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中医有说——冬至 (健康县城)
...功效。”在冬至时节,围着火塘,喝上一碗热乎乎的羊肉韭菜汤,慢慢驱散一冬的寒凉,补脾补肾补一身之阳。节气中药推荐——杜仲药性:甘、温,归肝、肾经;功效:补肝肾、强筋骨、安胎;应用:肝肾不足,腰膝酸软,筋...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...就详细介绍几种冬至后吃的食物,一起来看一下吧。1、韭菜:性温,味辛,鲜嫩香脆,叶片肥厚,吃起来清香脆甜,口感特别好,而且还特别的有营养,具有益气活血、健脾开胃、补肾温阳、润肠通便的功效,食用后不仅可以...……更多
今日冬至 注意保暖
...表防御外邪的功能。此时可适当食用羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁等,同时尽量避免生冷寒凉的食物。王金贵教授给市民推荐一款节气膳食:羊肉粥。羊肉150至250克,放入沸水内焯去血水,捞出晾凉,切成薄片。锅内...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...,既能驱寒,又能为身体注入活力。蔬菜同样不容忽视。韭菜、白萝卜、山药、莲藕、竹笋、香菇、胡萝卜、油菜、菠菜等,这些蔬菜富含维生素和矿物质,它们如同身体的守护神,帮助我们增强免疫力,抵御外界的侵袭。水果...……更多
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
...有助于气血循环,显年轻。女人补阳气吃哪些食物?1、韭菜:韭菜是大家非常熟悉的营养蔬菜之一,也是极好的补阳蔬菜,素来有着“补阳草”之称,如果是阳气不足的女性想要滋补阳气,可以适量食用一些韭菜,不仅可以补...……更多
讲述百年下南关街的历史故事
...攘攘的人群,听到更多的是这里的独树一帜的叫卖声:“韭菜、韭菜,老韭菜,茶饭不好了别买来,我卖的韭菜是乐都的,称上2斤包饺子,包上的饺子香死俩,公公婆婆夸开俩(西宁方言)……”卖韭菜的大哥这样接地气,诙...……更多
【寻味中华】老北京涮羊肉:一锅清汤涮百年
...羊肉“一菜成席”,调料必不可少。以麻酱、酱油为主,韭菜花、酱豆腐为辅,虾油、料酒少许,辣椒油可自行添加,配腌好的糖蒜解腻。羊肉吃到六分饱,辅料登场。作为涮羊肉的好搭档,冻豆腐吸满汤汁和羊肉的鲜香,大白...……更多
这样的韭菜花腌出的韭花酱是最具口感,味道最醇香的
...蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月,用小羊和韭菜祭神,可见韭菜在我国的食用史非常久远。而韭菜的一生经历着这样几个阶段,春韭最香,六月韭“臭死狗”,而到了夏末便是品尝韭菜苔的最佳时刻,再往后也就进...……更多
暖心!火锅店每月请环卫师傅免费喝羊汤吃羊肉
...不同的羊汤,第一碗原味汤,第二碗葱花汤,第三碗野生韭菜花汤(来自草原),第四碗蔬菜汁汤,蔬菜用的是小青菜和大青椒。记者喝到第四碗汤时,已感觉到后背隐隐发热。我们座位靠近店门口,门缝时不时会吹进一阵寒风...……更多
我国哪里的羊肉最好吃?经评比,这5个地方榜上有名,过年备起来
...称为“肉中人参”,这是因为苏尼特羊常年食用草原上的韭菜和野葱,而这两种草饲的含硫元素特别高,这也使得苏尼特羊具有自己独特的风味。苏尼特羊的蛋白高脂肪低、肉质紧实,而且羊膻味没有那么重,是涮羊肉的不二之...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。张克明说,羊肉,性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水...……更多
冰雪火锅 沉浸式体验舌尖上的“冰火两重天”
本文转自:中国新闻网“西旗羊肉”+野生韭菜花……近日,内蒙古自治区第二十届冰雪那达慕在呼伦贝尔草原举办,现场的冰雪大火锅吸引游客纷沓而至,在-42℃的极寒天气中享受舌尖美味。在“呼伦贝尔涮”火锅季品鉴活动...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...等表现。冬季进补当温煦肾阳,可适当进食羊肉、牛肉、韭菜等。体质偏肾阴虚者易出现头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、盗汗等表现。冬季进补当滋阴补肾,可适当进食黑芝麻、黑豆、桑葚等。郭丽娜提示,脾胃功能正常,消...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...腹泻、出汗多、皮肤暗沉等症状)在冬天可以适当多吃点韭菜、当归、羊肉。韭菜炒蛋、当归生姜炖羊肉都是不错的进补药膳。血淤体质人群往往存在气血不通的情况,常表现为面色口唇晦暗,舌紫暗或有淤点淤斑,头、胸、胁...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...火煮熟。这款羊肉饺子不仅保留了羊肉的原汁原味,而且韭菜的香气与羊肉相得益彰,是一道美味可口、色香味俱佳的冬季美食。推荐食谱三:【孜然烤羊排】如果你喜欢一些更加独特的口味,孜然烤羊排绝对是你的不二选择。...……更多
秋季是男人进补的黄金期,适当多吃7种“扶阳菜”,体壮精旺
...的挑战。以下是7种适合男性秋季进补的“扶阳菜”:1、韭菜韭菜是一种常见且营养价值较高的蔬菜,也是男性进补的佳品。韭菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、锌等多种营养物质,具有补肾壮阳、益肝健胃、温中...……更多
九月韭花儿香
...赵运珍进入农历八月,乡间菜园里一畦畦或一片片碧绿的韭菜,在秋风吹拂下,渐次生出高高低低的长薹。不久,长薹顶端就高调地挑出一簇簇洁白洁白的小花儿。韭菜八月上旬陆续开花,花期长达两个月。秋末冬初,各家各户...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉,并从科学的角度给出答案。一、乙肝患者的...……更多
小孩长水痘不能吃什么
...严重。这类食物包括:辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。5.生冷之物比如西瓜,梨,枇杷等水果类的,空心菜、茄子、西红柿,竹笋,藕,丝瓜等蔬菜,生虾、生鱼、兔肉、鸭肉、等肉禽,还有绿豆...……更多
太原养生早餐硬核来袭,女人吃了最好,但很多人不敢尝试
...老板会给每一桌上头脑的顾客来一叠神秘小菜,那就是腌韭菜。经过老板介绍,我们才知道,夹着韭菜,喝一口头脑,这样才是正确的吃法。不过,对于外地的我来说,还是很不适应这样的味道。头脑配烧卖,一天好心情。老板...……更多
一到冬天,为什么中、西医都建议吃点羊肉
...时在锅底中加入葱、姜或红枣;吃的时候可配小料,搭配韭菜花、腐乳、芝麻酱等;炖:能保证原汤原汁,但因时间较长,会丢失部分B族维生素。羊肉加冬瓜或萝卜一起慢炖有助去膻。此外,还可以加红枣或陈皮一起炖。爆炒...……更多
小米的3种吃法,按照我这个方法做,满嘴都是鲜
...壳,营养价值不高,吃多了还容易上火呢!第三种吃法:韭菜炒米虾【食材准备】:米虾300克、韭菜150克、小米椒、蒜末、姜末、食盐、生抽适量。 【制作方法】:第一步:首先将米虾冲洗干净,然后将再把韭菜洗净后切成3-4...……更多
吃了“发物”真的会导致癌症加速发展吗,癌症患者怎么吃更健康
...羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品,及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物。但目前现代研究在这一领域上没有确切的科学依据,吃了这些所谓发物是否一定会导致肿瘤的复发。比如信仰伊斯兰教的人们...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...便面2块,葱姜蒜、食用油、豆瓣酱、生抽、香油、盐、韭菜花酱、辣椒油、芝麻酱适量。制作方法:步骤1. 将粉条和木耳提前用温水泡发;土豆削皮洗净后切片;豆泡切成两半;蘑菇洗净后撕成小朵;大白菜和青菜洗净后撕成...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...便清长、性欲减退等症状。温补肾阳,推荐鹿茸、羊肉、韭菜、海马等食材:1、鹿茸,是传统的保健食材,有利于壮肾阳,益精血,是补肾阳的上等选择;2、羊肉,性温而不燥,有助于补中益气,暖中补虚,是补肾阳的佳品;3...……更多
...“滋滋滋”的水沸声,太有烟火气息了。而涮羊肉必备的韭菜酱,花生米,小白蒜等配菜,也都是掌柜媳妇自己做的。小院韭花纯绿色,花生米大铁锅炒来,脆脆香,三两好友围炉而坐,吃得是一份惬意,一份自得,一份相识。...……更多
不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!
...少许盐,炖烂后直接关火即可。羊排盛入盘内,撒上一些韭菜碎或者是小葱碎点缀,简单又好吃的炖羊排就做好了,鲜美好吃,一点都不膻,孩子一周点名吃一次,太香了。 烹饪小贴士:1、羊肉焯水时一定要冷水下锅,这样炖...……更多
人到中年要忌嘴:建议少吃南瓜和土豆,多吃8样,越吃越健康!
...,小雪还分享了荷兰豆炒虾仁、土豆炒豆角、红烧豆腐、韭菜烧鸭血、凉拌茼蒿和红烧泥鳅等多道美食。这些菜品既有家常的味道,又有小雪的独特创意。通过普通的食材和简单的操作,我们就可以在家里做出美味可口的餐食。...……更多
天冷了,吃火锅!来中国火锅图鉴里寻找家乡的味道吧
...中,人们会根据自己的口味选择不同的调料,如芝麻酱、韭菜花等,使得每一口都充满了惊喜。而在广东,海鲜火锅则是一道不可多得的美食。广东人讲究食材的新鲜和口感的细腻,因此海鲜火锅的食材通常都是以海鲜为主,如...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...人们会在这一天吃很多的饺子。饺子的馅料可以是猪肉、韭菜、白菜等多种食材,其中最受欢迎的是猪肉大葱馅的饺子。据说,吃饺子能够抵御寒冷,增强身体的抵抗力,同时也象征着团圆和幸福。2:汤圆。汤圆是中国南方地...……更多
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抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
每次逛菜市场,看到这些绿油油的蔬菜,我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
想要精力充沛,身体强健,饮食可是关键!特别是对于男性朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生!日常生活中,时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
安徽东至:一村一品为乡村振兴注入新动能
本文转自:人民网-安徽频道初秋时节,走进东至县,千亩油茶硕果累累,林果园里葡萄飘香,中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
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六安市金安区:村里有产业 增收有保障
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本文转自:人民网-贵州频道9月9日,第十三届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳开幕,开馆期间,仁怀酱香白酒备受青睐,来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
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河北大学附属邯郸明仁医院顺利通过“京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认”
鲁网9月9日讯近日,北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》(京卫医【2024】65号文)
2024-09-09 17:12:00