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颈椎病的预防和颈部健康管理
陈海棠 防城港市中医医院颈椎病,又称颈椎病变或颈椎疾病,是一种常见的神经骨骼疾病,通常由颈椎的退行性变化引起。它可以导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木和无力等症状,严重的情况下甚至影响日常生活和工作。...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是指颈椎结构出现退行性改变,引起颈部疼痛和神经症状的一类疾病。近年来,在现代社会中该类疾病逐渐增多,严重影响了人们的生活质量。本文将深入探讨颈...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
本文转自:解放军报关注颈椎健康,远离颈椎病■陈华江制图:孙 鑫专家档案陈华江,海军军医大学第二附属医院主任医师、教授、博士生导师,长期从事颈椎病的诊治、教学和科研工作,擅长复杂重度颈椎退变性疾病、颈椎...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手:颈椎病的成因与症状揭秘在这个电子设备无处不在...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
本文转自:合肥日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎...……更多
颈椎病的日常护理
本文转自:右江日报颈椎病是一种常见的颈部疾病,由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生或颈椎管狭窄等原因,导致颈椎神经、脊髓或血管受到压迫,引发一系列症状。本文将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法,帮助您呵...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...,或是生活习惯的影响,颈椎往往会出现各种问题,比如颈椎病。颈椎病并不是一个单一的疾病名称,它包括了一系列颈椎区域的病变,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。这些问题往往会引起头痛、手脚麻木、肩颈疼痛等症状...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...于改善大脑的血氧供应,使大脑更加清晰、敏锐。3.预防颈椎病:转动颈部可以预防颈椎病,保护颈椎健康。三、如何进行转动颈部锻炼?1.工作间隔:工作1小时后,进行转动颈部的锻炼。2.缓慢转动:慢慢转动颈部,顺时针和...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...适分为十级颈椎如果出了问题,不仅仅是疼痛那么简单。颈椎病可能压迫神经,不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣,也与常见的失眠、肠胃功能紊乱等有关,还可能诱发瘫痪、中风等严重疾病,因此务必引起重视。通过临床观察,...……更多
仰头看手机 就能保护颈椎了?
...长此以往会引起颈部肌肉力量下降,颈椎受力的增加导致颈椎病的高发。目前,越来越多的年轻人长时间伏案工作,或者是长时间低头玩游戏,导致肌肉劳损,网上也流传着各种方法来缓解颈部的不适,比如说刚刚提到的“吊”...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...的重要性。长期用不合适的枕头不仅影响睡眠,还能引起颈椎病。今天,疼痛科专家就来帮大家挑选一个合适的枕头。枕头就要“高不成,低不就”我们每天大约有八个小时在睡觉,也就是说我们人的一生有三分之一的时间是躺...……更多
女教师多次按摩颈部一觉醒来不能动,教你科学预防颈部不适
...小。同时,椎骨边缘易长骨刺,压迫脊神经的根部,形成颈椎病。此外,日常生活中保持长期的不良姿势也是导致颈椎不适的重要原因。1. 不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,...……更多
转动脖子时发出响声,说明是颈椎病?不一定,或还与这些因素有关
...感。很多人担心,转动脖子时出现这种响声,是因为患有颈椎病导致的。而有些人认为,这是一种正常现象。那么,当转动脖子的时候出现咔咔响声,到底是好还是坏呢?一起来了解下吧。转动脖子时发出响声是好还是坏?一般...……更多
多功能套针 治疗颈椎病有奇效
...南特区报随着社会发展、工作习惯以及生活方式的改变,颈椎病的发病率逐年上涨,也逐渐年轻化,是一种常见的疾病。颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状,由于颈椎病的病因复杂,治疗方法多样,因此需要...……更多
颈椎问题要知道
...的是长时间低头带给我们的颈椎疾病。那有多少人重视了颈椎病带给我们的危害呢?您知道什么是颈椎病吗?颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎退行性改变后刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉、交感神经而引起的一组综合症状。...……更多
...此时扭一扭脖子,会发出“咔咔”的声响。有人担心这是颈椎病的表现。“我们将脖子发出响声称为弹响,可以分为两大类,一类为生理性弹响,一类为病理性弹响。”北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤认为,了...……更多
出现频繁落枕该怎么办?用不用去医院?一文参考下
...导致的呢?如果出现频繁的落枕,是不是意味着自己得了颈椎病或出现严重的颈椎问题?为什么会发生落枕?落枕发生的主要原因是颈部肌肉损伤、颈椎的稳定性不好引起的。如果您平时老是处在一个姿...……更多
颈椎病之所以正趋于年轻化,多半与这3个因素有关
...医院检查后却并没有查出具体问题,那么这就很有可能是颈椎病在背后“作祟”。其实,颈椎又被称为男人的“龙脉”、女人的“凤骨”,从这个比喻当中,我们也可以看出颈椎对于人体的重要性,同时,颈椎所在的位置也是至...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
本文转自:拂晓报进入秋冬季节,不少人的颈椎病就犯了,不仅脖子、肩膀难受,还会出现眩晕、恶心等不适症状。如何防范颈椎病的袭扰呢?日前,记者采访了市第一人民医院康复医学科医生陈鹏。记者:为什么容易诱发颈...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
黄小红 天等县中医医院颈椎病是威胁现代人体健康的一大疾病,由于工作、生活方式等影响,颈椎受到较大压力,经常处于超负荷状态,久而久之会导致颈椎病的出现,继而出现疼痛难忍的一系列不良反应,为此必须有效护理...……更多
现在的人,年纪轻轻就被颈椎病折磨了!教你3个方法保护好颈椎
...长期低头玩手机或者长时间对着电脑工作,所以,其患上颈椎病的现象也越来越普遍。其实,相较于其他疾病,颈椎病在临床上的发病年龄一般更趋向于30到40岁之间,可是近几年来,通过观察我们可以发现,颈椎病年轻化的趋...……更多
长期熬夜胃部不适,可能是颈椎出了问题
...国医药报□倪伟随着电子设备的普及和生活方式的改变,颈椎病患病人数不断增加且患者日趋呈年轻化,其中,颈胃综合征发病率亦随之攀升。有研究表明,在颈椎病患者中,颈胃综合征的发病率可达40%,多见于长时间伏案工作...……更多
颈椎病中这一种占比40%,有这6大特征,6种治疗方法
...列的检查和医生的咨询,他得知自己可能患有一种常见的颈椎病,而且这种类型在颈椎病中占比高达40%。听到这个消息,张伯既惊讶又担忧。他意识到,自己对于颈椎病的了解太少,这种病症究竟有哪些特征?治疗又应该如何进...……更多
中医有术|拯救过早“老化”的颈椎,从纠正不良姿势开始
...…不少人年纪轻轻,颈椎就频频发出预警信号。近年来,颈椎病的发病率出现上升趋势,且日益呈年轻化特点。山东中医药大学第二附属医院针灸科主治医师候志会提醒,颈椎病多因不良姿势引起,长期伏案工作和低头都很伤颈...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...广泛忽视的疾病,它们可能是你脖子痛苦的真正原因。1.颈椎病:不只是老年人的问题颈椎病,是指颈椎间盘退行性变化引起的一系列疾病,包括颈部疼痛、手臂麻木、甚至头晕。它不仅仅影响老年人群,长时间低头使用电子产...……更多
造福颈椎病患者
...五医院显微外科技术显神威实施颈前路减压融合手术造福颈椎病患者近期,九五医院神经外科主任蔡奋忠带领医疗团队,成功实施多例颈椎病前路减压融合内固定术。将显微外科技术应用于神经外科脊柱手术中,实现了精准化手...……更多
【杨屾】骨科杨屾医生:颈椎病的表现是什么?
颈椎病是一种常见的颈部疾病,其表现多种多样。以下是颈椎病的一些常见症状和表现:1、颈椎病最常见的症状是颈部疼痛,通常伴随着僵硬和不适感。疼痛的部位可能出现在颈部一侧或两侧,有时也会放射至肩部或上肢。2、...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...电脑族、手机族来讲更为明显,如果不加注意,很容易让颈椎病“趁虚而入”。颈椎病为何与天冷有关颈椎病属于中医学“痹证”“项痹”“颈痛”等范畴。什么是痹证?中医认为,风寒湿三气杂至,合而为痹也。《灵枢·贼风...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...可能导致颈部肌肉拉伤、椎间盘压迫,久而久之可能形成颈椎病。合适的枕头能够确保颈椎保持在一个最佳的位置,减轻颈部肌肉的紧张和压力,从而避免颈椎疾病的发生。3.压力分散专家:枕头对于舒缓压力点的作用一个好的...……更多
如何远离颈椎病 防治结合是良方
本文转自:安阳日报如何远离颈椎病 防治结合是良方——访市第三人民医院疼痛科主任王志勇王志勇为患者进行颈椎病微创介入治疗(医院供图)□本报记者 朱亚芳随着“低头族”逐渐增多,颈椎病的患病率也不断上升,且有...……更多
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当卵巢功能开始下降或已经下降后,女性还能怀孕吗?
卵巢参与着女性生长、发育、生殖、衰老的每一个过程,别看它体积小,但作用可不小:①分泌雌激素和孕激素,维持着女性的健康和美丽(女性的第二性征)
2024-06-24 16:05:00
贵州台江经侦民警护航“村BA”助力乡村振兴
本文转自:法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出,到“村BA”火爆出圈,再到GDP增速全州第一。近年来,贵州省黔东南州台江县高光不断
2024-06-24 16:59:00
新研究用肠道菌群预判癌症疗效
本文转自:新华网新华社北京6月24日电尽管它们的体积很小,但肠道细菌对某些抗癌药物的有效性有很大的影响。根据一个国际研究团队最新发现
2024-06-24 16:59:00
【悦系源:筑梦健康餐桌,硒引品质生活新篇章】
在日新月异的健康饮食时代,鸡蛋,这一古老而普遍的食物,正被赋予新的生命与意义。“悦系源”品牌,凭借其创新的富硒农产品系列
2024-06-24 13:56:00
真正的杭州味
本文转自:北京晚报郑培凯说起杭帮菜,去过西湖边楼外楼的观光客大概都会眉飞色舞,夸耀自己这一团亲友看完湖心亭、三潭印月,在孤山上岸
2024-06-24 14:04:00
蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
2024-06-24 14:14:00
科技驱动 精准医疗 优诺口腔持续深化学科建设
行医漫漫,不忘初心,医学道路上精进医术,践行医者使命担当,优诺口腔专注学术,精研医技,在医疗科研能力和数智化技术水平、医疗团队等方面实现了跨越发展
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东莞肤康皮肤病医院是一家主张“中西医结合治疗皮肤病”的专科医院,院内汇集多名临床经验丰富的皮肤科医生,学科设备齐全,对痤疮
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广州普瑞眼科医院已正式开通医保服务
广州普瑞眼科医院已获批成为广州市医疗保障定点医疗机构,正式开通医保服务。6月21日起,到院就诊患者可以持医保卡或身份证或电子医保凭证享受相关的医疗报销待遇
2024-06-24 14:18:00
本文转自:新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
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大快朵颐花生酱
本文转自:新民晚报杨俊蕾有一种花生酱,加工过程中不加盐,味道醇厚纯正。仅一勺尖儿放上舌尖,整个口腔就猝不及防遭遇到一场美味空袭
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出品丨搜狐美食 栏目丨风味流派西面临山、东面临海,集齐山珍与海味的闽菜,是“八大菜系”最早的菜系之一。然而在当下,受食材
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中国消费者报济南讯(记者尹训银)酷热夏天,“撸串儿”成为很多消费者的选择。为保障广大消费者吃得开心、安心、放心,6月21日
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