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与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
蚕宝宝一定没想到吧?它最爱的桑叶,我们其实也爱吃,和鸡蛋搭配随手炒一盘,口感别提多鲜嫩滑了,回味还有淡淡的清香,真的好满足。我一直偏爱桑芽菜的香味,这种绿色无公害野菜不仅是蚕宝宝的最爱,也越来越受到...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...这篇文章中,我将介绍五种不容错过的饺子馅,它们不仅香嫩多汁,而且好吃不腻。无论是家庭聚会还是一个人的温馨时光,这些饺子馅都能为你的餐桌增添无限乐趣。让我们一起探索这些美味的饺子馅,感受小雪节气的温暖和...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...,一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑,配上滑嫩的紫菜,回味无穷。做这道汤的过程中,锅中飘散出虾的鲜香味,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。关上冰冷的冰箱门,一顿家常的温暖饭菜,仿佛如此温...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
初春养生:润肺抗倒春寒初春时节,昼夜温差大,正是“倒春寒”易发的季节,中老年人抵抗力较差,容易感冒咳嗽。俗语有云:“春风入骨,秋风冻肉”,形容春季气候多变,容易伤肺。老人常说:“春捂秋冻”,提醒大家...……更多
冬季进补,吃肉不如多吃它,简单炒一炒,营养又滋补,学会有口福
...的金针菇新吃法——金针菇炒蛋。金针菇的鲜味与鸡蛋的香嫩相融合,色泽诱人,令人垂涎欲滴。不仅可以满足口腹之欲,更能够起到补脑的效果。尤其是在冬季,进补是最为重要的,尤其是对于孩子和老人来说,他们往往更容...……更多
水煮蛋,最忌讳冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋鲜嫩,壳一碰就掉
...两片面包也是现在年轻人喜欢的早餐,早餐吃鸡蛋,不但香嫩可口,而且营养价值也很高,大人孩子都爱吃。水煮蛋对于早餐是最省事的做法,厨房小白也知道怎么煮,无非就是锅中加水,然后放入鸡蛋开火煮。但是看似简单的...……更多
每天早上一碗开水冲鸡蛋,真的营养吗?爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃
...蛋两片面包是现在年轻人喜欢的早餐,早餐吃鸡蛋,不但香嫩可口,而且营养价值也很高,最主要的是做法简单,对于现代追求高节奏的时代,时间就是金钱,一个煎蛋两分钟搞定。 荷包蛋:说到荷包蛋,不同年龄层的人都有...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...上葱段,出锅即可。温馨提示:蒜苗的嫩滑口感与肉片的香嫩质地相得益彰,是一道美味佳肴。在烹饪过程中,注意火候的掌握,以保持肉片的嫩滑口感,给味蕾带来不同的享受。韭菜美食制作:韭菜炒猪血韭菜炒猪血是一道充...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...,也可以学我这样,无油烹制,那就省了这一步。13.照样香嫩无比!鸡蛋是嫩的,豆腐是软的,牛肉是鲜香滑嫩的,毛豆是粉糯甜美的,每种食材犹如一个美妙的音符,不停地在口腔中奏出美味的旋律。 14.这也太好吃了吧!要...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
...淡,要少用油,可先进行焯水,以最大限度地保留其脆绿香嫩的特点。直接把丝瓜挤汁用其汁液擦脸,或将其晒干研成粉末用水调敷在脸上,均有美白祛斑的作用。整道菜鲜甜可口,美味多汁,香气十足,绝对可以让你吃出美味...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...接下锅,不然吃着发腥。按照我这个步骤做,保证出锅鲜香嫩滑不发腥。喜欢吃猪血的朋友可以收藏起来试一试,下面就分享详细的制作步骤。【所需材料】一块猪血,一把韭菜,淀粉水,青红椒,葱姜蒜,花椒。碗汁:胡椒粉...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...但入药以深秋经霜后至冬季采集最佳。众所周知,桑叶是蚕宝宝的食物,能养蚕吐丝,为人类造福,宋代王浦有诗赞曰“枣花至小能成实,桑叶虽柔解吐丝”。然而,对人类造福更大的还是桑叶的治病功效。它是一味历史悠久、...……更多
不管蒸什么鱼,多加一点“它”,鱼肉香嫩入味,不会就学着
...30年大厨这样说:不管蒸什么鱼,多加一点“它”,鱼肉香嫩入味。其实能够用来蒸的菜还是非常的多,不管是肉还是素菜用来蒸着吃都是别有一番风味的感觉。但是对于鱼肉来说,清蒸的味道可以说是非常的不错的一种选择,...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...末,因为老姜具有极强的驱寒功效,配上营养丰富和口感香嫩的鸡蛋一起,趁热吃下之后,既营养,又利于老姜驱寒功效的发挥。重庆丰益肛肠医院将每一项医疗工作具体细化到为病人诊治的全过程,努力改善病人就医环境,优...……更多
简单的炒鸡蛋,很多人都炒不好,教你这招,金黄鲜嫩,蓬松口感好
...说鸡蛋的做法,更多见的还是炒鸡蛋,炒出来的鸡蛋不仅香嫩蓬松,而且还十分下饭。炒鸡蛋听起来似乎是一件非常简单的事情,只需要往锅中倒油,待油烧开后将鸡蛋液倒入锅中进行翻炒即可,但实际上,这样炒出来的鸡蛋口...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...,这道菜的组合绝对让你惊喜。红薯的甜美搭配上烤肉的香嫩,口感和味道都非常棒。红薯的丰富营养和肉类的高蛋白质,让这道菜成为健康美味的代名词。主要食材:红薯、羊肉(或其他肉类)、洋葱、辣椒粉、孜然粉、盐、...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...也很低,还有肉选用的是相对含脂量较低的猪里脊,口感香嫩好吃,两样一起蒸好再浇上调味料汁,美味程度一点不输那些炒菜炖菜。食材:白玉萝卜、猪里脊、花椒、葱、生姜1、猪里脊冲洗后切片,用花椒、姜片和葱段泡葱...……更多
娃最爱的鸡蛋饼,不揉面也不擀面,营养丰富,天天吃它都不腻!
...,笑哈哈地来和大家一起过年了,好舒服,有阳光的味道真好。我喜欢阳光的味道!一家三口欢欢喜喜地出门晨跑完毕,回家的路上刚好有个早市,最近又正好吃菠菜啦,花两块钱买了一小把,打算做个菠菜鸡蛋饼。食材小百科...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...菜的口感类似宜昌特色小吃“炕土豆”,非常美味。 鲜香嫩滑的素菜煲素菜煲是另一道非常适合寒冷天气的素菜佳肴,有蟹味菇、香菇、杏鲍菇、平菇和白玉菇等多种食材组成。它们可以根据个人喜好随意搭配,这些食材都是...……更多
西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃
...炒成蛋花,加入少许食盐,炒的蛋花比打入汤中的蛋花更香嫩。 3.锅内留少许油,下入西红柿丁翻炒出水分来,不用炒太久。4.炒出水分后下入蛋花,加入少许清水煮开,加入一勺食盐调味。 5.另起一锅煮面,不要用番茄蛋汤...……更多
新鲜猪肚怎么做才好吃?揭秘厨房里的绝味秘诀,让你做出香嫩猪肚
新鲜猪肚怎么做才好吃猪肚,这一常见于中华料理的食材,因其独特的口感和营养价值,深受食客们的喜爱。然而,如何将猪肚烹饪得既美味又健康,却是一门需要技巧的学问。今天,就让我来为大家详细介绍三种经典猪肚做...……更多
6道炒饭,轻松搞定全家人的胃!简单又美味
...然后捞出备用。这一步的目的是为了让鸡蛋和午餐肉更加香嫩。鸡蛋午餐肉炒饭,既简单又营养,是家庭餐桌上的常客。每一口都是满满的幸福与温馨,无论是做早餐还是晚餐,都是绝佳的选择。 2. 酸菜玉米炒饭是个不错的选...……更多
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
导语:三伏天,少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...炒鸡蛋、做汤,还可以蒸槐花,拌上面粉蒸好的槐花口感香嫩,拌上蘸料,微酸中带着槐花的清香。由于它是非常有季节性的,花期一般为10-15天左右,遇到就赶紧买一点,平时肯定是吃不到的。推荐菜谱:槐花炒鸭蛋食材:槐...……更多
隔三岔五就吃一顿,提高免疫力的“长寿王”——红薯叶
...制作过程中,新鲜的红薯叶搭配五??肉,形成了一道口感香嫩、味道鲜美的菜品。精选新鲜红薯叶,清洗干净后切段,与五花肉片一同入锅翻炒。在调味时,食用盐、白糖、蚝油等调料的搭配,使得菜品口感丰富,层次分明。整...……更多
24名选手挥勺比拼望江炒饭
...的好食材。香味浓郁的望江大米,营养健康的7D菜籽油,香嫩新鲜的农家土鸡蛋,造就了高品质的“望江炒饭”。据了解,此次大赛吸引了12家以“望江炒饭”为主营业务且有经营资质的餐饮企业参赛。大赛采取“炒饭+标准炒菜...……更多
霜降后,吃猪肉牛肉不如吃它,营养极高,女人和孩子要多吃
...不需要再加了,搅拌均匀后就可以盛入碗中开喝了,羊肉香嫩,鱼汤鲜美,好喝到停不下嘴,太过瘾了! 鲫鱼和羊肉这样做汤又鲜又美,味道好极了,特适合现在天冷时喝,喜欢你也试试吧。 ……更多
出伏,老传统吃3样,顺利出伏安稳入秋,一起来看看吧
...一个鸡蛋进去,再放两勺芝麻香油,这样可以增加肉馅的香嫩口感,(6)最后往里面倒入少许花椒水,加一勺搅拌吸收再加一勺,连续加三次馅料就比较滑了(7)下面还有最重要的一步,抓一把葱花淋上热油激发出葱香味,继...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...,经过一系列处理,烹饪出一道色香味俱佳的菜肴。虾仁香嫩可口,富含蛋白质和微量元素,有助于儿童身体发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以促进视力保健,黄瓜水分丰富,清热解渴,黑木耳富含植物胶质,具有滋阴润...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...兰豆炒猪小腱肉,做起来简单到不得!好吃到没朋友!鲜香嫩滑爽歪歪!配上一碗米饭,孩子吃得非常满足!食材清单:荷兰豆400克,猪小腱子肉2块,本地红葱头,红甜椒,盐,白砂糖,生抽,蚝油,玉米淀粉和橄榄油。做法...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00