你知道千古伤寒第一方的秘密吗

桂枝汤，因其配伍严谨，功效卓著，被誉为《伤寒论》群方之首。

桂枝汤，记载在《伤寒论》太阳病篇太阳中风证一节里，张仲景将太阳病分为太阳中风和太阳伤寒，区别在于有无汗出的表现，无汗出，表实证，属太阳伤寒；有汗出，表虚证，属太阳中风。

桂枝汤是治太阳中风的一首方剂。何谓太阳中风，即“阳浮而阴弱”，阳浮表示正气抗邪于表，阴弱表示出汗，伤了人自身的津液了。

这就不同于太阳伤寒表实证的麻黄汤证，它是纯辛温发汗的方剂，而桂枝汤既要解表散体表的邪气，又要顾忌本身已有的汗出伤津的体质，因此，相较于麻黄汤的纯发汗功能，桂枝汤还兼顾了固护自身、调节营卫的功能。

桂枝汤由哪些药物组成的呢？主要由桂枝15克，芍药15克，甘草10克，生姜15克，大枣5克组成。这个方子，桂枝、甘草辛甘化阳调卫，芍药甘草酸甘化阴和营，可谓是阴阳双补，调护已经出汗的阴阳双损的体质。

桂枝辛温解肌祛风，解除残留于表的外邪，大枣生姜顾护中焦脾胃，外感病都有里伤的病机所在，正所谓“正气抗邪于表，不能顾护于里”，临床上我们经常能见到得了外感病，脾胃功能下降，饮食不香的情况，有的人得了感冒会有干呕想吐的症状；甘草协调诸药，又能起到补中益气的功效。

值得注意的是，桂枝汤里大部分药物都是我们生活中的食物取材。桂枝，我们炖肉的时候都会加桂枝皮取香；生姜去腥暖胃，是我们炒菜前都会添加的煸香佐料；大枣即可生吃，又可风干贮藏食用。小小一个桂枝汤里，竟然取材于三味我们日常生活中的所需求的食材，真可谓是我们老祖宗所说的药食同源。

桂枝汤除了治疗恶寒发热，汗出的太阳中风证之外，其临床应用非常广泛。如我们平时无缘无故的发热汗出，这种属于营卫不和导致的出汗皆可用桂枝汤化裁治疗。

除了外证，内证见一些气血不足，阴阳不合的病症亦可加减化裁使用，如治疗“伤寒而三日，心中悸而烦”的小建中汤，是桂枝汤倍芍药加饴糖而成，又如治疗太阴脾虚，气血不和少腹痛的桂枝加芍药汤，是桂枝汤倍芍药而成。

可见，临床抓住调卫和营，补益气血，调整阴阳之机要所在，完全能达到左右逢源的目的。

桂枝汤方后的服用和调养方法，也是其被称为群方之首的依据所在。在其叙述当中，提到了温服桂枝汤后，要喝热稀粥，助药力发散；加衣覆被，一方面是保温，另一方面是桂枝汤本身的发汗功能并不是很强，此其助药力发汗；发汗要得法，以“遍身漐漐微似有汗者益佳，不可令如水流漓，病必不除”，告诫我们发汗要得法，发汗既不可太过，也不可时间太短，要出透了。

最后还谈到了饮食注意，生冷，辛辣刺激之物，肥甘油腻之物等要禁忌，更是将此禁忌提倡运用到所有治病服药的过程中，服用中药都要贯彻于此。

小小的桂枝汤，五味中药，三味食材，能够很好地起到防病治病的作用，而且被应用到多个领域，真不愧是群方之首，万方之祖。