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鸡蛋的三种美味又简单的做法!香气四溢,不要错过!
葱花鸡蛋饼所需材料:鸡蛋、面粉、葱花、盐、食用油。做法:1.我们先把面粉倒入一个大碗中,慢慢加入适量清水,边加边搅拌,直至形成没有颗粒的面糊。打入三个鸡蛋,继续搅拌均匀,让鸡蛋和面糊充分融合。2.我们把一...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...嫩融合在一起,再加上蒜末和姜末的调味,使得这道菜品香气四溢,回味无穷。制作时要注意炒鱿鱼的时间,不要过长,以免鱿鱼变得过硬;同时,炒好的韭菜苔颜色应保持嫩绿,炒得过老会影响口感。韭菜苔炒鸡蛋韭菜苔炒鸡...……更多
早餐不用出外购,分享一种制作法,营养美味香气浓,速享十分钟
这早餐的做法啊,真的是既营养又美味。食材超级丰富,看着就让人流口水。里面有胡萝卜和西葫芦,都是超有营养的蔬菜,再加上点面粉和一个鸡蛋,一搅和,就能做出那种像小汉堡一样的美味。吃起来咸香可口,一点都不...……更多
开春第一鲜大量上市!鲜嫩营养,季节性美食,千万别错过
...。其中,香椿是春季最受欢迎的野菜之一。因为其独特的香气和鲜嫩的口感,一斤的价格甚至能达到一百多元,200元左右,50克10元,所以人们都是两根两根地买,好吃得让人忍不住,不过要等到明年了。香椿,又名香椿芽、香...……更多
香菇的五种美味做法,鲜美可口,香气扑鼻
香菇的五种美味做法,鲜美可口,香气扑鼻,让人欲罢不能!以下是香菇的五种详细做法:香菇蒸滑鸡:准备食材:鸡肉500克,鸡蛋清少许,干香菇5朵,枸杞少许,食盐1茶匙,料酒5毫升,蚝油15毫升,淀粉半大匙,白胡椒少许...……更多
香椿的营养价值有哪些?如何烹饪?香椿美食大赏,美味不重样!
...季餐桌上的一道不可或缺的美食。一说起香椿,那独特的香气就仿佛飘进了鼻子里,让人忍不住想尝一口。香椿不仅好吃,营养价值还特别高,今天咱就来好好聊聊这香椿的营养价值和烹饪方法。咱得说说这香椿的营养价值。香...……更多
六种做法,一种鸡蛋,数不尽的美味
...少许酱油用小火煮20分钟,茶叶蛋入味后,散发出独特的香气,咀嚼间回味无穷。接下来是醇香可口的鸡蛋布丁。打散鸡蛋,加入适量牛奶和糖,充分搅拌均匀后倒入小杯中,放入蒸锅中蒸熟。一口蛋与牛奶的结合,细腻柔滑,...……更多
“春天吃一蔬,百岁不显老”,到底什么是一草?采摘短,别错过
...接食用,艾草还可以作为烹饪的佐料,为食物增添独特的香气和草本风味。艾草煮鸡蛋是一道简单却别具特色的菜品。清洗干净的艾草与鸡蛋一同放入砂锅中,加入适量清水和盐,煮至鸡蛋变熟。待鸡蛋表面裂纹后继续煮,让鸡...……更多
4款早餐蔬菜饼的做法,松软好吃,鲜香美味,简单快手,老少皆宜
...卜擦成细丝,与鸡蛋、面粉等一起制成面糊,煎至金黄,香气扑鼻。胡萝卜鸡蛋饼色泽诱人、营养丰富,是一款让人回味无穷的早餐美食。土豆丝饼 土豆是人们日常生活中常见的蔬菜之一,其富含淀粉和纤维,具有丰富的营养...……更多
一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季别错过
...再做一种炒制的做法,一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季一定别错过!所需食材:野葱,鸡蛋,油,盐;菜谱做法:1、野葱清洗干净,洗好后用刀先把底部圆圆的葱根拍扁,然后把野葱切成细末;2、鸡蛋磕入碗里,加上一...……更多
春天,遇到这些“果叶”别手软,一年就吃几天,错过等一年
...子,更是一道独特的春日美食。用榆树叶制作的粉蒸菜肴香气扑鼻,口感细腻,营养丰富。在制作粉蒸榆树叶时,选用嫩芽,清洗干净后,撒上少许盐和鸡精,淋上香油,调出清新的底味。撒上面粉和玉米面,再加上花生末,让...……更多
它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了
...让太阳晒个三天。这样一来,蒲公英花就能晒得干干的,香气也更浓郁了。晒完之后,蒲公英就变得干巴巴的,这样把水分全晒没了,储存起来就方便多了。然后,把蒲公英花装进一个干净的瓶子里,封得严严实实的,这样一份...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...排出有害毒素,改善便秘问题。4.安神健脑:茼蒿具有芳香气味,富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压保护脑力、预防记忆力减退等功效。总结:茼蒿是一种营养丰富的蔬菜,在冬季的饮食中具...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...抽、鸡精和胡椒粉进行调味。接着,淋入少许香油以增加香气。用筷子充分搅拌均匀,直至所有食材充分融合,这样美味的包子馅就制作完成了。 取出馄饨皮,逐张包裹适量馅料,运用包子的技巧将其紧密封口。不同于包饺子...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...体免疫力和促进肠胃消化。此外,艾草还含有特有的天然香气,能增添菜品的风味。 主要食材:艾草、面粉、鸡蛋、葱、盐具体做法:艾草洗净切碎,葱切细葱花。将面粉、切好的艾草、葱花和鸡蛋加入碗中,加入适量的水和...……更多
春天这菜要多吃,鲜嫩可口,错过就没这么好吃了
...将韭菜的鲜嫩展现得淋漓尽致。春天的韭菜散发着独特的香气,让人食欲大增。所以,趁着这个美好的季节,不妨多尝试一些以韭菜为食材的美食,尽情享受春天带来的美味吧!春季吃韭菜,教你韭菜面皮的做法,一起来看看是...……更多
小茴香炒鸡蛋,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱
...抽适量、食用油适量。小茴香要选择鲜嫩的,颜色鲜绿,香气浓郁的,这样炒出来的菜肴才会更加美味。接下来,我们开始处理食材。将小茴香洗净,切成细碎的末,尽量保持其鲜嫩的口感。然后,将鸡蛋打入碗中,加入适量的...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...的蕨菜加入锅中,快速翻炒均匀,让蕨菜充分吸收辣椒的香气。接着,加入洗净切碎的野葱,继续翻炒,使野葱的清香与蕨菜相结合。4、最后,加入适量的生抽调味,翻炒均匀后,即可出锅。这道鲜香蕨菜炒野葱,色泽诱人,...……更多
趁立夏抓紧吃“5月第一鲜”,季节性强,鲜嫩营养,错过要等1年
立夏时节,槐花盛开,洁白如雪,香气扑鼻。槐花被誉为“5月第一鲜”,营养丰富,具有消炎杀菌、清热利湿等功效。可制作槐花饺子和槐花炒鸡蛋等美食,错过需等一年。抓紧时机品尝槐花,让香气弥漫生活。槐林五月,琼...……更多
茄子的三种美味做法:色香味俱全,不要错过!
...茄饼内部熟透且外皮不会焦糊。3.当茄饼煎至色泽诱人、香气四溢时,就可以出锅啦。我们将香煎茄饼装盘,趁热吃口感最佳,外酥里嫩,茄子的清香与面糊的香味完美融合,让人回味无穷。搭配一些酱料,如番茄酱、蛋黄酱等...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...的要求:4、热锅热油,投入数粒花椒,待其散发出迷人香气后捞出。随后,将备好的葱姜蒜投入锅中,煸炒出香。紧接着,将豆芽下锅,以大火迅速翻炒,待豆芽断生,再添一勺生抽提味,翻炒均匀即可出锅。豆芽炒至断生,...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...它就是韭黄。韭黄的颜色金黄诱人,闻起来有一股独特的香气,它不仅营养价值高,还有许多保健的功能。冬天多吃韭黄,可以给身体带来很多好处。韭黄是韭菜遮光掩盖后的蔬菜,它的营养价值与韭菜相似。选择优质的韭黄非...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...轻按摩均匀,再撒上一些姜末,腌制15分钟,让鱼身吸收香气。3煮蛋液:在一个碗中打入鸡蛋,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀成蛋液备用。4沾粉炸鱼:将面粉放入一个大碗中,加入适量的椒盐调料,搅拌均匀。将腌制好的...……更多
减肥无需节食,分享8道减脂餐,每天换着做,既健康又营养
...蘑与虾仁的鲜美交融,再搭配上竹笋的爽脆口感,蒜粒的香气则为其锦上添花,使得这道菜清淡中带着微辣的美味更加显得独具特色。 2.凉拌包菜鸡蛋:以新鲜的包菜和鸡蛋为主要食材,制作而成的这份凉拌菜品,经过添加适...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...的香椿炒鸡蛋,让每一口都是对身体的呵护和滋养。2、香气四溢,独特鲜香的香椿炒鸡蛋新鲜的香椿与鲜嫩的鸡蛋相遇于锅中,煎炒出一道香气扑鼻的香椿炒鸡蛋。炒制过程中,香椿的独特香味与鸡蛋的鲜美融合,散发出令人...……更多
春天是孩子长高黄金季,3道蒸菜别错过,补铁补钙,健康长高个
...和鸡蛋逐渐凝固,形成一层金黄色的薄膜,散发出诱人的香气。3、蒸制完成后,将蒸碗取出,撒上一些葱花,淋上少许生抽和香油,增添颜色和香气。这样,一道美味的豆腐蒸鸡蛋就完成了。 ……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
...投入葱段煸炒出香味,随后加入肉末一同翻炒至金黄色,香气四溢。将粉条和配菜加入锅中,加入生抽三勺、蚝油两勺、十三香一勺、鸡精一勺、盐一勺,再加入半碗水。然后盖上锅盖,焖煮一分钟,待食材充分吸收调料后即可...……更多
腾冲“吃春指南”
...椿卷、香椿拌豆腐、凉拌香椿等。当然还有香椿炒腊肉,香气逼人,荤素搭配十分出彩,味道就更不用说了。◎椿头椿头,又叫刺老苞,鲜嫩诱人,口感极佳。其味苦凉回甜,有清热解毒的作用,是春季难得的山珍美味。凉拌椿...……更多
不容错过!春季3大黄金菜,高蛋白高钙,宁可不吃肉也别错过
...椿炒鸡蛋。香椿,这一春季独有的树上野菜,以其独特的香气和丰富的营养受到人们的喜爱。香椿炒鸡蛋,色泽金黄,香气扑鼻,咬一口,春天的味道就在唇齿间弥漫开来。接下来,是荠菜馅饺子。荠菜,被誉为“春天第一鲜”...……更多
分享我常吃的5道减脂餐,好吃还掉秤,做法也简单
...,以保留其爽脆口感。-口蘑口感鲜美,可以增添菜品的香气。-喜欢香辣口味的朋友可以适量加入少许辣椒或者胡椒粉提味。包菜炒鸡蛋包菜炒鸡蛋,简单易做,口味清爽,适合忙碌的工作日晚餐。让我们一起来做吧!食材清单...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00