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服桂枝汤注意什么1
本文转自：沈阳晚报
罗大伦解读 《伤寒论》 11
服桂枝汤注意什么1
罗大伦/著
科学技术文献出版社
明日看点：
服桂枝汤注意什么2
喝完桂枝汤，一定要喝碗热粥，再盖上被子
桂枝汤是《伤寒论》里的第一个方子，讲得特别细，张仲景说这个药是要弄碎的，这样它的量就很大了。
当时，桂枝用三两，将近50克（我一般用20克或者30克桂枝），炙甘草用将近30克，生姜切50克，大枣用了12个。然后用小火慢慢煮，把7升水煮剩3升，把渣去掉以后，放温，服一升。服完了以后，喝热稀粥一碗。
喝什么稀粥？我的经验是什么稀粥都行，大米粥、小米粥都可以，因为五谷是养胃的，喝点粥，能和脾胃之气，让脾胃有些力气。
患者喝完粥以后，拿被子或者衣服盖上，使身上微微出汗时最好，不能哗哗地流汗。
有人说，“邪气不出来能痛快吗？”
不是的。哗哗地流汗，营阴外泄会导致您的体内津液不足，身体反而没法防御外邪了。所以，要保护营阴，不能哗哗地外泄。并不是说汗出多了邪气就跟着排出来了，我们让他微微出汗，就代表营卫已经调和了，气血运行通畅了。出汗不是目的，出汗只是一个结果。营卫调和，气血运行正常，可能比平时要兴奋一点，通畅一点，这是“抗敌”的最好状态。您如果跟平时一样也不行，这时候还是要兴奋一点。不可哗哗地出汗，这样会伤自己的阴分，病反而更严重。如果出汗了，后边就不用喝了；如果没出汗，您就再用前面的方法再喝点粥。有的人喝一次就出汗了，有的人喝好几次，还要加上泡脚，还得艾灸一下穴位才能出汗。所以，体质不一样，中邪的程度不一样，用药也是不一样的。
张仲景把这个方子后边怎么喝，给您写得很详细。所以，我觉得作为中国人，每家都要有一本《伤寒论》，这就是古代的瑰宝，没认真读过，您看一眼也行。
服桂枝汤时要注意什么？
张仲景说，病重的人，一剂药，你就不断地服，一定要把汗发出来，让经络通畅，营卫调和才行。这时候应“忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”，因为桂枝汤要通过气味来调和内脏，所以他的禁忌也写得很清楚。现在我们喝中药没那么多忌讳了，但能忌讳的就忌讳一下，那种油腻的、辛辣的东西都要控制一下。
张仲景的这段话给我们指出了几个要点。
第一，不要空肚子发汗。实际上桂枝汤是疏肝、调脾胃的。很多人空肚子喝桂枝汤，没加粥，就发不出汗来。当有谷物、粥进到脾胃以后，脾胃才开始启动，我们叫启动卫气。这时候您借这个势把脾胃吸收营养的功能发动，脾胃吸收食物的精微后，就会向全身输布营养物质了。所以，不可以饿着肚子发汗。
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