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...：将炒好的西蓝花虾仁盛入盘中，可以撒上一些葱花或者香菜点缀，增加美感。配上米饭或者面食一起享用。温馨提示：(1)煮西蓝花时不要过长时间，焯烫至变软即可，以保持其爽脆的口感。(2)虾仁炒至变色后不要过久，以免变...……更多
2024-07-25 11:56:00蔬菜,健康,西蓝花,西蓝,茄子,苦瓜
...营养价值。芹菜凉拌腐竹主要食材：芹菜、腐竹、大蒜、香菜具体做法：1.将300克腐竹放入大碗中，加入10克白醋，用盘子压在腐竹上，浸泡40到50分钟。泡好后，将腐竹冲洗两遍，捞出沥水备用。额外扩写：腐竹是一种富含蛋白...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...含量超标，因为猪肉里有一定的脂肪，不能多吃。3.不和香菜同吃
香菜又名芫荽，能去腥，常与羊肉同食饮用，但是切记不要和猪肉一起吃，香菜辛温，令人疲惫沮丧，而猪肉油腻，助湿热生痰，所以，一种消耗气体的食物，...……更多
2023-04-17 16:34:00猪肉,冰箱,建议,时间,猪肉,脂肪
...量；虾滑：适量；鸡蛋：1个；清水：适量；盐：适量；香菜：适量，切碎备用（可选）制作步骤：1.准备材料：将干紫菜浸泡在温水中，软化后取出备用。将虾滑解冻备用。2.打鸡蛋液：将鸡蛋打入碗中，打散成蛋液备用。3.煮...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
...1汤匙；大蒜（切碎）：2瓣；盐：适量；黑胡椒：适量；香菜（切碎，用于装饰）：适量步骤：1.预热烤箱至摄氏200度。2.准备一个浅底烤盘，在烤盘上铺上锡纸或者涂抹少量食用油，以防止三文鱼粘在烤盘上。3.将三文鱼块洗净...……更多
2024-04-20 10:42:00保护,近视,视力,食物,眼睛,三文
...拌匀后，放入冰箱冷藏20分钟。2、青红辣椒被切成细丝，香菜被切成小段，准备蒜末，锅中的水开始沸腾时，下入提前泡好的木耳焯熟后，迅速捞出过一下凉水，控干水分。3、洋葱腌制好后，用清水清洗一下，控干水分后，加...……更多
2024-04-26 10:48:00家常菜,免疫力,家常,免疫,身体,蒜苔
...食材准备：洋葱、黄瓜、木耳、花生米、小米辣、蒜片、香菜、食盐、白糖、生抽、陈醋、芝麻香油、鸡精、详细步骤：1、洋葱对半切开，用谈盐水浸泡几分钟，再把它切成细丝，切好后用手抖散，装入大碗中，加入1勺白糖，...……更多
2024-08-25 06:38:00脾胃,免疫,食物,生抽,食盐,鸡精
...都暖暖特舒服。
食材：羊蝎子、白萝卜、枸杞、红枣、香菜、胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净，按骨节剁成小块，锅里加入清水，羊蝎子下入冷水下锅，大火煮至浮沫漂浮一层，捞出后放进清水中冲洗干净。2、锅内放入清水，把洗...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...控干水分；准备大葱和大蒜，切段和切丁；准备小米辣和香菜，切片和切段。5.在砂锅中加入食用油，烧热后加入大葱和大蒜炒香，再加入番茄炒出番茄汁。
6.加入金针菇，整理均匀后加入腌制好的牛肉。倒入调好的料汁和适量...……更多
2023-10-31 14:49:00气血,筋骨,牛肉,牛肉,健康,切成
凉拌木耳材料：木耳、蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐、香油步骤：1.木耳提前泡发，洗净后撕成小朵。2.将蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐和香油混合制成调味汁。3.将撕好的木耳放入调味汁中，搅拌均匀，...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
...凉拌菜，其柔软的口感和独特的风味深受人们喜爱。三、香菜香菜是七月份应季的蔬菜，因其独特的香气和丰富的营养成分而受到广泛喜爱。香菜富含维生素C和维生素A，有助于增强免疫力，保护视力和皮肤健康。香菜中的抗氧...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...推广速生菜种植。建设荠菜种植基地、小青菜种植基地、香菜种植基地三大速生菜基地。荠菜的经济效益高，是虞城县着力发展的富民产业。虞城县乡村产业发展中心紧抓市场机遇，推动利民镇荠菜产业从分散种植向规模化种植...……更多
2024-06-19 06:37:00虞城,特色产业,河南,振兴,乡村,特色
2023年已经过去一大半，转眼间，12月3日伏天就到了！寒在三十九，暑在三，一年中这三天是最暖、最湿、最热的日子。这就是人们所说的“寒冬”。这个季节要注意增加营养。饮食宜清淡易消化，少吃油腻、辛辣食物。要做好...……更多
2023-12-13 11:50:00美容,香菜,皮肤,孩子,兔肉,狗日
...、干虾米约60克、若干片生姜、适量冷水和温水、香葱、香菜、食盐、半勺胡椒粉以及其他调料。2.食材处理：将干虾米用温水泡发，生姜切成细丝，香葱切成细葱花，香菜洗净切成小段备用。将白萝卜削掉外皮，反复清洗干净...……更多
2023-11-01 10:59:00免疫力,口感,代谢,免疫,白萝卜,萝卜
...酒2汤匙、盐和胡椒粉适量、鸡精适量（可选）、青葱和香菜（用作装饰）。-烹饪步骤：1）处理鲍鱼，切成薄片。2）准备鸽蛋，轻轻搅拌均匀备用。3）煮高汤，加入料酒，煮沸。4）加入鸽蛋和海鲜，慢慢搅拌。5）加入鲍鱼和...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...鱼，确保鱼肉质鲜嫩，口感更佳。2.配料：姜片、葱段、香菜姜片提味，葱段增香，香菜提供清新的香气，是提高包公鱼口感的重要调料。3.调味料：盐、生抽、料酒、白胡椒粉这些调味料能够使草鱼更加鲜嫩可口，同时保留清...……更多
2024-07-23 06:47:00包公,佳肴,秘籍,美味,一道,包公
...均匀。
6.将炖好的羊肉、山药、玉米装盘，撒上枸杞、香菜和蒜黄段即可享用。
这道清汤羊肉煲不仅味道鲜美，羊肉的温补作用可以帮助人体御寒，山药和玉米的滋润效果能够滋养肠胃，加上辅助调料的搭配，让这道菜更加美...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
...升和100毫升两份）、盐少许、蒜末、醋、酱油、辣椒油、香菜等调料适量（用于调味）制作步骤：
01.将500毫升清水倒入锅中，大火加热至微沸。02.在一个小碗中，将绿豆淀粉与剩余的100毫升清水混合均匀，加入少许盐调味。03....……更多
2024-07-24 10:07:00香蕉,绿豆,薏米,清水,小火,夏日
...备一斤羊腿肉，两根山药，一根胡萝卜，一块生姜，两根香菜和两根香葱，以及一勺花椒、一勺白胡椒。还需备齐料酒和食盐。第一步，先将羊腿肉切成块状，随后放入冷水中，加入葱段、姜片和料酒一同煮沸。待水开后，撇去...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
...足味蕾的同时，还可以补充营养。材料:-大白菜-黑木耳-香菜梗-葱花-蒜末-生抽-米醋-淀粉水-白糖-食盐-鸡精步骤：1、将大白菜切成菱形片，黑木耳泡软后准备好。香菜梗切成小段。2.葱花和蒜末切碎，调制料汁，将生抽、米醋、...……更多
2023-11-24 14:55:00过后,饮食,菠菜,红薯,大白菜,大白
...天气热没有胃口的人。材料：老蛏酸笋丝番茄盐香葱或者香菜少许做法：第一步蛏子放入冷水锅中煮到壳张开就捞起来,洗净了，直接加入地瓜粉包裹下备用。第二步锅内直接放入适量的水，将番茄丁，魔芋和酸笋丝和笋丝水一...……更多
2024-08-10 06:06:00吃法,道菜,之际,高考,孩子,蛏子
...：酸辣肚丝汤。首先，将牛肚、大葱、胡萝卜、蒜黄（或香菜）和木耳准备好。经过适当的切割和处理后，牛肚丝和蔬菜丝一起放入锅中烹煮。加入适量的调料和陈醋后，搅拌均匀。最后，撒上香菜或蒜黄，一碗酸爽开胃的酸辣...……更多
2024-01-09 09:32:00滋补,食谱,冷冻,全身,鲫鱼,肚丝
...鱼、豆瓣酱、金针菇、啤酒、生姜片、洋葱、干红辣椒、香菜步骤做法：1.鱼肉洗净切块，用豆瓣酱、生姜片，料酒腌制片刻。2.砂锅加油，爆香洋葱条和干红辣椒后，放入金针菇，加入鱼块，倒入适量啤酒，加盐调味，盖上锅...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...；香醋：适量；白糖：适量；食用油：适量；盐：适量；香菜（可选）：适量做法：
1.杏鲍菇去蒂，洗净后切成薄片，放入开水中焯烫一分钟，捞出后沥干水分备用。2.将蒜剁成蒜蓉，青红椒切成细末备用。3.锅中加入适量的食...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...饺子馅，一次包好，放冰箱，随吃随取，很简单。【茄子香菜饺子】准备食材：猪肉、茄子、香菜、葱、姜、生抽、香油、盐、食用油做法如下：1.盆内加入500克面粉，加入3克盐，加入清水，搅拌成面絮后，下手揉成光滑的面团...……更多
2023-10-26 06:29:00饺子,冷冻,过程,饺子,冷冻,面粉
...。当猪肝蒸熟后，我们可以根据个人口味加入一些葱花、香菜等配料进行点缀，这样既能增加美感，又能提升口感。此时，一盘又香又嫩的蒸猪肝就制作完成了。除了蒸制外，猪肝还可以用来炒菜、煮粥等多种方式食用。无论是...……更多
2024-06-19 14:15:00贫血,常年,猪肝,营养,孩子,食用
...主要材料得有这些：冬瓜、猪后腿那块肉、再来点葱花和香菜段，别忘了还有冰块啊。具体这么搞啊：咱们先来把冬瓜皮给削干净，然后对半一切，切成那种大小差不多的冬瓜条。记得把中间的冬瓜瓤给去掉，这样吃起来才更爽...……更多
2024-05-19 14:50:00大肉,补钙,大鱼,西红,冬瓜,西红柿
...萝卜：1根，去皮切块；姜：3片，切片；葱：1根，切段；香菜：适量，切段（可选）；盐：适量；食用油：适量；水：适量步骤：1.将牛肉块用清水洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。2.取一个锅，倒入适量食...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...3、菜籽油
菜籽油又可以称作香油、芥花油、油菜籽油、香菜油等，作为一种人们生活中的主要食用油之一，原料就是大家熟悉的油菜籽。相比于其他食用油来讲，人体对菜籽油的吸收率高达99%，所以平时经常吃这种食用油，对...……更多
2023-02-04 21:42:00大豆油,一文,菜籽油,菜籽,猪油,花生油
...蒜：适量；橄榄油：适量；盐：适量；黑胡椒粉：适量；香菜（可选）：适量制作步骤：
1.准备食材：将西兰花洗净，切成小朵，番茄洗净切成小块，大蒜切成薄片备用。2.炒西兰花：在锅中加入适量的橄榄油，加热至中火，放...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
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