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...腐干洗干净，切成薄片；芹菜摘洗干净，菜梗斜切薄片，青蒜洗干净斜切段。起锅加油烧热，放入五花肉片，小火煸炒出油，颜色金黄后放入葱姜爆香，淋入料酒、生抽翻炒上色。3、加入豆腐干、芹菜梗，大火翻炒2分钟，芹菜...……更多
2023-12-30 21:23:00孩子,个头,食物,黄金,生抽,食盐
...素汤或清水。(4)汤的味道以清淡为主，不建议加入过多的调味料，以保持口蘑和丝瓜的原汁原味。三、粉丝肉丸娃娃菜汤：粉丝肉丸娃娃菜汤是一道温暖宜人的汤品，粉丝富含碳水化合物，肉丸提供丰富的蛋白质，而娃娃菜则是...……更多
2024-04-21 06:57:00食谱,怎么办,推荐,鸡精,茭白,口蘑
...出香味。4.加入黄豆酱：加入适量黄豆酱，炸匀。5.加入调味料：加入适量生抽、料酒、冰糖，继续炸匀。6.加水焖煮：加入足够的清水，再将炸好的黄鳝放入锅中，大火烧开后转小火焖煮15-20分钟，直至汤汁浓稠。7.调味最后收...……更多
2024-01-16 13:08:00中老年人,精力,建议,黄鳝,海参,生抽
...干辣椒分段，花椒，装盘后加入生抽和少许醋，热锅淋上热油即可豆腐炒蛋材料：豆腐1块；鸡蛋2个；葱1根；生姜1小块；蒜2瓣；盐适量；鸡精适量；食用油适量
步骤：1.准备工作：将豆腐切成小块备用。将葱切成葱花，生姜和...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...；干辣椒：适量；姜：适量；大蒜：适量；花椒：适量；青蒜：适量调料：料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；食用油：适量制作步骤：1.鸡胸肉切成小丁，姜切末，大蒜切末，干辣椒剪成段备用。2...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
...大蒜切片，然后翻炒出香味，加入藜蒿和香干，最后调入调味料，迅速翻炒均匀即可。这道藜蒿炒香干既简单易做，又口感鲜美，香气扑鼻，适合春季享用，美味可口，让人胃口大开。2、营养丰富的藜蒿功效扩写：除了美味可...……更多
2024-03-20 11:44:00家人,营养,身体,香干,美味,蔬菜
...取一个小碗调一碗料汁，在碗中加入蒜末，辣椒面，浇入热油，再放一勺生抽，一勺蚝油，一点陈醋，搅拌均匀调成调味汁。5、将调好的调味汁浇在韭菜上面，搅拌均匀就可以啦。凉拌绿豆芽材料：绿豆芽 300克、生抽1汤匙、芝...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...莴笋的翠绿色泽。将莴笋丝放入烫熟后捞出。3.另起一锅热油，先加入切碎的葱白炒香，然后加入肉丝快速翻炒。4.加入少量料酒和几滴老抽，翻炒均匀后加适量清水。调味盐和鸡精，最后用生粉水勾芡，将煮好的肉丝盛出，倒...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...煮烂；然后，用热油爆炒姜蒜和剁椒，加入适量的酱油和调味料，最后将芋头放入锅中翻炒均匀，让芋头均匀裹上剁椒酱汁。这道菜既有芋头的丝丝入扣，又有剁椒的麻辣诱人，口感丰富多样。除了炒菜，芋头还可以做成芋圆汤...……更多
2023-11-02 06:05:00芋头,美味可口,辣味,口感,美味,红薯
...核桃洗净去水份，辣椒、葱切小段，蒜头每瓣对半切开，调味料混合待用。2.热油锅，爆香干辣椒与蒜瓣后投下核桃。3.大火炒透至蒜瓣有些微焦，加入调味料后，翻炒至调味料与核桃等材料充分入味。4.关火，下入葱与朝天椒，...……更多
2023-01-05 22:02:00寒冷,推荐,辣椒,煸炒,香油,油锅
...爆香花椒和葱姜蒜，加入腊肉煸炒，加入包菜翻炒，加入调味料炒匀，炒至包菜断生即可。包菜粉丝准备食材：包菜半个，粉丝适量，红辣椒适量，蒜适量。具体做法：将包菜切丝，将粉丝用热水泡软，锅中加热油，炒香蒜和红...……更多
2023-11-17 14:21:00易学,美味,做法,生抽,辣椒,热油
...丰收”。蒜薹的采摘周期为6个月，一年可采收两次。以青蒜、蒜薹、蒜头综合计算，每亩地年均收入可达1.2万元。蒜薹采收完还可以挖蒜头，皮薄、色白、瓣齐、粘辣郁香的蒜头同样受客商们青睐。“再过二十天我们就准备挖...……更多
2024-03-25 01:29:00大井镇,蒜薹,蒜薹,大井镇,万龙,蒜头
...顺利，大吉大利。材料：鸡腿肉、姜片、料酒、食用油、青蒜末、酱油、生抽、醋、糖、食盐、鸡精、辣椒面、花椒粉、食用油具体做法：1.鸡腿肉洗净，用开水焯水去腥味，捞出备用。将鸡放入锅中，加入姜片、料酒，烧开后...……更多
2024-02-03 15:19:00凉菜,省事,手脚,猪皮,生抽,寓意
...去除鳝鱼的腥味。3、加入老抽、生抽、蚝油和糖，这些调味料的加入会让鳝鱼的味道更加丰富。重要的是加入足量的胡椒粉，这样可以提升整道菜肴的风味。4、加入适量的水，水量要没过鳝鱼。然后转小火炖煮20分钟，让鳝鱼...……更多
2024-04-18 11:42:00中老年人,养生,建议,生抽,老抽,蚝油
...过久炒煮，以免影响口感。(2)可根据个人口味调整加入的调味料，如生抽和盐的用量。二、韭菜韭菜含有丰富的维生素C、维生素K、钙、铁等营养成分，具有活血通络、消炎杀菌、增强免疫力的功效。它还含有丰富的硫化物和挥...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...片，与五花肉、葱、辣椒、生姜等食材一同翻炒，再加入调味料，翻炒出香味后即可出锅享用。
1.营养均衡：木瓜含有丰富的维生素，对皮肤有保养作用，同时具有护肝作用，是健康饮食的不错选择。
2.喜爱程度：木瓜炒肉口...……更多
2024-03-30 10:43:00人人,身体,口感,韭菜,木瓜,芹菜
...干净切碎放入碗中，打入两个鸡蛋，放一碗面粉，2、加调味料食盐和五香粉，倒入清水，水量大概是食材的1.5倍，搅拌成糊状。3、锅中放油烧热，倒面糊摊成面饼，撒上黑芝麻，两面翻动，煎熟就可以了。 ……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...木耳菜凉拌木耳菜是一道爽口清淡的春季凉菜，将木耳与调味料拌制而成。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素，尤其是硒含量较高，有助于清热解毒、滋阴润燥，有益于心脑血管健康，具有一定的抗氧化作用。食材：木耳：适...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...腐为主料，搭配香菇、木耳、火腿等食材，再加入高汤和调味料炖煮而成。豆腐软糯，汤汁鲜美，非常适合秋天滋补。材料：老豆腐1块、香菇3个、木耳适量、火腿适量、青蒜适量、高汤适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
...干的搭配清爽可口，口感丰富，可根据个人口味适量调整调味料。3.马兰头富含维生素和纤维，香干富含蛋白质，是一道健康美味的素菜。这款香干马兰头炒法简单易学，清新爽口，适合家庭日常食用，快来尝试一下吧！记得动...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...适量、白糖 适量、生姜 适量，切片、大蒜 适量，切末、青蒜 适量，切段、食用油 适量。
步骤：1、将生花生仁洗净，放入锅中加水，加盐，焯水至熟透，捞出备用。2、在锅中烧热适量食用油，加入姜片爆炒至香味四溢。3、...……更多
2024-03-29 06:46:00寒冷,天然,天气,黄金,建议,美食
...主阵地”，餐品制作全部在这里完成。最底下，是一排“调味料”区域，食用油、酱油、盐水、醋、糖水……在烹饪中所需用到的调料，这里都已经备妥。工作人员只需将配比好的菜品原料放进机器，再启动机器，炒菜机器人就...……更多
2023-01-14 03:00:00大厨,香干,杭州,肉丝,食堂,味道
...老抽、糖和料酒调味，继续翻炒均匀。最后，青红椒丝和青蒜叶的加入使得这道菜锦上添花。再次翻炒后，一道色香味俱佳的爆炒肥肠就完成了。入口品尝，肥肠的香气扑鼻而来，搭配微辣的青红椒和青蒜叶，让人回味无穷。总...……更多
2023-11-17 06:50:00美味,技巧,肥肠,红椒,青蒜,料酒
...赋，坚持党建引领特色产业发展，以促农增收为目标，以青蒜苗“三品一标”基地为载体，依托青蒜苗质地好、蒜味浓、市场销路广等特点，通过“基地示范、能人带动、提供技术服务”等措施，大力推广青蒜苗种植，做到了小...……更多
2023-10-26 01:29:00大民,产业带,产业,蒜苗,产业,湟源县
...二．【煎酿豆腐】
材料：老豆腐400克、肉末150克和一些调味料。把肉末剁碎，加点盐、生抽、料酒、姜末、淀粉和胡椒粉，搅匀了。然后把老豆腐切成大块的，留半厘米左右的边，中间挖个小洞，就变成了一个小碗。2.把调好...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...是有土豆粉（碳水化合物）、卤牛肉（蛋白质）、包菜和青蒜（蔬菜）等多种食材制作而成，只需炒一炒五分钟就能上桌，荤素搭配又好吃。 一个人的午餐就这么简单，但生活就是这样，平平淡淡、简简单单，才是生活最佳的...……更多
2023-12-14 09:09:00从不,营养,个人,土豆粉,土豆,牛肉
...煮至汤汁稍微收浓。10.尝味，根据个人口味再次调整盐和调味料。11.关火，装入汤碗中，即可享用。皮蛋拌黄瓜材料：黄瓜：1根；皮蛋：2个；生抽：适量；醋：适量；白糖：适量；盐：适量；蒜末：适量；香菜
制作步骤：1.准...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...条煮得过于软烂。(2)可根据个人口味加入少许鸡精或其他调味料增添风味。(3)酸菜和白胡椒粉的用量可根据个人口味调整。二、排骨炖豆角豆角搭配排骨，口感丰富。排骨汤汁渗透到豆角中，使其更加美味可口，而排骨肉质也在...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...为底炒出红油，再加入花椒和蒜末炒香，最后加入清水和调味料煮沸。然后，将焯好水的小海鲜放入汤中，小火煮一分钟，让海鲜充分吸收麻辣汤汁的味道。最后，撒上蒜末和辣椒段，淋上热油，再撒上葱末，这样一碗鲜辣的麻...……更多
2023-12-08 06:40:00牛蛙,肉质,口感,时候,辣椒,牛蛙
...鸡胸肉中加入生抽、料酒、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀，使调味料充分渗透入鸡肉中。5.炒蔬菜：将胡萝卜丝和青椒丝加入炒锅中，翻炒均匀。6.加入西兰花：当蔬菜变软后，加入焯水后的西兰花，继续翻炒均匀。7.拌炒均匀：将炒...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
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