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...多吃富含蛋白质和维生素的食物，如：瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、虾、橘子、葡萄、苹果等。此外，要保持规律作息、避免熬夜、保持平稳心态、适当增加体育锻炼，以增强体质、促进恢复。2
心肾阳虚引起的心悸...……更多
2024-03-19 11:36:00背后,原因,食物,症状,血脉,心气
...人的体内大概含有320mg左右的锶，其中有99%的锶都分布在骨骼和牙齿内，剩下很少的部分进入血液，随血液循环将营养素代入体内各组织器官，维持各组织器官的正常功能。长江支流汉江上游的丹江口水库，是中国南水北调中线...……更多
2024-01-29 00:05:00饮水,国人,健康,山泉,健康,饮用水
...营养成分。这些丰富的营养素对增强人体免疫系统、促进骨骼健康有着非凡的贡献。特别是它的高维生素C含量，对抵抗春季常见的感冒非常有帮助。而且，荠菜还有清热解毒、利尿消肿的功效，对于春季容易出现的身体不适，...……更多
2024-03-24 06:31:00青霉素,免疫,蒲公,蒜苗,健康,荠菜
...于改善消化功能有一定帮助。将芋头蒸熟，加入紫薯粉、牛奶和白糖，搅拌成泥状，然后在吐司面包上涂抹芋泥，再加入一片芝士片。将吐司卷起后烤至金黄酥脆，表面洒上黑芝麻，可以增添口感。这款芋泥派不仅美味可口，还...……更多
2023-12-07 15:41:00美味可口,抵抗力,抵抗,美味,食物,特点
...年你必定看过类似的文章。千滚水会添加水中亚硝酸盐的含量。你不能喝。隔夜水中亚硝酸含量也很高。你不能喝。喝多了简单致癌！真的是这样吗？医师警告:有一种水会致癌，不是隔夜水，也不是千滚水，但你常常喝。大多...……更多
2024-05-11 14:08:00滚水,致癌,医生,亚硝酸,致癌,亚硝酸盐
...，很多年轻的人们经常会使用一些新鲜的食材，其实有些食物当中如果掺杂了过多的有害物质，就会增加肾脏的负担严重时还有可能会影响到肾的正常工作，出现肾衰竭的现象，所以说冬季是养肾的黄金期。冬季养肾“黄金期”...……更多
2024-02-06 18:13:00肾脏,滋养,效果,黄金,肾脏,韭菜
...维可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生；矿物质能够维持骨骼健康，增加骨密度；维生素能够提供机体所需的各种维生素，维持人体正常的代谢功能。此外，莴苣的口感脆嫩，味道鲜美。它既可以生吃，制成凉拌菜、沙拉等清爽...……更多
2023-11-23 12:16:00高蛋白,滋养,功效,身体,莴苣,身体
...氨基酸。虽然不同种类的发酵蔬菜中氨基酸的种类不同、含量也会随着发酵时间而变化，但总之，这些鲜味物质的存在，就是泡菜美味的基础。乳酸菌发酵还会产生有机酸。这种酸味并不像醋带来的酸味那样“刺激”，而是更偏...……更多
2023-12-21 18:34:00酸菜,致癌,泡菜,亚硝酸盐,亚硝酸,发酵
...矿物质对于维持正常的心脏功能、促进血液循环以及维持骨骼健康都起着重要的作用。其次，紫薯是一种颜色鲜艳的薯类食材，其紫色来自于其中含有的花青素。紫薯富含膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素B6、钾、铁、镁以...……更多
2024-01-21 10:35:00薯类,生活方式,食用,方式,选择,健康
...瓜汁里的矿物质吧。钙、磷、铁这些矿物质，可都是咱们骨骼和血液的重要组成成分。喝青瓜汁，就能轻松补充这些矿物质，让您的骨骼更健壮，血液更流畅。特别是铁元素，对于女性朋友们来说更是必不可少，能有效预防贫血...……更多
2024-05-13 09:56:00青瓜,健康生活,姿势,营养,价值,健康
...100ml降低到了20mg/100ml，也就是说，只要驾驶员血液中乙醇含量＞20mg/100ml，就属于违法行为。驾驶员血液中乙醇含量≥80mg/100ml的认定为醉酒驾驶。更准确新国标将血液和尿液中乙醇的检测方法分为两种，分别是气相色谱法和电化...……更多
2024-03-01 15:42:00变化,标准,驾驶,机动车,机动,驾驶证
...情有独钟，他觉得这两种食物不仅美味可口，而且蔬菜的含量也相当丰富。在炒制的过程中，炒面摊的老板往往会慷慨地多加一些蔬菜，让原本的二两面变成了一两半面。尽管这样，老于却并不在意，因为他正在减肥，少吃一点...……更多
2024-04-10 12:59:00主食,米饭,馒头,热量,蛋炒饭,韭菜
...以尽量少吃一些这类食物。2、山药山药中碳水化合物的含量很高，热量也是非常的高，吃太多会导致身体发胖，虽然山药的营养价值也很高，可以治疗一些疾病，但是如果你正在减肥，还是最好避免吃山药，可能会让你越来越...……更多
2023-11-19 11:37:00食用,食物,减肥,最好,减肥,食物
...用。多动症患儿可以增加含蛋白质食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、豆类、坚果等。三、适当摄入脂肪脂肪是身体必需的营养素之一，不饱和脂肪酸对大脑发育起到重要作用。DHA是大脑细胞形成、发育及运动不可缺少的物质，人的记...……更多
2024-01-28 10:39:00多动症,多动,家长,孩子,多动,多动症
...；山药：200克；百合：50克；冰糖：适量；清水：适量；牛奶（可选）：适量做法：1.地瓜和山药去皮，切成小块备用。2.百合用清水泡发，去除杂质。3.锅中加入适量清水，放入地瓜和山药，大火煮开后转小火煮至软烂。4.将百...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...食物，缺乏关键营养物质（如维生素D、钙等），会导致骨骼退行性病变，增加腰椎间盘突出的风险。日常腰椎间盘突出的调养建议：1.保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间久坐或低头使用电子产品等，可适...……更多
2023-10-30 01:27:00腰椎间盘,腰椎,成因,腰椎,腰椎间盘,长时
...可食用富含优质蛋白的食物，如鱼肉、牛肉、羊肉、蛋、牛奶、大豆等；酸奶可以调节肠道菌群，每天喝200毫升左右酸奶，可预防病毒感染所导致的腹泻，对已经造成的腹泻也有一定治疗效果，腹泻严重时，可服用一些益生菌。...……更多
2023-01-06 07:11:00排气,肠胃,健康,病毒,肠道,益生
...容易引发过敏症状的食物。其实像我们生活中比较常见的牛奶、鸡蛋、海鲜以及豆制品，甚至是花生、瓜子等坚果类食物，可能对于皮肤比较敏感的人来说，都会成为引发突发性荨麻疹的过敏源。所以，总是被荨麻疹反复折磨的...……更多
2024-02-29 16:32:00荨麻,过敏原,荨麻疹,突发,接触,医生
...23年国家药品抽检中，该公司的32批次产品被检出维生素D3含量偏低，不符合规定。这32批次产品包括碳酸钙D3颗粒、碳酸钙D3颗粒（Ⅱ）、碳酸钙D3片（Ⅱ），销售数量共93万余盒。10月24日，朗迪制药方面表示，消费者已购买相关...……更多
2023-10-26 13:51:00知名品牌,检验,品牌,朗迪,制药,振东
...含人体必需的微量元素，起到保护乳腺的作用。4、选择牛奶及乳制品。因为其含有丰富的钙，可以保健乳腺。
5、要多吃谷物、蔬菜和水果。谷物例如小麦、玉米等都对乳腺起保健作用。多吃蔬菜和水果是因为其含有丰富的维...……更多
2024-03-11 06:40:00乳腺,养护,时节,乳腺,肝气,情绪
...，通过一些含有脂肪较少的食物，去控制住肝脏内的脂肪含量，饮食当中注重荤素搭配，营养均衡，不要长期，单一的去进食肉类，大家可以用生活当中常买得到的蔬菜和水果去进行饮食。2、不吃变质的食物……更多
2022-12-15 14:27脂肪肝,脂肪,患者,饮食,医生,建议
...中最高的。磷元素对于人体来说具有重要作用，它是构成骨骼和牙齿的重要成分之一，还参与人体的能量代谢，对维持酸碱平衡具有关键性作用。在冬季，由于长时间户外活动减少，人们可能会因为缺少运动而导致骨骼变得脆弱...……更多
2023-12-19 11:15:00物质,粘液,肺部,马蹄,人体,作用
...。包括发热、疲乏等全身症状；皮肤黏膜损害症状；肌肉骨骼、肾脏、肺、心脏、消化系统、神经系统、血液系统受累等。有两个以上系统受累合并自身免疫证据的年轻女性，需高度警惕。值得注意的是，红斑狼疮并不具有传染...……更多
2023-12-13 10:53:00红斑狼疮,狼疮,红斑,凶险,癌症,狼疮
...和铁，可以多吃瘦肉、蛋黄等富含铁的食物，以及虾皮、牛奶等含钙丰富的食物。 ……更多
2023-11-28 16:42:00注意事项,事项,饮食,妈妈,知识,胎儿
...后漱口的好习惯，可以有效冲走食物残渣和细菌。蛋白质含量高的食物最容易引起口臭。保持口腔清洁是解决口臭的前提。3.正确喝茶喝茶是快速去除口臭的好方法。如果口臭不严重，多喝茶很有效。喝茶时，让茶在口中停留一...……更多
2023-10-13 06:08:00口臭,口臭,食物,口腔,盐水,细菌
...升高，容易引起上火症状。4.咖啡和浓茶：咖啡因和茶碱含量高的饮品会刺激神经系统，增加上火的风险。5.高盐食品：摄入过多盐分会导致体内水分不平衡，易引发上火。6.熬夜和不规律作息：不良的生活习惯会影响身体的代谢...……更多
2024-01-11 11:41:00火气,食物,身体,帮助,健康,食物
...生即可出锅。
二、黑豆——黑豆奶露准备黑豆、红枣、牛奶、白糖、清水。1、黑豆洗干净，沥干水分备用，不用浸泡。干净的炒锅不加油，倒入洗干净的黑豆，开小火不停地翻炒，炒出豆香味，等到黑豆颜色金黄，表皮炸裂后...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素A。2.多吃含钙丰富的食物钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上...……更多
2023-10-13 12:29:00能见,眼病,食物,专家,维生素,食物
...适当的治疗。除此之外，还可以在饮食上适当吃一些豆类食物，或者是瘦肉以及谷物类食物，并且适当补充富含维生素b2，以及维生素e和维生素c的食物，对于保养卵巢，有着非常好的作用。 ……更多
2024-02-26 13:50:00卵巢,身体,变化,医生,健康,问题
...给大家推荐一道好吃的胡萝卜小饼。主要食材：胡萝卜，牛奶，鸡蛋，面粉。调味料：白糖。操作步骤：1，胡萝卜洗净去皮切成薄片后，放入锅中蒸熟，倒出来捣烂成泥。鸡蛋打入碗中搅散备用。2，加入捣烂的胡萝卜、白糖，...……更多
2023-12-18 14:06:00胡萝卜,回事,朋友,胡萝卜,胡萝卜素,食用
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一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
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进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
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每次逛菜市场，看到这些绿油油的蔬菜，我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口，木耳菜滑溜爽口，南瓜尖清脆香甜，萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
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想要精力充沛，身体强健，饮食可是关键！特别是对于男性朋友们来说，选择对的食物，就像给身体加满了油，随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
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有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生！日常生活中，时常会听到某位邻家或亲友的老人
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本文转自：人民网-安徽频道初秋时节，走进东至县，千亩油茶硕果累累，林果园里葡萄飘香，中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
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本文转自：人民网-贵州频道9月9日，第十三届中国（贵州）国际酒类博览会在贵阳开幕，开馆期间，仁怀酱香白酒备受青睐，来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
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