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...筋块、鸡蛋、淀粉、十三香、胡椒粉、花椒粉、五香粉和香油。首先，提前将粉条、木耳和面筋泡发，泡好后将粉条切成小段，木耳切成细丝。接下来，准备勾芡汁，包括胡椒粉、花椒粉、五香粉、鸡精、十三香，根据个人口味...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
...扇贝丁猪肉馅饺子食材：笋瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法：1.笋瓜去皮，切成细丝，用盐腌制片刻，然后挤去多余的水分，放在案板上，用刀切成碎，扇贝丁洗净，沥干水分，猪肉洗...……更多
2023-10-23 21:06:00味蕾,营养,饺子,蒲公,笋瓜,肉馅
...的香气，然后再加入一勺盐。一勺半酱油。一勺醋。一勺香油。用筷子搅拌均匀。接下来开始焯水。首先，水开之前在锅中加入一勺盐和一勺食用油。然后把生菜下进锅中。加油盐，既可以保持生菜翠绿的颜色。又可以防止生菜...……更多
2023-10-25 11:39:00越多,脂肪,食物,玉米,生菜,切成
...量；食用油：适量；醋：适量；盐：适量；白糖：适量；香油：适量制作步骤：
1.准备莴笋：将莴笋去皮，洗净后切成细丝，放入盆中备用。2.焯水处理：将切好的莴笋丝放入开水中焯烫一下，使其变软，捞出后过冷水，沥干水...……更多
2024-03-29 10:11:00道菜,免疫,建议,健康,金针菇,金针
...干辣椒，冰糖或白糖，食用油，黄酒或料酒，老抽，盐，香油，香菜。步骤1：羊肉清洗干净，切小块，焯水后捞出，萝卜去皮，切小块，热锅加油，加入冰糖或白糖，小火熬糖色。步骤2：熬化糖色后，下入羊肉，翻炒均匀，加...……更多
2023-10-23 21:25:00都安,老少,时节,传统,香叶,羊肉
...，坚持食用，身体也能收获很多益处。“开水冲鸡蛋”滴香油，喝了有什么益处？医生：倡议理解一下延缓衰老的速度鸡蛋中含有一种特殊的成分，那就是包裹在蛋黄四周的鸡蛋清，每天坚持喝一碗开水冲鸡蛋能，起到延缓衰老...……更多
2023-12-20 10:58:00香油,开水,好处,鸡蛋,医生,建议
...子汤材料：大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法：1.萝卜去皮擦丝，加盐杀出水分，挤干水分，一部分切成碎，一部分留着备用，黑木耳提前泡发，清洗干净，切成小块。2.猪肉洗净...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...荐食谱：蒜泥茄子所需食材：茄子、蒜蓉、香菜、生抽、香油、盐。制作步骤：1.将茄子洗净，切成均匀的段，然后上锅蒸熟，至茄子变软，关火取出，稍微放凉后，用手撕成长条，装入盆中，2.蒜蓉加入少许盐，捣碎成蒜泥，...……更多
2023-10-25 19:45:00茄子,时节,功效,茄子,生抽,调味汁
...、木耳、花生米调味，加一点盐，生抽，陈醋，再来几滴香油，拌均匀就可以开吃了。用这个方法做的凉拌洋葱，看着就非常有食欲，开胃有下饭，喜欢的朋友赶快收藏起来试试吧。
推荐食谱二：炒花菜花菜切成小朵，都给它...……更多
2023-10-25 11:19:00洋葱,食欲,方法,切成,花菜,土豆丝
...虾鸡蛋汤
所需食材：小白菜、鲜虾、鸡蛋、姜片、盐、香油、食用油具体做法：1.首先，将小白菜洗净切段，鲜虾去壳去虾线备用。2.锅中加入适量食用油，加入姜片煸炒出香味，然后加入清水烧开，将小白菜和鲜虾放入锅中，...……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
...米椒、香葱、蒜瓣、食盐、食用油、生抽、老抽、蚝油、香油。1、莲藕洗干净，切成藕丁，放进水里浸泡，防止被氧化。锅里加水烧开，放入一勺白醋，倒入藕丁煮2分钟，捞出过一下凉水，沥干水分备用。2、小米椒切圈，香葱...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...最后，取出蒸好的鲍鱼，再加入适量的蒸鱼豉油、鸡精、香油等调味料，即可食用。这道清蒸鲍鱼不仅色香味俱佳，而且富含丰富的营养成分，能够给中老年人带来舌尖的享受。2、地宝——人参
人参是一种被誉为“地宝”的中...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...椒放入碗中，淋上一勺热油，再加入生抽、适量盐、醋和香油，搅拌均匀成酱汁。最后将酱汁淋在皮蛋和黄瓜上，一道清爽美味的凉拌黄瓜皮蛋就完成了。 ……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...鲜荠菜200克、姜末适量、蒜末适量、香醋2勺、生抽1勺、香油1勺、白糖适量、盐适量、辣椒油适量、葱花适量步骤：1.荠菜洗净后，焯水至熟，捞出冷却后拧干水分，切成段备用。2.另起锅，爆香姜末和蒜末，加入香醋、生抽、...……更多
2024-04-20 11:25:00免疫力,免疫,荠菜,饺子,馅儿,生抽
...更棒。
提前把鸡胸肉洗净去腥。还有两个土鸡蛋，几滴香油，植物油稍微来点，生姜半块，白醋稍微洒点，清水适量，料酒、酱油、蚝油都来点，最后别忘了盐和鸡精，稍微撒点提味。差不多就是这些了。详细烹饪步骤：先把...……更多
2024-04-10 11:43:00猪肉,大人,做法,孩子,鸡胸,尖椒
...花生米、芹菜、胡萝卜、盐、花椒、大料、桂皮、生抽、香油。准备调料，如盐、花椒、大料和桂皮。把洗净的花生米放入调料和适量水煮熟。准备芹菜和胡萝卜，将其切丁。将胡萝卜焯水，然后捞出备用。接着将芹菜焯水，之...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...菜。调味料：食用油，食盐，大蒜，香葱，辣椒，生抽，香油。操作步骤：1，金花菜只取嫩头，冲洗干净后，控干水分。葱、蒜、辣椒洗净后切好备用。2，锅中烧水，水开后放入金花菜焯水后捞出，放入凉开水中过凉，然后再...……更多
2024-03-22 13:27:00三养,人参,金花菜,金花,生抽,食盐
...是纯手工制作，口感细腻，馒头搓碎后加入调料、鸡蛋、香油团揉而成；而传统的肉丸是先把猪肉剁成泥状，以秘制佐料入味，搅拌完成后再反复摔打、挤制而成，吃起来特别劲道，有嚼劲。酥脆——烧饼小红书用户“颜小鱼199...……更多
2023-11-10 18:10:00太太,菏泽,菏泽,耿饼,曹州,小红
...香气和口感。我们需要适量添加胡椒粉到丸子汤中。5、香油香油是一种常用的调味品，在最后加入可以提鲜增香。我们需要适量加入香油，让丸子汤更具香气。制作方法和步骤步骤一：准备食材把豆腐切成小块，用开水烫一下...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...拍碎，剁成蒜末。碗中放入蒜末、小米椒、生抽、香醋、香油搅拌均匀，再加入少许温水搅拌均匀。最后将料汁倒进盘内，再撒上香菜，就可以上桌了，比皮蛋好吃，也比皮蛋健康。三、凉拌皮冻做法：猪皮清洗一下，放进锅内...……更多
2024-02-19 17:21:00下酒菜,道菜,放进,切成,生抽,蒜末
...摆放在萝卜上，上锅蒸制。蒸熟后，撒上葱花、淋上芝麻香油，一道美味的牛肉菜品就完成了。
鱼肉
鱼肉是一种高蛋白质、富含健康脂肪的食物，对于中老年人而言，具有补充蛋白质和维生素D的作用。推荐的一道鱼肉菜品是...……更多
2023-12-04 11:24:00肉类,体质,身体,鸭肉,中老年人,菜品
...适量、白芝麻、生抽、香醋、味精、麻辣鲜、食盐、小磨香油各适量制作步骤：步骤一：银耳和木耳的处理将干银耳和黑木耳分别放入碗中，分别加入一勺白糖和适量80°90°的温水泡发。用温水可以加速银耳和木耳的泡发过程，...……更多
2024-03-18 09:08:00银耳,吃法,神仙,银耳,食盐,步骤
...香醋、鸡精、熟芝麻、两勺秘制辣椒油，再淋入少许芝麻香油来增香，抓拌均匀，抓拌好后腌制十分钟，
使其更好入味。时间到了之后给它装入盘钟就可以美美享用了。一道非常适合夏天吃的凉拌苦瓜就做好了，简单又美味。...……更多
2023-10-25 11:26:00美容养颜,海带,肠胃,脂肪,不仅仅,积累
...再加入枸杞，继续炖煮约两分钟。最后，出锅时淋上芝麻香油，撒上香葱和香菜。一道美味的三鲜萝卜汤就做好了。补充内容：萝卜鸡蛋汤是一道清淡可口的汤品，适合作为开胃菜或正餐的配菜。萝卜和鸡蛋是两种常见的食材，...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...，下老抽调色，下盐少许，味精鸡粉，白糖少许翻炒，下香油一滴，勾芡出锅。鹌鹑蛋炖排骨准备食材:排骨，鹌鹑蛋，姜片，葱结，八角，桂皮，香叶，冰糖。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净血水后冷水下锅焯水，放入...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...鸡蛋、花生米、蒜瓣、香菜、食盐、生抽、香菜、白糖和香油。首先，将菠菜摘洗干净，然后烧一锅开水，放入粉丝煮1分钟，煮软后捞出并冲过凉水，沥干水分后剪成小段。接下来，将锅中加入适量的盐和油，倒入菠菜煮1分钟...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...热油，再加入蒜末、葱末、鸡精、生抽、香醋和适量芝麻香油。17、最后加入花生米，翻拌均匀。18、这样一道色香味俱全的芹菜拌双耳就做好了！它酸辣爽口，特别清脆，富含蔬菜、蛋白质和碳水化合物，营养全面。通过减少...……更多
2023-11-23 11:05:00芹菜,蔬菜,营养,健康,芹菜,银耳
...间过长导致豆芽变软，影响口感，而加入韭菜、辣椒丝和香油等调味，不仅提升了整体菜品的风味，也让色香味俱佳。3、春日养生，从绿豆芽开始春日养生，绿豆芽作为“去火”佳品，不仅简便易做，而且滋味清新可口，老幼...……更多
2024-03-26 09:54:00绿豆,美味,营养,冠军,绿豆芽,绿豆
...炒匀，保持鸡肉的嫩滑口感。8.出锅前，可以再加入一些香油，提香增味。椒盐鸡块材料：鸡腿肉500克；盐适量；胡椒粉适量；鸡蛋1个；面粉适量；食用油适量步骤：1.准备鸡肉：将鸡腿肉去骨切成大小均匀的块状，放入一个碗...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...豆拌芹菜】准备食材：黄豆、胡萝卜、芹菜、盐、蚝油、香油做法如下：1.将黄豆泡发后，锅内加水，放入黄豆，大火煮开后，小火煮10分钟，将黄豆煮熟，加入盐，放凉备用。胡萝卜去皮后，切成小丁备用。芹菜清洗干净后，...……更多
2023-10-24 20:28:00蔬菜,身体,帮助,健康,生抽,黄豆
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2024-08-30 09:56:00
有一位经验丰富的医生却道出了三个看似简单却极为有效的秘方，能够帮助人们远离疾病的困扰。这三个秘方不需要昂贵的药物，也不需要复杂的仪器
2024-08-30 10:19:00
武汉仁安眼耳鼻喉医院是经市级卫生部门批准设立，集医疗、预防、保健和康复为一体眼耳鼻喉医院。医院设有眼、耳、鼻、喉等专业诊疗科室
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肝脏！它就像是我们身体的“化工厂”，每天都在为我们辛勤工作，解毒、代谢、储存能量……简直是全能选手！可是，如果肝脏出了问题
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说起前列腺这个问题，许多人都会感觉羞羞的，对于这一器官的认识，不少人都停留在它是男性独有器官这一认知之上，似乎很少有人愿意深入去探究
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所谓的人有三急，其中一急就是尿急。撒尿是每个人在每天都需要进行的动作，似乎并没有什么特别的，但通过撒尿的频率和尿量的多少也能够检测一个人的健康
2024-08-30 10:32:00
由于现代社会得冠心病的人群日益加剧，而作为判断病症是否为冠心病的标准，心脏造影无疑受到了非常大的推崇。心脏造影作为临床医学上的一种医学模式
2024-08-30 10:32:00
空调吹一夜会吹出面瘫？儿童用药，按成人剂量减半就行？蟑螂不能踩，越踩越多？关于这些谣言，你有没有“中招”的？1 “晒背养生”在三伏天做才能“治百病”流言
2024-08-30 10:50:00
这些隐匿表现 很可能是心脏的求救信号浙江医院联合浙医在线推出建院70周年健康科普系列直播。上周，浙江医院院长毛威和浙江医院心血管内科副主任陈建明主任医师做客直播间
2024-08-30 08:31:00
在生命的旅途中，成为父母是许多夫妻共同的梦想。然而，当这个梦想照进现实，我们是否已做足准备，迎接新生命的到来？今天，就让我们一起聊聊那些后悔没在怀孕前知道的事儿
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多囊是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖等症状，严重影响女性的生育能力。多囊最主要的问题是卵泡多
2024-08-30 08:51:00
羊羔拉稀是我们在饲养过程中经常会碰到的情况，拉稀对羊羔的危害还是很大的，每年都会有羊羔因为拉稀死亡，所以我们在饲养羊羔的时候
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对于原发与继发性不孕，想必很多人都不太了解，那到底两种类型的不孕该如何区分?哪一种类型又更严重呢?原发性不孕和继发性不孕”【性质不一样】原发性不孕是夫妻双方正常性生活超过一年
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A:“我和老公都备孕好久了，到现在还没有消息，家人一直在催，搞得我们近来也很心烦。”B:“有些事情就是顺其自然的事情，我之前备孕也好久呢
2024-08-30 09:07:00