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国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
俗话说“春天不减肥,夏天徒伤悲”,加上喜剧演员贾玲减重100斤判若两人的惊天范例,这个春天,立志减肥的人一定不少。正好,国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来...……更多
...佛山有一家饭店,用清道夫鱼作为原材料,推出了一系列特色菜,引起关注。清道夫是否可以作为餐饮的原材料?会不会存在相关风险?12月15日,广东省佛山市顺德区市场监督管理局协调与应急科的工作人员告诉橙柿互动记者...……更多
...汁水,非常的脆嫩!2、炝炒红油菜头红油菜是南方人的特色菜,12月正是红油菜大量上市的季节,应季菜是最好的选择!红油菜洗净,撕掉根部的比较老的一层外皮,切成片状;锅中加入适量的油,下入干辣椒3-5个,和几颗干花...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
本文转自:厦门日报减肥食谱官方版本出炉 “闽南版”食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考,把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日,国家卫健委发布《成人肥...……更多
...的餐饮类专业网站TasteAtlas汇聚了世界各地最美味的地方特色菜、最佳食谱和最佳餐馆地址。近日,该网站在社交网络上发布了“世界最佳美食”排行榜。这份榜单没有让所有人满意,因法国排名落后美国而引发争议。不过,意...……更多
(新春走基层)新春添新意 “沈阳家宴”年味浓
...介年夜饭、招牌菜、年货礼盒等,为市民提供品类丰富的特色菜品、半成品、成品年夜饭套餐。自活动启动以来,共有沈阳市内9区500余家餐饮门店为市民提供到店用餐、年夜饭外卖、年货、特色菜等服务。马骁说,与2022年相比...……更多
注意!即将严查!福州人都爱吃……
福州有特色菜佛跳墙,特色小吃鱼丸、捞化,特色零食橄榄,特色甜品冰饭、花生汤等诸多美味,不少福州人和外地的朋友都喜欢吃。福州鱼丸。郑瑞洋 摄但是,这些你常吃的福州特色美食是否新鲜?卫生状况又如何呢?福州...……更多
...日,有网友发布视频称,广东佛山一餐厅将清道夫鱼作为特色菜售卖。店主回应,这类鱼需经市监局批准,食品安全过关方可售卖。14日下午,九派新闻从店主冯先生处了解到,这家店是顺德首家将清道夫鱼作为菜品售卖的餐厅...……更多
官方出手教减肥,临沂人一年四季这样吃
...推荐食药物质和食养方举例,以及不同地区、不同季节的食谱示例和常见食物交换表等工具。其中,每个地区、每个季节列举了3个能量水平的食谱(含食药物质)。临沂属于华东地区,根据《指南》,华东大部分地区主食以大...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
...,同时具有美容养颜的作用。而三杯鸡是赣州市宁都县的特色菜,选用当地的三黄鸡慢炖而成,色泽红亮,肉质软嫩入味。三杯鸡色香味俱佳,鸡肉鲜嫩多汁,而且炖制过程中加入了适量的酱油、料酒和麻油,使其更加香甜可口...……更多
立冬后每天频繁下雨孩子不能狂吃冷饮游泳,多吃补钙菜,强筋健骨
...就在身边等着你。让我们成为人人羡慕的瘦人吧!今天的特色菜是蒸鸭块。它不仅营养丰富、味道鲜美,而且很受孩子们的喜爱。经常食用对儿童的身体发育也非常有益。润肺止咳,使人长高智慧,少病少怕感冒!鸭肉是日常生...……更多
夏季31度到今天结束孩子也结束泡水里游泳,多吃暖胃菜,补钙补铁
...气总是很热。希望月底就能拥有大长腿细腰过冬!今天的特色菜是毛豆烤鸡。其味道鲜美、营养丰富、色泽诱人。它会帮助您的孩子吃得更美味。它会温暖身体和胃,帮助他们成长和喂养他们的大脑。毛豆营养丰富,其中含有大...……更多
浙江宣传丨“舌尖上”品“村晚”
...着表演,百家唱响百家歌。节目《仙县春来早》菜式三:特色菜别有底蕴如今,不难发现,少数下沉到乡村的演出表演,虽然打通了“最后一公里”,送到了农民家门口,但展示的故事、表演的形式“模板味”浓、“特色味”少...……更多
...以送政策、开展节日慰问为契机,不断变“大锅菜”为“特色菜”,组织时代先锋宣讲队、工匠宣讲队走进企业工厂,在送温暖的同时开展理论宣讲,既讲好如何学习贯彻党的创新理论的“大道理”,又结合企业对经济社会发展...……更多
国家出手教减肥了,东北人四季三餐建议这么吃 →
想减肥的宝子们符合咱东北人的减肥食谱来啦!!!!东北地区东北地区居民饮食以米面、畜禽肉及奶类(牧区)为主,烹饪方式以炖菜为主,肥厚实在,味重色浓。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则,合理搭配东北地区...……更多
(乡村行·看振兴)因地制宜发展乡村运营 江西安义新乡贤助力文旅振兴
...吴玉华联合打造了农家饭庄,推出一道道原汁原味的农家特色菜。据了解,万埠镇坪口村丛林秘境坚持“原生态、接地气”的理念,保留村庄质朴样貌的同时,将乡村运营融入当地文化底蕴、融入当下时代潮流,打造了以“阳景...……更多
虽然一早有太阳但今天最低温度15度,孩子多吃护眼菜,明目长高
...们不仅可以减肥,还可以保暖。所以赶快行动吧!今天的特色菜是胡萝卜炒鸡蛋。孩子们非常喜欢它。让我们来看看! 胡萝卜营养丰富,其中含有大量的胡萝卜素,对肝脏和改善视力有非常好的作用,可以治疗夜盲症。胡萝卜...……更多
馋哭!乡厨“斗”菜,满桌地道家乡味
...选手们亮出自己的拿手菜、功夫菜,做出本地的风味菜、特色菜,一道道新鲜出炉的乡村味道,搅动着食客味蕾,也打开了“家门口”的诗和远方。吃得开心,更要吃得放心。嘉兴市市场监督管理局相关负责人介绍:“目前嘉兴...……更多
减肥瘦身食谱吃什么好
减肥瘦身食谱很多,要根据的饮食习惯来决定,要做到营养全面,荤素搭配好,多吃蔬菜水果,不能挑食。晚饭要少吃,不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物,比如鲜玉米,吃了可以增加饱腹感,能减少其它食物的...……更多
陈乔恩分享减肥食谱,“葡萄柚减肥法”6天瘦六斤
2月28日,陈乔恩在微博上公开减肥食谱,表示自己6天减了六斤。陈乔恩在分享当中提到,自己是用“葡萄柚减肥法”来完成瘦身的。也就是在减肥期间以葡萄柚作为一天中的某一餐的主食,她也表示到这个方法一开始确实会“...……更多
这款药膳助你走向骨感
...南(2024年版)》,手把手地教群众如何科学减肥。这份食谱细化到了全国不同地区的四季食谱示例,并贴心地备注了食谱的“总能量”。与国外的减肥食谱不同的是,我国的食谱中有不少具有中医特色的药膳,如白扁豆莲子百...……更多
10天瘦12斤,伊能静减肥食谱火了!网友:不愧两口子
近日,伊能静在社交平台晒出减肥食谱称自己在10天内成功减掉了12斤体重她表示自己从韩国回来之后最近胖到了56公斤 于是她开始尝试碳循环减肥法Day1:液断,可选择任何无糖饮品,例如牛奶、豆浆、植物奶等,三餐各500ml➕...……更多
杜士祥 │ 食事
...事物成为我当下的绘画主题。像那些耳熟能详的南北地域特色菜、地方小吃、这些再寻常不过的吃食构成了我的画面元素,这些不能再平常的食物画出来让人倍感亲切,极富乡情。(38X38cm)周围的朋友们也喜欢这些作品,与其...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
本文转自:解放日报贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?营养师建议,减肥不能急于求成,不要盲目相信攻略任翀张看 绘 上海辟谣平台最近,贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦身100斤出镜备受关注,很多人好奇:她是...……更多
昆凌两周瘦16斤,公开自己的减肥食谱,这样吃轻松瘦出小蛮腰
不知道你有没有为了能够让自己身上的肥肉少一点就用尽了各种各样的方法尝试着减肥,可能你在最后的时候成功了,或者是到最后的时候以失败告终,但是不管怎么样,减肥好像永远都有不会消失在人们的话题里面,但是在...……更多
张家港市大新镇新闸村党总支“飞燕呢喃”志愿服务队
...以送政策、开展节日慰问为契机,不断变“大锅菜”为“特色菜”,既要讲好如何学习贯彻党的创新理论的“大道理”,又要契合企业对经济社会发展态势的关注,把党的创新理论宣讲与发展壮大企业经济结合起来,讲好如何解...……更多
广东女子晒婚后婆家第一顿饭,爆红网络,称完全没法吃不如点外卖
... 井冈烟笋是江西井冈山的一道传统名菜,是江西的地方特色菜之一。由于这道菜的笋肉非常的甘美,而且味道绵香,非常受当地人的喜爱,香辣的口感,也非常的下饭。井冈烟笋的制作方法比较繁琐,需要经过挑选、晒干、煮...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...,塑造苗条身材。本文将介绍三道简单易做的“碱性菜”食谱,让我们一起来看看吧。 红心萝卜——凉拌红心萝卜丝红心萝卜,不仅热量低,纤维素含量也较高,吃后容易产生饱胀感,有助于减肥。通过将红心萝卜切成丝,与...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...足我们味蕾的渴望,又能保持减肥效果。魔芋的健康瘦身食谱分享下面介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝。所需食材:1、魔芋丝2、黄瓜3、胡萝卜4、白芝麻5、芝麻酱6、花生酱7、生抽8、醋9、盐、.鸡精、....……更多
更多关于健康的资讯:
经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
在今年的9月28日,喜剧表演艺术家师胜杰和摇滚歌手臧天朔在同一天去世,而去世的原因都是因为肝癌。值得注意的是,这两代老一辈的文艺工作者一生都有饮酒的习惯
2024-07-26 16:08:00
为何老年痴呆症患者越来越多?医生:50岁后,尽量改掉4个习惯
导语:现如今我国有超过1.8亿老年人出现了慢性疾病,60岁及以上老年痴呆症患者大概有1,508万人,认知证老年人的照顾服务需求呈现一个快速增长的趋势
2024-07-26 16:08:00
医生提醒:这件事比熬夜、喝酒更伤“肝”,但是仍有很多人在做!
我们知道人的肝脏在身体中是十分重要的组成部分,它是人身体的解毒器官,人类的身体血液循环产生的有毒物质以及人们经常食用的食物中含有的毒素都要经由人的肝脏来进行解毒
2024-07-26 16:09:00
42岁大哥肝癌离世,医生坦言:红枣和“它”一起泡,无异于“服毒”
王大哥今年42岁,他是一名大货车司机,两个儿子都还在上高中,正是需要用钱的时刻,为了养家,王大哥经常跑长线,一个月里有二十多天都是在车上度过
2024-07-26 16:09:00
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
在日常生活中,我们经常听到“预防胜于治疗”的说法,尤其是在面对如癌症这样的严峻疾病时。癌症往往在不经意间悄悄来临,但它的前兆往往不那么明显
2024-07-26 16:10:00
胆囊切除有啥后遗症?医生提醒:这3种后遗症较常见,能不切别切
“医生,我这只是肚子疼,为什么还需要手术呢?”董先生今年35岁了,他平时身体还可以。然而,最近一段时间,他总是感觉到腹痛
2024-07-26 16:13:00
骨质疏松大军招募“新人”了?医生:平时有4个习惯,或会被“选上”
谈到骨质疏松,可能很多人会有这样的观念:只有上了年纪的人骨头才会变脆弱,受到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰
2024-07-26 16:13:00
28岁空姐长期吃素,结果确诊甲状腺癌,医生:无知,这3素别碰了
甲状腺疾病现在越来越普遍,原因之一就是人们有很多不良的生活习惯,尤其是饮食方面,若不加注意,有可能会诱发甲状腺癌。案例
2024-07-26 16:14:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
咸菜属于腌制食物的一种,选择合适的蔬菜加入大量食盐,经过一段时间腌制就变成了咸菜,老一辈的人会经常吃,用咸菜来配粥很合适
2024-07-26 16:14:00
核桃是高血压的“助推器”?医生:不想脑梗“找上门”,2种水果要忌口
高血压是一种比较常见的慢性疾病,一旦患上高血压就需要长时间控制,在平时服用降压药治疗的基础上,也应该要注意平时的饮食习惯
2024-07-26 16:15:00
15岁男孩查出尿毒症,家长崩溃大哭,医生斥责:这几物怎可常吃
许多人都听说过尿毒症,是肾脏明显功能降低会有的后果,发展到这个阶段肾脏许多功能已经无法发挥,需要通过正确的方式来应对,其中配合透析进行物质交换
2024-07-26 16:15:00
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
想象一个场景有一位步入悠闲晚年的老人,日常身体状态保持良好,生活作息井然有序,享受着宁静而规律的每一天。但最近他发现自己睡觉时总是出现一些异常现象
2024-07-26 16:16:00
龙迪和主任医生:为什么女性产后更容易发胖?
很多人女性在产后会容易发胖,这也是都知道的一个现象,对于产后发胖的原因也是都很关注的,那为什么女性产后容易发胖?无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯
2024-07-26 14:02:00