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擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
...温水,而胶囊需要300ml以上的温水送服。只要食物上面有霉斑,就说明它已经被霉菌侵袭了,我们看到的霉斑只是它的“菌丝”,没有出现霉斑的地方,也可能有霉菌的存在。只要食物发霉了,它的归宿就应该是垃圾桶。走路除...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...匀,时间久了可能会影响踝关节稳定。②坐着踮让膝盖和大腿保持在一个水平线上,用力踮脚尖或勾脚尖,持续1~2秒后再重复动作。 此外也可将书本等物品放在大腿上进行负重练习,自己把控合适的速度即可。③躺着踮保持平...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...变成“小黄人”,要牢记不要吃每天太多的橘子。3、有霉斑的橘子不吃橘子的价格不高,很多人在买的时候就忍不住要多拿一些,而橘子本身也是不耐放的水果,怕冷也怕热,加上现在室内的温度都比较高,橘子也就更不容易...……更多
中医养生经络不通补什么都没用,这一招排毒,经络通畅百病消
...与其常进补服用人参,还不如每天按摩心包经更有益处。大腿和臀部除了由上述的胆经这条经络管理外,还有从足后跟一直循行到后背部的膀胱经,也扮演重要的角色。膀胱经主管代谢水分,胆经负责代谢油脂,如果这两条经络...……更多
饭后百步走,能活九十九?饭后散步,这些好处显而易见
...好处,除此之外还需要注意的是在大踏步的时候,不要用大腿推着小腿被甩出来,这样的散步姿势会导致脚部缓冲力变差,特别容易对膝盖造成损伤。并且还需要注意的一点是,在散步的时候不要突然坐下来休息。这样做对身体...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决6个问题
...不胖,不超过100磅,但穿上紧身衣后,他们会发现自己的大腿和腰部非常胖。如果是这种情况,你可以尝试每天踮起脚尖15分钟,这样有助于促进全身血液循环,加速局部脂肪燃烧,还能塑造腿部线条。6. 改善睡眠质量。不要低...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...过100斤,也不穿紧身的衣服。穿好衣服后,你会发现你的大腿和腰都很肥。如果你是这种情况,可以试着每天踮起脚尖15分钟,这样有助于促进全身血液循环,加速部分脂肪的燃烧,还能塑造美腿。6.改善睡眠质量。不要小看了...……更多
9岁女童一觉醒来脚踝深二度烫伤,只因妈妈睡前在被窝放了一个它
...的宋女士用矿泉水瓶接了瓶热水,放在腿上取暖,没想到大腿内侧出现网格状红斑。医生提醒:“这位市民都因低温烫伤导致皮肤出现火激红斑。”李薇薇说,网状红斑、网状色素沉着是该病的典型症状,当热刺激作用于局部皮...……更多
秋冬季节穿“裙子+丝袜”,时尚保暖又气质
...度和温暖都是女性现在所需要的。这个秋冬一定不要露出大腿。今年流行“裙子+丝袜”。它会让你保持温暖,让你看起来更苗条。看起来真的很好。为什么我建议你秋冬季节不要露出大腿呢?1.实在是太冷了。寒风沙沙作响。你...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...血管健康,有一个部位的粗细至关重要!人们普遍知道,大腿粗的人通常更长寿!《Nutrition in Clinical Practice》杂志上发表的一项研究发现,与大腿细的受试者(大腿围不到48.1公分)相比,大腿围最粗的受试者(超过56.7公分)的...……更多
秋冬季节“半身裙+丝袜”,时髦又保暖
...要温度,才是当下女性的正确需求。这个秋冬一定别再露大腿了,今年流行“半身裙+丝袜”,保暖还显瘦,真的很好看。为什么劝你秋冬别再露大腿?1、真的是太冷了呀,寒风瑟瑟你矗立在风中独自美丽,露大腿虽然美,却也...……更多
难减的肌肉腿,看完这篇也有可能成蜜腿。
...行走时,小腿后侧肌群主要负责脚掌后驱,臀部肌群负责大腿后驱,如果没有调动臀部髋伸不足,小腿就会补偿来过多发力,腿出现肌肉粗就是必然。日常生活中尽量不要小碎步而要像这样刘诗诗那样大步向前。一来让大腿和臀...……更多
预防膝关节疼痛  从夏季开始
...置不动,小腿自然下垂,然后慢慢伸直小腿,保持小腿和大腿一条直线用力收紧保持1秒,然后收回小腿保持下垂姿势,往复一次控制在4秒,一组练习30-50次,练至膝关节感觉发酸发热为佳,然后换另一条腿重复练习,每条腿练...……更多
...。经过系列检查,判断张老先生为下肢动脉急性栓塞,右大腿以下动脉完全堵塞。此时张老先生的右小腿及足部的皮肤温度已经冰冷,肢端发绀,疼痛明显,需要立即手术处理,否则下肢将不可逆缺血坏死。经过2小时的手术,...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...,喝一杯温水有什么好处?1.补充身体所需水分人在睡觉时候,由于尿液排出、皮肤呼吸都有可能会消耗体内的水分,在早晨起床后会出现生理性缺水的情况,此时饮用一杯温开水,能够补充身体所需水分,还能有利于机体的代...……更多
羊绒大衣+这几条裤子时髦又高级
...,教大家一些实用的选裤子技巧,一起来学习下吧。 ①大腿粗、O型腿大腿粗的人一般胯也比较宽,因此裤装应该尽量简洁,不要有多余的装饰,类似于侧边口袋和大格纹及压褶都应该摈弃。而O型腿脚天生腿不直,两腿并拢站...……更多
意媒:迪巴拉左大腿屈肌不适&阿兹蒙右小腿疼痛 两人伤情并不严重
...蒙两人伤退。赛后,据意媒Ilario RadioRadio报道,迪巴拉左大腿屈肌轻微不适,阿兹蒙则是右小腿不适,两人的情况都需要继续观察,但目前来看伤情并不严重。(aliang)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
瑜伽裤和运动鞋的搭配技巧,学会这些搭配技巧,造型更上档次!
...的很养眼。技巧2:展示腿型最纤细的部分①腿型修长露大腿和小腿,运动鞋选高帮款拥有了瑜伽裤作为造型的主角,我们就可以大方的秀出腿型的曲线,露出大腿和小腿的视觉部分,可以选择用高帮款式的运动鞋做好腿型的延...……更多
女子小腿绑藏73块手表进境 比大腿还粗 因步态异常被查
快科技9月25日消息,据海关发布,近期,皇岗海关在福田口岸旅检进境渠道成功查获一起旅客利用小腿绑藏走私手表的案件,共缴获CASIO品牌手表73块。事发当时,海关关员在对进境旅客进行常规监管时,注意到一名着装简约的...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...喝水,就是这两种不同的人群却出现了分歧。如果早起的时候不刷牙就喝水,就等于把细菌喝进了肚子,这种说法真的有道理吗?或许大家都理解错了,建议大家了解一下!早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?1.补充水分人...……更多
晨起后喝一杯温水好吗?很多人还不清楚,医生告诉你真相
...喝一杯温开水有什么好处?1. 补偿水分。我们晚上睡觉的时候,会通过尿液、皮肤和呼吸流失大量的水分。早晨起床后,人体通常处于生理性脱水状态。研究发现,人体一夜之间流失的水分约为450毫升。早上起床后喝一杯温水,...……更多
...轮,对不齐也会发生吱呀吱呀的响声,膝盖内扣容易造成大腿骨和小腿骨往内挤压,从而让膝盖内侧产生较强的拉伸,因此大腿骨与小腿骨要平齐,膝盖正前方与脚尖要一致。四是上肢不稳定。跑步过程中耸肩、过高地甩臂,会...……更多
“可爱”鸭子坐
...了支持,但腿部其实也在默默出力。长时间鸭子坐的话,大腿的股骨会逐渐向内倾斜,而小腿的胫骨会向外倾斜。站立走路时,双脚也会习惯性内撇(我们常称之为“内八字”)。久而久之,膝关节内翻还会引起关节炎。当这个...……更多
越来越多人‘跑’出病,只因忽略了这3点
...运动后遗症:小腿变粗、膝盖外侧疼痛、小腿胫骨疼痛、大腿酸痛、脚踝疼痛等等。那么,为了避免上述情况,运动学专家给出了以下攻略:一、跑前热身,必不可少人突然从静态进入高速运动状态,身体很难一下子适应。打个...……更多
矮个子穿搭裙子显瘦又显腿长
...一条高腰遮臀短裙吧,露出双腿线条更显高。★五五分、大腿粗→遮大腿不遮膝盖的长度没有人是十全十美的,但只要懂得取长补短就能释放魅力!就算是大腿粗、五五分又怎样,只要你有小腿细这一个优点,就可以选择一条不...……更多
饭店泡腐竹的“3个妙招”,10分钟完全泡发,柔软不夹生
...外形呈枝条或片叶状,质脆易折,条状折断后有空心,无霉斑、杂质、虫蛀。③闻起来具有腐竹固有的香味,无其他任何异味。根据这3点来挑选,就能买到优质腐竹,建议大家优选挑选国家地理标志产品,品质有保障。 2、腐...……更多
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
...烂。如果在冰箱放置时间过长,表面上会长黑点,也就是霉斑,食用长霉斑的西红柿就容易患癌。2.腌制食品类如咸鱼、腊肉、泡菜等高盐的食物,经过长期的腌制会产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐会在胃部产生含胺的化学物,这些...……更多
如何挑选阔脚裤,这些技巧不要忽视
...对于身材的包容性更强,就算是O型腿X型腿还有胯宽以及大腿有肌肉都能驾驭的起这条裤子。 【第二】如何挑选阔脚裤,这些技巧不要忽视>>>挑选技巧tips1.裤型一定要立体在挑选裤脚裤的时候,我们需要注意裤型一定要...……更多
水槽边发霉,不用换玻璃胶,教你这3招!
...有遇到过这样的情况,水槽边缘的玻璃胶上长满了黑色的霉斑,不仅影响了厨房和卫生间的美观,还让人担心卫生和健康问题? 我就是其中的一个受害者,每次看到水槽边的霉斑,我都想把它们全部清除掉,但是用过各种方法...……更多
饭后吃水果好不好
饭后吃水果不好,因为吃完饭后身体已经饱了,这个时候还吃水果,就会导致身体的摄入量增大,从而影响消化功能。而且饭后吃水果还会导致自己体重超重和肥胖现象的发生。水果中主要含有的就是果糖,吃完饭就吃水果会...……更多
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就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
第五届“中华美食荟”3月17日启动 2025-02-21
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
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成都深耕乡村治理“责任田” 结出乡村振兴“丰收果”
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室在乡村振兴的实践中,成都市农业农村局以“千万工程”经验为指引,深耕乡村治理“责任田”
2025-02-21 18:00:00
遵义市新蒲新区:聚焦“三大行动” 护航青少年健康成长
近年来,遵义市新蒲新区充分发挥老干部独特优势,聚焦“铸魂培根”“助困帮弱”“法治关爱”三大行动,护航青少年健康成长,提升青少年获得感
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凶险性前置胎盘引发大出血,云阳县人民医院多学科协作保母婴平安
“从孕中期发现胎盘异常开始,整个孕期都得到了云阳县人民医院医护团队的专业指导和精心照护,让我们母女平安渡过难关,太感谢你们了
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老鸭为何总是格外鲜甜?浙江农业学家给出了“科学答案”
这两日天气降温,温暖滋补的老鸭煲是否又成了你的餐桌“必选”?在追求美食与健康并行的当下,鸭肉因其独特的口感,以及富含蛋白质
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