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中老年人的健康美食：枸杞鱼干在中老年人群的生活中，合理膳食和健康饮食至关重要。本篇文章为您推荐的不仅是健康的饮食方式，更是引领中老年人群体了解一种营养丰富、美味可口的健康食品——枸杞鱼干。一、为何推...……更多
2024-06-06 09:20:00鱼干,中老年人,枸杞,美食,健康,鱼干
...食同源的好食材它特别耐储存，而且还可以制作很多美食中老年人冬季里可以适当多吃一些山药对于养护脾胃也是很有好处的。未来一个月正是家庭准备美食的好时机可以多囤点山药为新年的到来做好准备.三、推荐5道菜谱，方...……更多
2023-12-05 14:03:00口罩,食物,准备,海米,黄豆,海带
...。入冬后，家家户户开始做香肠、腊肠、腊肉、腊鱼、晒鱼干等等，这可是冬天的特色美食，不但口感好也容易存储，以前我都是买着吃，自从学着做了几次，发现制作方法其实很简单，就是需要耐心，口感和买的一样好吃。我...……更多
2024-02-07 19:53:00草鱼,滋补,体质,鱼干,草鱼,香辣
冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤鱿鱼干煲鸡主要功效：健脾益气、填精补髓推荐人群：冬季进补，一般人群均可，高尿酸人群、高胆固醇人群不宜过多食用。材料（3-4人量）：母鸡750g、鱿鱼干75g、枸杞5g、生姜适量烹调方法...……更多
2023-11-30 15:51:00益气,汤水,鱿鱼干,鱿鱼,益气,人群
...么美食小吃，但走近一看就可以看出来，大妈卖的是一种鱼干。这种鱼干是他独家秘制的，非常干净又卫生。还能看出这些鱼干的大小，厚薄都不均匀。这就很美味的样子，一看就是自己家做处出来的，1斤80元怎么说呢？觉得还...……更多
2024-02-22 11:07:00土特产,大妈,街边,路人,土特产,大妈
...的翠绿色食品。去到竹里，没有理由尝乌米饭？
百仗溪鱼干百仗天然的溪鱼干来自沒有环境污染、绿水青山环绕着的飞云湖上下游溪中，本地渔夫晚上置放鱼网、鱼笼于鱼路，第二天早晨收拢网篓，将捕得的鲜鱼开肚清除，取...……更多
2023-01-12 16:52:00泰顺,小吃,特色,九层,泥鳅,泰顺县
...婚礼等庆祝场合食用这种经过发酵的海鸟。5.烤制后的臭鱼干——1267 AU这是一种经过腌制、发酵的鱼干，产于日本。 它的制作方法是将鲭鱼和飞鱼等鱼在盐水中腌渍后，在阳光下晒干。其臭味的关键在于由发酵的鱼内脏和血液...……更多
2024-05-31 12:14:00美食,全球,发酵,气味,日本,南华
寒冷的冬天，人们总是迫切地制作一些腊肉、腊肠、鱼干，过年送给亲朋好友比各种礼盒要实惠很多。而在这众多的选择中，鱼肉无疑是一种美味而营养丰富的选择。鱼肉富含优质蛋白质、丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素...……更多
2024-02-03 15:39:00牛羊肉,滋补,鱼肉,鱼干,萝卜,生抽
...沸后撒上白芝麻即可关火。三、鱿鱼排骨汤准备食材：鱿鱼干、排骨、花生、姜片、葱结、蜜枣。做法步骤：1、鱿鱼干提前浸泡，泡软后清洗干净，再切成小块。花生清洗干净即可。2、排骨剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
...，炖着吃、炒着吃、做菜馅吃都可以。大家有没有晒过小鱼干？小鱼干晒干后也非常的好吃，简单一炒，鲜香美味。大家吃过小青鱼吗？小青鱼在生长的过程中生长期迅速，它的个体比较大，吃起来肉质肥嫩，口感鲜美。小的青...……更多
2024-02-07 19:46:00小鱼,美味,青鱼,芹菜,鱼干,小鱼
...放心吃。趁着偏口鱼便宜又肥美的时候，海边人都会腌制鱼干，到冬天就是很美味的下酒、下饭菜。遇到后我们可以多囤些，自己晒的鱼干，吃着放心，不仅能放很长时间不坏，吃起来也不同于鲜鱼的鲜香，而是有嚼劲，越吃越...……更多
2023-12-23 19:50:00偏口鱼,鱼干,饼子,苦胆,孩子,就是
...收网捕鱼。浙江省诸暨市白塔湖湖畔的村镇居民有冬季晒鱼干迎新年的传统习俗。临近年末，当地村民用捕捞的青鱼、鳊鱼、白条鱼等晾晒鱼干，迎接新年、增收创收。新华社记者 徐昱 摄12月14日，诸暨市店口镇白塔湖畔的何家...……更多
2023-12-14 19:16:00迎丰,鱼干,水乡,白塔,鱼干,浙江省诸暨市
...有哪些是威海冬季必吃的美食呢？淡干鱼冬日来临正是晒鱼干的好季节不少村民挂起串串鱼干密密匝匝满满的鱼干随风飘动成为一道浓郁的渔家风景到处都弥漫着鱼干的鲜香海鲜大咖冬季海鲜肥美时如果你错过冬天的第一杯奶茶...……更多
2023-11-26 17:30:00硬货,合集,威海,美食,威海,乳山
本文转自：农村大众报叶军忙着收拾鲅鱼，一旁是晒的鱼干。隆冬时节，日照市东港区涛雒镇的阜鑫渔港，阵阵汽笛声中，捕鱼船归来，一筐筐的海货被卸下。一路之隔的海员村三元食品厂，叶军忙得热火朝天。他把鱼收拾干...……更多
2024-01-17 15:44:00年味,鱼干,鱼干,叶军,大众报,鲅鱼
本文转自：南湖晚报寓意“年年有余”的青鱼干，是春节不可或缺的一道美味传统味道走上更多百姓餐桌 “中国青鱼之乡”又飘咸香N晚报记者 严涵通讯员 陈秋燕撒网、捕捞、收网、分拣、装筐……昨天一早，在王江泾镇梅家...……更多
2023-01-19 06:16:00青鱼,中国,餐桌,味道,传统,百姓
...12日，山东省青岛市即墨区鳌山卫街道垛石村渔民在晾晒鱼干。初冬时节，山东省青岛市即墨区沿海一带的渔民抓住晴好天气，忙着将捕获的海鱼切割、腌制、晾晒，加工成鱼干，通过线上线下的渠道销往全国各地。11月12日，山...……更多
2023-11-13 13:46:00即墨,鱼干,渔民,山东,时节,即墨
...，手里拿着一包东西。她告诉我说她去外地游玩，买了些鱼干，但她家已经吃腻了，担心放久了不能吃，所以想送给我们尝尝。然而，她话还没说完，就被我5岁的儿子抢答：“妈妈，我们不要，怕毒死怎么办？”一时间，闺蜜...……更多
2024-03-14 11:45:00鱼干,情谊,一句话,儿子,多年,女士
...，我一般买国产的。当然，如果你时间很充足，直接用柴鱼干来煲汤，也是不错的。2.小杂鱼干孩子生长快，尤其是12-14岁的女生，14-16岁的男生，骨骼生长发育达到了最高峰，需要更多的钙质和维生素D来补充。小鱼干从头到尾...……更多
2024-06-25 06:48:00脑力,食物,营养,孩子,孩子,芝麻
...家院子，妇女们通过电商直播，在网上售卖传统“回水咸鱼干”。当地“回水咸鱼干”制作工艺已有上千年历史。近年来，荣成妇联部门开展直播和短视频制作培训，组建妇女直播团队，将“回水咸鱼干”等农产品销往各地。(...……更多
2024-01-07 19:31:00火传,新农,鱼干,渔家,直播,妇女
想起夏天的海边，总会想到那些挂在小摊上晃动的鱿鱼干，还有烤鱿鱼的香味随着海风飘进每一个经过的游客的鼻息里。我记得有一次偶然的机会，在一个小而古老的渔村里，我第一次尝到了真正的香烤鱿鱼。那不仅仅是味蕾...……更多
2024-03-23 14:06:00外皮,鱿鱼,香味,入口,鱿鱼,烤盘
...推向广阔市场用双手“拼”出百味人生吴晓婷观察晒制的鱼干。 受访者供图直播设备。 杨慧 摄“这是我们的金鲳鱼干，如果你们不喜欢太咸，可以先放水里泡半个小时再煎，用来送粥味道十分棒。”镜头中，“大只婷”身着花...……更多
2024-04-17 06:50:00百味,双手,人生,直播,遂溪,鲳鱼
...今，甜晒鱼已经成为餐桌上的重要美食。
垛石村的甜晒鱼干既保存着海洋赋予的“鲜香”，也有阳光晾晒留下的“醇香”，“鲜香”与“醇香”的完美结合，离不开在垛石村流传多年的纯手工晒制技艺，先将鱼的表面简单冲洗...……更多
2023-11-13 16:31:00即墨,年景,渔村,石村,即墨,鳌山
引言高血压是中老年人中一种常见的慢性疾病，也是心脑血管疾病的主要危险因素之一。除了药物治疗外，饮食也扮演着至关重要的角色。在这篇文章中，将介绍四种在餐桌上可以食用的“天然降压菜”，帮助中老年人维持血...……更多
2024-03-21 06:55:00中老年,血压,天然,荠菜,美味,枸杞
...会使血液更加黏稠，提高患心脑血管疾病的危险。2、鱿鱼干海产品深受人们喜爱，尤其是鱿鱼干、鱼肉等，不过这些食物也属于高热量食物。此外，鱿鱼干含有较多的胆固醇，不宜高血脂患者食用。这是因为它所含的热量被吸...……更多
2023-01-11 21:45:00血脂,如山,白糖,血脂,血管,鱿鱼干
...商贩误导，以10元一两的价格，花费700元钱买了一大包鱿鱼干。此后，她在早市负责人张冬成的带领下，现场把鱿鱼干退掉。27日傍晚，该早市的多家商户告诉新黄河记者，涉事商贩平时不在八一早市卖货，商户们也为早市方及...……更多
2024-01-29 09:34:00早市,商贩,鱿鱼干,游客,鱿鱼,黄河
在台北的夜色中，一场关于音乐与情感的较量悄然上演。具俊晔的DJ演唱会，尽管声势浩大，却难掩人气不足的尴尬。与此同时，汪小菲的生活却因马筱梅的加入而变得温馨而真实。一段简单的烤鱼视频，马筱梅自然地接过汪小...……更多
2024-05-06 19:09:00小菲,鱼干,演唱会,小菲,演唱会,台北
...、适合人群及健康功效适合人群：中老年朋友，尤其适合中老年人每周食用。具有养心降压、润肺养胃等功效。健康功效：1. 养心安神：芋头和莲藕具有安神镇静的作用，有助于舒缓心情，减少焦虑和压力。2. 润肺止咳：莲藕的...……更多
2024-06-11 17:46:00佳品,中老年,家常,美食,莲藕,芋头
...用清水或盐水浸泡，也可以去掉部分苦味。步骤2：将鱿鱼干放在容器里，加上适量温水和小苏打，将鱿鱼干泡发变软，撕掉一层黑膜，洗净切成若干块状，放在碗中备用。
步骤3：将黄豆清洗干净，黄豆用冷水泡发变软，生姜...……更多
2024-06-14 10:48:00度夏,苦瓜,营养,苦瓜,排骨,鱿鱼
...户展出乐东特色农产品与非物质文化遗产，例如传统腌制鱼干、乐东哈密瓜、火龙果等，现场还有写福字、对联的环节，为前来参加活动的游客送上新春祝福。在海南过年，鱼干是送礼佳品。海南的鱼干各式各样，大到十几斤的...……更多
2024-02-05 11:36:00乐东,踏浪,龙行,环岛,公路,活动
家常美食盛宴，包括芹菜炒粉条、豌豆苗蛋汤、枸杞叶猪杂汤、紫甘蓝沙拉、鸡胗凉拌、干煸四季豆、荠菜拌豆干和虾仁拌鸡蛋。这些菜肴美味可口，承载家的温馨与回忆，为繁忙生活带来一丝温暖与安宁。今天，我要带领大...……更多
2024-05-06 14:39:00长寿菜,长寿,中老年人,营养,保障,建议
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钙，是促进骨骼发育和保养骨骼的一大重要养料，对于婴幼儿、青少年、孕妇以及中老年人，会更为重要，因此，这几类人群都会需要多注重钙质的补充
2024-07-18 10:08:00
每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒，这个也是人体的正常需求，每天有吃进去的东西，那就会有排出的东西，这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
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文章导读：夏日减肥瑜伽：燃烧脂肪，紧致肌肤，不仅要瘦还要匀称好身材！在以瘦为美的社会环境中，胖女孩是没有太多的市场的，俗话说的
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到了夏天，相信大家最讨厌的就是蚊虫的叮咬了，天天在耳边嗡嗡的像，减脂让人烦躁，还会吸人的血，手臂上、腿上甚至脸上都会有红疙瘩
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近年来，他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物，在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”，不仅用于治疗性功能障碍
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小刘最近迷上了健身，下班后几乎都泡在健身房里，为了补充蛋白质，更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动，刘妈妈却十分担心
2024-07-18 10:10:00
对于胆固醇，很多人都知道吃过多不好，对身体有害，而实际上，在日常饮食当中，不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
2024-07-18 10:10:00
我们常说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，但你有没有想过，吃饭不仅关乎饱腹，它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
2024-07-18 10:11:00
大家都开始注重保养了，有人说三七能降“三高”，立马就有很多人跟风购买，天天吃三七粉。结果是，有的人说有用，有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
不想得高尿酸，得先养好肾，少做3件事，少吃2物，肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物；正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克
2024-07-18 10:11:00
未老先衰越来越常见，不单单只是面部衰老，其身体内部的脏器也在逐渐衰老，出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
2024-07-18 10:11:00
很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏，让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口，工作压力大，身体素质逐渐下降
2024-07-18 10:12:00
年轻的时候只是觉得夏季热一些，冬季冷一些，对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解，夏季的热也是有规律和讲究的，一年中最冷在三九
2024-07-18 10:12:00
天气逐渐热起来了，女性离穿裙子、吊带的日子，不会太远了。有些女性表示兴奋，终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了，有些女性却满是伤感
2024-07-18 10:12:00