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秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...“入秋吃五宝,入冬不穿袄”,秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱:西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中,加...……更多
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康。大家好我是傻姐美食,大家都知道蛋白质是人体内不能缺少的一种物质,我们在平时应该多摄入一些优质蛋白,老话说的好“蛋白吃得好,少往医院跑”,补...……更多
有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
...南瓜含有大量水分和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助食物消化,营养丰富、美味可口,被很多人视为保健佳品,然而,有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康。因此,在食用南瓜时需要避免与某些食物同时搭...……更多
天然的“黄体酮”,一次买50斤,晒干后比新鲜更营养好吃
...就算是身体没有异常,女性朋友多吃些富含“黄体酮”的食物也是有好处的。食用黄体酮丰富的食物能够平衡卵巢内分泌和体内雌激素水平,例如一些新鲜蔬菜和豆类等。现在正是南瓜丰收的季节,南瓜便宜又营养,不仅富含黄...……更多
3种食物是痛风的“加速器”,一定要管住嘴,不要大意
...谢物就是尿酸。所以中老年人就要尽量少摄入嘌呤。3种食物是痛风的“加速器”,一定要管住嘴,不要大意。第一种:酒精,因为酒精的作用会直接抑制尿酸的排出,所以长期喝酒会加重病情,再加上喝酒时吃的肉类是比较多...……更多
三伏天将至,4种清凉食物别错过,清凉解暑不生火,百吃不厌
...对我们的身体产生诸多影响,故而需食用一些防暑降温的食物,顺应时节变化来调整饮食。那么,三伏天究竟该吃些什么呢?一、吃瓜夏季是各类瓜类成熟的季节。夏日人体水分流失较多,而瓜类的显著特点便是含水量颇高,能...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...降,因此,我们需要调整饮食,选择适合中老年人的健康食物。在过去,南瓜和土豆被认为是中老年人的健康食物,但实际上,它们的营养价值并不特别高。相反,胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物,被誉为“平价人参”...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...显,咱们的饮食也别含糊,目前这段时间,该多吃点滋补食物,补身体了。下面给大家分享几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋。杏鲍菇烧牛肉食材:杏鲍菇 1个、牛肉适量、青红辣椒1个、姜蒜适量、...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...们需要在饮食上做出一些调整,其中一个关键的方面就是食物的酸碱性平衡。食物的酸碱性不是取决于我们的味觉,而是与食物所含的矿物质含量有关。碱性食物指含钾、钠、镁等矿物质比较多的食物,在体内最终的代谢产物经...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...需服用口服降糖药物或使用胰岛素治疗,若过多食用含糖食物,可能会影响血糖控制效果。第二种:湿气重的朋友与一般人士相比,湿气重的人士脾胃功能相当会比较弱一些,而南瓜本身属于偏温热的食物,容易引起上火,对于...……更多
南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效
...补脾胃的功效,被誉为\"滋补第一瓜\"。然而,就像任何食物一样,南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来,给大家介绍一下,南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、青椒南瓜富含维生素C,而青椒富含维生素C的含量也较高。同时...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
导语:冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上进入冬季,天气是一天比一天冷了,一定要注意保暖,还要多吃些健脾胃的食物,别再贪凉。那么冬季养生吃什么好呢?这6种食物最养人,滋补暖胃,增强...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...需要调整饮食,以增强免疫力。本文将详细介绍三种碱性食物,并提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康。一、南瓜:秋季的“黄金”食材南瓜是秋季的代表性食材之一。它不仅味道鲜美,而且充满...……更多
南瓜怎么做好吃又简单
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
导语:冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒冬天胃口好,一会儿想吃这,一会儿想吃那,但为了身体好,吃啥都要有度,当心吃得不对伤了脾胃,对身体不利。冬天要懂得养脾胃,建议大家多吃这5种食...……更多
长期失眠,建议多吃这6种天然褪黑素食物,改善睡眠,倒头就睡
...方式来改善睡眠质量。今天就给大家分享6种天然褪黑素食物,改善睡眠,让你到点倒头就睡!一、核桃推荐食谱:芝麻红枣核桃饼食材:黑芝麻150克、核桃20克、红枣20克、蛋清一个、蜂蜜15克、玉米淀粉10克做法:1、红枣剪成...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...作息和饮食习惯,会对肾脏造成了潜移默化的伤害。有些食物对肾脏有益,而有些食物则会伤害肾脏。下面给大家介绍三种最伤肾的食物。1、榴莲榴莲是水果之王,营养价值非常高,但是它也有潜在的风险。榴莲中含有大量的...……更多
立秋过后,要懂得忌嘴!建议:\\\
...说,就要开始调整饮食,顺应节气,多吃一些滋阴润肺的食物,来增强自身的抵抗力,健康度过换季期。立秋过后,要懂得忌嘴!更不能胡吃海喝,建议:“3多吃2少吃”,尊重传统,顺应时节,健康过秋。三多吃一,山药在夏...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...可以通过合理的饮食来进行调理。在众多食材中,有五种食物被认为是肝脏的最爱,它们不仅美味可口,而且具有养肝下火、健康过冬的功效。下面,让我们一起来了解这五种美味食物,并学习一下它们的制作方法。一、【蒜蓉...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
导语:冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃天气越来越冷了,在饮食上要多注意,一定不要贪嘴乱吃,当心伤到脾胃,对身体不好。胃好不好十分重要,要懂得养护,建议多吃些养胃的食物。冬天养...……更多
这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了
12月7日大雪,这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了。还有几天就到大雪节气了,最近气温忽高忽低,看天气预报,前一天还最高19度的气温,一下就到了2度。不知道是不是这样的温度大跳水的原因,最近学校感...……更多
冬天使劲吃它,叶酸是苹果的42倍,化痰排脓、降血糖,千万别错
...毕竟,冬天的天气既寒冷又干燥,如果经常吃辣和油腻的食物,对身体的负担可是不小的。那么,冬天里,我们该吃些什么食物来保持健康呢?可能大家首先想到的是山药、芋头和羊肉这些食材,但其实还有一种食物,经常食用...……更多
天然“强肝王”,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻
...加健康,秋天是养肝黄金期,平时可以多吃点对肝脏好的食物,增强身体素质。天然“强肝王”被发现,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻!今天大强推荐2道有助于养肝的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:小炒...……更多
夏至将至,5种食物要常吃,清热去火,补水润燥,应季而食过盛夏
...也没胃口。这时候,咱们得吃点能清热去火、补水补气的食物,让身体舒服点,健康点。有钱没钱,夏至这“五宝”得记得吃,舒舒服服过个夏天!第一宝:那就是花菜,它特别能生津止渴,喝上一口,立马感觉嘴巴里润润的,...……更多
“春食甘,脾平安”,5样甘味食物要多吃,帮助滋养脾胃
...有句谚语:“春食甘,脾平安”,意思是在春季多吃甘味食物,有助于滋养脾胃,保持身体健康。一、红枣——红枣鸡蛋汤红枣含有丰富的维生素C和多种矿物质,具有补气养血、安神健脾的功效。1、适量去壳的红枣、桂圆,两...……更多
末伏,记得多吃这5种“黄色”食物,养脾护胃,身体好
...容易受影响,变得不太舒服。想养养脾胃,得多吃点黄色食物,这对脾胃好。这样养脾护胃,身体才能棒棒的!【一、土豆——椒盐土豆】秋天到了,吃点土豆真不错,能帮你健脾养胃。你知道吗,土豆里的膳食纤维可是个好东...……更多
秋天,吃花生板栗不如吃“南瓜干”,它是天然的“黄体酮”
...燥的时候,如果此时我们不适当补水,或者吃一些养颜的食物,我们的皮肤会越来越干燥,时间一长,就会特别显老,所以在秋天,我建议大家多吃一些含有“黄体酮”的食物。而在秋天,不少人会选择吃花生板栗这类食物,其...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...体质变差,很容易生病。所以在冬季,要多吃些养脾胃的食物,一定不要贪凉,也尽量不要暴饮暴食。冬天脾胃养得好,来年春天少生病,吃什么好呢?建议多吃这5样,养出好脾胃!快来看看吧,坚持每天吃一种,身体健康,...……更多
这道菜不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神
...来!我们必须做好防暑措施,勤补水,多食用清热降火的食物。夏季的时令蔬菜,水分、维生素和矿物质丰富,对身体健康大有裨益。它们不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神。在这个炎炎夏日,选择这些...……更多
夏末,孩子多吃这八道蒸菜,补足营养长得快,身体素质棒
...烤肉很香,孩子很爱吃。但是烤肉属于高油高盐高热量的食物,如果食用过多,会阻碍身体发育,建议孩子少吃,尤其是在炎热的天气,注意避免食用高油高盐高热量的食物,这些对身体不利。为了孩子的健康成长,夏末少吃烤...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00