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...。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复，每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上，每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适，对于有呼吸道疾病的患儿，家长可参考以下饮食建议：①摄入优质...……更多
2023-11-27 16:07:00患儿,呼吸道,疾病,饮食,食物,呼吸道
...肉夹馍由原来的5元降为3元，菜角由原来的2元降为1元，大米粥由原来的2元降为1元。回复中称，经过调整，已经得到大部分家长的理解与认可。目前学校正全力解决学生就餐过程中出现的各种问题，让餐厅尽快适应学生的学习节...……更多
2024-09-30 09:27:00办实事,举措,食堂,保障,饮食,孩子
...害，也不会刺激肠胃，还能够给身体填饱肚子。小米粥、大米粥、八宝粥等，都是大家的最佳选择，尽量不要选择粥中掺杂物品多的粥类，比如说皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥的皮蛋和瘦肉都是不好消化的，食物放在早餐吃是是不明...……更多
2024-06-24 20:41:00早餐,家人,早餐,肠胃,油条,身体
...！有着“粗粮佳品”之称，颗粒小巧 ，很容易煮熟，小米粥好消化，易吸收，而且营养非常丰富，有着“月子粥”之称，堪称滋养佳品。对滋养身体，冬季补虚、益气，提升抵抗力都有好处；银耳，可以凉拌、可以煲羹，可以...……更多
2023-11-22 16:04:00银耳,小米,厉害,银耳,小米,营养
...一，在胃部允许的情况下还是建议吃一些其他的食物搭配食用。
·素食一般在过节前后，因为突然一吃大鱼大肉，这个时候是会让肠胃不适。适当的素食确实可以帮助肠胃减负，但长期素食更需要讲究合理搭配，否则很容易导...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...对身体微妙变化的直觉反应。他们可能发现，某些食物在食用后会引起不适，如胃胀、消化不良等症状，因此逐渐避免这些食物。这种基于个体体验的选择，虽不一定科学，但却是他们根据自身健康状态做出的最佳选择。老年人...……更多
2024-07-11 18:47:00咸菜,年纪,老年人,咸菜,食物,健康
...豆类、蔬菜和水果作为主要来源。二、减少红肉和加工肉食用量红肉和加工肉制品富含脂肪、胆固醇和高温烹调产生的致癌物质，长期过量摄入会增加患胃肠道肿瘤的风险。因此，建议减少红肉和加工肉的摄入量，如牛肉、猪肉...……更多
2024-02-22 00:02:00胃肠道,胃肠,肿瘤,胃肠道,胃肠,肿瘤
...分钟就好了。然后取一个盘子，扣在碗口，焖三分钟即可食用。
扶阳二宝：米汤《本草纲目》说：“米汤，其滋阴之功，胜于熟地也”。米汤最大的营养不在汤本身，而是米汤上的那层米油，也就是煮米粥时浮在表面的浓稠液...……更多
2024-08-20 09:57:00十天,平安,米汤,乌梅,鸡蛋,三宝
...下产生乳白色的奶汤状态。做成蛋黄蔬菜粥煮好小米粥、大米粥、糙米粥后，可以把各种蔬菜切碎放在里面煮。无论是南瓜、胡萝卜，还是油麦菜、小白菜，都可以放在粥里煮。放菜的同时，可以把切碎的熟蛋黄放进去，再加1...……更多
2024-06-25 12:11:00蛋黄,爱上,蛋黄,沙拉酱,沙拉,蔬菜
...饭，一般是指菜汤泡饭，浸泡的时间比较短，是为了方便食用，吃饭速度也比较快，就可能会对脾胃造成不好的影响。因为吃得较快，会导致这些食物不能与唾液充分混合，可能会增加肠胃负担，引起食欲减退、肠胃胀痛、消化...……更多
2024-01-25 00:05:00泡饭,泡饭,脾胃,荞麦,米粥,大连
...候您吃的可能是“假粗粮”，赶紧一起来看看吧！久煮小米粥小米粥的原材料——小米，是全谷物、粗粮。很多人喜欢将小米和大米掺在一起长时间熬煮，粥的口感更细腻。但这样一来，很多营养素会被破坏，而且由于淀粉充分...……更多
2023-11-21 09:34:00粗粮,血糖,麦片,粗粮,全麦,小米
...通便排毒。为了保留红薯中的营养成分，建议与米面搭配食用来替代主食。将它与红枣，糯米、三色糙米，随手一煮鲜甜软糯强免疫，糯米补中益气、健脾养胃； 糙米通便排毒、降低血糖； 红枣补血养颜、安神助眠，多种食材...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
...导致不适和消化问题。化疗后的胃肠道较为敏感，应避免食用辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物。2）禁吃油腻食物：油腻食物可能加重胃肠道负担，导致消化不良。避免食用油炸食品、肥肉和高油脂的食物。
3）禁吃过硬的...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
...人回到村里，乡亲们的院子里已飘出炊烟。房东大婶熬好大米粥，给每名战士一人盛出一碗，摆在桌子上。她含着眼泪说：“你们为我儿子跑了一晚上，求你们一人喝一碗粥，暖暖身子。”王伟班长不忍拒绝大婶的好意，思考再...……更多
2024-03-16 06:07:00鱼水情,鱼水,小村,王伟,房东,班长
...人体最重要的消化和吸收器官，需要消化和吸收人体每天食用的大部分食物，为身体补充营养，从而促进身体功能的正常运行，由此可见，胃的健康状况直接影响人体能否维持正常生活。因此，每个人都有必要在生活中及时调整...……更多
2024-06-28 11:11:00胃部,早餐,食物,不好,保护,帮助
...是爱吃中式早餐，别管是包子、鸡蛋饼、豆腐脑、馄饨、米粥、烧饼等都行，就是吃不腻。要是出国旅行前几天还行，时间一长这西餐就真的不想吃了。
今天与大家分享周末的中西式早餐，你家周末的早餐都吃些什么？欢迎给...……更多
2023-12-14 09:05:00均衡,早餐,营养,身体,需求,早餐
...谱：【蒜炒菠菜】做这道菜得准备：一大捧菠菜、蒜末、食用油、盐和鸡粉。嘿，材料就这么简单，一看就会！咱们得先把菠菜给洗得干干净净的，然后放到开水里稍微烫一下，烫完了就赶紧捞出来。这么做主要是为了去掉菠菜...……更多
2024-05-19 06:42:00过后,黑木,西兰,菠菜,西兰花,黑木耳
...质、易消化的食物及富含维生素C的水果，这段时间避免食用油炸食物、冷饮或任何刺激性食物，以免症状加剧。6个月以下不吃母乳的宝宝，建议将牛奶冲淡一点，放凉慢慢喂。开始吃辅食的宝宝，妈妈们尽量提供少量的稀粥、...……更多
2024-03-22 09:05:00喂养,宝宝,宝宝,辅食,食物,右江
...量等多种因素的影响。因此，对于高血压患者来说，适量食用大蒜可能并不会带来明显的降压效果，但也不会导致血压急剧上升。需要注意的是，大蒜具有一定的刺激性，过量食用可能引发胃肠道不适。此外，大蒜还可能与某些...……更多
2024-03-10 06:56:00素食,大蒜,医师,高血压,血压,患者
...时也要保证营养。早餐还是很讲究的其中四种早餐是不宜食用的。四种大家爱吃的早餐，都是“坏肝王”1、煎烤食物煎烤食物成为了众多人的喜爱，很多人习惯早上做一些煎烤的食物来对付早餐，省时省力还美味，但是一些食...……更多
2023-01-30 21:45:00早餐,早餐,食物,食用,身体,肠胃
...提供能量驱寒暖胃，饱腹感强不长胖。推荐菜谱【红薯小米粥】原料： 红薯 小米 枸杞制作：1. 将小米洗净后放入电饭煲中， 将红薯去皮后切成小块放入电饭煲中；
2. 一次性加入适量的水；3. 按下电饭煲煮粥的功能键；
4. 时...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...长，无需过多呵护，就能为人们带来丰收的喜悦。洋姜的食用方式多样，既可以鲜食，感受那份清脆爽口；也可以炒熟了吃，品味那份独特的甘甜；更可以腌制成咸菜，保存起来，随时都能享用这份来自自然的馈赠。洋姜不仅口...……更多
2024-11-02 08:56:00洋姜,宁夏,咸菜,风味,洋姜,宁夏
...替肉类。白天用脑过度的话，可以选择清淡易消化的鱼类食用，有助于记忆力提高。那么我们该怎么吃晚餐，才能保证一天营养的同时不造成血糖的飙升呢？晚餐控制量我们不说晚餐要吃多少，也不吃多饱，一般建议晚餐提供的...……更多
2024-06-26 17:02:00糖尿,血糖,晚餐,糖尿病,原则,晚餐
...，其实这些都是没有科学依据的。这些都是因为不健康的食用才会导致，因为鸡蛋经过长时间的高温加热，就容易产生硫化亚铁。
从而鸡蛋里的蛋黄变成绿色，而里面的硫化亚铁属于致癌物，因此就被列入了致癌物的黑名单。...……更多
2024-05-24 21:18:00早餐,无一,癌细胞,牛奶,鸡蛋,早餐
...喝热稀粥一碗。喝什么稀粥？我的经验是什么稀粥都行，大米粥、小米粥都可以，因为五谷是养胃的，喝点粥，能和脾胃之气，让脾胃有些力气。患者喝完粥以后，拿被子或者衣服盖上，使身上微微出汗时最好，不能哗哗地流汗...……更多
2024-02-23 01:03:00桂枝,桂枝,张仲景,脾胃,伤寒论,稀粥
...任何其他营养的大爆炸了。·血糖指数高按多数资料，白米粥是一种高血糖指数食物，大约是 90 左右，比白米饭还要高。难以控制餐后血糖反应，不适合糖尿病患者也，不适合减肥者。哪些人不建议喝粥？·肠胃不好的人经常有...……更多
2024-05-22 11:13:00肠胃,脆弱,血糖,蛋白质,食物,糖尿
...以了，浓厚可口的青菜糊就完成了。温馨小贴士：1、小米粥比较淡寡，加点山药会丰富它的口感，吃起来就会好很多了，不喜欢小米的直接用大米也可以。2、山药可以直接打成山药泥加入粥里面一起煮，这样方便快捷。3、小米...……更多
2024-02-04 09:28:00主食,碱性,面条,米饭,晚餐,食物
...。桂圆能补心脾、益气血，滋养身体。
五、南瓜南瓜小米粥材料：南瓜 200 克、小米 50 克做法：1. 南瓜去皮去瓤，切成小块。2. 小米洗净。3. 锅中加水，放入小米和南瓜，大火烧开后转小火煮至粥熟。南瓜富含维生素 C 和胡萝...……更多
2024-10-30 14:27:00阿胶,穷人,女人,红枣,黑豆,小火
...里内生胰岛素结构非常近似的物质，当尿中出现尿糖时，食用菊芋可以控制尿糖。目前国外对于菊芋进行深度研究，开发的菊芋制品非常丰富，经济效益高。秘爽果创始人张国良表示：公司独家研发的秘爽果系列产品，主要成分...……更多
2024-03-13 18:11:00消费,新时代,消费者,趋势,需求,农业
...对人体健康有着重要的作用。然而，对于胃病患者来说，食用苹果需要适量。一方面，苹果中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘，但对于胃病患者来说，过量食用苹果可能会加重胃部不适症状。另一方面，苹果中含...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
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一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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