• 我的订阅
  • 头条热搜
了解脑梗急救的黄金时间
...者饮水。这有助于保持患者的水分平衡,但不要给予任何食物或药物,因为这可能会加重症状或引起误吞。保持冷静并尽可能安抚患者,减轻患者的焦虑和恐惧。此外,尽管脑梗发作主要涉及大脑血管,但它也可能对心脏和呼吸...……更多
27岁男子睡梦中全身抽搐腰椎骨折,医生:长期低钙所致
...患上的继发性甲状旁腺功能减退引起了低钙。他血液中钙含量只有正常人的1/3,骨密度偏低最终导致严重骨质疏松,任何外力作用都有可能造成骨折,而他的抽搐也和缺钙有关。甲状旁腺激素不足或引发低钙血症医生表示,甲状...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...有丰富的维生素K、维生素A、维生素C和叶酸,有助于维持骨骼健康、促进血液循环、增强免疫力,并具有抗氧化和抗炎作用。娃娃菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道健康,预防便秘和肠道疾病。推荐做法:娃娃菜煎蛋...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...。同时,南瓜还是维生素E和钙的良好来源,有助于保持骨骼和皮肤的健康。所需食材:饺子皮,南瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油、酱油、香油。 制作方法:1.将南瓜洗净,去皮后,擦成细丝,胡萝卜洗净,去...……更多
“脚踩葡萄干”上热搜,土法食物真的如你期盼那般好吗?
...的口感,甚至产生有毒物质。另一方面,自酿酒存在甲醇含量更高的风险,这是因为植物细胞壁中的果胶在发酵过程中会不可避免地会产生甲醇。工业化生产时,一般会通过前处理、改良菌种和改善工艺等方法来降低甲醇含量,...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:减少孩子摄入含糖饮料和果汁的量。推荐饮用水、低脂牛奶或纯果汁。5.鼓励适量运动:鼓励孩子进行适度的身体活动,如户外游戏、体育课或参加兴趣班。每天至少60分钟的有氧运动可以帮助消耗卡路里和增强心肺功能。6.减...……更多
头晕吃什么食物好
...红枣红枣是补气益血的佳品,其所含的维生素和铁元素的含量尤其的高,它还有着“天然维生素丸”的美誉,吃红枣能将因贫血导致的头晕的症状很好的控制下来。5.赤小豆赤小豆是一种清热解毒的食物,可整粒食用,或用于煮...……更多
吃枇杷会胖吗
...路里,如果每天都在吃,那么就会发胖了。枇杷的卡路里含量不高,但是糖分含量很高,如果吃太多的枇杷,很容易造成糖分流失,身体无法吸收、利用,从而产生葡萄糖。所以,在吃枇杷的时候,一定要注意适量的进食量,不...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...等等都属于动物内脏,这些食物吃起来味道还不错,而且牛奶价值也比较高,但是动物内脏大多数含有的脂肪是不算低的。所以日常生活中如果经常吃动物内脏的话,很容易导致血脂进一步升高,希望你能够管住嘴。油炸食物:...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...下,将猕猴桃纳入平衡饮食中。肾脏健康:钾的双刃剑钾含量高:猕猴桃中较高的钾含量对肾功能不全者构成潜在风险。适宜摄入:体循环动脉血压增高或肾脏疾病患者应咨询医生,了解适合自己的食物选择。特定人群与猕猴桃...……更多
蔗糖含量超标、“现制酸奶”中几乎没酸奶……你爱喝的它可能并不健康
...一下这款被宣传为配料为水果加酸奶的检测结果,其乳糖含量为每百克0.32克,而蛋白质和脂肪的含量也完全不符合酸奶的标准成分比例,酸奶含量是明显不足的。 上海市消费者权益保护委员会副秘书长 唐健盛:我们发现酸奶...……更多
金价暴涨!黄金“托管”、假黄金杀猪盘曝光,这些风险要警惕……
...”层出不穷。目前,黄金掺假新招数相对更隐蔽、“技术含量”也更高。通常,这类产品外观与正常足金饰品无明显差异,肉眼难以区分,即使采用常规的X荧光光谱进行无损检测,结果也是能达到足金纯度要求。但检验人员经...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...分泌不稳定时,要注意酸碱平衡。胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃碱面馒头或面包以中和胃酸;胃酸分泌过少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁刺激胃液分泌,帮助消化。同时也可多吃些健胃的食品,譬如...……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...足。一、土豆土豆是特别适合老年人的食物之一,钾元素含量非常多的,每100克土豆钾含量达342毫克左右,也是膳食纤维和维生素C的极佳来源,易于消化吸收,老人食用土豆可养心益气,延年益寿。推荐做法:孜然香煎小土豆...……更多
“素食者如何补充蛋白质?”,营养师教你,5种高蛋白植物食物!
...味豆腐和淡奶是由大豆制成的蛋白质来源。豆腐的蛋白质含量尤其丰富,约每半杯可提供10克蛋白质。其质地多样,既可以做成嫩滑的甜品,也可以烹制成香辣的主菜。淡奶则是一种既可作为饮品也可用于烹饪的多功能食品,为...……更多
蒸馒头别再用面粉了,试试“大米粉”,不发面不揉面,简单又美味
...香味。第一步,我们需要230g的大米粉,35g的白糖,200g的牛奶,3g的泡打粉。我们把这个材料全部放进一个碗里,然后一直的搅拌,把疙瘩都搅拌开,直到变成一种浓稠的糊状。第二步,我们在锅里烧上水,然后我们准备几个圆...……更多
血糖高吃什么食物最好
...物胰岛素。这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量。3.黑木耳黑木耳含有木耳多糖,以及维生素、蛋白质、矿物质等,有研究表明,黑木耳中的木耳多糖有很好的降糖效果。4.西兰花西兰花富含多种维生素,可促进胰...……更多
尽量多吃紫菜,这样就可以有效的帮助身体的健康
...性贫血,所以说在生活中如果我们经常吃紫菜就可以促进骨骼的生长,并且对于身体的水肿也有很好的治疗效果,如果适量的吃紫菜,就可以起到很好的防癌抗癌效果,大家可以试试。其实在生活中说起癌症,每个人都是感觉非...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...就会伴随异常出血的情况,因此这一点一定要特别注意。骨骼或关节疼痛:儿童急性淋巴细胞性白血病,常见的表现就是骨骼或关节疼痛,这个时候家长往往会以为是生长痛,其实并非如此。贫血: 贫血跟血红蛋白的数量和质...……更多
古早味蛋糕原来是这样做的,入口即化有秘诀,揭秘甜品店的配方
...黄金的比例,用传统手工慢火烘烤,口感绵密细致,鸡蛋牛奶味浓郁;古早味蛋糕做法:1、牛奶600g、大豆油600g、低筋面粉600g、玉米淀粉80g、泡打粉10g搅拌均匀, 2、面糊再加入蛋黄850g,搅拌均匀; 3、蛋清1800g、塔塔粉10g、...……更多
对于肾脏功能健康的人来说,这些食物也要尽量少吃
...糖和热量,会对肾脏造成损害,另一方面酒精会增加尿酸含量,破坏肾脏功能。所以,对于肾病患者来说,最健康的饮料是白开水。肾脏是身体非常重要的器官,一定要学会精心照顾它,一旦出现问题,就是大问题。对于肾脏功...……更多
对于高尿酸患者来说,以下三种食物,才是他们的福音
...。一些人认为,高尿酸的人不能碰山楂,因为山楂的嘌呤含量较高,会进一步增加尿酸水平。然而,研究表明,适量食用山楂对人体有益。山楂是一种起源于中国的蔷薇科山楂属植物,具有酸甜可口的味道和助消化的作用。它的...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...高胆固醇食物如动物内脏和动物脑等,这些食物中的脂肪含量较高,长期摄入容易导致胆固醇和甘油三酯水平升高。2、精制米面如馒头、白面、米饭和粥等,这些食物中含有丰富的碳水化合物,长期大量摄入会导致热量过剩,...……更多
联合国粮农组织将首批动物饲料运入加沙地带
...用后,可以保证加沙地带所有10岁以下儿童获得约50天的牛奶供应。△当地时间4月4日,加沙地带拉法,包括儿童在内的巴勒斯坦人排队领取食物。“只吃面包不够,还需要吃蔬菜,需要获得蛋白质和牛奶。”粮农组织紧急情况和...……更多
带9岁儿子跑完马拉松全程,爸爸被禁赛两年
...马身体会超负荷,可能会带来四种问题:“一是未成年人骨骼组织含钙量比成人低,硬度不够,长距离跑步地面对身体的冲击,可能会对儿童骨干造成损伤,产生骨质水肿或青枝骨折等;二是过量跑步可能会造成下肢长骨两端生...……更多
答疑解惑:汤泡饭不健康、不安全吗? 2024-02-28
...泡的隔夜米饭还有一个潜在好处,就是它所含的抗性淀粉含量非常多。抗性淀粉结构紧密,多次加热均可保持稳定,即使是多次反复加热、放凉、加热,剩米饭的抗性淀粉水平仍比最初烹饪后立即食用的米饭要高。而抗性淀粉含...……更多
除了叶酸片,这4种食物含有天然叶酸,常吃可补充
...酸性的食物:比如食醋、杏,因为酸性食物中维生素C的含量比较丰富,能够加快体内叶酸的排泄,影响机体对叶酸的吸收;辛辣的食物:比如辣椒、大蒜等,这些食物进入体内以后,可能会对叶酸产生影响,使叶酸的作用无法...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...,我们应该选择清淡、易消化的食物来作为早餐,如粥、牛奶、面包等。除此之外,长寿老人们还总结了其他的生活习惯和心得:1、饮食要多样化长寿老人们认为饮食多样化是保持身体健康的重要因素之一。他们通常会摄入多...……更多
威力堪比摔炮?有女子咬了一口,竟在嘴里爆炸了!很多人爱吃
...止栗子爆炸。这些食物,也谨慎微波炉、烤箱加热!水分含量低的食物微波炉加热主要靠水分子的高频振荡实现。如果食物水分含量低,油脂含量又比较高,比如油炸食品、烤串、五花肉、奶酪、肉干、鱼干等,加热时油脂升温...……更多
以珍稀双原生营养助力中国儿童吃动平衡——蒙牛未来星携手中国关工委举办“学前教育质量提升万里行”活动
...儿照护服务研究指导中心关宏岩表示,学龄前儿童运动与骨骼、心肺健康、动作和认知发展等各方面密切相关。蒙牛常温事业部产品研发总监钱文涛则提出儿童营养除了通过饮奶等食补补充,还要通过适当运动来促进吸收。专家...……更多
更多关于健康的资讯:
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
每次逛菜市场,看到这些绿油油的蔬菜,我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
想要精力充沛,身体强健,饮食可是关键!特别是对于男性朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生!日常生活中,时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
安徽东至:一村一品为乡村振兴注入新动能
本文转自:人民网-安徽频道初秋时节,走进东至县,千亩油茶硕果累累,林果园里葡萄飘香,中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
2024-09-09 17:01:00
六安市金安区:村里有产业 增收有保障
本文转自:人民网-安徽频道近年来,六安市金安区因地制宜,引导、扶持一批企业入驻乡村,推动村企精准对接,促进村企互动双赢
2024-09-09 17:01:00
仁怀酱酒飘香酒博会 备受客商青睐
本文转自:人民网-贵州频道9月9日,第十三届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳开幕,开馆期间,仁怀酱香白酒备受青睐,来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
2024-09-09 17:07:00
河北大学附属邯郸明仁医院顺利通过“京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认”
鲁网9月9日讯近日,北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》(京卫医【2024】65号文)
2024-09-09 17:12:00