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拌鸡丝,简单又美味的家常菜
...的食欲和视觉享受。🗒️总结:拌鸡丝,简单又美味的家常菜!无论是作为一餐主菜,还是凉菜,它都能给你带来满满的满足感。制作过程简单,食材丰富,口味多样,色香俱全。不论你是厨房新手还是老手,都能轻松制作出...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...战。因此,本文将给出建议:立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,不仅可以补充营养,还能提高体力,让他们温暖、舒适地度过整个冬天。韭菜——壮阳草 韭菜是冬季里非常常见的蔬菜之一,被誉为“壮阳草”。它不仅营养...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
...菜切段,鸡肉切丝腌制,煸炒出香味,是一道清新可口的家常菜。2、韭菜粉丝煲:砂锅煸炒肉末,加入调味料和泡好的粉丝,焖煮至入味,香气扑鼻,鲜美可口。3、韭菜粉丝水煎包:韭菜粉丝拌匀成馅,面团醒发擀扁包馅儿煎...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...锅了。这道菜色香味俱佳,口感鲜美,是一道非常好吃的家常菜。四、美味可口的番茄鸡肉丸子来啦!咱们先准备一下材料啊,有鸡胸肉、西红柿、胡萝卜、玉米粒,还有酱油、黑胡椒粉、料酒、蒜瓣、蚝油和食用油。这些都准...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
为您精选四道家常美食,简单易做,既营养又美味,价格亲民,品尝后令人回味无穷。夏日炎炎,食欲往往会减退,油腻的菜肴更是难以入口。今天,我要为大家介绍几道家常便饭,做法简单,营养丰富,既美味又实惠。品尝...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,鲜美可口,家人吃得停不下来
...至土豆块和鸡块都变得软烂入味,即可出锅享用。【辣子鸡丝】1、洗净鸡胸肉,随后在沸水中加入姜片和料酒,持续煮约十五分钟,待冷却后便可轻松将其撕成细丝。将干辣椒切成细丝,同时备好蒜末、洋葱片、韭菜段以及香...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...,炒到茄子软了就行,别过头了。四、咱们来说说这麻辣鸡丝啊:这菜啊,一听名字就让人直流口水,麻辣鲜香,真是让人回味无穷啊。鸡丝切得细细的,吃起来嫩嫩的,辣辣的,麻麻的,感觉整个人都精神了。每一口都是满满...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...碎,那味道,绝对让你停不下来!六、来,尝尝这道凉拌鸡丝!凉拌鸡丝啊,这道凉菜可是简单又好吃。想做的话,咱就来看看下面这个常见的做法:首先,你得有鸡肉啊,最好是煮熟的鸡胸肉,这样撕起来方便,口感也更好。...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...菜肴,它定能激发你的食欲,让你食欲大增!【三、麻辣鸡丝】 老于首次听闻这道菜肴,是在1995年观看赵丽蓉老师的小品《如此包装》时。那一刻,他便对麻辣鸡丝产生了浓厚的兴趣,渴望有一天能品尝到它的美味。如今,老...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...一起,为我们提供了一份营养丰富的早餐选择。青菜腐竹鸡丝粥 青菜腐竹鸡丝粥,口感丰富,营养均衡。将大米、青菜、腐竹、鸡胸肉等原料一同煮成粥,香气四溢,味道鲜美。大米是主食中的首选,富含多种维生素和矿物质...……更多
拌鸡丝,做法就这么简单,吃过都想学
拌鸡丝煮鸡汤时把鸡胸肉取下了,因为每次最后剩下的肯定就是鸡胸肉,没人吃!今天把鸡胸肉煮熟后撕成鸡丝拌了吃!原料:鸡胸肉、黄瓜、砂糖、大料油、生抽、蒜瓣、花椒、盐、辣椒油、香油、葱、姜片、香醋。做法步...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...家的温馨味道。快来一起探索这六种面条的美味秘籍吧!鸡丝凉面今天要和大家分享一道清爽又开胃的夏日美食—鸡丝凉面,让我们一起来动手做一份简单又美味的凉面吧!采买清单:鸡胸肉200克、面条150克、黄瓜1根、胡萝卜1...……更多
糖尿病食谱--鸡丝拌木耳
...:1.鸡胸肉洗净后,用沸水焯熟,然后晾凉并撕成小条或鸡丝。2.木耳泡发后,洗净、切片,用开水煮两分钟。3.黄瓜洗净切丝,香菜洗净切小段作为配菜。4.根据个人口味,准备调味汁,通常包括盐、香油、生抽、蚝油、辣椒油...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
家常鱼香肉丝食材:瘦肉400克;豆瓣酱2勺;泡椒五根;胡萝卜半根;清水20克;醋4勺;白糖20克;生抽2勺;料酒1勺;酱油1勺;青椒半个做法1、瘦肉切丝,然后放入生抽、老抽、淀粉、植物油、料酒和少许清水搅拌腌制2、木耳...……更多
这位『馋幺妹』是个扬州人
...越多,竞争也越来越激烈。有朋友建议他们把自己拿手的家常菜也放到店里去卖,“比如,很畅销的鸡丝凉面其实就是我们家里的扇凉面,这个面条就像扬州人的干拌面,没想到很受客人们的欢迎。”朱迎晨说,尽管在扬州开店...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...韭黄炒香干!荷塘小炒,色香味俱佳,是一道简单易学的家常菜。荷塘小炒以新鲜的荷兰豆、鸡胸肉和木耳为主要食材,搭配香辣的调料,口感鲜嫩爽口,十分开胃。快来跟着我一起制作这道美味的荷塘小炒吧!采买清单:新鲜...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
...菜增加风味。二、洋葱炒牛肉:洋葱炒牛肉是一道经典的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富。洋葱含有丰富的硫化物和维生素C,具有抗菌、抗炎的作用,有助于提高免疫力。牛肉是优质蛋白质和铁的良好来源,能够增强身...……更多
京铁和园社区举办厨王争霸赛
...居民演示鸡片熘菠菜、鸡丝烩小白菇、菠菜汆丸子等6道家常菜的具体做法。为了营造节俭风尚,王云在同一种食材的不同烹饪方式上为大家作出积极示范。社区相关工作人员表示,让居民吃出美味、吃出营养、吃出健康是社区...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...多的汉堡薯条等快餐,不如多给孩子准备一些营养丰富的家常菜,既下饭又健康。以下五道菜品,包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡,是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材:荷兰豆:适...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...切成细丝,胡萝卜和青椒切成细丝,姜蒜剁成末备用。2.鸡丝加入适量料酒、生粉、鸡蛋清拌匀,腌制10分钟。3.热锅凉油,将腌制好的鸡丝放入油锅中炸至微黄,捞出备用。4.锅中留底油,放入姜蒜末炸香。5.加入胡萝卜和青椒...……更多
网络中国节·春节|大年初四迎灶王爷!@你512G的胃
...油汪汪、红彤彤的辣子鸡?春节长假已过半如果你吃腻了家常菜请带好512G的胃来贵州咱们一起不撑不归!!! 【早餐】“早餐全国都有为何一定要来贵州?”因为贵州的早餐可以365天不重样爱好嗦粉?羊肉粉、牛肉粉、辣鸡粉...……更多
拌腐竹,以其独特的口感和鲜美的味道深受人们的喜爱
拌腐竹是一道美味可口、营养丰富的家常菜,以其独特的口感和鲜美的味道深受人们的喜爱。那么,拌腐竹怎么拌好吃呢?下面,我将为您详细介绍拌腐竹的制作方法,让您轻松掌握拌腐竹的诀窍,享受美食的乐趣。一、选材...……更多
土豆鸡肉烙,家常小吃,美味又健康!
土豆鸡肉烙,这道普通的家常菜,却蕴含了不凡的美味与营养。当你品尝它时,仿佛能感受到每一口都在诉说着生活的滋味。让我们来谈谈它的主要食材——土豆和鸡胸肉。土豆,被誉为“地下苹果”,富含淀粉和膳食纤维,...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...9.享用:鱼头炖豆腐香气扑鼻,口感鲜嫩,是一道美味的家常菜。茄汁虾片材料:大虾300克;熟茄子1个;葱姜蒜末适量;食用油适量;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;糖适量;鸡精适量;番茄酱3汤匙;清水适量;水淀粉适量步...……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...荤素得搭配好,营养才能全面。今天我就给大家分享几个家常菜的简单做法,保证让你胃口大开,全家人都爱吃,快来看看吧!香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿,朋友们,今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...调理心情,尝试不同口味。如果你正在寻找简单又美味的家常菜谱,那么你来对地方了!以下是七道简单又下饭的家常菜,不仅容易上手,而且保证让你的一周餐桌丰富多彩,每天都能尝到不同的美味。一、鸡腿焖娃娃菜这道家...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉:去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉:包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材,为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉:1、先做...……更多
家中来客不用愁?分享6道好吃的家常菜做法,鲜香美味,简单易学
家常菜肴,这个词汇蕴含着深深的温馨与亲切,它不仅是我们日常餐桌上的常客,更是家的独特香气,是爱的无声传递。在烹饪家常美食的过程中,选用新鲜食材无疑是最为关键的第一步。无论是翠绿的蔬菜、鲜嫩的肉类还是...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...,吃起来更加健康,易于被人体吸收,是一道健康美味的家常菜,无论老少皆宜。炒芦笋技巧掌握得当1、鸡胸处理鲜嫩鸡胸做好基调在烹饪鸡胸肉之前,首先要将鸡胸洗净切块,然后腌制入味,这样既可以去除腥味,还能让鸡...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...质,是真正意义上的健康食材。 推荐食谱一:橄榄果拌鸡丝橄榄果的清新口感与鸡丝的嫩滑完美结合,不仅能提供丰富的蛋白质,还能增强身体的抗病能力。橄榄果中的维生素C和E有助于抗氧化,保护细胞不受自由基的伤害。...……更多
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感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00