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如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...气在头面部交汇,按摩头面部人中穴、迎香穴、太阳穴、风池穴等穴位,可以缓解疲劳,疏通经络,达到预防感冒及减轻感冒症状。艾灸预防:预防流感主要是增强抵抗力和避免邪气入侵。反复感冒,多与身体抵抗力差有关,中...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...高身体免疫力,减少患病。梳头能刺激百会穴和太阳穴、风池穴,可以有效降低血压,同时对一些动脉硬化等引起的眩晕症也有一定的缓解功能。不寐病是一种常见的睡眠障碍,中医居家自理方法可以作为辅助治疗手段,帮助患...……更多
...:催入睡热天时,用小量清凉油擦抹头两边太阳穴位置及风池穴,能合理地清除头晕脑胀,便于安然入睡。清凉油的主要用途:止发痒因皮肤过敏面出現发痒、刺疼时,可将清凉油少量抹擦伤处,消痒实际效果尤其显著。清凉油...……更多
...的作用。当出现发热症状时,可用大拇指或食指指腹按揉风池穴,掌根或大鱼际按揉大椎穴,可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时,可用手指指腹按揉迎香穴,直至局部微微发热,可以达到通畅鼻窍的目的。当出现...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...两眉中央,有缓解头痛、舒缓情绪的效果。(二)颈部穴位风池穴。位于颈椎两侧凹陷处,有利于改善脑部供血。(三)腰部穴位命门穴。位于腰部脊柱中央,有温补肾阳、益精血的作用。(四)手足穴位太冲穴。位于足背第一、二趾关...……更多
产后脱发如何改善
...可以选择头部的一些穴位进行艾灸,如百会穴、印堂穴、风池穴等。每次艾灸时,可以将艾绒点燃后靠近头部,距离适宜,不宜过近。每次艾灸时间不宜超过15分钟,每周进行1~2次。(四)中药泡发水:可以选择一些滋养头发的中...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...50次。面对孩子肌肉酸痛时,可尝试以下穴位按摩:按揉风池穴:按揉胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中30—50次。推天柱骨:自颈后发际正中推向大椎穴,100—300次。 部分恢复期患儿存在持续低热、干咳少痰、手足心热、...……更多
如何护理长期失眠的老年人
...到促进睡眠的作用。家属还可以帮助老年人按揉百会穴、风池穴、足三里等,以提高老年人的睡眠质量。六、合理用药在其他护理措施无效的情况下,老年人可以在医生的指导下服用安眠药,但是要注意观察药物的副作用,不要...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...例如,经常按摩足三里穴可以补益脾胃,增强正气;按摩风池穴、大椎穴等,可以疏风解表,改善头部及上呼吸道的症状。每日坚持按摩这些重要穴位,能够有效提升机体的抵抗力。三、中医特色护理干预在感冒预防中的应用1. ...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
...效的颈椎养护方法。具体操作包括:以双手拇指分别按揉风池穴、大椎穴,以缓解颈部紧张与疲劳;轻轻拍打颈部两侧,促进气血流通;或者采用揉捏、滚压的手法按摩肩井穴、夹脊穴等穴位,以舒缓颈部肌肉。还可尝试缓慢地...……更多
女人调理气血用4招,让你容光焕发精神好
...穴位,经常按摩能促进血液从上至下更好地流动,比如说风池穴、百会穴、四神聪穴。用木梳连续梳一百下,再用气垫梳在穴位处轻轻敲击,加强血液循环,改善气血不足。第二招:补充食物调理气血五红汤是补充气血的名方,...……更多
2022-12-19 15:04容光,气血,精神,女人
中风后遗症难恢复,中医有招
...增加脑细胞的氧供,从而促进脑功能的恢复。此外,针刺风池穴可以缓解头痛头晕等症状,提高患者的生活质量。2.耳针疗法。耳针疗法也是一种常用的针灸疗法,耳针疗法通过在耳朵上的特定穴位上刺激,调节人体的神经系统...……更多
新冠病毒如何中医治疗,重庆官方指引来了
...wsimg/808/339/fc0655dff2337c1fe55b15995c725cc71f4adc78.jpeg\"/>(风池穴)温馨提示:有出血严重倾向疾病、严重基础疾病、体质虚弱、皮肤有破损、过敏体质的患者不宜使用,孕妇、婴幼儿禁用。2.拔罐疗法拔罐可防病治病,强壮身体...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...、回阳救脱、和胃理肠等功效。对于风痰内扰,可以选择风池穴、太溪穴、丰隆穴、支正穴进行针灸,这些穴位可以起到壮阳益气、滋阴益肾、中土得运、湿痰自化等功效。在进行针灸治疗时,需要由专业的中医医师进行操作,...……更多
数九天,谨防面瘫
...穴位缓解酸胀感,每个穴位反复操作3~5次;最后用手拿捏风池穴及颈部即可。“需要注意的是,疾病大都有一个最佳治疗时期,就面瘫而言,拖延病情一个月及以上一般会留有后遗症或预后不良,故提倡早发现、早诊断、早治疗...……更多
2022-12-21 01:32九天,面瘫
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...果,可以选择颈夹脊、后溪、外关、合谷、肩髃、肩髎、风池、天宗、内关、手三里、合谷等穴进行加减辨证使用。二、按摩推拿颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴。在具体操作中,在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推...……更多
三九天怕中风?工程院院士有一招,中老年人都能学会!早看早预防
...间:坚持三分钟,直到翳风部位微微发热为止。2.指针按风池位置:位于头额后面的大筋的两边以及耳垂平行处。时间:坚持三分钟,直到风池部位微微发热为止。3.指针按天柱 位置:位于后发际线正中旁边的1.3寸左右。功效:...……更多
春困秋乏来袭 9个小tips助你轻松解决春困秋乏
...3分钟。9、也可以进行穴位按摩。主要按摩攒竹、百会、风池三个穴位。攒竹是眉毛靠印堂的位置。百会在头顶与两侧的耳朵齐平。风池处于颈椎和耳朵后面的乳突之间的凹陷处。出现头晕时,按摩这些穴位约5分钟,将缓解症状...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...要注意头部、足部的保暖,保护好位于脖子后方的风府、风池、翳风,以及肩后方风门、秉风和腿上的风市等穴位。出门前也应留意天气预报,勿忘随身携带雨具。 ……更多
民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
...论》里面有一句话,说“桂枝汤症服桂枝汤反烦者,风府风池复服桂枝汤则与”他是说有一种病叫桂枝汤症,一吃这个药就上火,上火怎么办?用针刺风府、风池这两个穴位让他放松就好了。很多时候你身体寒,热药吃下去往头...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
...可以避免户外的严寒。另外,我们可以每天交替点按一下风池、风府、足三里、内关、关元等穴位,也可以让艾灸一下这些穴位,以达到温阳散寒、改善血液循环的作用。好了,今天的分享就到这里了,如果有身体不适的话,请...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...阻型选用:丰隆、曲池、百会、内关等;淤血内阻型选:风池、曲池、丰隆等;肝肾阴虚型选用:三阴交、风池、内关、肾俞、太溪等;阴阳两虚型选用:气海、关元、风池、太冲、曲池等。推拿。选用足三里、三阴交、风池、...……更多
中医师开出食疗调理方
...可用风油精、祛风油等按揉鼻孔两侧的迎香穴,头颈部的风池、风府穴等,每次按揉三五分钟,可助缓解鼻塞。失眠心慌:祛湿安神助“养心”不少人在发病之前睡眠质量相对比较好,但是感染后、转阴了,其他方面恢复都还行...……更多
按摩穴位调失眠
...找到耳朵后下方凹陷处的翳风,再找到项部大筋外侧缘的风池,两个穴位连线的中点就是安眠穴。方法:用拇指指端按揉1-2分钟,有酸胀感。百会(督脉与足太阳膀胱经交会穴,别名:三阳五会) 位置:耳尖与正中线的交点。...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...不露脚、不露肚脐,更冷的时候,我们会戴围巾尽量遮住风池风府,这样寒气就不容易侵犯我们了。但对于胃病患者而言,更重要的是温养好脾胃,以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防...……更多
...医治疗偏头痛中医上可采用针灸治疗偏头痛。发作时选取风池、外关、合谷、太冲、头维、率谷、太阳等穴位以针刺治疗,取太冲穴以疏肝理气,所谓“头痛治脚”,上病下治,引经气下行,有醒脑开窍的目的,尤其适合伴头晕...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...、丝竹空、睛明、攒竹、鱼腰、阳白。全身取穴可取选取风池、光明等穴位。此外,根据辨证,如脾气不足加足三里,肝肾亏虚加太冲等。③操作规范:施术者操作前应严格洗手消毒并对受试区域消毒;选择患者舒适、便于医者...……更多
...与肱骨外上髁连线中点。5、头疼:可按压太阳、率骨、风池、完骨、天柱、曲鬓等,用筷子或拇指点按,要有酸胀或者麻木感并使感觉向头颞部眉棱骨处传导为佳。定位:太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后1横指的凹陷处;...……更多
...者,加心俞、巨阙、神门、内关;嗅味觉减退明显者,加风池、迎香、足三里、阴陵泉;脑雾症状明显者,加风池、百会、四神聪、头维、足三里、三阴交。四、其他注意事项1.服用方法:水煎服,每日1剂,每剂水煎400ml,分2~...……更多
...农村局——召开小麦新品种新技术现场培训会德城讯(王风池)2月16日,德城区农业农村局在黄河涯镇召开全区小麦新品种新技术现场培训观摩会,全面了解当前小麦新品种新技术试验示范效果,示范推广小麦绿色高质高效生产...……更多
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现在不孕不育的患者呈现了逐年上升的趋势,而在男性的不孕不育患者中,有绝大多数都是由死精症导致的不育。死精症到底是怎么造成的?死精症是男性的常见疾病
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深圳联合丽格女性私密呵护指南丨向内探索、生出顽强力量之花
私密保养有必要吗?近两年,女性私密这个话题,好像开始真正进入大众视野,大人糖(女性情趣品牌)高达2.5亿的融资,直面曾被忽视和抑制的性需求
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本文转自:人民网-河北频道“眼下正值水稻育秧播种的关键时期,农场技术人员手把手为我们现场指导水稻育秧播种技术和防治病虫害的要领
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河北赞皇举办理论宣讲大赛
本文转自:人民网-河北频道赞皇县第三届理论宣讲大赛现场。赞皇县委宣传部供图为持续推动党的创新理论在赞皇落地生根、入脑入心
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本文转自:新华网新华网北京4月26日电(肖寒)当前,多重耐药菌感染形势日益严峻,抗菌药物滥用已经成为全球面临的公共卫生问题
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又到一年柳絮纷飞 医生:市民外出需保湿防晒
本文转自:中国新闻网近日,百花绽放,杨柳絮也漫天飞舞起来,花粉柳絮容易诱发皮肤过敏。复旦大学附属金山医院就接诊了不少过敏患者
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河北大名:总体国家安全观宣讲入脑又入心
本文转自:人民网-河北频道近日,河北大名县委宣传部联合进修学校、法院、农业农村局、教体局、中医院、团委、妇联、消防队等10余个单位走进旧治乡开展“惠民实践团”“理响大名”总体国家安全观主题宣讲活动
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