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...正是薯芋类食物丰收的时节。如红薯、芋头、山药，不仅美味可口，而且营养丰富，淀粉含量也高，与其作为“蔬菜”，其实更适合作为主食的一部分。薯芋类食物大部分蛋白含量较低，同时富含碳水化合物，能够为身体提供稳...……更多
2024-09-14 19:07:00肾脏,压力,生抽,冬瓜,老抽,小米辣
...变了色，再把葱花放进去一起炒，炒出香味后，再加一勺黄豆酱，继续炒到酱香味出来。接着把土豆、茄子和香菇都放进去，炒匀了后加些水，让水刚好盖过菜。然后大火烧开，继续炖5分钟就好了。这道菜之所以鲜美可口，黄...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
...青椒炒牛腰原材料：牛腰子、辣椒适当，食用盐、生抽、鸡精适当作法：(1)将牛腰子清洗切成片，放进开水中焯一下，辣椒切片;(2)锅外干烧开，放进葱丝炒出香味;(3)倒进牛腰子和辣椒迅速煸炒;(4)添加生抽、鸡精、食用盐煸炒匀...……更多
2023-03-15 23:14:00腰子,成分,营养,腰子,放进,鸡精
...猪肉、虾米音乐、牛羊肉等食物，能够让小笼包的味儿更美味可口，假如嫌不便，自然还可以做简易的白菜馅包子。文中给大伙儿详细介绍白菜包子的做法大全！牛羊肉白菜包子用材原材料使用量牛肉白菜黑木耳香莱盐麻椒油黑...……更多
2023-02-01 17:26:00包子,白菜,做法,小笼包,生抽,包子
...！接下来，我就简单跟大家说说炖肉时那些香料怎么用。黄豆炖猪蹄，这道传统佳肴，营养满满，味道超赞！它富含蛋白和胶原蛋白，吃了能补充体力，让身体更棒。简单又美味，真是健康好选择！首先，咱们得把食材备齐：猪...……更多
2024-06-14 09:41:00香料,草果,炖肉,白芷,鸡肉,板栗
...的汤汁泡软不要太好吃了。第三样；毛豆毛豆是未成熟的黄豆，春季也正是吃它的时候，是一种生长在春季的豆类蔬菜，是很多人喜爱的美味之一。毛豆不仅口感鲜香脆嫩，而且营养价值极高，有“营养豆”的美誉，是春季餐桌...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
黄豆粉无疑是一颗闪耀的明星。它不仅富含多种营养元素，还具有丰富的口感和多样的烹饪方式。今天，我们就来深入探讨一下黄豆粉的魅力，以及如何用它制作出五款美味佳肴。一、黄豆粉的营养价值黄豆粉是由黄豆研磨而...……更多
2024-08-01 11:44:00黄豆粉,黄豆,美味,做法,神奇,营养
...一、美味鸡蛋酱准备好了没？咱们要用的材料有：鸡蛋、黄豆酱、辣椒酱、生抽、老抽、生姜、香葱、蒜瓣，还有食用油、青椒和花椒粉，这些可都是咱家厨房的常客啊！现在，咱们就可以开始大展身手了！把三个鸡蛋打进碗里...……更多
2024-05-20 06:54:00拌饭,道菜,做法,切成,生抽,肉末
色泽亮丽的黄豆芽是许多家庭餐桌上的常客，不仅美味与颜值并存，就连营养价值也是让人称赞，老话也常说：春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。所以，到了春天，自然要吃芽菜。而且黄豆芽是由大豆种子发芽而成的嫩苗，...……更多
2024-04-26 09:45:00活体,免疫,蔬菜,豆芽,黄豆芽,生抽
...就是咱们的凉拌木耳，简单又好吃！【三、苦瓜——苦瓜黄豆猪骨汤】苦瓜里的维生素C特别多，吃了能消暑降温，还能让眼睛更明亮，解毒效果也棒。它还能让你嘴巴里充满口水，不再口渴，胃口也会变得更好。真是个好东西...……更多
2024-05-16 06:31:00过后,一身,天然,建议,西红,西红柿
...是优质蛋白质和胆碱的良好来源，对提升记忆力有益。3.黄豆炖猪蹄材料：猪蹄1只、黄豆100克、姜片几片、料酒、盐、生抽、老抽、冰糖适量。步骤：
01.黄豆提前泡发4小时以上。猪蹄处理干净，斩块后焯水去血沫。02.热锅凉油...……更多
2024-07-24 09:41:00零食,西兰,核桃,贴士,生抽,蓝莓
...材的霉变，二者不能混为一谈，腐乳的制作流程是，先用黄豆做出豆腐，待豆腐长出毛霉，之后再加盐腌制，然后倒入卤汤装瓶，最后密封腌制。大家无需担心豆腐长出的“霉菌”，这是一种不会产生毒素的“霉菌”，而且还会...……更多
2023-05-29 08:13:00豆腐乳,豆腐,美味,杀手,人间,营养
...锅中的食材充分融合，炒至均匀熟透，即可出锅享用。【黄豆焖鸡爪】鸡爪炖得软糯可口，轻轻一咬便能骨肉分离，辛辣鲜美的味道更是让人欲罢不能。就连那浓郁的汤汁，拌上白饭也能让人食欲大增，连吃两碗都不过瘾。所需...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...一种非常好的方式，而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美，口感鲜美，除了能够滋补身体外，还具有美容养颜的功效，让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤，下面我们就一起来了...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...来啦！这个排骨烤得蒜香味儿特别浓，吃起来超级好吃！黄豆炖猪蹄，这可是一道让人垂涎欲滴的家常美味啊！黄豆吸满了炖煮的汤汁，软糯可口，猪蹄则炖得酥烂入味，咬一口满满的胶原蛋白。这组合简直就是舌尖上的享受，...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...，偶然发现了一家不起眼的小店，店里有一道招牌菜——黄豆芽炒粉条，清爽脆嫩与滑软交织，每一口都是鲜香四溢。他顿时被这道菜的美味所倾倒，决心要学会这道菜，以在家中随时享受这份美味。经过多次尝试，他终于掌握...……更多
2024-04-10 14:25:00黄豆芽,粉条,一口,黄豆,清爽,粉条
...：草鱼一条、面粉、生姜、葱段、胡椒粉、生抽、大蒜、黄豆酱、蚝油、鸡精、盐。做法：1、草鱼腹部的黑膜、表面的黏液等清洗干净，切成大块，放入清水中洗去血水，再次清洗后放入姜末、葱段、胡椒粉、2勺生抽和盐抓拌...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...味。第四，酱油是运用了大豆的植物蛋白及酱油的香气，黄豆中含有丰富的营养物质，能增强身体素质，减轻疲劳。材料黄豆200克，酱油3汤匙，料酒1汤匙，大葱1根（切），大蒜3片（切片），生姜3片；1小块冰糖（任选）；胡椒...……更多
2024-08-17 13:33:00道菜,效果,酱油,香菇,黑胡椒,大葱
...点变透明了就行。这时候，赶紧放40克郫县豆瓣酱和80克黄豆酱进去，一起炒匀。5、然后把香菇丁也倒进去，继续翻炒2分钟左右，让香菇充分吸收酱料的味道。放调味料。倒40克生抽、20克老抽、20克蚝油进去，再加200克开水。别...……更多
2024-08-08 12:46:00香菇,美味,营养,香菇,生抽,小火
黄豆排骨汤是一道很生活中的滋补汤，平时我们用大豆和猪排骨做这道汤以外，还能够添加连藕、海带丝等让这家常小菜越来越更为美味可口，也使它的营养成分更加全方位。那麼猪骨头黄豆汤孕妇能喝吗?针对那样的问题也是...……更多
2023-03-13 22:24:00黄豆,孕妇,骨头,排骨汤,大豆,排骨
...轻翻动至充分混合，待食材充分融合后即可出锅享用。【黄豆焖鸡爪】鸡爪烹煮得恰到好处，骨肉轻松分离，香辣口感深入骨髓，即便是用汤汁拌饭，也足以让人胃口大开，一口气吃下两碗饭。食材准备：鸡爪、小米辣、葱、干...……更多
2024-05-19 15:51:00家常,香气,美味,家人,营养,推荐
...调养补血补气调养触碰电磁波辐射工作人员菜谱，是一款美味可口食谱，归属于广东菜系,关键原材料有稻米、猪红等,这家常小菜有防癌、清理血管垃圾、避免动脉硬化等作用。猪红粥的做法1.将米清洗，凉干水，用少量食盐腌...……更多
2023-04-21 17:25:00作用,放进,稻米,豆腐皮,作用,贫血
...，还可以炮做成干豇豆来服用，那麼，晾干的豇豆怎么做美味？下边我们就来实际看一下作法。干豇豆炖红烧肉原材料：干豇豆75克，五花肉200克。调味品：糖，酱油，米酒，葱段，生姜片，料包1个（八角茴香，良姜，八角，辣...……更多
2023-03-15 23:45:00豇豆,美味,放进,豇豆,五花,生抽
...炖猪蹄的方法，口感筋道，而且没有腥味。原料：猪脚和黄豆。
调料清单：油、大葱段、姜片、香叶、八角、炒果仁、桂皮、白芷、山楂片、干辣椒段、冰糖、盐、鸡精、味精、十三香粉、生抽酱油、蚝油、白胡椒粉，这些都...……更多
2024-05-19 14:56:00猪蹄,配方,外传,饭店,猪蹄,大料
...化吸收。4.炖炖汤类：将黑芝麻、黑豆子等杂粮和瘦肉、黄豆一起炖汤，可以增加营养摄入，促进肠道健康，提高免疫力。5.捞捞饭类：将五谷杂粮炒熟，再与米饭混合，可以增加饭菜的口感和口味，丰富了营养，促进消化吸收...……更多
2024-01-18 10:39:00长寿,脏器,养生,人体,三大,保护
...们一起准备羊腿肉、茴香、香葱、生姜这些食材，别忘了黄豆酱、食盐、生抽、老抽、鸡精和香油这些调料。哎呀，看着这些材料就让人直流口水，准备好就开始做美味佳肴吧！羊腿肉可是羊身上最嫩的部位之一，怎么做都好吃...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...脆可口的味道成了我童年最难忘的记忆之一。南瓜花不仅美味，还是一种营养丰富的食材。新加坡的营养学家发现，多吃南瓜花有助于提高智商。此外，它还富含胡萝卜素、维生素C和多种矿物质元素，这些成分能有效促进骨骼...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
...大了去了。首先，你得知道哪种豆子适合做啥。比如说，黄豆适合打豆浆，黑豆能补肾，红豆能养颜。其次，豆子也得挑新鲜的，别买那些陈年老豆，口感差还容易出问题。总之，选豆子就得用心，别随便抓一把就完事儿了。简...……更多
2024-04-12 11:38:00豆浆,豆腥味,大忌,只需,豆浆,黄豆
...的排骨一起熬制，喝上一碗，暖心又养颜。春笋排骨汤2.黄豆芽黄豆芽是春季的蔬菜之一，富含蛋白质和维生素C，具有很好的营养价值。清炒黄豆芽简单易做，口感清香爽口，是春季减肥养颜的好选择。清炒黄豆芽
今天给大家...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
每当提起黄豆炖猪蹄这道菜，我的心中就充满了温暖的回忆。这道菜，不仅仅是一种美食，更像是一段传承，一种家的味道。在忙碌的生活中，它总能带给我们一丝丝的慰藉和满足。黄豆炖猪蹄，以其独特的酥烂肉质和浓郁的...……更多
2024-01-08 08:19:00道菜,不仅仅,味道,美食,猪蹄,黄豆
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气温下降，“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日，42岁的李先生工作时突然出现头晕，右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
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10月29日是第19个世界卒中日，为响应中国卒中学会的号召，降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率，浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
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在我们的日常饮食中，蔬菜是不可或缺的营养来源，富含维生素、矿物质和纤维，对身体健康大有裨益。然而，随着农业生产方式的变化
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在日常饮食中，主食是我们能量的主要来源，但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食，有助于平稳血糖水平
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在现代饮食中，越来越多的人开始关注血糖水平的管理，因为这不仅关乎身体的健康，也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
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在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子，更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师，总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
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