- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
秋天到，滋润皮肤有妙招，这两款秋季豆浆，你喝过吗？
类别：健康 发布时间：2024-10-14 09:29:00 来源：康之道
秋天到了，是适合进补和调理身体的季节，豆浆作为一种营养丰富、易于消化吸收的饮品，也适合秋天食用。下面我推荐两款简单易做的豆浆，接下来还有三期内容，敬请期待。
一、红豆豆浆
营养价值：红豆富含铁质、蛋白质和B族维生素，有助于补血、改善皮肤状态。
食材：红豆50克、清水600ml（根据自己需求加水和增加豆量）。
做法：
1、提前一晚把红豆放入水中浸泡，起码6小时，
2、捞出洗净后放入豆浆机中，加水到上下水位线，接通电源选择豆浆键，
3、等红豆豆浆制作完毕，按自己口味加入蜂蜜或红糖即可。
二、核桃芝麻豆浆
营养价值：核桃富含不饱和脂肪酸和磷脂，对大脑有帮助，而黑芝麻提供丰富的维生素E、钙质，有助于健脑益智、滋养秋天干燥的皮肤，搭配黄豆打成的豆浆可滋润皮肤，健脑。
食材：黄豆50克、核桃5-6个、黑芝麻10g、清水600ml。
做法：
1、黄豆提前1晚浸泡，核桃剥壳备用
2、捞出洗净后与核桃仁、黑芝麻一同放入豆浆机杯中，加水后按下豆浆电源键，
3、豆浆打好后过滤即可，按自己口味加入蜂蜜或红糖即可。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-10-14 11:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于妙招,豆浆,皮肤,豆浆,红豆,核桃的资讯：
在春暖花开的四月，正是享用清新营养的豆浆的最佳时节。豆浆作为一种传统的饮品，不仅口感柔滑，而且营养丰富，具有多种健康益处。在这个季节里，我们推荐五款好喝的豆浆，它们口味独特，营养
2024-04-19 18:22:00
秋天到了，是适合进补和调理身体的季节，上一期为大家推荐了红豆豆浆、核桃芝麻豆浆。下面我接着推荐两款简单易做的豆浆，未来来还有两期内容，敬请期待哦。一、百合薏米豆浆营养价值：薏米具
2024-10-14 09:28:00
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值。五谷杂粮含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质
2024-08-08 20:15:00
...于女性来说可以说是最好的美容食品。二、核桃可用于打豆浆，食用量要控制核桃的做法有很多，可以纯吃核桃仁，可以煮粥、熬汤、炒食等，其实核桃还可以用来混合了大豆打豆浆。一般情况下，
2023-09-03 10:46:00
...体有好处，具体有什么好处呢？*下面是几种比较养生的豆浆功效和做法红枣枸杞豆浆：补气益血、滋补肝肾、增强免疫力、养颜美容、明目护眼、调节睡眠、补充营养、促进消化做法：将黄豆提前
2024-10-14 09:31:00
...养颜美容的女性食用。五、最养女人的零食四：红枣枸杞豆浆粉材料：红枣、枸杞、黄豆、豆浆粉。制作方法：1.将红枣和枸杞洗净泡水备用。2.将黄豆提前浸泡一晚，然后煮熟备用。3.将泡
2024-06-30 08:58:00
...这一篇绝对是宝藏级别的营养配方，只要有一台破壁机或豆浆机在家就能无限续杯，喝完还不发胖，皮肤也会更水润！亲爱的伙伴们，你们那儿降温了吗？广东也一下子天气转凉，居然要开始穿外套
2024-04-13 12:04:00
...在享受美食的同时，轻松抗老显年轻。一、黑豆黑豆核桃豆浆材料：黑豆 50 克、核桃 30 克、红枣 5 颗、冰糖适量做法：1. 黑豆提前浸泡一晚，核桃去壳取仁，红枣去核。2.
2024-10-30 14:27:00
说到核桃豆浆，事实上具体中真正掌握的人是很少的，因为在绝大部分人的记忆里面是很少有关核桃豆浆的记忆能力的。事实上最重要的原因就是因为在绝大多数人的平时生活起居，一般是看不到核桃豆
2023-04-16 16:16:00
更多关于健康的资讯：
专访主题：看见每一种 “罕见”，守护每一个童年专访专家：西安交通大学第二附属医院儿科主任 杨琳主持人：每年的国际罕见病日
2026-02-26 18:00:00
“医德高尚医术精，关爱病患暖人心。”当患儿小丹丹（化名）的妈妈将锦旗递到南京儿童医院医护团队手中时，烧伤整形科病房里响起了热烈的掌声
2026-02-26 14:17:00
大皖新闻讯 过年期间，很多家庭的餐桌上都会有一盘鱼。在很多地方的风俗习惯中，这盘鱼会很多天都出现在餐桌上，以讨得“年年有余”好彩头
2026-02-26 15:18:00
在快节奏的现代生活中，心理健康问题日益受到关注。作为郑州市心理健康服务领域的新生力量，郑州科星心理咨询（以下简称“科星心理”）自成立以来
2026-02-26 15:23:00
作为百年护嗓品牌，龙角散以微粉末生药成分为核心的配方，及润养结合、温和有效的护嗓效果，深受广大消费者信赖。其旗下的龙角散散剂
2026-02-26 15:26:00
鲁网2月26日讯春节假期落幕，不知不觉间体重秤上的数字悄悄上涨，节后减肥，成了很多人的头等大事。泰安市宁阳县第一人民医院康复二科充分发挥中医药特色优势
2026-02-26 16:00:00
当传统卒中预防陷入“精准度不足”与“安全性矛盾”的双重困局，美国哈佛大学医学院神经科学实验室与美国高端生物科技品牌Tyillo历时6年联合攻关
2026-02-26 16:36:00
鱼尾纹特别严重的人，真的是很暴露年龄感。对鱼尾纹的改善方式有很多种，从简单到复杂，今天来给大家详细介绍一下。动态的鱼尾纹所谓动态的鱼尾纹就是指笑的时候才出现的鱼尾纹
2026-02-26 16:37:00
27岁，本该精力充沛、朝气蓬勃，而年轻的小徐却一度被自己的身体“困”住。身高1.6米出头，体重130多斤，月经总是不规律
2026-02-26 11:39:00
昨天上午，#伊能静生酮饮食半年瘦到86斤#的词条冲上热搜。半年时间体重降到86斤，这个数字听起来确实诱人。但她的亲身经历却提醒大家
2026-02-26 11:39:00
在西南地区颅面神经疾病诊疗领域，成都军建医院凭借专业实力、技术创新与优质服务，成为众多患者认可的颅面神经诊疗医院。作为核工业四一六医院双向转诊医院
2026-02-26 12:24:00
如今的孩子面临着营养不均、学业压力大、睡眠质量差、户外运动不足等问题，这些都会直接抑制生长激素分泌、阻碍骨骼发育，而身材矮小还会引发孩子自信心不足
2026-02-26 12:25:00
2026年1月15日，北京家恩德运医院遗传中心的研究团队在皮肤遗传病研究领域取得研究成果。以《Phenotype-genotype correlation in a cohort
2026-02-26 12:26:00
“正月初八，开工第一天，很多人还沉浸在过年的氛围里，浙江省中医院湖滨院区的病房却‘意外爆满’。”2月24日晚上，该院八病区护士长邱巧如发了这样一条朋友圈
2026-02-26 10:38:00
中国消费者报报道（记者李建）近年来，一种外表“抽象”的汤圆食品在年轻群体中走红。和传统汤圆不同，这些“抽象”汤圆有的保留圆球状
2026-02-26 10:02:00