我明天就要手术了,今晚肯定睡不着,会不会影响手术啊?”这种担忧完全可以理解
2026-03-21 04:59:00
不少人都有误解,认为局麻、半麻、全麻有好坏之分,盲目追求“更安全”的方式,甚至要求医生按自己的想法来,给手术增添了不必要的麻烦
2026-03-21 04:59:00
冬季来临,医院发热门诊的就诊人数显著增加,其中不少患者因混淆流感与普通感冒而延误治疗。流感与普通感冒虽症状相似,但病原体
2026-03-21 04:59:00
肺癌作为最常见的肺部原发性恶性肿瘤之一,其症状隐匿却危害巨大。中医认为,肺癌的发生与正气不足、邪气侵袭密切相关。对于不适合常规治疗的患者
2026-03-21 04:59:00
甲状腺是位于颈部的内分泌器官,它的形状和蝴蝶类似,非常小巧,虽然总重量只有20克到30克,但它的功能却不可替代,是调节新陈代谢的中心枢纽
2026-03-21 04:59:00
不少人觉得阑尾炎是“小毛病”,割了就完事。可一旦穿孔,手术的核心就从“切除病灶”变成了“围剿细菌”。感染控制做得好不好
2026-03-21 04:59:00
在康复针灸科的诊室里,总能看到这样的场景:患者颈部僵硬地转动,眉头紧锁地诉说着头晕、手臂麻木的困扰,而医师手持银针,精准刺入穴位
2026-03-21 04:59:00