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...代谢，增强免疫力。立秋之后，这菜使劲吃，号称“祛湿高手”，隔三岔五吃一次，排毒润燥，营养鲜嫩——山药，山药具有健脾利湿的功效，所以平常吃点山药，能有效祛湿，还能去秋燥。今天大强推荐2道有助于祛湿的美食...……更多
2023-10-24 17:24:00高手,切成,腐竹,山药,五花,鸡蛋
...枣调料盐、白糖、米醋，番茄酱做法:铁棍山药削去皮，切成2厘米长的小段。红枣泡软。锅中加水，放入山药煮开，煮至八成熟捞出控水。再加入适量的玉米淀粉，翻拌均匀，让每一块山药都衰上淀粉。锅热加油，油温5成热，山...……更多
2024-05-25 06:43:00农家菜,接地,农家,美味,又是,山药
...：腐竹提前浸泡，泡至无硬芯的状态。五花肉冲洗干净，切成小块。锅内加油，烧热后放入肉块，小火煸炒出油脂，再放入冰糖、生抽、红烧酱油翻炒，至冰糖化开。接着加入八角、香叶、桂皮、干辣椒、姜片翻炒，再倒入适量...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...抓拌均匀，腌制一小时。2、新鲜香菇去蒂，清洗干净后切成块状，放入小碗中，加入少许盐和花生油，用手抓匀，使其入味。然后将腌制好的排骨和香菇块混合均匀，让每一块排骨都裹上香菇，这样蒸出来的排骨更加鲜香可口...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...茄炖牛肉准备食材：西红柿、牛腩、洋葱。
1、牛腩洗净切成块，倒入冷水锅中，加入姜片和料酒，煮开后焯水2分钟捞出。2、西红柿提前冷冻，放入热水中烫1分钟，就可以轻松撕掉外皮，然后切碎。3、锅中倒油，加热加入洋...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
...3个鸡蛋，加入适量食盐搅拌均匀。洋葱去皮，洗干净后切成细丝或小块。锅里加入适量油烧热，倒入鸡蛋液大火煎一会儿，等到凝固定型后炒成大块，盛出备用。2、起锅加油烧热，放入洋葱丝大火翻炒一会儿，炒至变软后加入...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...）步骤：1.准备好需要的蓝莓和山药，将山药去皮洗净后切成块状备用。2.将蓝莓洗净沥干水分备用。3.取一个煮锅，加入适量清水，水量大约是山药的两倍，放入切好的山药块。4.煮开水后，转小火煮约15分钟，直到山药变软烂...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
...步骤：1.干香菇提前用温水浸泡至少半小时，泡发后洗净切成薄片；韭菜择净，清洗干净后切成长段；猪瘦肉切成薄片，放入碗中，加入少许食盐、白糖、生抽、料酒和淀粉抓匀腌制15分钟；红椒去籽切丝，生姜和大蒜剁成末备...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...材：芹菜、瘦肉、红椒、生姜、大蒜、百合1、西芹斜刀切成薄片，加入一勺白糖，一勺食盐，先将芹菜腌制十分钟左右。碗中放入50克百合，用温水将它泡开，瘦肉切成薄片，装进碗中，加点老抽，料酒，胡椒粉，香油，一勺淀...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...、蚝油适量、淀粉适量做法：1、将胡萝卜洗净，去皮，切成薄片。香菇、白蘑菇、杏鲍菇洗净，切片。木耳提前泡发，洗净，撕成小朵。油面筋切开，素鸡切成薄片。葱洗净，切成葱花。2、在锅中加入适量的素油，用中火加热...……更多
2024-04-26 09:57:00山药,萝卜,大自然,美味,营养,黄金
...竹，木耳，青红椒，葱。做法：1、将五花肉清洗干净后切成薄片，木耳用温水泡发好，把木耳不要的头去掉，撕成小片，腐竹把它掰成段后再用清水泡软。2、锅中倒入少许油，油热后把五花肉倒进去，煎至焦黄后捞出。3、再次...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
...，虫草花加水浸泡清洗一下，切点葱段，姜片，红枣去核切成丝，全部放到鸡肉里面，然后把虫草花加进来，加少许的盐、白糖、蚝油、生抽、胡椒粉、老抽拌均匀，再加少许生粉，花生油，锁住水分，继续抓拌均匀。2、把腌...……更多
2024-05-17 13:17:00八道,老人,营养,妈妈,孩子,朋友
...骤如下：首先准备好两斤五花肉，清洗干净并擦干水分，切成大块备用。然后准备一个洗干净的白萝卜，去皮后切成大块备用。接下来将五花肉放入锅中翻炒，炒出多余的油脂。然后加入高度白酒，炒香后加入姜片和生抽。接着...……更多
2023-12-04 11:15:00肺部,救星,老年人,健康,五花,肺部
...一下，泡去里面的血水后，用清水冲洗干净，控干水分，切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油，加热至6成热，放入葱、姜爆香，加入猪肉片炒10秒钟后，倒入生抽、甜面酱、少许清水。3.炒1分钟后，将白菜茎放入，2分钟后再放入...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...成泥状，也可以使用料理机进行处理。胡萝卜去皮洗净，切成碎末状。香菇洗净，切成碎末状。青菜叶洗净，切碎备用。鸡蛋打进碗中搅散。接下来，锅内加油，加热后放入胡萝卜、香菇翻炒，炒两分钟，再倒入适量清水，大火...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...，胡椒粉，香油，水淀粉，葱花美味做法1山药去皮洗净切成小段备用，猪里脊肉切成小片，加盐，鸡精，生抽，蚝油，料酒，胡椒粉各一勺，抓拌均匀腌制半小时入味。2另起锅烧水，倒入肉，加入山药，煮开，炖煮20分钟，煮...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...秋天土豆黄瓜靠边站，最该多吃的菜是它，天然的“养肺高手”，营养又便宜，比吃保健品强——山药，山药是一种被誉为“地下人参”的健脾养生佳品，富含植物黏液蛋白的蔬菜，具有较为明显的润肺作用，对促进痰液液化利...……更多
2023-10-24 16:54:00山药,保健品,天然,营养,高手,保健
...泡到无硬芯的状态，牛腩泡一个小时。牛腩泡过后捞出，切成小块，反复清洗几遍，再冷水入锅，加入料酒、姜片，大火煮开，将浮沫撇掉，牛腩捞出待用。另起锅加油，烧热后放入姜片、牛腩翻炒，炒出少许油脂，再倒入一勺...……更多
2023-10-14 12:58:00道菜,家人,切成,牛腩,豆腐,料酒
...小勺、料酒1小勺、盐适量、植物油适量步骤：1.将羊肉块切成小块，洋葱切丝，大蒜和生姜剁成末备用。2.在一个容器中，将切好的羊肉放入，加入少许酱油、料酒、盐，抓匀腌制15分钟。3.热锅冷油，放入切好的洋葱丝，煸炒至...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...基础，身体才能更健康！咱们来做红烧冬瓜啊，先把冬瓜切成小块块的，再切点五花肉丁，还有蒜瓣、小米椒和葱花都准备好。先把五花肉丁炒出点油来，然后放冬瓜进去煎一煎，煎到外皮稍微有点黄黄的。最后啊，再把小米椒...……更多
2024-05-19 14:44:00节气,精力,五花,切成,五花肉,生抽
...切块，用开水煮2分钟，捞出过凉水。土豆去皮洗干净，切成小块。豆芽淘洗干净，洋葱切块。2、蒜瓣用刀拍扁，生姜切丝。起锅加水，放入鸡爪、姜片、料酒，大火煮3分钟，捞出冲洗干净，沥干水分。锅里加油烧热，放入鸡爪...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...一个小时，然后沥干水分备用。2.五花肉清洗干净，然后切成薄片备用，接着准备好蒜苗、蒜末和小米辣，再热锅烧油，油热以后，放入五花肉煸炒。3.炒出多余油脂后，再放入蒜末和小米辣，继续翻炒炒香，然后加入适量的生...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...养丰富。食材：新鲜韭菜200克；鲜螺蛳200克；大蒜3瓣（切成蒜蓉）；生姜1小块（切成姜末）；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量制作步骤：1.准备食材：将韭菜洗净切段，螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝：锅中放入适...……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
...，中途换一次水，并挤干多余的水分。将泡发好的猴头菇切成小块备用。2. 准备其他食材：红枣去壳，桂圆肉、姜片、枸杞子、百合等洗净备用。3. 猪骨头处理：将猪骨头用热水焯一下水，以去掉骨头的血腥味。4. 煮汤：锅里放...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”，不妨在开春之际加以食用，提升身体的免疫力，远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...时，将其捞出放入清水中挤干水分。2.一块猪五花肉改刀切成薄片，生姜切成姜片，大蒜切成蒜片，杭椒和小米辣切成小段，小葱则清洗干净，切成小段。
3.起锅烧水，待水开后加入适量的植物油。转大火将腐竹放入锅中简单汆...……更多
2024-02-08 16:36:00一根,骨质疏松,补钙,骨质,手脚,腐竹
...粉；玉米淀粉；食用油。做法：1、首先，把菠菜洗净并切成小段备用。接着，取一个碗，把鸡蛋打进碗里，拿筷子或打蛋器搅拌均匀，确保蛋液细腻无颗粒。同时，准备好一些蒜姜末和葱花，放在一旁待用。2、接下来，在另一...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...盘中备用。接下来准备姜蒜片，干辣椒段，大蒜青红椒，切成圈，放点青红椒，五花肉也切成薄片备用。2、起锅烧水，水开之后把木耳焯一下水，腐竹煮一下去豆腥味，放到凉水中过凉。油热之后把五花肉倒下去炒香，先把五...……更多
2024-04-26 12:05:00豆制,高蛋白,豆制品,营养,五花,切成
...力。推荐食谱：牛肉滑蛋1、200克左右的新鲜牛里脊肉，切成薄片，加生抽，食用油，白胡椒，生粉，搅拌匀，在牛肉片的表面形成一层淀粉糊状。
2、两颗鸡蛋敲到碗里，加入30克的水淀粉，1克盐，一小把葱花，用蛋抽将所有...……更多
2023-12-02 15:39:00御寒,寒冬,储备,营养,切成,生姜
...水多冲洗几遍，冲洗掉里面的泥沙，沥干水分备用，生姜切成姜丝。2、韭菜清洗干净，切段备用。同样一定要控干水分。3、锅中倒油，油热倒入控干水分的小河虾大火翻炒，倒入姜丝一起翻炒，将河虾中的水分炒掉，继续炒至...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
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本文转自：农民日报河南邓州220万亩小麦开镰收割盛志国农民日报·中国农网记者王帅杰5月20日，在河南省邓州市罗庄镇罗西村的千亩高标准农田内
2024-06-03 06:14:00
本文转自：农民日报农民日报·中国农网记者王田炎炎夏日，在江苏省徐州市经济技术开发区，大庙村的稻茬千亩小麦随风摆动，放眼望去
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本文转自：陕西日报西安交大一附院东院区肝胆外科主任沙焕臣累计献血三万毫升本报讯 （记者 张家祯）5月23日，接受沙焕臣紧急献血的患者孙先生刚刚康复出院
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本文转自：辽宁日报本报讯 记者徐铁英报道 近日，国家民委将丹东市宽甸满族自治县确定为全国15个首批共同现代化试点地区之一
2024-06-03 06:17:00
本文转自：石家庄日报参保城乡居民门诊统筹不设起付线6月1日起石家庄市调整城乡居民基本医疗保险普通病门诊有关政策本报讯 （记者 王静）日前
2024-06-03 06:15:00
本文转自：昆明日报乡村振兴，产业振兴是重点，人才振兴是支撑。昆明以田间为课堂、以企业为主体、以实践为手段，着力推动农民教育培训基础平台——农民田间学校建设
2024-06-03 06:18:00
本文转自：陕西日报五月二十三日，安康市汉滨区大河镇先锋社区，农机手江伟驾驶联合收割机在麦田里作业。 本报通讯员 周亭松摄本报通讯员 周亭松 吴亚君 周濬麦熟一晌
2024-06-03 06:18:00
本文转自：兰州日报产业发展串点成线 孝善文明绘就底色——走进皋兰县田园牧歌乡村振兴示范带初夏时节，开车行驶在皋兰县至水阜镇的农村公路上
2024-06-03 06:15:00
本文转自：河南日报□本报记者 尹江勇“三夏”正忙，遍地金黄的麦穗书写着丰收的喜悦。搓开一把刚刚成熟的麦粒，里面饱含着农业科技创新的清香
2024-06-03 06:16:00
本文转自：河南日报镇平县机收“比武”保丰收（坚决打赢“三夏”生产攻坚战）本报讯（记者 曾倩 通讯员 胡少佳）麦到小满日夜黄
2024-06-03 06:17:00
本文转自：贵州日报安龙“普惠e贷” 满足农村外出年轻人信贷需求本报讯（记者 申川 张秀云 牟绍莉）“都没见面，就能直接在黔农云线上借款
2024-06-03 06:39:00