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...作吧！食材清单：海带：30克、豆腐：200克、鸡蛋：1个、香菜末：适量、盐：适量、鸡精：适量、清水：500毫升步骤：1.海带泡发至软，切成小段备用。2.豆腐切成小块，鸡蛋打散备用。3.锅中倒入500毫升清水，放入海带和豆腐，...……更多
2024-04-19 13:20:00养发,错过,食物,燕麦,首乌,黑芝麻
...拌好的凉拌莴笋丝盛入盘中，可以根据个人喜好点缀一些香菜、花生碎等，增加美味和风味。茭白炒肉丝食材准备：茭白2根，猪肉100克，青红尖椒各1个，蚝油1勺，玉米淀粉适量，橄榄油适量，盐少许做法：1.茭白剥去老皮，去...……更多
2024-04-19 12:49:00大厨,家常菜,家常,新手,莴笋,荠菜
...想要更有层次感的味觉冲击吗？可以在蒸煮的时候加一些香菜或者葱花，那独特的香味会让你的味蕾感到更过瘾。而对于搭配，这道菜与清爽的凉拌黄瓜或者一碗热腾腾的白米饭简直是绝配，调和了口感的层次感，让你的味蕾一...……更多
2024-01-08 08:09:00相得,骨肉,心弦,排骨,香气,秘籍
...两面金黄盛出。3、大蒜末和小米椒碎倒入碗中，加入2勺生抽、1勺蚝油、少量的老抽、适量的盐和鸡精，倒入适量的清水搅拌均匀。4、将白菜、木耳、火腿肠片和煎好的豆腐，放入砂锅中。调好的料汁倒入砂锅中，盖上砂锅盖...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...以放点瘦肉，继续煮至肉熟透。最后撒入适量盐，葱花、香菜调味拌匀即可。出锅盛碗就可以上桌享用啦，这样一道家常版的：芋艿丸子汤就做好啦，这道美味的芋头丸子不仅口感细腻，而且搭配葱花和瘦肉，香气四溢。通过巧...……更多
2024-01-06 21:18:00碱性,免疫,错过,食物,芋艿,芋头
...能导致该疾病，包括基因、环境和饮食习惯。医生惋言：冰箱久放的3物，或是肝癌的“罪魁祸首”，赶紧扔掉第一：腌制菜，腌制食物中含有大量的盐和糖，这些成分可以抑制细菌的生长。但是，如果将腌制食物放在冰箱中过...……更多
2023-10-25 13:22:00罪魁,祸首,肝癌,冰箱,茄子,油麦
...长，保持蔬菜的鲜嫩口感。(3)可根据个人口味添加适量的香菜或辣椒增加风味。通过这一周的食谱安排，我们不仅能够轻松地为自己和家人准备营养丰富、美味可口的餐食，还能在忙碌的工作中享受到愉悦的用餐时光。在日常生...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...杯啤酒，绝了。图源：小红书@星星睡醒了 @我要拔光所有香菜推荐店铺：闫四嬢烤鸡、疯狂麻辣烤鸡、化工厂洪桥烤鸡、喜地烤鸡、七喜烤鸡烤鱼烤鱼也不可错过，特别是豆花烤鱼！要我说，遵义人真的会做豆花，和烤鱼一起又...……更多
2023-11-02 17:45:00遵义,根本,风景,美食,遵义,豆花
...免过熟影响口感。(3)可以根据个人口味加入少许葱花或者香菜增加香气。三、红糖南瓜糯米饭 红糖南瓜糯米饭是一道传统的滋补食品，南瓜、糯米和红糖均富含丰富的营养成分。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C，具有滋阴...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...3.装盘将炒好的莴笋火腿片装盘，可以点缀一些青菜叶或香菜，增添视觉效果。温馨提示：-火腿片已经有一定的咸味，调味时要注意不要放太多盐；-翻炒的时间不宜过长，以免蔬菜失去口感；-若喜欢口感更加鲜嫩，可以在莴笋...……更多
2024-04-20 10:30:00春菜,时机,生抽,芦蒿,口感,平菇
...食材。日常做菜时，还不妨多加一些葱、姜、蒜、茴香、香菜提味。这些食材性辛温、芳香化湿，有助于加强脾胃运。下面推荐大家4款食疗方，照着吃，体内湿气一扫光。①茯苓双豆祛湿汤材料：茯苓30克、赤小豆30克、炒扁豆2...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...腐汤原料：羊肉150克，豆腐150克，生姜15克，葱片10克，香菜15克，精盐、味精、胡椒粉各适量。做法：羊肉洗净切片；豆腐切小片；香菜择洗切段；生姜洗净切细末。锅入适量冷水上火，放入羊肉片、豆腐、姜末、葱片，大火煮...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...的独特之处，你可以根据个人口味加入其他调料如辣椒、香菜等，为这道红烧猪蹄增添更多的风味。值得一提的是，猪蹄虽然美味，但其中的胶原蛋白对于某些人来说可能不易消化。因此，在享受这道佳肴时，也要适量为宜。此...……更多
2024-04-16 11:53:00味蕾,猪蹄,美味,只是,诱惑,幸福
...的海参做法。
凉拌海参：将海参切成丝状，加入蒜末、香菜、生抽等调味料拌匀，清爽可口，是夏日里的佳品。煎炸海参：将泡发后的海参沾上淀粉或面包糠，煎炸至金黄色，外酥里嫩，口感独特。
海参炖豆腐：海参和豆腐...……更多
2024-04-16 11:51:00海参,家常,餐桌,美味,一面,做法
...汤汁已经变成奶白色，这时加入适量食盐调味。最后撒上香菜和葱花，出锅即可。这道丝瓜炖黄鸭叫色香味俱佳，黄鸭叫鲜嫩，丝瓜清脆，汤汁浓郁，十分滋补健脑，适合孩子食用。以上就是我为大家介绍的三道适合孩子补钙补...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
...出来自然化冻，锅内水烧开，下入丸子，煮开后撒上葱花香菜，用盐、胡椒粉，香油调味即可。端上热气腾腾的扇贝丁丸子，香气扑鼻，丸子鲜嫩可口。搭配清汤，更显得清新爽口。这独特的烹饪方式不仅突显了扇贝丁的原汁原...……更多
2024-02-07 20:17:00热腾,扇贝,菜肴,美味,寒冷,一道
...避免烧焦。(4)最后可以根据个人喜好加入少许胡椒粉或者香菜点缀，提升菜品的口感和风味。二、西芹炒百合：西芹炒百合是一道健康清淡的素菜，选用新鲜的西芹和百合，口感清爽，营养丰富。西芹富含纤维素和维生素C，有...……更多
2024-04-19 13:25:00快手,素菜,家常,养生,做法,日记
...者煎焦。(3)可以根据个人口味加入其他调料，如胡椒粉、香菜等，增加风味。总的来说，西葫芦不仅仅是一种美味可口的蔬菜，更是一种被证实具有益处的天然肠道调理剂。无论是通过丰富的膳食纤维促进肠道蠕动，还是通过丰...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...面、粗面等。(3)可以根据个人口味添加一些其他配料，如香菜、蔬菜等，增加口感和营养。二、茴香炒鸡蛋材料：鸡蛋：3个、茴香：适量、盐：适量、食用油：适量做法：
1.将茴香洗净，切成细碎末备用。2.打入鸡蛋，加入适...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
...料：牛肉500克，白萝卜1根，生姜几片，大葱1根，料酒、生抽、老抽、糖、盐适量。做法：牛肉切块，用冷水浸泡半小时去除血水，萝卜切块备用；热锅凉油，下入牛肉煸炒至微黄，加入姜片、葱段爆香，再加入料酒烹煮片刻；...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
...皮、生姜、八角、桂皮、香叶、辣椒王、大虾、豆瓣酱、香菜制作步骤：1.将蒸熟的牛皮放入冷水中，加入生姜、八角、桂皮、香叶、辣椒王，盖上锅盖，开大火煮30分钟。2.煮好后，将牛皮捞出，切成薄片。
3.切配配菜大蒜切...……更多
2024-02-08 16:21:00阿胶,脾胃,筋骨,作用,牛皮,阿胶
...翻炒，确保每一根藕条都均匀裹上酱汁。最后关火，撒上香菜和芝麻即可享用。！三、荷塘小炒
食材丰富，搭配均衡，老少也皆宜，随便炒一炒就搞定食材：荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、莲藕、玉米粒、虾仁做法：1、将荷兰豆的...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...蚝油5克，盐2克，姜蒜适量，辣椒段适量，花生油适量，香菜1小把，糖5克，醋2勺1，鱼腥草洗净去掉须须，剪成合适的段2，香菜辣椒切小段备用3，准备好一个大碗，将米醋酱油蚝油，盐，糖，姜蒜辣椒段放入拌匀至融化4，倒入...……更多
2024-02-17 20:48:00年夜饭,准备,酱油,蒜末,蒜苗,米醋
...：(1)在炒虾仁时，可根据个人口味喜好加入少许胡椒粉或香菜提味。(2)炒芹菜时火候宜快不宜慢，保持中火，翻炒时间不宜过久，以免芹菜过于软烂失去口感。(3)芹菜与虾仁炒制时，不宜加入过多水分，以免影响炒菜的口感。四...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...熟了，就可以关火啦。把炖好的菜都倒进大碗里，再撒点香菜段，搞定！这样一道美味的菜就做好了。这道炖菜真是丰盛到不行，里面各种食材都有，营养也是满满的。天开始冷了，要是手头宽裕，不妨多给家人做这道炖菜，吃...……更多
2024-04-10 11:53:00炖菜,营养健康,免疫力,免疫,家人,营养
...西红柿、牛腩、生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、老抽、料酒。牛腩切块，用清水洗净，焯水去血沫。西红柿切块，生姜切片。锅中放油，加入姜片、葱段煸炒出香味，放入牛腩翻炒至变色。加入西红柿、八角、桂...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...骨：适量；山药：1根；玉米：1根；姜：适量（切片）；香菜：适量（切碎，用于装饰）；盐：适量；清水：适量制作步骤：1.将猪排骨洗净，切成小块备用。2.山药去皮，洗净后切成小段。3.玉米去皮，切成小段备用。4.锅中加...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...】所需材料：白萝卜、羊肉、姜片、料酒、盐、胡椒粉、香菜。做法如下：1.将白萝卜切块，羊肉切块，葱切段、姜片备好。2.锅内加水，放入羊肉，加入葱段、姜片、料酒，大火煮开，撇除浮沫，继续煮2分钟后，将羊肉捞出。3...……更多
2024-02-03 16:57:00白萝卜,萝卜,天才,萝卜,白萝卜,萝卜丝
...-如果不想煮完一次性吃完，可以事先把包好的饺子放入冰箱冷冻保存，随时拿出来煮食也很方便哦。这款红苋菜馅儿饺子，色彩鲜艳，口感鲜美，富含纤维和蛋白质，是一道既健康又美味的家常菜。让我们一起动起来，享受健...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...萝卜，约500克；姜片，适量；大葱，适量；料酒，适量；生抽，适量；盐，适量；植物油，适量；清水，适量。做法：1、将羊肉洗净切块，放入锅中焯水，去除血水，捞出洗净备用。
2、萝卜去皮切块备用。3、锅中加入适量植...……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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