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...天就安利您一道润肺生津、滋阴益肾的养生汤方——四色鸡汤。这道四色鸡汤，以红色的枸杞、白色的百合、黄色的黄芪以及黑色的乌鸡为主料而得名。其中，乌鸡，也就是广东人尤爱的竹丝鸡，可舒筋活血，是做滋阴汤水的首...……更多
2024-04-13 12:05:00鸡汤,家人,乌鸡,黄芪,百合,枸杞
...，不仅增添了口感，还能增加汤的营养价值。二、人参炖鸡汤：人参炖鸡汤是一道滋补养生的汤品，以人参、鸡肉和其他药材为原料，炖煮而成。人参具有补气养血、增强免疫力的作用，鸡肉富含蛋白质和多种营养物质，能够提...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。2.乌鸡汤材料：乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。做法：把乌鸡去除内脏，清洗干净，备用。直接把剩下的食材一起放入汤锅内，直接用中火开始慢慢的炖煮。功效：乌鸡、...……更多
2024-04-14 04:02:00经期,最好,经期,瘦肉,莲子,红枣
...一种汤，这汤常喝补气补脾，防血栓，这汤就是当归黄芪鸡汤。民间一直流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，黄芪也缺失是“补气补脾诸药之最”。黄芪具有降低血液粘稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、增...……更多
2024-02-21 21:58:00血栓,中医,黄芪,鸡肉,当归,山药
...出胶质了，各种豆类豆熟透，加入适量的红糖即成。四：鸡汤大寒节气正处在数九中，喝鸡汤食很多家庭的选择，也是一种老传统，鸡汤可以驱寒散寒，在大寒节气喝一碗不但暖身暖胃，还有大吉大利的寓意在里面，记得喝！推...……更多
2024-01-18 10:21:00身体,红枣,节气,小火,红豆,红糖
...适量水，煮至莲子熟烂，加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料：虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法：将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净，放入锅中，加入姜片和适量水，炖煮1-2小时，调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...补可以提供足够的热量和营养，以满足身体的需要。而喝鸡汤则成了一种常见的补品选择，鸡汤在中华传统养生中一直备受推崇，所以今天推荐大家分享一道香菇木耳乌鸡汤，不仅好喝，而且有益身体。乌鸡也被称为乌骨鸡，是...……更多
2024-02-25 06:54:00鲜味,手脚,家人,营养,乌鸡,香菇
...的保健措施，对于提升身体免疫力和保持健康至关重要。鸡汤的营养价值与养生功效在注重养生的人群中，鸡汤是非常受欢迎的选择，尤其是南方人。今天，我要与大家分享的是一款特别营养丰富的鸡汤——黄芪党参玉竹煲鸡汤...……更多
2023-11-01 10:09:00玉竹,党参,黄芪,佳肴,鸡汤,功效
...进补，而喝汤是很好的方式。今天我给大家分享4道元气鸡汤，它们都是用鲜美的鸡肉和滋补的材料炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神，还能增强免疫力，保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单：老母鸡1只、30克干虫草、20克黄...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...活，从动手给自己煲汤开始吧。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤，做法简单，气血充足手脚不冷。乌鸡肉质细嫩，营养丰富，氨基酸高于普通鸡，历来是女性滋补身体的上选，能够起到补血益气、补虚劳的作用。而当归、党参、...……更多
2024-02-24 17:21:00女人,党参,乌鸡,黄芪,枸杞,红枣
...血管疾病的人食用。三、补阳类药膳1．鹿茸淮山药竹丝鸡汤材料：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。做法：鹿茸、淮山药洗净；竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放入开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水，隔...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...的人有很好的调理作用。4.乌鸡补肝益肾，益气补血。乌鸡汤的做法很多如乌鸡枣杞汤、当归红枣煲乌鸡、红枣银耳乌鸡汤、红枣炖乌鸡、虫草花乌鸡汤、首乌乌鸡汤等。5.黑糯米温暖脾胃，补血养气。可以用黑糯米、红枣、桂...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...集活动作品展示。作品来自：壹粉 张先生名称：补齐乌鸡汤食材准备：乌鸡1斤左右（半只，2人用量），提前烧开水2L左右，葱姜、红枣、枸杞、当归、丹参等洗净备用。还需用到调料 料酒、食用盐、胡椒粉。制作过程：一、乌...……更多
2023-10-22 23:50:00乌鸡,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
...六款养生汤品，以马蹄板栗炖猪骨汤、鲫鱼豆腐汤、板栗鸡汤、黑豆鲫鱼汤、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为，搭配了不同的食材，具有滋补养生的功效，可为您的身体提供充足的营养，增强免力，抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...煮沸，少许盐调味即可。四、无极当归红枣汤1、食材：乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块，冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...，增强免疫力，有益健康。希望大家能够尝试制作，并与家人一起享用。鸽子推荐食谱：鸽子汤鸽子肉是一种营养丰富、味道鲜美的禽类食材，被誉为“食中珍品”。鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的矿物质和维...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
...净，去掉腥臊味。而近10种可供选择的配料，则可令猪肚鸡汤更加鲜美。独特的鲜美味道，以及上佳的滋补养身价值，让猪肚鸡在岭南地区广受欢迎：在佛山，猪肚包鸡制作技艺入选佛山市三水区第九批区级非物质文化遗产...……更多
2022-12-15 10:13猪肚,天一,中华,冷雨,美味
...让我们来学习一款以乌鸡为主料的秋季养生汤——板栗鸟鸡汤。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡，又名黑鸡、乌骨鸡，是一种具有高营养价值和药用价值的家禽。乌鸡肉质细嫩，营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...适合用来待客或家庭聚餐，让人回味无穷。四、当归黄芪乌鸡汤做法：准备材料：乌鸡洗净，切块备用。当归片、黄芪、枸杞子、红枣洗净备用。煮鸡：将乌鸡块放入大锅中，加入足够的清水，大火煮沸后去除表面浮沫，然后将...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...吧。记得我坐月子的时候，婆婆经常给我喝的汤就是“乌鸡汤”，现在想想都流口水。那会听婆婆讲乌鸡的价格特别贵，用它煲汤喝对产妇的身体恢复有很大好处。为了能喝到乌鸡汤，我大清早就去早市了，没想到还真有卖的，...……更多
2024-02-07 21:51:00乌鸡,滋补,好处,身体,乌鸡,山药
...、温暖身体来抵御寒冷，并在冬季保持健康。滋补养身的乌鸡乌鸡是一种营养丰富的食物，它含有丰富的黑色素、蛋白质、氨基酸等营养物质，而且钠、铁、钾的含量也高于普通鸡肉。与普通鸡肉相比，乌鸡的胆固醇和脂肪含量...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...性吃了可以驱寒暖身，所以，进入冬季后，我们可以常给家人吃一点韭菜，补充些能量。韭菜我喜欢炒着吃，可香了。推荐菜品：【韭菜炒肉丝】主要食材：韭菜，猪肉，调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，淀粉...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...高蛋白、高热量的汤可以滋补身体，提高免疫力。尤其是鸡汤，不仅鲜美可口，还含有丰富的营养物质，对人体健康十分有益。在这里，我将分享给大家4道滋补鸡汤的做法，让大家在寒冷的冬天里暖身养生。
虫草花鸡汤
虫草...……更多
2023-11-24 15:18:00滋补,免疫力,免疫,身体,健康,鸡汤
...养生方法显得尤为珍贵。想象一下，在寒冷的冬日里，一家人围坐在温暖的餐桌旁，享受着一锅充满爱意和养生功效的汤，这不仅能温暖身体，还能增进家人间的情感。药食同源：自然的礼物，家庭健康的守护者在追求健康长寿...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...自己的口味加入一些姜片、葱段等调料，增添香气。红枣乌鸡汤
这道汤以乌鸡为主要材料，搭配了当归、枸杞、红枣和其他一些中药材。乌鸡富含蛋白质和维生素B，有益于提高免疫力。制作方法与甜酒炖鸡类似，首先将乌鸡焯...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...转小火煲90分钟，下入少许盐调味即可。
四、鸡腿党参乌鸡白凤丸汤1、食材：鸡腿、党参、枸杞、红枣、乌鸡白凤丸、小鱼胶。2、鸡腿洗净切块、党参洗净切段、红枣枸杞也洗一下，小鱼胶洗净。3、把准备好的鸡腿、红枣、...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
...质量，是一种理想的滋补食品。推荐做法：西洋参黄芪炖乌鸡材料：乌鸡1只（约600克）、西洋参20克、黄芪20克、枸杞子10克、姜片3片、料酒适量、盐适量、清水适量步骤：1.准备工作：将乌鸡洗净去毛，用开水焯烫一下，捞出...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...不过是不是也可以变点花样呢？今天教大家做一款枸杞乌鸡汤，乌鸡中含有大量铁元素，具有滋阴补血、健脾的作用，可以有效治疗女性的缺铁性贫血。不过要提醒大家的是，乌鸡汤不要只顾着馋肉，其实很大的营养成分都在汤...……更多
2023-11-27 09:58:00乌鸡,血气,贫血,怎么办,女生,乌鸡
...力。下面介绍一款适合秋冬进补的美味汤品：红枣板栗乌鸡汤。红枣板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品，适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效：1、食材准备：挑选优...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...250克、大枣10颗。功效：补血生津、滋肾养阴、健脾。5、乌鸡栗子滋补汤材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。功效：适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。 ……更多
2023-01-06 22:20:00节气,养生,推荐,大枣,功效,淮山
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写在前面：山水之间，一碗人间烟火连接着自然与人文，千百年沿袭里是风情与群山的衔接，是世人对流水的尊重。“黄小西正吃晚饭”让贵州黄果树
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