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...简单快手，10分钟就搞定。食材：茼蒿、胡萝卜、土豆、面粉做法1、茼蒿切小段、胡萝卜土豆擦丝2、食材分别加一勺橄榄油抓匀，撒上少许面粉3、水开，上锅蒸8分钟即可4、料汁：蒜泥加入香菜、小米椒、2勺生抽、少许盐、2勺...……更多
2024-07-29 12:14:00做法,同时,营养,鸡腿,做法,蛤蜊
...作过程简直不能再简单。你只需要准备一些基本的食材：面粉、鸡蛋、西红柿，再加上一点点香葱、食盐和白胡椒粉，就能轻松搞定。这个食谱不仅简单，而且不需要任何复杂的厨房技巧，即使你是个厨房小白，也能轻松驾驭。...……更多
2024-05-20 10:36:00西红,吐司,西红柿,单调,早餐,鸡蛋
...制作。首先，我们需要准备鸡肉卷的主要材料：鸡胸肉、面粉、鸡蛋、面包糠以及各种调味料。鸡胸肉要切成薄片，方便卷成卷状。面粉、鸡蛋和面包糠则是制作酥脆外皮的关键。此外，根据个人口味，可以准备一些盐、胡椒粉...……更多
2024-06-11 13:02:00易学,鸡肉,做法,营养,鸡肉,面包糠
...中，避免氧化变黑。随后将山药蒸熟，捣成泥状备用。在面粉中加入酵母、白糖和山药泥，搅拌均匀至面团成型。将面团分割成小剂子，擀扁后将红豆放置在中间，卷起并压扁成形。将制作好的红豆卷放入蒸锅中蒸煮至熟热即可...……更多
2023-11-24 06:04:00纤维素,维生素,早餐,纤维,营养,红豆
...和维生素，还能有效促进消化。主要食材：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、食用油具体做法：韭菜洗净切碎，与打散的鸡蛋、适量面粉和盐混合均匀，调成糊状。热锅涂抹少量食用油，将韭菜鸡蛋糊平铺在锅底，小火煎至两面金黄。切...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...生素和矿物质，有助于改善肝脏健康。材料：山药300克；面粉100克；葱适量；盐适量；食用油适量步骤：
1.将山药去皮，洗净后切成小段。2.将山药放入锅中蒸熟，至软烂。3.将蒸熟的山药压成泥状，加入面粉和适量的盐，搅拌...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...蛋，辣白菜。这一桌，我计算了一下，连米带菜和鸡蛋、面粉等，成本也就16元左右，一家四口吃得好，吃得饱。还是自己会做饭好啊，花钱不多吃得实惠，这要是一家四口去外面吃，没有大几十根本下不来，最主要的是吃着放...……更多
2024-04-24 11:18:00媳妇,内蒙,早餐,家人,成本,网友
...位前，只见摊主娴熟地在模子底部刷上油，舀一勺拌匀的面粉，放入豆沙后把底层的面糊划到豆沙上面，使豆沙裹进面粉里，再放一小块白糖腌过的猪油，撒上籽粒饱满的黑芝麻，然后放在炉子上烘烤。快熟的时候在另一块平面...……更多
2024-01-10 07:24:00老街,鸡蛋糕,鸡蛋,鸡蛋糕,鸡蛋,摊位
...，鸡油呈现金黄色），切好的鸡肉装入碗中。2、再加入面粉，下手将鸡肉和面粉抓拌均匀，（在炖汤的过程中切记不要加水，因为焯水之后鸡肉的营养会流失，而且焯水的时间过长会使鸡肉肉质变老，吃起来不鲜嫩），用面粉...……更多
2024-04-13 10:34:00百分,烦恼,治疗,鸡肉,海带,香菇
...。材料准备：紫薯300克、牛奶200毫升、细砂糖50克、中筋面粉100克、鸡蛋1个、黄油50克、泡打粉5克制作步骤：1.准备紫薯泥：将紫薯去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯块压成细薯泥备用。2.制作紫薯面糊：将细砂糖、牛...……更多
2024-04-19 18:19:00花青,花青素,肤色,面糊,制作,细砂糖
...我们的饺子制作就能顺利进行了。和面，简单来说就是把面粉和水混合在一起，搅拌成面团的过程。这个过程得注意水和面粉的比例，水多了面团会太软，水少了又会太硬。所以，和面得掌握好技巧，一边加水一边搅拌，直到面...……更多
2024-06-14 09:46:00韭菜,饺子,白菜,营养,饺子,饺子皮
...三克酵母，充分搅拌至充分溶解。
2、然后少量分次加入面粉，搅拌至稍微干燥的面絮，揉成软硬适中的面团，盖上保鲜膜，醒发至原来的两倍大。3、将发酵好的面团揉搓排气，并搓成长条，切成小剂子。用擀面杖擀成牛舌状...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...以养肝养人，身体更加健康。推荐吃法，粉蒸茼蒿。搭配面粉一起做着吃，搭配蘸料吃，既是菜又是饭，营养又美味。食材；茼蒿1把，葱姜蒜，盐，醋，味极鲜，生抽
做法；1新鲜嫩的茼蒿清洗，沥干水分，切成段2放进大碗里...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...米面，30克白糖，100毫升开水，3克酵母，2个鸡蛋，200克面粉，还有一些食用油。制作流程如下：来，试试这么做：把100克玉米面、30克白糖和100毫升开水一起搅和搅和，直到匀了就行。等温度降下后，直接加入3克酵母、两个鸡...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
...糊，大家平时是用什么调面糊的呢？估计九成的人都是用面粉+鸡蛋吧！这样炸出来的小酥肉不够酥脆，放凉就容易回软。今天给大家分享一下小酥肉的正确做法，从川菜大厨那儿学了一招，想要小酥肉外酥里嫩，鲜香十足，调...……更多
2023-10-29 06:12:00面糊,混合,面糊,里脊,肉片,花椒
...
食材：带鱼、葱姜、盐、鸡精、五香粉、生抽、料酒、面粉、淀粉1、面粉、淀粉1：1的比例，然后加上适量的水，将其搅拌均匀，搅拌成面糊。带鱼处理好，切成段状，葱姜切好。2、往带鱼中加上葱段、姜片，再来适量的盐、...……更多
2023-10-23 20:40:00推荐,鲅鱼,生抽,小黄,小黄鱼,鲳鱼
...时，获得丰富的营养。
1、准备食材：香蕉、牛奶、普通面粉、鸡蛋；2、将香蕉与牛奶搅打均匀，加入面粉拌匀成面糊；3、将鸡蛋打发至蓬松，倒入面糊，搅拌均匀；4、平底锅烧热，倒入适量面糊，煎至金黄翻面再煎，即可食...……更多
2024-03-31 06:13:00补钙,味道,人体,就是,明星,牛奶
...好蛋；最后看颜色，要选那种颜色鲜明的蛋。挑完鸡蛋挑面粉，一定要挑颜色白、麦麸少的低筋面粉，奶油最好是选动物奶油。材料选完后就到了我大展身手的时候了。先挽起袖筒，再在头上系上“厨房杀手”几个大红字的发带...……更多
2024-03-16 08:24:00好戏,蛋糕,蛋糕,蛋清,纸杯,蛋黄
...里面有胡萝卜和西葫芦，都是超有营养的蔬菜，再加上点面粉和一个鸡蛋，一搅和，就能做出那种像小汉堡一样的美味。吃起来咸香可口，一点都不油腻，小孩子肯定特别喜欢。要是再配上一瓶牛奶和几个坚果，那简直就是完美...……更多
2024-05-23 14:50:00香气,早餐,美味,不用,营养,制作
厨房里的面粉，总是扮演着重要的角色，无论是烘焙面包、制作蛋糕还是其他面食，都离不开它。但你知道吗？只要再加上几个简单的食材——鸡蛋和酵母，你就能轻松制作出一道既营养又美味的早餐——鸡蛋发糕。这款发糕...……更多
2024-08-21 06:58:00面粉,早餐,蛋糕,只需,鸡蛋,不用
...可以作出不容易的美味的食物，那麼假如只让你白砂糖和面粉你都是干什么呢，今日我们就简易的给大家详细介绍几类好吃的食物，不会做饭或是煮饭不娴熟的盆友还可以讨论一下详细介绍哦。糖和面粉可以做什么1.摊煎饼这一...……更多
2023-02-01 21:26:00面粉,白砂糖,面粉,食物,面浆,鸡蛋
...助于促进肌肉生长和修复组织。制作时将鸡肉腌制后裹上面粉，再炸至金黄酥脆，香气扑鼻。这道菜不仅口感鲜美，而且制作简单，是孩子们午餐时的快捷选择。材料：鸡胸肉：2块、鸡蛋：2个、面包糠：适量、面粉：适量、盐...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...的。快点学起来吧！所需食材：胡萝卜180克、鸡蛋3个、面粉60克、油、盐3克、葱。制作方法：1、将胡萝卜洗净切丝。油烧热后，下入胡萝卜丝翻炒1分钟盛出；2、鸡蛋打散，下入面粉，搅拌成糊状，再下入炒好的胡萝卜丝与葱...……更多
2024-02-19 19:20:00早餐,美味,营养,孩子,健康,面粉
...瘩由活血、下乳、去瘀的鹅藤藤和养心安神、厚肠益脾的面粉相配，益气除烦、活血下乳。可惜的是，民间现在知道这功效的人已经不多了。猫耳朵草在春天的众多野菜里，有一种先秦古诗里就已经可以见到影踪：卷耳草，也叫...……更多
2023-03-08 14:55:00野菜,耳朵,崇明,野菜,豆腐浆,荠菜
...作为点心或者零食，也是很不错的，宝妈就经常用鸡蛋和面粉这样简单一做后，放在家中，既可当零食又可做早餐，孩子老公都爱吃，有时它也会出现在早餐的餐桌上。
【准备食材】1个鸡蛋，25克糖，35克面粉【做法步骤】1、...……更多
2024-02-22 11:08:00面粉,零食,早餐,鸡蛋,老公,孩子
...花生油搅拌均匀，锁住萝卜的水分。接着多次少量地加入面粉搅拌均匀，直到萝卜丝根根分明，就可以停止加入干面粉了。准备好蒸锅后，将笼屉上铺上笼布，如果是棉线的笼布最好刷上一层油，以防粘连。将粘满面粉的萝卜丝...……更多
2023-12-01 14:05:00白萝卜,食用,健康,萝卜,白萝卜,肉末
...蒜、鸡蛋、盐、鸡精、生抽、料酒、白胡椒粉-饺子皮：面粉、水步骤：1.准备工作：将荠菜洗净沥干水分，猪肉馅备好，葱姜蒜切末备用。2.制作馅料：-将鲜荠菜剁碎，与猪肉馅混合在一起；-加入葱姜蒜末、鸡蛋、盐、鸡精、...……更多
2024-04-20 11:25:00免疫力,免疫,荠菜,饺子,馅儿,生抽
...感也非常出色。直接展示菜谱吧！韭菜盒子的三鲜馅料
面粉300克，冷水75克，开水75克，韭菜250克，虾仁200克，鸡蛋2个，适量的白胡椒粉，1勺蚝油，1勺盐。流程操作：取出300克面粉，将其中一半倒入热水中烫，将另一半与热水...……更多
2024-05-18 10:11:00韭菜,盒子,韭菜,三鲜,盒子,虾仁
...来特别过瘾！喜欢的朋友们可以参考一下哦！在盆里放些面粉，接着用温水和面，边加水边搅，直到盆底没干面粉，面成絮状。再揉成光滑的面团，盖上盖子，防止面皮变硬。然后放在一边，等面醒好了就可以用了。
调面时，...……更多
2024-04-12 12:46:00真香,烙饼,韭菜,面团,切成,长条
...个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2.制作面团：将茴香去除老根，清洗干净，擦干水分后切成小丁，胡萝卜也切成小丁，香葱切成葱花。将玉米面、食盐、五香粉、...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
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