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鸡爪的三种可口做法!香气四溢,满满的胶原蛋白!
韩式辣鸡爪用料:鸡爪800g、姜片30g、葱结1个、料酒20g、花椒粒1小戳、韩式辣酱40g、辣椒面15g、白芝麻5g、生抽30g、老抽5g、白糖8g、清水200g、蒜末30g、小米椒圈2个步骤:1.鸡爪洗净沥干表面水分,剪去脚趾甲,鸡爪中间用刀划...……更多
猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!
...融入猪蹄。烤好的猪蹄外皮酥脆,内里鲜嫩多汁,孜然的香气浓郁,一口咬下去,满满的幸福感。无论是当作下酒菜还是休闲小吃,都是非常不错的选择。赶紧动手试试吧! ……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...让牛肉均匀上色。5.加入香料包:加入香料包,提升菜品香气。6.加水炖煮:加入足够的清水,水量要盖过牛肉,转小火,炖煮40-50分钟,直至牛肉变得非常烂糯。7.加入蔬菜:加入切好的土豆块、胡萝卜块、洋葱块,继续小火炖...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...中浸泡一段时间,让其更加入味。6、卤猪蹄色泽红亮,香气四溢,肉质鲜嫩多汁,咬劲十足。经过长时间的卤制,猪蹄充分吸收了卤汁的味道,每一口都充满了浓郁的香气和美妙的口感。 五、红烧猪蹄食材: 猪蹄2个、葱姜八角...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...季是品尝各种美味鱼肴的绝佳时机,不论是熏鲅鱼的独特香气,清蒸鲈鱼的鲜嫩,红烧鲫鱼的醇厚,还是煎银鲳鱼的美味,都值得我们细细品味。这个秋天,让我们在享受美食的同时,也为身体增添养分,千万别错过这个肥美的...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...清脆。大葱、生姜、大蒜是常用的调味品,能增添菜品的香气和口感。白糖可以增加菜品的甜味,生抽和老抽是常用的调味酱,料酒可以去腥增香。八角和香叶是常见的香料,能给菜品带来独特的香气。2、处理食材:“鸡腿清...……更多
排骨的三种美味做法!香气四溢,最后一道超级下饭!
...香喷喷的孜然烤排骨就做好了,外焦里嫩,孜然和辣椒的香气扑鼻,咬上一口,满嘴留香,让人回味无穷。可以根据个人口味调整调料的用量,快来试试吧!香菇排骨焖饭食材准备:排骨、香菇几朵、大米、葱、姜、蒜、生抽、...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...让所有食材充分融合。7.出锅享用:炒至肉片熟透,蒜薹香气四溢即可关火,装盘上桌。温馨提示:1.煸炒蒜薹时要掌握好火候,避免炒糊糊。2.肉片腌制时间不宜过长,以免影响口感。3.炒制肉片时火候要适中,避免过生或过熟...……更多
笋的三种超美味做法,香气四溢,真的超级下饭!
油焖笋食材准备:春笋、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。做饭:1.我们先将春笋去壳洗净,切成合适的长条。锅中烧开水,放入春笋条焯水2分钟左右,捞出沥干水分。2.锅里倒入适量食用油,烧至七成热,放入春笋条煸炒至表...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。这道板栗烧鸡色泽红亮,香气四溢,鸡肉鲜嫩,板栗糯软。经过烹饪之后,鸡肉入味,与板栗的甜味相互融合,口感丰富,营养丰富,非常适合冬天食用。冬日滋补之啤酒鸭在寒冷的冬天,啤酒鸭...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...上一些葱花或香菜点缀。11.上桌:美味的红烧猪蹄完成,香气扑鼻,肉质酥烂。温馨提示: (1)慢火慢炖可以使猪蹄更加入味,口感更为鲜美。(2)可根据个人口味加入一些香料,如桂皮、八角等,提升红烧肉的香气。(3)汤汁可以...……更多
三道超下饭的家常菜,香气四溢,你最喜欢的是哪一个?
芹菜炒肉丝准备食材:猪瘦肉300克、芹菜一小把、大蒜4-6瓣、生姜3-5片、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、盐1勺、糖1勺、生粉2勺、白胡椒少许、食用油适量;做法:1.猪瘦肉洗净切丝,加入1勺料酒、1勺生抽、1小勺盐...……更多
分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐
...出备用。4、待葱姜蒜、八角、花椒和干辣椒翻炒出诱人香气后,再将带鱼放入锅中。接着,倒入与带鱼等量的开水,并加入三勺生抽、一勺老抽和一勺蚝油。若担心腥味过重,还可适量添加一小瓶盖白酒以增香去腥。经过15分钟...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...上蒜蓉酱汁,用手轻轻拌匀。这道凉拌菠菜,口感清脆,香气四溢,是夏季和冬季都适合的一道美味佳肴。小雪吃“五宝”,不仅满足了口腹之欲,更是在寒冷季节中为身体注入了丰富的营养。通过合理搭配食材,可以在寒冷的...……更多
“夏天吃一宝,医院不用跑”,营养丰富低脂低热量,中老人要常吃
...辣椒、蒜和花椒放入锅中,用锅铲快速翻炒,使其散发出香气。5、将炒好的茶树菇放入锅中,用锅铲快速翻炒均匀,加入适量的料酒和生抽,然后,加入适量的盐和鸡精。6、将切好的青红辣椒段放入锅中,翻炒均匀后,即可关...……更多
老人说“头伏一只鸡,一年好身体”,伏鸡是啥?
...、糖和鸡粉调味。淋上一勺滚烫的花生油,激发出姜葱的香气。三、三杯鸡食材:生抽、芝麻油、米酒、生姜、鸡肉、青椒、小红椒做法:1、鸡肉鸡翅泡水去血丝(因为我不喜欢焯水,觉的会失去鸡味),泡一个小时沥干,放...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,好吃又下饭,做法超简单
...加大火力,迅速将鲜青花椒、葱姜蒜一同放入锅中翻炒至香气四溢。5、接下来,将鸡肉重新倒入锅中,快速翻炒至均匀。随后,加入一勺生抽、半勺老抽和一勺蚝油,大火迅速翻炒,使调料充分渗透鸡肉,味道更加鲜美。随后...……更多
除了一些基本做法,还有一些小技巧可以让香菇烧鸡更加美味
香菇烧鸡是一道家常美食,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,口感丰富,深受人们的喜爱。那么,怎么做才能让香菇烧鸡更加美味呢?下面,我将为大家分享我的香菇烧鸡制作心得。首先,选择好的食材是制作美味香菇烧鸡的关...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...配上香菇,可以提升菜肴的口感和风味。香菇具有独特的香气和嚼劲,为这道菜肴增添了一份特殊的风味。在制作过程中,腌制是不可或缺的一步。将鸡胸肉切块后,将其腌制入各种调味料中,可以使鸡胸肉更加鲜嫩多汁。腌制...……更多
冬天最该吃的不是牛羊肉,低脂高蛋白,常吃强筋健骨,增强免疫力
...一起剁碎,夹在饼中,即可食用。这道酱驴肉色泽鲜亮,香气四溢,肉质鲜嫩多汁,充分展现了驴肉的独特风味。推荐食谱二:【驴肉饺子】准备材料:驴肉、猪肉、大葱、姜、花椒、生抽、老抽、香油、盐、食用油详细做法:...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...意盐分的使用。出锅前加入大蒜和青蒜,可以提升菜品的香气,同时保持蔬菜的嫩爽口感。羊肉炖萝卜羊肉炖萝卜是一道美味而营养丰富的家常菜,具有温补身体、滋养脾胃的功效。下面我将为您详细介绍一下羊肉炖萝卜的具体...……更多
猪蹄的三种超级美味做法!满满的胶原蛋白,不要错过它们!
茶香猪蹄做法:1.我们首先准备好猪蹄、茶叶(如铁观音等)、生姜、葱、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油。我们先将猪蹄洗净,切成大块,冷水下锅,加入一勺的料酒,焯水后、捞出、沥干。2.我们...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...人口味加入适量的调味料,如葱花、香菜等,提升菜品的香气和口感。三、皮皮虾:皮皮虾,又称小龙虾,是一种淡水虾类,肉质鲜美、口感鲜脆。三月份正是皮皮虾丰满的季节,此时的皮皮虾体形饱满,肉质丰厚,味道更加鲜...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...!一.鸡肉:鸡肉是春夏季节的优选肉类,它含有丰富的蛋白质、低脂肪,且易于消化吸收。无论是炖汤、炒菜还是烧烤,鸡肉都是绝佳的选择。推荐食谱:蒜香蜂蜜鸡食材:鸡腿肉500克.大蒜6瓣.蜂蜜3汤匙.生抽2汤匙.老抽1汤匙....……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
鹌鹑蛋白菜豆腐煲食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽,蚝油、小米辣、葱蒜做法:1、先把豆腐切小块,白菜掰成小块,木耳泡发清洗干净,鹌鹑蛋煮熟去壳,火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐,...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...而言脂肪含量较低,有助于控制体重,鹅肉富含高质量的蛋白质,有助于维持肌肉和组织的健康。鹅肉含有丰富的铁、锌和硒,有助于提高免疫力和维持正常的生理功能。推荐食谱:红烧鹅肉 所需食材:鹅肉、生抽、老抽、白...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫。一、肉类(富含蛋白质、脂肪,补阳驱寒,增强免疫)推荐做法:【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...的感觉,寓意着一年的努力和收获。在团圆的时刻,一道香气扑鼻的肘子肉不仅能够增添年节的喜庆氛围,还能够让家人们享受美味的同时感受到幸福的滋味。肘子肉不仅在形式上让人食欲大增,在营养上也有着丰富的价值。首...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...1.干煸肥肠干煸肥肠是一道色香味俱全的美食,肥肠富含蛋白质和脂肪,同时也是铁和维生素B的良好来源。这道菜的烹饪方式能最大限度地保留肥肠的营养价值,同时增加了食物的口感和风味。 食材与做法:主料:新鲜肥肠500...……更多
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
...白芷的味道辛香,性质温和。在烹饪时,白芷具有独特的香气,能够有效去除肉中的腥味,使炖出的肉味道更加鲜美。为菜肴增添独特的风味,提升肉的鲜味,让口感更加丰富。白芷的成分可能有助于促进肠胃蠕动,增强消化功...……更多
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近年来,福泉市始终坚持以人民为中心,以“优体系、强管理、升能力”为有力抓手,扎实推动县乡村医疗卫生优质资源整合、服务体系重塑
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PRP是一种什么治疗?对膝骨关节炎患者有何帮助?
鲁网9月5日讯中老年人常发生膝关节疼痛,原因有多种,但最常见的是膝骨关节炎,也就是老百姓常说的“骨质增生”。膝骨关节炎根本的原因是始于软骨的变性与损伤
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饥饿与食欲的真相:你不可不知的那些知识点
在日常生活中,我们常常会因为饥饿感而吃东西,然而,饥饿感和食欲并不是一回事。饥饿感是身体对能量需求的自然反应,而食欲则更多受情绪
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迎宾楼:雁北风味 喜迎宾朋
老乡见老乡,两眼泪汪汪。每当老乡相见,很多人会选择到家乡人开的餐厅里把酒言欢,借美食来慰藉乡愁。而在太原生活的很多大同人
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9月5日,重庆大学附属肿瘤医院介绍,肝胆胰肿瘤中心近日成功为一名巨大肝癌患者切除20cm大的肿瘤。今年51岁的王先生是四川人
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