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泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛

类别:健康 发布时间:2023-12-02 11:18:00 来源:鲁网

鲁网12月2日讯随着生活方式的改变和电子产品的普及,导致身边的“小眼镜”越来越多。很多人可能认为,就算近视也无大碍,就是戴眼镜罢了,也没有必要费劲再干预。

对此,眼科专家表示,近视不只是视力差、戴眼镜、生活不便那么简单。如果不加以防控,一旦发展为高度近视,眼部结构就会发生不可逆的改变。还会大大增加脉络膜新生血管和视网膜脱落、黄斑出血、视网膜变性等眼病的患病风险,造成不可逆的视力损害,所以一定要引起重视。

经过中医眼科学者的不断研究与总结,运用中医特色“治未病”思想,目前临床上采用中医药特色诊疗技术对近视不同阶段进行干预。具有有效、操作安全、经济、副作用小等优点,并且在一定程度上可以抑制近视的发生和发展,防止因高度近视而诱发眼底疾病。

防控高度近视的发生和发展、预防和治疗高度近视引起的并发症,其本质还是尽早地对近视进行防控。中医药在近视防控领域具有不可替代的优势,在“治未病”思想指导下,采用中医药特色诊疗技术对近视不同阶段进行干预,如耳穴压丸、揿针、梅花针、穴位按摩、刮痧、电离子导入等。能够有效地控制近视的发生和发展,以下举例介绍。

耳穴压丸

《灵枢·素问》曰:“耳者宗脉之所聚也“,耳是全身经络分布最密的地方,与五脏六腑、全身组织器官的生理功能和病理变化有直接或间接的联系。刺激耳穴可调节神经功能,改善全身微循环,增强机体免疫功能。现代医学研究证实,耳穴压豆能够放松痉挛疲劳的睫状肌和眼外肌,缓解视疲劳。耳穴压豆在预防近视发生、延缓度数进展、改善调节功能、延缓眼轴增长等方面疗效较为确切。

操作方法:

①材料:王不留行籽

②取穴(单耳操作):主穴:肝、脾、心、肾穴。配穴:眼、目1、目2、神门穴,以上穴位任选1个~2个穴位。

③操作规范:施术者操作前应严格洗手消毒并对受试区域消毒(75%酒精或1%~2%碘伏);选择患者舒适、便于医者操作的治疗体位;将王不留行籽贴于小块胶布(0.5cm×0.5cm)中央,然后对准相应耳穴贴紧并稍加压力,使其耳朵感到酸麻胀或发热。

④疗程:每周贴1次(贴后5天后取下,休息2天后换一耳再次贴上)。贴后每天早、中、睡前自行按压3次,每次10~20下,使之产生酸、麻、痛、热的感觉。贴4周休1周为1个疗程,试点期内持续干预。

揿针

揿针又称为皮内针。《黄帝内经》载:“静而久留”,揿针疗法(以下简称揿针)是在传统针刺留针的基础上演变发展而来,突出了长效针感的刺激。揿针疗法是一种无痛、安全、有效的中医新型绿色疗法。揿针针体短浅且细,通过对眼周穴位的持续刺激疏通经络、调理气血、引导经络气血上濡于目,缓解视疲劳状态,改善睫状肌调节功能。

操作方法:

①器具:针尾呈环形并垂直于针身的皮内针。

②取穴:耳部取穴:眼、目1、目2、肝、肾、脾。眼部取穴:太阳、四白、丝竹空、睛明、攒竹、鱼腰、阳白。全身取穴可取选取风池、光明等穴位。此外,根据辨证,如脾气不足加足三里,肝肾亏虚加太冲等。

③操作规范:施术者操作前应严格洗手消毒并对受试区域消毒;选择患者舒适、便于医者操作的治疗体位;拆开一次性无菌揿针包装;一手托住无菌揿针包装底座,另一手直接拿镊子撕开胶布取出无菌揿针;将针刺入皮肤,按压黏附固定。

④埋针时间:宜2~3 d,可根据气候、温度湿度不同,适当调整;同一埋针部位出针3 d后可再次埋针。

梅花针

梅花针属于皮肤针的一种,在《黄帝内经·灵枢》中关于“毛刺”“扬刺”的描述。依据中医经络理论,十二皮部与经络、脏腑密切联系,运用梅花针叩刺人体一定部位或穴位,可疏通经络、改善眼部的气血状态,以达到防治疾病目的。

操作方法:

①取穴:局部取穴睛明、承泣、风池、攒竹等。眼区,眶上缘至眶下缘。全身取穴肝肾亏虚配光明、养老、肝俞;心肾不交配肾俞、神门。也可根据辨证选百会、神庭、头维、合谷、太阳等。

②操作规范:施术者操作前应严格洗手消毒并对受试区域消毒;将针柄末端置于辈心,拇指居上,食指在下,其余手指呈握拳状握住针柄末端。针尖对准叩刺部位,运用灵活的腕力垂直叩刺,即将针尖垂直叩击在皮肤上,并立即弹起,如此反复进行。叩刺后皮肤如有出血,须用消于棉球擦拭干净,保持清洁,以防感染。

③疗程:治疗间隔时间根据病情需要而定,刺激和中等刺治疗时,可1次/d或2/d;治疗时,可1次/d或隔日1次。

刮痧

刮痧是根据中医脏腑经络学说治疗的原则,刺激经络穴位,使经络穴位处充血,改善局部微循环,疏通经络,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

操作方法:

①取穴:攒竹、睛明、阳白、丝竹空、鱼尾、风池、光明、上关、合谷、太阳、瞳子髎、承泣、四白、颧髎、光明等。

②操作规范:根据所选刮板的形状和大小,使用便于操作的握板方法,一般为单手握板,将刮板放置掌心,由拇指和食指、中指夹住刮莎板,无名指和小指紧贴刮板边角,从刮疹板的两侧和底部三个角度固定刮板,刮时利用指力和腕力调整刮板角度,使刮板与皮肤之间夹角约45°,以肘关节为轴心,前臂做有规律的移动。

③疗程:一般以7~10次为1个疗程。

穴位按摩

眼部按摩治疗是在中医理论指导下的眼周围穴位按摩,规范的眼部按摩治疗具有疏通经络、调畅气血的作用,调整脏腑功能,对缓解视疲劳、缓解眼睛调节障碍确有疗效。

操作方法:取仰卧位,双手拇指分推上下眼眶,方向由内向外5~8遍;双手拇指按揉上下眼眶,方向由内向外5~8遍,重点按揉精明、攒竹、鱼腰、阳白(承泣)、丝竹空(瞳子髎)和太阳等穴位;双手轻抹眼球,方向由内向外5~8遍。

泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛

泰安市中医医院中医眼科指导基地,是全国首家以传承精华、守正创新中医药内外同治为主的中医眼科专科基地,基地面积1200余平方米,拥有30几名中医眼科视光医护人员,中医治疗床位50余张。基地主要运用中医、中药内服外敷、中医食疗、针灸、针刺、揿针、磁针、梅花针、灸疗、耳穴疗法、推拿疗法、眼肌训练、火疗拔罐、刮痧、电离子导入、验光配镜防控治疗儿童青少年先天性、后天饮食不节、用眼过度造成的近视。防控治疗假性、150度以下轻度近视疗效显著。患者治疗10—30次,裸眼视力一般就可恢复正常。治疗中高度近视控制度数增长、提高裸眼和戴镜视力效果明显,患者基本不用频繁更换高度眼镜。(通讯员 张男)

责任编辑:张斌

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