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...后加入熟花生碎，为辣椒酱增添一份香脆口感。做法四：五花肉香辣椒酱将红辣椒、大蒜、姜切碎，五花肉切成指头大小。先用少许油将五花肉炒至油渣状态，增加辣椒酱的香气。接着，不放油直接炒红辣椒，炒至水分干后加入...……更多
2024-04-16 12:56:00辣椒酱,辣味,味蕾,独门,家常,辣椒
...，接着倒入牛肉翻炒均匀，加入适量盐、鱼露即可青椒炒五花肉食材准备：五花肉、青椒、姜蒜末、老干妈、豆豉。
做法流程：1.五花肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着清洗干净青椒，再切成小块准备好。2.切好姜...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...十样以上的冬季时蔬，通常有芹菜、荠菜、菠菜、腌菜、雪里蕻、黄豆芽、金针菜、香菇、木耳、藕、茨菰、千张、胡萝卜等，分别炒熟，用麻油拌匀，色彩缤纷，味道鲜美，是南京人过年必不可少的一道菜。我带着什锦菜，去...……更多
2024-02-07 02:04:00什锦,外婆,什锦,外婆,南京,香菇
...要注意适当的补充维生素C，提高免疫力少生病。这3种“高维C”蔬菜，应季节正当吃，简单炒一炒，补充维生素。一、青椒——虎皮青椒1、青辣椒将它们拍碎，取出几片蒜片，与一把豆豉一起，然后将青辣椒放入锅中。煎出虎...……更多
2024-04-26 10:56:00高维,中老年人,蔬菜,建议,西红,红薯
本文转自：厦门日报梅花如今的零食五花八门，但朴实无华的花生永远是我的最爱。家里有个装花生的玻璃罐子，总是空了又满、满了又空。我有时候也会问自己：我怎么这么爱吃花生呢？花生，承载着我满满的童年记忆。小...……更多
2024-01-17 07:45:00朴实,花生,最爱,花生,河滩,生花
...1、首先取茭白去皮去皮，切成粗细均匀的丝，然后切成五花肉粒，装盘，加入少许盐，几滴酱油，少许水，少许生粉，加入一勺食用油，锁住水分后拉匀，大青椒和大红椒切成蒜片两根小葱切成葱段。2.油烧热，放入腌好的肉糜...……更多
2024-08-27 10:48:00草鱼,带鱼,建议,切成,鸡精,辣椒
...接着，热锅中加入植物油，放入蒜片炒香，再加入切好的雪里蕻咸菜翻炒，最后加入墨鱼块和调味料，翻炒均匀后就可以出锅了。这道菜不仅色香味俱全，还能让人感受到海鲜的鲜美。另一道经典的做法是墨鱼干炒韭菜。将墨鱼...……更多
2024-08-25 10:05:00墨鱼,全攻略,美味,之旅,墨鱼,韭菜
...繁殖得以清除。接着在锅中倒入适量大豆油，炒香蒜粒和五花肉，再加入花生苗翻炒至入味，最后放入切好的辣椒丝和红柿子椒丝，淋入香油翻拌出锅，清甜爽口，开胃下饭。2、花生苗的营养价值
花生苗富含白藜芦醇、膳食纤...……更多
2024-03-31 09:57:00味美,花生,功效,养生,花生,健康
...菜帮和叶要分开放。豆腐切成块。2、锅中热油，先下入五花肉片煸出油脂，再下入葱蒜和干辣椒爆锅，烹入料酒、生抽后，先把白菜帮炒一会，再下入叶翻炒，等把白菜都炒蔫了以后加入开水。只有把白菜里的水气都炒出来之...……更多
2024-10-12 10:20:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
...佳品，大家都可以来试试。-糯米饭-食材：糯米500克、猪五花肉150克、香菇50克、花生米50克、腊肠2根、蚝豉10克、生姜适量、香葱适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、花生油适量做法：1、糯米提前浸泡2小时以上，猪五花肉...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
...素炒大头菜有一股浓浓的芥菜香，鲜嫩清口。母亲常常腌雪里蕻、油菜等，却从未制过腌大头菜，她老说没把握，万一腌得不好，太浪费了，想吃可以去菜场买。买来的腌大头呈暗褐色，留着叶子，块根切成一片一片，却不断开...……更多
2023-02-01 09:14:00大头菜,喜气,大头,大头菜,大头,块根
...菜切段，粉条焯水至断生，豆腐切块。2.热锅加油，放入五花肉片，炒至变色，炒香葱、姜、蒜片，加入小白菜翻炒至变色。3.加入粉条和豆腐翻炒均匀后，加点生抽、加入清水，炖煮至食材熟透，加盐调味即可。二、芹菜：养...……更多
2023-10-24 20:28:00蔬菜,身体,帮助,健康,生抽,黄豆
...奶经常做的有两样，一样是土豆熬茄子，再一样是蒸尖椒雪里蕻，奶奶把尖椒切碎放到碗里，倒一点油，撒一点盐，把腌好的雪里蕻切碎放到另一个碗里，倒入适量的水，分别上锅蒸熟，吃的时候依据个人口味添加，俗话说，辣...……更多
2024-03-16 09:10:00情结,奶奶,窝窝,茄子,汤料,羊肉
...餐桌上不可或缺的食材，这个时节的菠菜、茼蒿、芥兰和雪里蕻等都是非常不错的食材。推荐菜谱：菠菜炒鸡肝1.菠菜摘洗干净后去根备用，鸡肝放入淡盐水中浸泡去血水，捞出清洗干净后备用。
2.把鸡肝凉水入锅，锅中滴几滴...……更多
2023-12-07 06:11:00中老年人,迎新,精力,小雪,中老年人,节气
...加入炒好的鸡蛋块，加适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。五花肉焖春笋食材：笋、五花肉、蒜苗、蒜、干辣椒、小米辣
做法：1、笋切块水开加入笋焯水两分钟捞出备用2、锅热倒入油加入五花肉翻炒出油，加入辣椒蒜翻炒均匀3...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...粉搅拌均匀出锅#挑战30天在头条写日记#蒜泥白肉食材：五花肉、葱花、大蒜、姜、辣椒面、花椒粉做法：1、五花肉焯水，冷水下锅，加姜片、料酒煮开，撇掉浮末，捞出清水冲净备用2、另起一锅加足水，再把焯好的五花肉放进...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...，营养价值高。干豆角炖肉的做法
准备食材：干豆角、五花肉、姜片、蒜苗、盐、生抽、蚝油、花生油。将干豆角提前用清水泡发。将五花肉焯水后切块备用。生姜切片备用，蒜苗洗净切段。泡发好的干豆角切段。五花肉下锅...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...碗香喷喷的莼菜肉丸汤，那味道，绝了！
准备些莼菜、五花肉，再搞点食盐、生抽、料酒、白糖、淀粉这些调料。别忘了蚝油、香油、鸡精提味，还有葱姜也不能少，这些都得备齐了。五花肉得好好洗洗，然后把皮给去掉，剁...……更多
2024-05-23 14:51:00长寿,日本,我国,美食,莼菜,日本
...板栗烧鸡装盘，撒上一些葱花点缀即可享用。豆豉青椒炒五花肉食材
五花肉250g、青椒5个、豆豉15g、蒜适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、鸡精少许。做法1、起锅热油，五花肉下锅炒，炒出部分油脂。2、放入蒜，炒...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...水磨年糕。槑妈会把水磨年糕切片下油锅，配上瘦肉丝与雪里蕻、冬笋丝，做成雪菜冬笋肉丝炒年糕。无须其他菜，只这一样上桌就被大家一扫而空。桂花猪油年糕算是江南年糕的代表，它是甜的。奶奶会在煮饭时把一整块猪油...……更多
2023-02-01 11:43:00美味,四季,年糕,南京人,云片糕,云片
...、盐、糖、醋调味，出锅前撒上葱花即可。红烧肉食材：五花肉、葱姜蒜、生抽、老抽、糖、盐、料酒、水做法：①五花肉切块，用料酒、生抽、盐腌制10分钟。②热锅凉油，爆香葱姜蒜，加入五花肉翻炒至微黄。③然后，加入...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
大雪前后，建议女人多吃5种“高维C”蔬菜，冬季坚持吃，水润气色好！大雪前后，天气已经很冷了，我们这里在0度左右，北方地区估计会更加寒冷，不过它们有暖气，屋子里是非常暖和的，不像我们在家也得穿着羽绒服，屋...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
...六、山麻楂推荐食谱：山麻楂小蒸包食材：山麻楂300克、五花肉150克、韭菜1把、葱半根、姜2片、料酒1勺、黄豆酱1勺、花椒粉1克、鸡精1克、盐1小勺、花生油2勺、饺子皮20张做法：1、将山麻楂洗净，焯水后切碎。五花肉剁成肉...……更多
2024-04-26 09:54:00青霉素,野菜,消炎,免疫力,免疫,建议
...便能学会一道风味独特的客家菜。它的主要原料是苦瓜、五花肉、盐、花生油及少许糯米、鱿鱼须、香菇。先将糯米、鱿鱼、香菇用温水发好，直至糯米泡到米粒变软，再把苦瓜切成四厘米左右的段状，去瓤，洗净；分别把五花...……更多
2023-01-10 20:54:00药膳,苦瓜,客家,一道,推荐,苦瓜
...食材：年糕、瘦肉、雪菜、鸡蛋、食盐、生抽。雪菜是用雪里蕻腌制的，也叫做咸菜。食材的比例和多少并没有特定的要求，根据个人喜好和实际情况来确定即可。年糕处理
将刚洗净的年糕切成薄片。将鸡蛋打入碗中，加入少...……更多
2024-01-09 11:49:00早餐,营养,年糕,雪菜,生抽,制作
...简单炖一炖非常香，不懂吃就可惜了！食材：芋头适量，五花肉少许，葱段少许，姜少许，酱油少许，盐少许，花生油少许，小米辣1个，花椒少许。
做法：把芋头用刮皮器去掉外皮，就是白嫩的小胖子，五花肉切成块，葱姜改...……更多
2023-12-08 10:01:00御寒,滋补,道菜,保暖,时节,家人
...形状和大小。这样，烹饪起来就更方便了。锅烧热后，把五花肉猪皮朝下蹭几下，把毛根和汗腺蹭掉，这样就不会腥了。蹭到焦黄色就行，然后洗掉上面的焦边，免得吃着发苦。锅里加水，放几片姜、葱段、香叶几片、八角两粒...……更多
2024-06-18 06:55:00大蒜,家常,做法,家人,一生,大蒜
...提高记忆力的作用。今天，分享3种食物，被称为“叶酸冠军”，可以有效帮助我们补充叶酸。中老年人要多吃，强筋骨，增免疫，更年轻。一、菠菜推荐做法：菠菜汤材料：豆腐1块，菠菜1把，葱少许，盐适量，蚝油1勺，五花...……更多
2024-11-01 10:04:00肝肾,叶酸,中老年人,免疫,冠军,猪肝
...至关重要的一环。而在众多食材中，有五种被誉为“养胃冠军”的食物，它们被认为是60岁后常食的理想选择，具有健脾养胃的功效，可以有效改善脾胃功能，维护健康生活。一、猴头菇： 猴头菇是一种珍贵的食用菌，其肉质鲜...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...去蒸8分钟。蒸好后撒上点葱花就做好了。四、粉蒸肉1、五花肉给它改刀，切成厚厚的薄片放入碗中，生姜切成末。切点小葱白给它铺在肉上面，加一勺料酒、生抽，小半勺老抽。再用手抓匀。
2、抓匀后再倒入一包蒸肉米粉。...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是仲春时节的开始。仲春时节，万物复苏，春意也渐渐浓了起来
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为进一步加强校园安全管理，确保师生的生命财产安全，营造安全、和谐的校园环境，近日，贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
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近年来，贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领，通过强堡垒、强队伍、强“头雁”，不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
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3月6日，惊蛰刚过，古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线，同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
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烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
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3月5日，威宁自治县第二小学走进康养中心，开展“传承雷锋精神，情暖夕阳红”为主题的志愿活动，用实际行动传承雷锋精神。活动中
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3月5日，威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活，深入了解国防建设
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为传承和弘扬雷锋精神，积极推动志愿服务事业发展，切实加强未成年人保护工作，3月5日，威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
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当女性开始正视自己身体的不适，重视起自己的健康需求，一种天然植物成分进入人们的视野，既能抗氧化抗衰老，又能缓解更年期不适
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鲁网3月7日讯2月28日，山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城，共筑高峰”主题，“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
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