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对于肾脏功能健康的人来说，这些食物也要尽量少吃
1、少吃乳制品
慢性肾病患者，尽量少吃含磷较高的食物，因为这种矿物质会让受损的肾脏“雪上加霜”。奶制品中的炼乳、蛋糕含有大量的磷，需要尽可能远离。
2、少吃红肉
虽然动物蛋白对身体很重要，但对于肾病患者来说大量食用可能是致命的。因为红肉中的蛋白会增加你患上结石的风险，特别是尿酸结石，如果你想吃一点“荤”的，建议可以考虑鱼虾、鸡肉，而不是牛、羊肉等红肉食物。
3、少吃油炸食物
香喷喷的油炸食品，是很多人喜欢的食物，但对于肾病患者来说，却要尽量远离油炸食物，这是因为油脂食品中，含有大量的脂肪、胆固醇、盐分，热量巨大，会给本来“虚弱”的肾脏增加负担，加重病情。
4、少吃高盐食物
吃盐多会损害血管，引起血压升高，而高血压本身就会伤害肾脏功能。而且肾病患者，肾脏功能下降，盐摄入过多造成水钠潴留，容易出现水肿，进一步损伤肾脏。
5、少喝饮料和酒
酒和饮料很多人都喜欢，但对于慢性肾病患者来说，这两样一样都不能沾。一方面饮料含有大量的糖和热量，会对肾脏造成损害，另一方面酒精会增加尿酸含量，破坏肾脏功能。所以，对于肾病患者来说，最健康的饮料是白开水。
肾脏是身体非常重要的器官，一定要学会精心照顾它，一旦出现问题，就是大问题。对于肾脏功能健康的人来说，以上这些食物也要尽量少吃，只有这样，才能打造一对健康的肾脏。
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快照生成时间：2023-10-27 20:45:02
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