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...和朋友回老家办了2件事，第一件是收谷子，第二件是割黄豆，因为家乡老人比较多，如果没有几个年轻的人，很多事情都不能及时沟通。而今年的雨水充足、病虫害比较少，所以今年的谷子和黄豆都丰收了。而每次帮忙收了黄...……更多
2023-11-15 06:29:00黄体酮,黄豆,瓜子,花生,天然,黄豆
...、鸡精和五香粉），继续炒匀。这道豆角肉末口感鲜嫩，香辣可口，不仅能舒缓肝火，还能促进入眠。西兰花：降火消炎，帮助入眠西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含纤维素、维生素C和维生素K等多种营养物质。它具有很强的...……更多
2023-12-07 15:56:00肝火,实惠,睡眠,蔬菜,营养,质量
...次再把方法分享给大家。豆腐面的制作方法：备用原料：黄豆150克，水1500毫升，内酯3克；制作过程：第一步，准备适量的黄豆，用水浸泡近一个晚上。第二天早上，将泡好的黄豆放入豆浆机中，按照比例加水；
第二步，启动...……更多
2024-01-10 11:33:00卤水,豆腐脑,石膏,配方,豆腐,比例
...”，方法很简单，豆香味十足，特别好吃。
【做豆腐】黄豆450克，清水2700克，白醋60克。做豆腐，打豆浆是关键，黄豆和水的比例是1:6，口感更浓郁，豆腐脑也容易成型。干黄豆泡发12小时以上，洗一下后倒入破壁机里，加入...……更多
2024-12-04 10:21:00豆腐,还是,豆腐,豆腐脑,蟹黄,口感
...味。第四，酱油是运用了大豆的植物蛋白及酱油的香气，黄豆中含有丰富的营养物质，能增强身体素质，减轻疲劳。材料黄豆200克，酱油3汤匙，料酒1汤匙，大葱1根（切），大蒜3片（切片），生姜3片；1小块冰糖（任选）；胡椒...……更多
2024-08-17 13:33:00道菜,效果,酱油,香菇,黑胡椒,大葱
...美味基础选材关键：制作水豆腐的第一步，便是选择优质黄豆。新鲜、饱满、无杂质的黄豆是制作成功的基础。此外，凝固剂的选择同样重要，常见的有石膏粉、内酯粉等，它们能赋予水豆腐不同的口感特性。浸泡黄豆：将黄豆...……更多
2024-08-15 06:00:00水豆腐,口感,家常,做法,背后,艺术
...。豆腐质地嫩滑，可煎、可炒、可炖，无论是麻婆豆腐的香辣过瘾，还是鲫鱼豆腐汤的鲜美醇厚，都能在满足味蕾的同时，为身体补充蛋白质等营养。豆浆则是许多人喜爱的饮品，它保留了豆类的大部分营养成分，在早餐桌上与...……更多
2024-12-09 09:01:00福泽,豆类,健康饮食,能量,饮食,健康
...、取出后切成小块，即可享用美味可口的红豆牛奶糕了。黄豆酱——增强肠胃健康，增加抵抗力黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物，也是健康新宠。黄豆酱是以泡制好的黄豆为原料，制成的一种具有特殊风味的调味品。黄豆...……更多
2023-11-28 13:04:00种蛋,白质,豆类,黄豆,新宠,含量
...，就搞定啦！味道绝对杠杠的！【辣子鸡丁：鲜香麻辣，香辣过瘾，下饭菜必备。】做法：1、首先，咱们把鸡胸肉切成小块儿，然后加点葱姜和料酒，一起放进锅里焯一下水。焯好之后，捞出备用就行啦。这样处理过的鸡胸肉...……更多
2024-05-19 15:45:00色香味,家常,美食,猪蹄,切成,生抽
...枣豆浆——温暖的“雌激素调节器”【材料准备】：主角黄豆闪亮登场，再配上几颗红枣，记住咯，红枣核得提前去掉，别让它“乱入”影响口感和功效。【制作步骤】：黄豆这“小家伙”得提前放进清水里泡个澡，喝饱水，才...……更多
2025-01-06 08:55:00卵巢,吃法,豆浆,动力,豆浆,卵巢
...，热气腾腾，享受一碗清香可口的番茄香菇排骨汤。板栗香辣鸡翅准备食材：鸡中翅、板栗仁、姜片、葱段、小米辣、青线椒、冰糖。步骤：1、鸡中翅清洗干净，对半剁成块，冷水下锅焯水，加入姜片、葱段和料酒去腥，煮开...……更多
2024-04-19 12:56:00家宴,发育,家长,黄金,建议,孩子
...，搅拌均匀，美味即成。二，3芽——艾草芽，枸杞芽，黄豆芽。1，艾草芽。春分时节，正是艾发芽的时候，用艾草做菜调羹，是粤菜的一种风味。《本草纲目》记载：艾叶性温味苦，无毒，通十二经，具有回阳、理气血、逐湿...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...E、钙质，有助于健脑益智、滋养秋天干燥的皮肤，搭配黄豆打成的豆浆可滋润皮肤，健脑。食材：黄豆50克、核桃5-6个、黑芝麻10g、清水600ml。做法：1、黄豆提前1晚浸泡，核桃剥壳备用2、捞出洗净后与核桃仁、黑芝麻一同放入...……更多
2024-10-14 09:29:00妙招,豆浆,皮肤,豆浆,红豆,核桃
...醇、调节血糖和增强免疫力。红枣燕麦豆浆
【材料】：黄豆20克，红枣4个，燕麦15克【做法】：1、准备好材料，黄豆提前浸泡一下，红枣去核洗净切小块。2、把处理好的黄豆，红枣和燕麦一起放入豆浆机，加入800毫升清水，选...……更多
2024-10-11 10:20:00中老年,建议,健康,红豆,燕麦,玉米粒
...做法，保证让你胃口大开，全家人都爱吃，快来看看吧！香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道菜色香味俱全，简单易做，保证让你胃口大开！首先，我们要准备好新...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
...时间不宜过长，以保持其口感和营养。四、三豆饮材料：黄豆50克；绿豆50克；红豆50克；冰糖适量；水适量步骤：1.浸泡豆类：将黄豆、绿豆和红豆分别洗净后，放入分开的容器中，加入足够的水浸泡4-6小时或过夜。2.煮豆：将...……更多
2024-07-25 11:44:00味道,推荐,排骨,老鸭,莲子,浸泡
...含钾1503毫克。推荐食谱：南瓜豆浆需要准备的食材：干黄豆，南瓜1，把黄豆洗净，没过食材的凉水，浸泡一夜。南瓜去皮去瓤洗净
2，把黄豆捞入破壁机里，再把南瓜切成小块一并放入，加水到1300毫升3，设置豆浆功能，半小...……更多
2024-04-11 10:47:00精气神,精气,腿脚,中老年,口蘑,紫菜
...在做的时候特别讲究。首先是选豆，要挑选饱满无霉变的黄豆，其次是用清水洗净后，再用井水来浸泡，浸泡到黄豆变成比原来的一倍大就可以了。然后是用石磨把黄豆磨细，在磨的过程中水豆的比例是2:1，只有这样磨出来的豆...……更多
2024-05-06 00:58:00垫江,石磨,豆花,最爱,豆花,石磨
...口感细腻的腐竹、鲜美金针菇、香脆红葱头、嫩绿葱白、香辣蒜瓣以及鲜辣小米辣。牛肉中加入酱油两勺、蚝油一勺、盐与糖各少许，并撒上黑胡椒粉，搅拌均匀至充分入味。随后，添加适量淀粉水，让牛肉充分吸收。最后，淋...……更多
2024-05-19 15:05:00食欲,家常,推荐,小火,辣椒,肉片
...一碗清水盖盖焖五分钟5、最后大火收汁，撒上葱花出锅黄豆烧猪蹄食材准备：猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油
详细步骤：1、锅中加水，放入砍好的猪蹄，加...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...活动——石磨豆浆。活动开始，孩子们认真挑选着每一颗黄豆，经过反复清洗和长时间浸泡，颗颗饱满的黄豆被孩子们送入磨盘之中。磨豆子的过程繁琐而又辛苦，当孩子们兴趣十足，用一双双稚嫩的小手执着地转着磨盘。在大...……更多
2024-04-29 09:10:00东营,东营区,东营市,黄河,石磨,豆浆
...一起，相互帮衬。轮到谁家做，谁家头天晚上就早早浸泡黄豆。浸泡黄豆，房间要保暖，要给水加点热，泡12小时左右，黄豆发到小指肚那么大就行了。第二天一大早，妇女们早早集中起来，清洗石磨，收拾桶盆，架起磨担钩（...……更多
2024-01-29 11:18:00豆腐,豆浆,豆腐,石磨,纱布,浆水
...、“血管清道夫”，是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外，还有各式各样的做法，许多常见的普通食材都可以搭配做出不同功效的豆浆。今天先跟大家分享三款不同功效的黑芝麻豆浆。黑芝麻含有亚油酸、花生油酸等不...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...味。
四、苦瓜梅菜咸排骨煲食材：苦瓜、梅菜、排骨、黄豆做法：1、买回家的排骨不用洗，直接撒上盐进行腌制。大约一斤排骨配半碗盐，放入冰箱冷藏至少24小时以上，让排骨充分入味。2、腌制好的排骨用清水洗净，再用热...……更多
2024-07-24 19:05:00三明,苦瓜,生抽,蚝油,小米辣,排骨
黄豆有降低血脂、增强机体免疫功能、预防癌症、降低血脂和补充蛋白质等功效。其中黄豆中含有的卵磷脂可以去除贴在血管上的胆固醇，从而防止血管硬化。黄豆的食用方法有熬汤、炒吃、磨豆浆和做成豆花。要注意的是黄...……更多
2024-04-03 13:02:00黄豆,功效,食用,方法,黄豆,猪血
...大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一种：黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，尤其是含有丰富的植物雌激素，对于女性保健很有益处。黄豆可以用来做豆腐、豆浆、炒...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...沉淀在石磨上的岁月一并清理干净了。我把一盆泡过水的黄豆放在了石磨上，胀鼓鼓的黄豆像可爱的胖娃娃，躺在盆里东倒西歪。这时，奶奶撸起袖子准备推磨。我赶紧上前说：“这活怎么能让八十岁的老太太来呢，我来、我来...……更多
2023-01-22 07:34:00年味,豆腐,豆腐,奶奶,豆浆,石磨
...贫血，家长可以将龙眼肉和大枣用水煎给小孩子服用。3.黄豆每100克黄豆和黄豆粉当中都会含有11毫克的铁元素，人体能够吸收到7%的营养。相比较米和面当中的铁元素吸收率会更高，孩子贫血时可以适当的吃一些黄豆来滋补。4....……更多
2024-04-12 15:32:00贫血,孩子,贫血,龙眼,黑芝麻,黄豆
...酮，对身体大有益处，咱们一起来看看吧！1、第一种：黄豆黄豆啊，那可是个好东西，它被称为“植物肉”，不仅营养丰富，还富含黄体酮。黄豆里的黄体酮含量特别高，吃了能调节雌激素水平，让咱们的皮肤变得更加光滑细...……更多
2024-12-25 08:41:00老得,黄体酮,雌激素,美容养颜,天然,美容
...喜欢口感更加清脆，可以将芹菜稍微焯水后再炒制。四、黄豆：黄豆是一种营养丰富的大豆类食物，含有丰富的植物雌激素、蛋白质、膳食纤维和维生素，对女性健康和美容具有重要作用。其中的植物雌激素能够调节女性荷尔蒙...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
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