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孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...【酱爆河虾】主要食材:河虾。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,了解,生抽,老抽,蚝油。操作步骤:1,河虾清洗干净后,捞出来控干水分,葱姜洗净会切好备用。2,锅中加入食用油,油热后倒入河虾翻炒至变色,然后...……更多
怕外面的饼不卫生就自己做,分享6道做法,喜欢的试试
...白芝麻。油酥:100克面粉,100毫升热油,盐,五香粉。 香葱肉松鸡蛋手抓饼材料:鸡蛋,香葱,肉松,火腿,番茄酱,手抓饼。 香酥鸡肉饼材料:鸡腿肉,手抓饼皮,洋葱,香菇。蚝油,料酒,老抽,生抽,盐,孜然粉。家...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...做法:【清蒸黄花鱼】混呗黄花鱼、食盐、料酒、生姜、香葱、生抽、胡萝卜、食用油。1、黄花鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏,撕掉鱼肚子里的黑膜,用清水冲洗干净,用刀在鱼身表面划几刀,方便腌制入味。一根葱挽成葱结,其...……更多
这菜上市了,常吃补血健脾眼睛好,不懂吃就亏了,分享3种做法!
...杞芽,枸杞子,白芝麻。调味料:食盐,食用油,大蒜,香葱,鸡精。操作步骤:1,枸杞芽最好全部摘嫩头,这样的口感最好,叶子的口感次之。摘下来后放在淡盐水中浸泡一会,然后再冲洗干净,控干水分。2,接着,把要用...……更多
“科技密码”赋能贵州辣椒产业
...为贵阳重要的调料类蔬菜产地,近年来,当地逐渐发展起香葱、大蒜、生姜和香菜产业。2024年2月21日,贵阳市花溪区黔陶乡农户搬运刚采收的香葱。新华社记者胡星摄因防控措施不科学精准,紫斑病等病虫害致使产业一度陷入...……更多
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
...面粉500克、凉水290毫升、蒜苔适量、胡萝卜1根、猪肉、香葱、生姜、黄豆酱、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉、盐、食用油前期准备:蒜苔、胡萝卜、香葱、生姜清洗干净,备用。面粉和凉水准备好。制作过程:和面:将面粉放...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
鸡蛋香葱煎饼煮食调理:将适量面粉与水和盐混合搅拌,制成面糊;清洗干净的鸡蛋准备好;将新鲜的香葱切成细葱花。在平底锅中加油,烧热后转小火,倒入面糊,摊成薄薄的一层;定型后翻面,打入鸡蛋,用铲子将蛋液均...……更多
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
...菇酿鹌鹑蛋】主要食材:香菇,鹌鹑蛋。调味料:食盐,香葱,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,取8个香菇,要挑选大一点,深一点的香菇,先把它放入温水中泡发,然后洗净去蒂,放入盘中备用。也可以选新鲜的香菇,会更...……更多
用脑过度!这8种食物要常吃,保持头脑清晰,提高学习和工作效率
...忆神经递质的重要成分,让你保持思维清晰。推荐食谱:香葱炒鸡蛋自己种的香葱,自己捡的土鸡蛋,做个葱炒鸡蛋香惨了!一大早开始捡鸡蛋,在采摘一些自己种的香葱,就开始折腾上了,土鸡蛋配香葱一起炒了,真的是一个...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...这些,还得来点榨菜提提味。别忘了食用油、香油,还有香葱和生姜这些也是不能少的。这样,咱们就准备好了所有的材料,可以开始做菜了! 咱们先把前腿肉给洗得干干净净的,然后把皮给去掉,绞成那种细腻的肉馅儿。香...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...法:【粉丝蒸扇贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻,洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软,沥干水分后缠成圈,放在扇贝上备用。生姜切末,蒜瓣...……更多
年夜团圆饭,少不了这道硬菜!人称“如意开屏”!简单又喜庆
...屏】所准备的食材有:长茄子、白糖、生抽、老抽、盐、香葱、小米椒 具体做法:1、准备一个粗细均匀的长茄子,要选择颜色比较紫的那种,这样出锅后会更好看,清洗干净,斜刀切成大概5厘米左右的均匀切片,一定不要切...……更多
...动例证之一。记者走访发现,在以往常见的番茄、辣椒、香葱、西葫芦等蔬菜基础上,近年来百色秋冬蔬菜种植类别更趋丰富,种植范围也从适宜秋冬蔬菜种植的右江河谷一带延伸到山地居多的南北两翼山区,“特色”与“多样...……更多
平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...蛋——包菜粉丝炒鸡蛋准备包菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、蒜瓣、食盐、酱油、黄豆酱、食用油。1、粉条用冷水泡一个小时,泡软后沥干水分。包菜切成细丝,用水洗干净并沥干水分。干辣椒切段,蒜瓣切片,香葱切葱花...……更多
日式烧肉新风尚:十胜豚丼掀起味蕾“龙卷风”
...直是味蕾的狂欢!还有那些创意满满的菜品,青提五花、香葱鸡块,让人眼前一亮。青提五花,五花肉包裹着新鲜的青提,烤炙后肉汁搭配着青提果汁,油脂感大大减少,口感层次丰富。 香葱鸡块,鲜嫩鸡腿肉搭配香葱汁,烤...……更多
冬天有这几种鱼,都是野生的,人工无法养殖,天越冷越肥美
...鲳鱼准备银鲳鱼、广式腊肠、蒜瓣、生姜、剁椒、洋葱、香葱。1、银鲳鱼处理干净,表面打花刀,涂抹适量食盐、料酒,腌制10分钟。洋葱切块,生姜切丝,蒜瓣切片,香葱切葱花。起锅加油烧热,放入腌好的银鲳鱼,小火煎至...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...能下火,冬季吃最合适。【食材】白萝卜、胡萝卜小段、香葱、红椒少许、食盐、一勺香麻油、小勺蚝油、一勺生抽、1.将萝卜洗净去皮切片,为了方便摆盘,还是切得尽量薄一点吧。2.把白萝卜摆在盘底围成一圈,中间再放一...……更多
“饭前一口汤,胜过良药方”秋季多喝这4道营养汤,补气血健脾胃
...蛋汤准备白萝卜、鸡蛋、白胡椒粉、虾皮、食盐、香菜、香葱、香油。1、白萝卜去皮洗干净,擦成萝卜丝。香菜洗干净切末,香葱切葱花。起锅加油烧热,打入2个鸡蛋,小火煎至颜色金黄,盛出备用。2、锅里留底油,放入葱花...……更多
丝瓜丰收上市,5种烹饪佳法,推荐收藏,消暑养颜两不误
...,那味道真是绝了!准备好丝瓜、鸡蛋,还有盐、蒜瓣、香葱这些调料。别忘了猪油和玉米油,一起下锅炒,那味道才香呢!1、先把鸡蛋打进碗里,撒点盐进去,然后搅和搅和。丝瓜得把皮削了,洗干净切成块儿,用淡盐水泡...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...食材:里脊肉,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半小时后,碗中加入小酥肉...……更多
75年·75人 | “爱折腾”的农民:柯解放种“金”瓜
...术无偿教给村民带他们奔向致富路2004年,柯解放接触到香葱种植,经市场走访考察,他发现香葱种植成本低、周期短、产量高,市场需求大,“而且本村一带沙质土壤适宜香葱生长”。柯解放又“不安分”起来,划出部分土地...……更多
北城街道发展壮大高原特色现代农业
...将通过引进蓝莓种植,逐步缩减辖区高耗水、高耗药的小香葱种植。这一举措不仅为北城街道群众增收致富开辟了新路子,还将有效推动农业现代化建设,助力乡村振兴。北城街道有8000余亩玫瑰鲜切花种植面积,日均上花量近70...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...油金花菜】主要食材:金花菜。调味料:食用油,食盐,香葱,白酒,生抽,蚝油。操作步骤:1,先把金花菜摘洗干净,控干水分备用。香葱洗净切葱花备用。2,锅中加入清水烧开,水开后加一点白酒,再放入控干水分的金花...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...,快来学学吧。【酱汁豆腐】准备老豆腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎、生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、辣椒酱、鸡精、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。1、老豆腐洗干净,切成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热,放入豆腐块...……更多
新春走基层丨千里调蔬菜 全力保供应——湖南最大“菜篮子”一线见闻
...场里的工人在包装蔬菜。新华社记者白田田 摄主要销售香葱的经营户张文同样忙着从外地调货。他在云南建有种植基地和清洗工厂,产销两地的协调是他的主要工作。张文对记者说:“一个冷藏柜可以装20吨香葱,我有10个柜子...……更多
江苏邮政快递2023年亮眼“成绩单”的背后……
...路。在江苏泰州兴化,江苏兴野食品有限公司的产品兴化香葱远销日本、韩国、美国,每年至少要“出海”300个集装箱。兴化市邮政管理部门引导兴化邮政分公司和顺丰、京东等快递企业合作,主动对接脱水蔬菜和调味品企业提...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
...:清蒸带鱼。主要食材:带鱼。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽。操作步骤:1,带鱼摘去鱼肠和鱼鳃,洗净里面的血污后,切成小段,放入盘中,加入食盐,香葱,老姜,料酒,生抽腌制一下。2,蒸锅中加入...……更多
秋季早餐推荐:这4种早餐要常吃,健胃消食营养高
...卜1根(切丁);青菜(如菠菜或白菜)200克(切碎);香葱适量(切末);姜适量(切末);蘑菇100克(切丁,可选);盐适量;生抽1汤匙;香油1茶匙;食用油适量步骤:1.准备馅料:将胡萝卜、青菜、蘑菇切丁,放入大碗中...……更多
立秋后要排毒,这5道菜要常吃,排毒素,一身轻松
...葱1根、大蒜2瓣、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量、香葱(可选)适量。1. 处理食材:如果使用新鲜玉米,先将玉米剥粒,然后用清水冲洗干净;如果使用冷冻玉米粒,可以直接取出解冻备用。红椒和青椒洗净后,切成小块...……更多
兴化垛田街道戴家村构成优美乡村图画
...有序铺陈,构成一幅优美的乡村图画。这里是兴化市垛田街道戴家村。戴家村是苏中地区手工渔网编织生产基地。该村多种渔网产品销往全国各地,部分产品出口国外。渔网市场从分散的家庭作坊式生产转型到市场规模化经营,...……更多
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“高、精、尖、优”,医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进,贵黔国际总医院(以下简称“贵黔医院”)锚定人民幸福生活需求
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促进医学学术交流 深化两岸融合发展 第十二届海峡两岸消化大会与世界华人消化研讨会暨2024重庆市消化及消化内镜学术年会在渝召开
2024年11月29日~12月1日,秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动,不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣,增进世界华人消化专业医师的彼此了解
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健康问太和 | 大拇指疼痛且活动受限是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)王女士经常使用电脑,最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活,有时甚至疼痛到无法活动
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懒人快速减肥法之饮食篇
很多懒妈妈们都想要减肥,但完全停留在“想”的阶段,因为自身的惰性,迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法
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“这种常见的胃药,却让我有了自杀的念头。”琳琳(化名)没有精神病史、自杀史,上个月因胃肠道问题入院就医,医生给她注射了奥美拉唑
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泰安市第一人民医院儿科开展健康科普讲座
12月4日下午,泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动,旨在向家长普及儿童健康知识,提升家庭护理能力
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诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
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东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
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二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
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2024年11月30日-12月1日,由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开
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齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会
11月28日—12月1日,中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办
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复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
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大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识,了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人,要更讲究些
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