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...。近日，湖南的一名女子去店里吃麻辣烫，她挑选了一些青菜后装入盆子里，放在电子秤上称重。此时，电子秤上显示的价格为12.9元，女子感觉价格有点不太对劲，便试着夹起一根豆芽放进盆里。这时，惊人的一幕出现了，只...……更多
2024-08-14 10:54:00一根,豆芽,饭店,变化,女子,价格
...大火炒，很快就熟了三、油菜推荐食谱：蚝油口蘑肉丝炒青菜食材：油菜、蒜末、糖、盐、蚝油、生抽做法：1、青菜洗净 一切二可以，根茎可以先下，菜叶后下。这样就不会出现菜不容易烂的情况。口蘑切片厚度均匀，不需要...……更多
2024-06-11 10:21:00长寿,卒中,叶酸,中老年人,蔬菜,元素
...清洗干净，浸泡三十分钟以上，以去除农药残留。然后将青菜对半切，以方便烹饪时入味。新鲜香菇也清洗干净，切成薄片。2、在锅中加入适量水，放入香菇煮沸，进行飞水处理，烧开后即可捞出备用。3、热锅加入适量油，烧...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
...、营养丰富的韭菜香菇炒肉便大功告成。鸡汁香菇食材：青菜，香菇、食用油，猪油，蚝油，生抽，鸡精，油，盐
做法：1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮，取出备用。2、另起一锅，放入200ml水，里面放小半勺蚝...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...法：一、山药丸子汤材料：山药：250克；猪肉馅：200克；青菜（如菠菜或小白菜）：适量；姜：适量；葱：适量；盐：适量；生抽：适量；鸡精：适量；白胡椒粉：适量步骤：1.将山药去皮切成小块，放入搅拌机中打成山药泥。...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
...菜往往扮演着配角的角色，但其地位却丝毫不亚于肉类。青菜作为素菜中的代表，是人们餐桌上的必备之物，富含微量元素、维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进肠胃蠕动，清除体内垃圾，减少便秘，保持身体健康。今天...……更多
2024-03-20 13:43:00大肉,素菜,大鱼,美味,素菜,口感
...的鱼肉馅，可以搭配一些蔬菜，清新可口。素菜馅：香菇青菜馅：香菇和青菜的搭配，既增加了口感层次，又更加健康。豆腐馅：豆腐馅清淡醇厚，适合喜欢清淡口味的人。2.扁食馅的制作步骤步骤一：准备馅料将选好的肉类、...……更多
2024-07-22 09:34:00扁食,家常,美味,滋味,做法,制作
...也就关注了一下他的动态。日前刷到他特别喜欢吃宁波的青菜炒年糕，甚至想让朋友帮忙买一把专门切年糕的器具。虽然没有买成，但对年糕的喜欢依然念念不忘。哪，这一道菜究竟有什么豪华搭配让他那么喜欢？实际上就是普...……更多
2024-07-27 10:51:00年糕,青菜,做法,明星,年糕,口感
...样很快就能熟透。三、油菜
推荐食谱：蚝油口蘑肉丝炒青菜食材：新鲜的油菜、精细切碎的蒜末、甘甜的糖、适量的盐、香浓的蚝油和鲜美的生抽。做法：1、把青菜清洗干净，把根茎先放入锅中，然后再放入菜叶，这样可以避...……更多
2024-07-10 10:21:00卒中,叶酸,中老年人,天然,苋菜,生抽
...皮肚面的做法：食材：主料：面条、皮肚、猪肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料：鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、辣椒酱、香醋做法：1.准备食材：将面条准备好；皮肚用冷水泡软，煮...……更多
2023-11-17 11:02:00地方特色,南京,一道,特色,美食,地方
...功效。黄芩猴头菌汤原材料：猴头菌，黄芩，嫩鸡脯肉，青菜心，植物油，葱，姜，米酒，鸡精，白胡椒粉，食用盐，白汤适当。作法：将猴头菌清洗，用温开水侵泡约30分钟，削掉底端的木制一部分，再清洗后切割成大面积，...……更多
2023-03-13 21:23:00黄芪,最好,黄芩,放进,脊骨,猴头
...适当的调整。食材准备：猪里脊肉200克鲜虾100克鱿鱼100克青菜（如小白菜、菠菜等）100克口蘑100克姜3-4片葱1根盐适量白胡椒粉少许料酒1大勺鸡精/鸡粉（可选）少许清水或高汤1000毫升香油几滴生粉（玉米淀粉）1大勺（用于腌制...……更多
2024-09-08 09:20:00三鲜,肉片,做法,家庭,美食,肉片
...齐了啊：粉条来点儿，豆芽抓点儿，胡萝卜咱切点丝儿，青菜切切段儿，大葱也切点段儿。油、盐、生抽、酱油、料酒这些调料都不能少，再来点姜蒜末提提味儿。就这么简单，咱们开始做菜吧！1.咱们先弄点食材啊，把粉条用...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
...（按个人口味添加）、豆芽（100克）、土豆丝（100克）、青菜（适量）、花生米（50克）、香菜（适量）、生抽（30ml）、老抽（20ml）、料酒（20ml）、鸡精（适量）、鸡汤（500ml）制作步骤：
1.将所有肉类食材切成片状备用，香...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
...而，要想做出一道美味的辡子鸡并不容易，需要掌握一些窍门和技巧。下面，我将为大家分享辡子鸡家常做法的窍门，帮助大家轻松做出美味可口的辡子鸡。一、选材要讲究首先，选购鸡肉时要选择新鲜的鸡肉，最好是当天宰杀...……更多
2024-05-22 06:25:00子鸡,窍门,美味,一道,技巧,子鸡
...滴食用油，接着盖上盖子，大火烧开，这个时间正好将小青菜处理一下，根部切掉一点，再用流动的清水将小青菜清洗一下，洗去表面残留的泥沙和脏东西，洗好后再将小青菜改一下刀。尽量切小一点，好方便食用。切好后装入...……更多
2023-10-25 10:57:00致癌,功效,养生,青菜,花生米,好将
...。(2)翻炒时火候要掌握好，避免肉片过于干燥。三、蚝油青菜蚝油青菜是一道清淡可口的家常菜。选用各种青菜，如小白菜、油菜等，炒制时加入蚝油调味，烹饪出一道色香味俱佳的青菜菜品。这道菜清淡爽口，富含维生素和纤...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...子搅拌化开调料。6.然后倒入鸡蛋块，继续煮30秒，下入青菜，把青菜煮熟后，再加入少许陈醋和芝麻香油，关火盛入汤碗中，放上香菜叶点缀，美味即成。鲜菌白菜豆腐汤
鲜菌白菜豆腐汤具有丰富的营养价值，能够为人体提供...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
...强胃肠蠕动，促进消化吸收。搭配各种鲜蔬，如胡萝卜、青菜等，营养丰富，味道清香可口，适合春季食用。食材：山药：1根；鸡蛋：2个；胡萝卜：1根；青菜（如菠菜或苋菜）：适量；清水：适量；盐：适量；食用油：适量步...……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
...的鲜美相互融合，是一道不可多得的家常美味。
香菇炒青菜材料：新鲜香菇、青菜（如菠菜、油菜等）、蒜末、盐、鸡精、食用油做法：1、准备食材：香菇洗净切片，青菜洗净切段，大蒜切末备用。2、煸炒蒜末：锅中倒入适...……更多
2024-09-06 13:59:00疲劳,含量,土豆,精力,香菇,鸡精
...牛肉炒饭既美味又营养，是家常餐桌上的佳肴之一。洗净青菜并切碎，同时将洋葱洗净切为小丁。接着，去掉胡萝卜的外皮并洗净，也切成小丁。最后，将姜洗净并切成细丝，以备后用。洗净牛肉，并精细地切成肉末。随后，添...……更多
2024-06-08 12:38:00满嘴,炒饭,根本,炒饭,米饭,切成
...如香菇、平菇、金针菇等）：适量、鸡肉或鸡骨：适量、青菜（如小白菜、菠菜等）：适量、姜：适量、盐：适量、鸡精（可选）：适量、水：适量步骤：1.准备鲜菌菇、鸡肉或鸡骨和青菜等材料。将鲜菌菇用清水冲洗干净，切...……更多
2024-07-26 11:41:00补钙,易学,营养,孩子,切成,高汤
...菜搭配芋头的饮食，可以有效预防和减轻便秘问题。芋头青菜汤是一道简单又营养的家常汤品，主要原料是芋头和青菜。以下是制作芋头青菜汤的步骤：
材料：1.芋头200克2.青菜（如小白菜、油菜等）适量3.肉丝（猪肉或鸡肉）5...……更多
2024-03-29 10:47:00舒畅,大王,香蕉,身心,而是,芋头
...。这样可以避免肉炒得过老，保持肉的嫩滑口感。4：炒青菜不出水的秘密。在于充分控干水分和掌握合适的火候。在炒青菜前，需要将青菜充分洗净，并用手甩一甩水分，然后放在菜筐里控干水分，这样可以避免炒菜时出水。...……更多
2024-02-15 16:14:00小姨子,就是,技巧,粘锅,不粘锅,口感
孩子不吃青菜怎么办？这个问题非常容易导致大部分家长的焦虑。我家闺女从小就特别挑食，至今也还继续挑。为了让她吃点青菜，想尽各种办法都不见效。也记不得在她几岁的时候，奶奶做了一锅蒸菜，没想到，小小的她居...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...汤备受大家喜欢。今天再来一道很素的吃法，搭配“手捏青菜”随手炒一炒，鲜、爽、脆、嫩都有、还激发你的好胃口，做法极致简单也花不了几个钱。详细步骤且看如下分解：——手捏菜炒口蘑片——
食材准备：杭白菜两棵...……更多
2024-09-05 22:24:00营养,口蘑,五花,水分,蔬菜,葱花
...海带丝的嚼劲和鲜味，豆皮的醇厚，鱼丸的弹牙与鲜美，青菜的清新，共同营造出丰富而美妙的味觉体验。那浓郁的汤汁更是精华所在，咸香适宜，带着微微的麻辣味道，刺激着味蕾，让人欲罢不能。食材准备：土豆粉、豆皮、...……更多
2024-05-30 06:10:00土豆粉,一口,砂锅,香气,土豆,土豆粉
...买西红柿时，应尽量选择应季的产品。第二种反季蔬菜：青菜青菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，但在五月份，许多青菜已经过季。此时市场上的青菜，往往是大棚种植的反季蔬菜。这些青菜生长环境受限，叶片颜色偏黄、口感...……更多
2024-05-15 06:48:00蔬菜,不好,营养,朋友,蔬菜,口感
炒河粉食材准备：河粉、鸡蛋两个、豆芽适量、青菜少许、火腿或肉丝适量、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、食用油。制作步骤：1.我们将河粉用热水泡软，然后捞出沥干水分备用。鸡蛋打散，在锅中煎成蛋饼，盛出切成小块。...……更多
2024-05-29 11:47:00夜宵,香气,美味,美食,推荐,河粉
...火，服用前添加炸油条及香莱、葱段、白胡椒粉就可以。青菜瘦肉粥原材料稻米1碗，平菇120克，青菜160克，猪瘦肉1一小块，木薯淀粉、盐、米酒适当。作法1.把猪瘦肉切成小丁添加一匙木薯淀粉少量米酒和小量的盐翻拌预留。...……更多
2023-02-16 20:57:00瘦肉,放进,瘦肉,平菇,稻米,小勺
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