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昆凌两周瘦16斤，公开自己的减肥食谱，这样吃轻松瘦出小蛮腰
类别：健康 发布时间：2024-03-02 13:56:00 来源：康之道
不知道你有没有为了能够让自己身上的肥肉少一点就用尽了各种各样的方法尝试着减肥，可能你在最后的时候成功了，或者是到最后的时候以失败告终，但是不管怎么样，
减肥好像永远都有不会消失在人们的话题里面，但是在生活中见到过很多减肥失败的人，虽然见过减肥成功的人，但是却是很少。还有更多的就是只听到减肥的口号，并没有什么实际的行动。其实减肥很多人缺乏的是毅力和方法。我们经常会羡慕电视上的明星身材有多好，也会羡慕明星们会在很短的时间里就恢复身材，但是其实i很多人不知道明星在减肥时候对自己有多狠，而且坚持到时间也是非常的久。昆
今天来给大家说一个明星昆凌。很多人都非常的羡慕昆凌嫁给了很多人的男神，并且昆凌在大家的眼中好像一直以来身材都是非常的好，
我来给大家说一下，她的早餐就是，
可以说是也不会很饿，在晚上的时候吃一些水煮的青菜来补充一下卫生素，做到搭配均衡，总的来看昆凌的减肥秘籍就是在饮食上面对自己非常的严格，在吃的这个上面保持着低热量，
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快照生成时间：2024-03-02 17:45:02
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