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立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病
高血压是一种常见的慢性疾病,给患者的身体健康带来了很大的威胁。然而,立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行...……更多
对于这些食物,高血压患者应该尽量少碰
高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。它通常分为原发性高血压和继发性高血压两种类型,其中原发性高血压最为常见。高血压可导致许多严重的健康问题,如心脏病、中风、肾脏病等。因此,了解高血压...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...界卫生组织和伦敦帝国理工学院共同主持撰写的一份全球高血压疾病流行趋势相关综合分析报告。根据其中的相关内容,显示在过去的30多年时光当中,30~79岁的高血压成年人数从原先的6.5亿增长到了现如今的12.8亿左右,虽然人...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
导语:根据国家卫生健康委员会发布的数据,中国的高血压患病率在成人中呈逐年上升趋势。具体而言,2019年,中国的高血压患病率已经达到了惊人的27.9%,这意味着中国约有2.2亿高血压患者,这个数字令人震惊,因为这意味...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,影响着越来越多的人。对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理的饮食也是控制血压的重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...转自:贵港日报我国普通人群慢性肾脏病患病率达10.8%,高血压患病率则高达35.4%。对普通大众而言,这两个常见慢性病似乎不相干,其实,高血压和肾脏病就像一对孪生兄弟,总是形影不离。高血压可造成肾脏病,更是肾脏病...……更多
什么水果能降血压
...着降低血脂、护肝降酶、抗炎抑菌等作用的化合物,所以高血压患者可以多食用。2、西瓜:西瓜中含有数十种对人体有益的维生素及其他营养物质,其中的提取物已经纳入药物的范围中,适量食用对高血压有良好的治疗作用。3...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的。有人认为绿茶是高血压的“加速剂”,事实的真相到底是什么呢?今天我们就一起来了解一下,想要稳定血压,哪些“水”要少喝。血压高,容易给身体带来哪些并发症?1.脑梗死:如果...……更多
中西医结合如何治疗高血压
科普专家:袁振东单 位:成安县柏寺营乡中心卫生院高血压,又称为高血压病或高血压,是一种常见的慢性疾病,通常指的是血液在动脉内的压力持续升高的情况。高血压是心血管疾病的主要危险因素之一,它可能导致严重的...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
钟凤 桂平市城北社区卫生服务中心高血压是一种常见的慢性疾病,对人们身体健康有严重影响。另外,高血压患者出现脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭、冠心病等并发症的风险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措...……更多
壹点笔墨|高血压患者护理及预防
高血压是一种日常生活中的常见疾病,需要患者重视日常的饮食以及工作与休息,由于该病的累积时间比较长,平常更需要注重护理工作,对此,我们应了解一些高血压的护理和预防知识,更好的应对疾病,减少其带来的困扰...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
随着现代生活节拍的加快,高血压曾经成为了一种常见的慢性病。许多高血压患者关于本人的饮食非常关注,希望可以经过饮食调控来稳定血压。在这个过程中,有一种说法广为传播:血压高的人不能吃韭菜。那么,这种说法...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
高血压又被称为人类健康的“无形杀手”,之所以会有这样的称号,是因为高血压的发生往往在无形中,许多确诊患者在正式被医生告知患有高血压前均无明显不良反应,所以常常被人们忽略。血压升高的主要原因是因血管壁...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
高血压是一种比较常见的慢性病,世界组织公布的一项数据显示,全球有三分之一的人存在不同程度的血压问题,而每年因为高血压而死亡的人数则高达940万。随着高血压所引发的心脑血管疾病的案例越来越多,保证血压的稳...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
随着现代生活节奏的加快,高血压已成为困扰许多人的健康问题。在寻求降压之道的过程中,各种饮食建议层出不穷。有传言称,血压高的人不宜吃大蒜,而医生则建议,为了保持血压稳定,应该远离五种素食。那么,这些说...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
本文转自:海南特区报高血压是近些年较为常见的一种疾病,尤其是在中老年人群中。初期一般不容易引起人们的重视,大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大...……更多
喝醋能不能降血压
...化血管,有一定的降压作用,但是效果不明显。醋能预防高血压,能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的。吃新鲜的蔬...……更多
高血压吃哪些水果最好
高血压患者可以食用苹果,香蕉、橘子,橙子,猕猴桃、柿子、西瓜、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素,能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾,血液中钾离子可以和血...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
众所周知,高血压作为一种慢性代谢疾病,如今现象也是越来越频繁,而且逐渐趋于年轻化,根据相关统计发现,成年人当中美食个人可能就有三个是高血压患者。而高血压的出现,也与不健康的饮食生活习惯有着很大的关系...……更多
高血压如何进行生活调理
黄河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高,超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压...……更多
高血压用药的3个误区,一个都别中
张叔今年42了,高血压史有3年,前段时间却因为一个小举动,在鬼门关前转了一圈。那天张叔去逛超市,发现水果区里老家产的柚子上货了,就买了两个回家。回到家后,张叔吃完降压药,和一家人围着看电视,就把刚买的柚...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...点——健康。李叔叔叹了口气,提到了他最近被诊断出的高血压(体循环动脉血压增高),语气中带着一丝忧虑:“我这高血压,不知道能不能活到老呢。”张阿姨轻轻地笑了笑,给了他一个充满信心的眼神:“别担心,高血压...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...午突然晕倒。急诊检查发现,长期的头晕目眩和心悸竟是高血压恶化的信号。这个故事不是孤例,很多人在日常生活中经历类似症状,却未能及时察觉其背后的健康威胁。高血压,这个被称为“沉默的杀手”的疾病,往往在不知...……更多
早春时节 高血压患者如何进行自我健康管理
本文转自:沈阳日报三月的沈阳,乍暖还寒,对高血压患者来说,忽冷忽热的气温变化,很容易刺激血管收缩,造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
有哪些食物能降血压
...白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、牛奶等。高血压患者多吃鱼,会降低因高血压致脑卒中的可能性。2、注意补充脂类:多食用植物油,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、...……更多
想要血压稳定、不升高?早晨起床后,你要牢记这3件事!
...来,三高问题越来越普遍。今天要讲到的,主要是有关于高血压的问题,患上高血压问题后,如若血压不稳定,很可能会引发高血压并发症,会威胁着我们的生命。所以,高血压这种慢性病,想要有效得到治疗的话,除了要按时...……更多
冠心病合并高血压的患者注意什么?
冠心病和高血压是两种非常常见的心血管疾病,常常会同时出现在同一患者身上,给他们的身体健康带来很大的威胁。冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的心肌缺血、供氧不足,而高血压则是指动脉血压持续性增高导致的病...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...并监控血压,但患者未持续跟进。自己叙述家里父母均为高血压患者。没有糖尿病。没有心脏病。每日吸烟约10支,已持续30年。偶尔社交场合少量饮酒。无已知药物过敏。体格检查血压:165/100 mmHg脉率:78次/分钟,节律齐呼吸...……更多
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夏季天气炎热,这两种肉类就不再适合多食用了。第一种就是猪肉。猪肉的脂肪含量多,夏季吃起来会比较油腻,还会增加肠胃的负担
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7月最鲜甜的是它,清热下火又润肠,别错过!
夏天虽然炎热,但也给我们带来了不少美味。这个时候,许多新鲜的果蔬纷纷成熟,让我们的餐桌变得更加丰富多彩。冬瓜、丝瓜、黄瓜
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女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
随着年龄的增长,特别是进入40岁后,女性朋友们可能会发现,身体中的雌激素水平开始逐渐下降。这是因为人体机能的自然衰退,雌激素的减少往往会导致提前衰老的现象
2024-07-12 11:57:00
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
马上就要进入7月份了,现在的气温是一天比一天高,出门买菜的功夫就满头大汗了,然而,再过十几天,让人头疼的三伏天也要来了
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煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
记得煮玉米是小时候最喜欢吃的东西,那时候农村每家都会种很多玉米,每到玉米成熟发嫩还没老的时候,很多家都会掰回家,在厨房里挥洒它的美味
2024-07-12 11:59:00
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
随着科技的发展 人们对电子产品的依赖性也越来越高,特别是对于很多的上班族、电脑手机基本上是不离手,长期对着电子产品是非常伤害眼睛的
2024-07-12 12:00:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属?其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多,现在年轻人的饮食习惯和作息习惯
2024-07-12 12:01:00
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
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北京商报讯(记者 姚倩)7月10日上午,在昌平区经信局的支持推动下,新时代健康产业集团第六党支部党员与健康顾问代表共同走进昌平区拓然家苑社区
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“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
东南网7月11日讯(本网记者 吴静)7月15日就进入伏天了,之后很长一段时间不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在这种暑邪气候的影响下
2024-07-12 13:13:00
拉公才让:从打工者到致富领头人
本文转自:人民日报客户端眼下,海南藏族自治州共和县倒淌河镇拉乙亥麻村进入牛羊散养的阶段,牧民拉公才让跟在羊群后面捡拾牛羊粪
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尿酸高的人不能吃“醋”?医生:若想稳定尿酸,3种素食尽量少吃
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